第一篇:第二次心得体会
后期培训心得体会
作者:云南德宏州梁河县勐养镇民族小学张琴仙
一、讲座心得体会
首先通过曾小玲老师对的语言沟通和家校合作的培训,我感觉到了身为一名教师,更是身为一名语言文字工作者的责任。教师的语言面貌、语言素质对学生的影响很大。而家长工作是一门很深的学问,工作几年来,遇到过形形色色的家长,一直以来认为家长工作是由老师做的,而忽视了与家长沟通,听了曾老师的经验交流,明白了家长工作的重要性,从中让我学到了很多经验,俗话说:“老师是孩子的样子,孩子是老师的影子。”老师的一言一行都会给孩子留下深刻的印象,而孩子的一举一动常常是家庭教育和学校教育的结果。曾老师给我们培训了“与家长怎样沟通”技巧,让我们的大脑又重新梳理了一番。这一课题主要是以实例展现给我们,让我们更清晰的掌握了一些与家长沟通中的问题。在培训过程中,通过认真听讲、做笔记,完满的完成了各项学习任务。通过本次学习,受益匪浅,对沟通与协调等内容有了深层次的了解,比如说“遇到急于求成的家长,我们老师该如何去说,如何让去沟通?”针对于这样的家长我们应该告诉他:孩子每个年龄阶段他所需求的是不一样的,我们应根据他自身发育特点,成长需要,给与相应的知识,这次培训学习有助于我在实际工作当中及时更新知识、更新观念,同时提高专业工作水平,拓展了工作思路,增强了解决实际问题的能力。教师在实际工作中,要与上级领导、家长、学生打交道,常常会遇到一些难题,要解决这些矛盾和问题,就必须进行沟通协调。因此,能否具有较强的沟通能力和协调能力,对于教育工作的顺利开展有着直接影响。
其次听了阎颖老师《小学数学改革核心的思考》的讲座,让我明白传统的教学,课堂是教师预设好的课堂,教师在课堂上的地位是非常有权威的。教师怎样教学生就怎样学。学生根据教师的思路一步一步来掌握知识,教学过程忽略了学生的存在。而新课程标准下的课堂是教师和学生之间、学生和学生之间互动的过程。一堂课可以有不同的教法,但不管怎么教都必须有利于学生的学习,保证学生的主体地位,因为教学的成功,关键在于让学生主动参与学习的过程,获得成功的体验。清华附小学生发展的“1+X课程”体系。使我印象深刻。“1”指优化整合后的国家基础性课程,把原来的十几门课程,根据学科属性、学习规律及学习方式整合为五大领域,这五大领域指向的是学生发展的核心素养。公民道德、国家认同、身心健康、审美情趣、学会学习。“X”指实现个性化发展的特色课程,包括学校个性课程和学生个性课程两个层次。“X”指向的是与学生个性气质相契合的核心素养,如创新素养、人际交往素养等。学校个性课程为学生提供体现学校育人特色的必修系列课程;学生个性课程为每一位学生提供众多适合自己的多元化选修课程,包括特需课程,鼓励学生自创课程。“1+X课程”体系旨在帮助儿童更好地建立书本知识与现实生活世界之间的有机联系,在与世界的开放联系中不断拓展思路,开阔视野,创生意义,从而更加有效地面对现实问题,成就高素质的现代公民。
听了范利老师《《演讲技能与教师语言感染力》的讲座。我明白了演讲是一种艺术,也是一门科学,更是一种能力的表现,这是我上完了这门课程后的体会。以前我对演讲的认识浅薄,只知道别人讲得好,讲得动听,没有探索他们为什么讲得好,讲得动听。同时,自己想去模仿却没有一分相似的味道,特别悲伤。提高演讲能力不是一朝一夕的事,需要长时间的努力,需要你不断地暗示自己,克服自己的恐惧,相信自己。要恰当地运用好声音的共鸣,要使声音传得远,充满剧场,且圆润,优美动听,这是要经过专门训练的,就像范利老师这么优秀还坚持练声一样,总之,要做到要开口,把自己想讲的话讲出来,不用在乎讲得好与不好。努力了,总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声,表达自己的观点,与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
二、观摩授课的体会
在这几天,我们参观了湖南一师一附小,湖南一师二附小,还有金桥小学。
1、在观摩了二附小胡冉老师的授课《美丽的西沙群岛》,本节课胡老师着引导学生弄清句子之间在内容上的联系,读懂自然段,打好基础。四然段作为“领悟方法”的重点讲读段。建议学生作这样两步的思考:⒈哪些词语说明鱼多?⒉第四自然段这几句话你体会到什么?从读句入手,抓住重点词语,通过图示、描述、联系上下文等方法,引导学生理解词语在具体的语言环境中的意思,从而读懂每句话。这里特别值得一提的是教师的板画。简洁而传神的板画不仅吸引了孩子们,激发了兴趣,而且帮助学生理解了语言文字。
2、在观摩附属一小的时候,进出都能见到校门口的大匾。上面是伟人毛泽东的题词——好好学习天天向上 这座以黑色为基色调的学府仿佛向我们传达一个信号,这种信号可能无法用语言文字来描述,但这座古朴的殿堂却让无数人心生敬仰。观摩了一师一附小的课堂,第一次听到了绘本课堂的授课。谢老师讲了绘本故事《小真的长头发》, 诠释了绘本教学的3个不同课程模式。挖掘了绘本丰富的内涵,构建多元课型模式。也打开了我的眼界,让我对绘本教学形式有了更多的了解。绘本《小真的长头发》在整个活动中利用了生动地课件,并配上有趣的音效,有效地将绘本知识传达给学生。给孩子制造了悬念,通过不同的头发的作用,形容词,给学生了很大的想像空间,充分调动了学生思维力,孩子们兴奋不已,畅所欲言,大胆表达。
3、一附小的宿老师讲了《蚂蚁盖房子》,当时我以为是语文课,其实是宿老师把数学同绘本结合,将数学课上的也更加的吸引孩子们。正方体展开图是培养学生空间想象能力的一个重要载体。培养空间想象能力是空间与图形教学的难点。本节课借用正方体展开图素材引导学生学习空间与图形内容的基本方法,重视动手操作实践,它为理解深化对图形的认识提供有力的支撑。本课中,在学生动手操作、研究的基础上,汇报总结过程中,教师又利用动手操作围成立体展示,效果吸引学生,展示六个正方围成或为不成正方体的过程,生动形象。使学生对难于理解的平面展开图有了立体的理解。可谓巧夺天工,使学生本节课的学习经历了“正方体的剪开。
3、金桥小学周璟老师授课《三角形的高》,三角形有三条高,三角形的高的教学一直以来都是难点,尤其是画高,学生作业的错误很多。那么,到底如何突破这个难点呢?我觉得周老师做得特别好,特别是周老师的课件,做得特别的生动形象,他抓住定义的要点,让学生自己先充分地说,自己对高的认识,如顶点指什么,每个顶点所对应的对边在哪,高是什么,三角形的底又指什么,底边是相对什么来说的„„这里周老师强化一个“说、指”的过程,目的是让学生把顶点与底边对应起来,明确每条高从哪到哪,接着就转向画高,先让学生说说怎样画高,学生会根据前面画垂线的方法描述画高的方法,学生的描述是空对空,所以得让学生示范,周老师演示还得领着学生操作。他的课堂生动形象,不像一般的数学课堂那样枯燥,他调动了学生的积极性。让学生在实践中获得情感体验。
三、参观湖南师范老校区的心得体会
全体学员还参观了一师老校区,校舍建筑集东方文化内涵和西方建筑风格于一体。这里保存有毛泽东同志青年时期革命活动纪念物品,设置有反映青年毛泽东在湖南第一师范求学、任教及从事建党建团等革命活动史实的基本陈列展厅。第一师范曾经遭遇过文夕大火在战火中化为灰烬,然而学府犹如凤凰涅磐浴火重生,现在的建筑大都建于解放初期,依旧而建与往日建筑没有太多区别。学府因伟人而著名,伟人因学府而成就。青年毛泽东十分好学,想到这里我再次被伟人的宽大胸襟和好学的品质所折服,伟人出身是平凡的,但他的精神品质却又是不凡的,伟人已经离我们远去了,然而他的精神品质与人格魅力与母校交融在一起,不会消亡。每一个游历这里的人都会受益一生的。看到毛主席的一生事迹,让我由衷钦佩这位伟大的革命伟人,在白色恐怖年代,他坚定的意志,永不退缩的毅力精神给我很深的感慨,激励我日后工作应该更加努力!这样的革命先辈是我们后辈终身学习的榜样,我们要珍惜现代的美好生活,艰苦奋斗,对工作精益求精。参观完湖南第一师范老校区后,我想我们应该都会记住青年毛泽东求学的圣地
第二篇:第二次学习心得体会
学习心 得 体 会
城关回小 海莲
时光荏苒,转眼间已是踏上新的工作岗位的第3个月了。在这3个月的教学实践中,让我感受最深的是学校派我们的又一次外出学习。这次是我们去县上的城关一小去听课及讲座。听了一位有经验老教师的课给我的影响很大,怎样去上好一节课?需要我们慢慢地钻研。下面是我听课的几点体会:
一、课堂洋溢着生命的涌动,焕发出生命的活力。
语文教学让学生领略到了祖国文化的绚丽与中文的无限魅力,并能在课堂上感受到学习语言的无穷乐趣。课堂充满着平等、尊重,学生的主体地位得到了重视,鲜活的生命在欢唱,在愉悦。在与文本的对话中,学生感受到了汉字的形体美,语句的韵律美及表达的丰富多彩。执教老师规范的汉字书写,简明的板书,声情并茂地示范朗读,流畅地分析讲解,充满期待与真诚善意的微笑,无不凸现出爱的真谛。钟斌老师的课有四个方面的优点:
1、重视了识字新词,用多种形式识字读词,帮助学生掌握生字新词。
2、以识字写字为重点,是贯穿于小学阶段的重要教学内容,这是一篇诗歌,在教学过程中充分利用课件理解词语的意思。
3、启发学生展开想象读课文,适合低年级诗歌的朗读,课文读的非常充分,借助课件、板书让学生试着背诵。
老师的课思路清楚,先用小标题的方法概括了全文讲了4件事,然后逐一分析。教学重点突出,处理非常到位。用多种形式帮助学生理解课文内容。赵晓蕾老师的课用情育人,教学立足于整体感受及创设情景,表现出一位优秀教师在改革中的勇气与思考,奉献出一堂出色的语文课。而且扎实的教学基本功,给大家留下深刻美好的印象。
二、将先进理念与学科特色结合起来
要改变枯燥、乏味的教学是要付出艰苦的劳动与探索。必须提倡多样化,在遵循语文教学的前提下,敢于突破,敢于尝试,以学生发展为本的思想,体现了不同的特点,改变了学生的学习方式,诵读、讨论、圈划、设疑等语文学习的方式,学生的自主合作,探究与语文学习方式有机地结合了起来,教师和学生的一起感悟。鼓励学生在读懂全文的前提下,发表自己的见解,但要先理清作者思路和文本的价值取向,有根据的说话,有条理的发散。树立 在教学活动中以“学生为主体”的教学思想,发挥学生的主动精神,使之成为学习的主人,做到“以学定教”、“顺学而导”。
三、钻研教材,遵循规律
语文教学要有一个“整体---部分----整体”的学习过程。教学时,先引导学生初读课文,整体感知,交流初步感受,并提出问题,困惑,再深读课文,沉浸其中,透过语言文字,与作者进行心灵对话,把握文章生字,感悟做人之道,再走出文本思考受到的启发,揣摩文章的写作方法,最后适度拓展。
钻研教材,下功夫把握教材,多钻研,多思考,多研讨,多积累。
本次听课让我感受到了语文课堂上应有的活力!我们既要大胆创新,又要继承和发扬多年来积累的成功经验。在实践中努力探索,在探索中保持理性,找回迷失的语文课堂,让语文课堂焕发出勃勃生机。
教研室老师和听课老师对这位讲课老师的评价,对我有了很大的影响:
一、语文的魅力
教学是一门艺术,教学语言更是一门艺术,谁能将它演绎更好,谁就能震慑学生的心灵。当我听这两位老师的课时,她们的语言亲切,自然,简洁,准确。她们用声情并茂的语言带着学生在课文的创设的情境中遨游,带领学生感受课文。
二.教师教学艺术
1、吃透教材是最根本的。两位老师的语文功底非常扎实,语文素养很高,深入研读了教材。
2、驾驭课堂教学能力很高。独具匠心,精心设计,从学生出发备课是必不可少的。他们都根据自身特点,根据教材设计教法,学法,形成自已稳定的教学风格。
3、活泼的课堂气氛。传统教学只注重老师的“讲”,而轻视学生的“说”,这样导致课堂死气沉沉,教学是昏昏欲睡,而在这两位教师的课上,互动的成分比较多,学生不再是听众,而是整节课的重要参与者,老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的,整个课堂气氛活跃,在这种乐学的过程中,学生更容易接受课堂上的内容。特别是名师们都使用了多媒体教学,激发了学生的学习兴趣,提高了课堂教学效率,真正体现了寓教于乐的教学理念。
还听了两位有名教师的讲座,使我的体会更深。我们应该怎样上好一节课。
1、导入是一节课成败的关键
课程导入好的老师,能把学生的热情充分调动起来,课堂气氛非常热烈,互动效果也很好。他们具有一个共同点:引人注目的开场白和活动设计,集趣味性和启发性为一体,不仅能引 人入胜,而且能发人深思。而不太成功的教师则恰好相好。一个好的导入可以能使学生集中注意力,产生学习兴趣,2、教学理念要新颖
教学要体现新的教学理念,主要表现:一是注重师生情感交流,有较强的亲和力;二是注重学生主体作用的凸显;三是注重师生之间学习过程的互动;四是教师是学生学习的指导者,帮助者,而不是灌输者、传授者;五是注重教师形象的感召力,微笑、亲切的表情让学生听不懂也喜欢听;六是三维目标的完满体现,尤其是在过程与方法和情感、态度、价值观的教学目标上得以充分体现。
3、教学设计适合学生、贴近生活
在教学设计上体现了继承与发扬、改革与创新的特点。主要表现:一是不以讲为主,以师生对话为主要学习方式;二是注重学生活动的设计,让学生尽可能参与到学习过程之中、三是课堂教学的重要内容。四是贴近学生、贴近社会、贴近生活;五是学习方法的多样性,如看、听、说、议、练、读等;六是创设语言学习环境。
总之,这次外出听课学习,使我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。在此,我要感谢学校领导给了我这次学习的机会。在以后的教学中,我要本着吃透教材,吃透学生,提升自身素质去努力,不断学习,博采众长,充分利用一切学习机会,学习百家而顿悟,积淀教学素养。虽不能成为名师名家,但也会亮丽自己的教学生涯。
第三篇:第二次党校心得体会范文
第二次党校心得体会
尊敬的党组织:
您好!
2013年10月31日星期五,又到了我期盼已久的党课学习时间,不必说,每当我踏入这个神秘而庄重的教室,我的心里总是会有那么一丝丝的忐忑不安,揣测着自己躁动的内心。“准备好了吗?”我在心底默默地问自己,“是的!”一个强有力的声音从心底又回答了我。是的,自从上一次的党校开班教育及自我的反思,我已经坚定了这一份信念和做好了准备。
随着教室里此起彼伏的鼓掌声,我们迎来了敬爱的管委会副主任,也是我们这一期的讲座嘉宾朱汉春老师。朱老师今天的演讲是关于“为实现党的最终目标和现阶段的任务而奋斗”。老师不仅旁征博引,而且言传身教,用自己的经历为我们生动形象的诠释了这个抽象的概念。让我们不仅接受到了思想上的洗礼和进步,更加在百里见方的教室中触碰到了大千世界的丰富多彩。让人感到了“坐地日行三万里”的畅快。
在朱老师的讲解中,我们认识到“中国模式”的含义:社会主义制度的发展和完善是一个长期的历史过程,坚持马克思列宁主义的基本原理,走中国人民自愿选择的适合中国国情的道路、中国的社会主义道路必将取得最终的胜利。也了解到了现在,我国仍处于社会主义初级阶段,其主要矛盾是人民日益增长的物质文化需要与落后的社会生产之间的矛盾,其根本任务是进一步解放和发展生产力,逐步实现共同富裕。
中国共产党作为伟大的马克思主义政党,既有最高理想和最终目标,又有各个阶段的奋斗目标和历史任务。党在现阶段的奋斗目标是全面建成小康社会,历史任务是推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展。每个共产党员和争取入党积极分子都要为全面建设小康社会、为实现社会主义现代化和中华民族复兴而奋斗,为完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展做出贡献。
党的最高理想和最终目标是实现共产主义。马克思、恩格斯描绘的共产主义社会有以下六个方面的基本特征:
1、社会生产力高度发展,物质财富极大丰富
2、社会的全部生产资料由全体社会成员共同占有
3、实现各尽所能,按需分配
4、实行有计划的发展生产力和调节生产力
5、消灭旧社会分工和三大差别
6、个人将获得全面而自由的发展。
中国国共产党人追求的共产主义最高理想,只有在社会主义社会充分发展和高度发达的基础上才能实现。我们党始终以实现社会主义为奋斗目标。所谓生产社会化,主要包括三个方面:
1、生产资料从个人使用变为许多人共同使用
2、生产过程从分散的个人劳动变为许多人相互联系,相互协作的社会行动
3、产品也从个人劳动成果变为大家共同创造的社会成果。共产主义是人类历史上空前伟大和艰苦的事业,实现共产主义的历史必然性已经成为无产阶级的革命。
通过这次党校教育,我不仅仅是扩充了对党对社会主义的认识,更加重要的是,我对事物的发展规律有深入的了解和洞察力,让我不再是停留在上节课的思想认识准备上,而是真真正正的迈入了共产主义知识 的大门,相信在老师的引领下,我会朝着前方大步奔跑。再一次感谢领导及老师给我们创造了党校宝贵的学习机会!
此致 敬礼!
*******
2013年11月1日
第四篇:第二次党校心得体会
第二次党校心得体会
尊敬的党组织:
您好!
2013年10月31日星期五,又到了我期盼已久的党课学习时间,不必说,每当我踏入这个神秘而庄重的教室,我的心里总是会有那么一丝丝的忐忑不安,揣测着自己躁动的内心。“准备好了吗?”我在心底默默地问自己,“是的!”一个强有力的声音从心底又回答了我。是的,自从上一次的党校开班教育及自我的反思,我已经坚定了这一份信念和做好了准备。
随着教室里此起彼伏的鼓掌声,我们迎来了敬爱的管委会副主任,也是我们这一期的讲座嘉宾朱汉春老师。朱老师今天的演讲是关于“为实现党的最终目标和现阶段的任务而奋斗”。老师不仅旁征博引,而且言传身教,用自己的经历为我们生动形象的诠释了这个抽象的概念。让我们不仅接受到了思想上的洗礼和进步,更加在百里见方的教室中触碰到了大千世界的丰富多彩。让人感到了“坐地日行三万里”的畅快。
在朱老师的讲解中,我们认识到“中国模式”的含义:社会主义制度的发展和完善是一个长期的历史过程,坚持马克思列宁主义的基本原理,走中国人民自愿选择的适合中国国情的道路、中国的社会主义道路必将取得最终的胜利。也了解到了现在,我国仍处于社会主义初级阶段,其主要矛盾是人民日益增长的物质文化需要与落后的社会生产之间的矛盾,其根本任务是进一步解放和发展生产力,逐步实现共同富裕。
中国共产党作为伟大的马克思主义政党,既有最高理想和最终目标,又有各个阶段的奋斗目标和历史任务。党在现阶段的奋斗目标是全面建成小康社会,历史任务是推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展。每个共产党员和争取入党积极分子都要为全面建设小康社会、为实现社会主义现代化和中华民族复兴而奋斗,为完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展做出贡献。
党的最高理想和最终目标是实现共产主义。马克思、恩格斯描绘的共产主义社会有以下六个方面的基本特征:
1、社会生产力高度发展,物质财富极大丰富
2、社会的全部生产资料由全体社会成员共同占有
3、实现各尽所能,按需分配
4、实行有计划的发展生产力和调节生产力
5、消灭旧社会分工和三大差别
6、个人将获得全面而自由的发展。
中国国共产党人追求的共产主义最高理想,只有在社会主义社会充分发展和高度发达的基础上才能实现。我们党始终以实现社会主义为奋斗目标。所谓生产社会化,主要包括三个方面:
1、生产资料从个人使用变为许多人共同使用
2、生产过程从分散的个人劳动变为许多人相互联系,相互协作的社会行动
3、产品也从个人劳动成果变为大家共同创造的社会成果。共产主义是人类历史上空前伟大和艰苦的事业,实现共产主义的历史必然性已经成为无产阶级的革命。
通过这次党校教育,我不仅仅是扩充了对党对社会主义的认识,更加重要的是,我对事物的发展规律有深入的了解和洞察力,让我不再是停留在上节课的思想认识准备上,而是真真正正的迈入了共产主义知识 的大门,相信在老师的引领下,我会朝着前方大步奔跑。再一次感谢领导及老师给我们创造了党校宝贵的学习机会!
此致 敬礼!
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2013年11月1日
第五篇:第二次党校心得体会
第二次党校心得体会
尊敬的党组织:
您好!
2013年10月31日星期五,又到了我期盼已久的党课学习时间,不必说,每当我踏入这个神秘而庄重的教室,我的心里总是会有那么一丝丝的忐忑不安,揣测着自己躁动的内心。“准备好了吗?”我在心底默默地问自己,“是的!”一个强有力的声音从心底又回答了我。是的,自从上一次的党校开班教育及自我的反思,我已经坚定了这一份信念和做好了准备。
随着教室里此起彼伏的鼓掌声,我们迎来了敬爱的管委会副主任,也是我们这一期的讲座嘉宾朱汉春老师。朱老师今天的演讲是关于“为实现党的最终目标和现阶段的任务而奋斗”。老师不仅旁征博引,而且言传身教,用自己的经历为我们生动形象的诠释了这个抽象的概念。让我们不仅接受到了思想上的洗礼和进步,更加在百里见方的教室中触碰到了大千世界的丰富多彩。让人感到了“坐地日行三万里”的畅快。
在朱老师的讲解中,我们认识到“中国模式”的含义:社会主义制度的发展和完善是一个长期的历史过程,坚持马克思列宁主义的基本原理,走中国人民自愿选择的适合中国国情的道路、中国的社会主义道路必将取得最终的胜利。也了解到了现在,我国仍处于社会主义初级阶段,其主要矛盾是人民日益增长的物质文化需要与落后的社会生产之间的矛盾,其根本任务是进一步解放和发展生产力,逐步实现共同富裕。
中国共产党作为伟大的马克思主义政党,既有最高理想和最终目标,又有各个阶段的奋斗目标和历史任务。党在现阶段的奋斗目标是全面建成小康社会,历史任务是推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展。每个共产党员和争取入党积极分子都要为全面建设小康社会、为实现社会主义现代化和中华民族复兴而奋斗,为完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展做出贡献。
党的最高理想和最终目标是实现共产主义。马克思、恩格斯描绘的共产主义社会有以下六个方面的基本特征:
1、社会生产力高度发展,物质财富极大丰富
2、社会的全部生产资料由全体社会成员共同占有
3、实现各尽所能,按需分配
4、实行有计划的发展生产力和调节生产力
5、消灭旧社会分工和三大差别
6、个人将获得全面而自由的发展。
中国国共产党人追求的共产主义最高理想,只有在社会主义社会充分发展和高度发达的基础上才能实现。我们党始终以实现社会主义为奋斗目标。所谓生产社会化,主要包括三个方面:
1、生产资料从个人使用变为许多人共同使用
2、生产过程从分散的个人劳动变为许多人相互联系,相互协作的社会行动
3、产品也从个人劳动成果变为大家共同创造的社会成果。共产主义是人类历史上空前伟大和艰苦的事业,实现共产主义的历史必然性已经成为无产阶级的革命。
通过这次党校教育,我不仅仅是扩充了对党对社会主义的认识,更加重要的是,我对事物的发展规律有深入的了解和洞察力,让我不再是停留在上节课的思想认识准备上,而是真真正正的迈入了共产主义知识 的大门,相信在老师的引领下,我会朝着前方大步奔跑。再一次感谢领导及老师给我们创造了党校宝贵的学习机会!
此致 敬礼!
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2013年11月1日