小学一年级体育第二周教案

第一篇：小学一年级体育第二周教案

小学一年级体育第二周教案 1 学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。学习内容：队列队形练习游戏：快快集合 学习步骤：

一、复习队列队形

教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

二、交流合作

教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列（重点：看齐队伍），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

三、快乐游戏：快快集合

教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队 四路纵队

四、总结评价 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。

小学一年级体育第二周教案 2 学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。学习内容：队列队形练习 报数 游戏：原地踏步走 学习步骤：

一、复习队列队形

教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

二、跺脚练习：学生原地盘腿坐下后，听老师口令做跺脚练习，比如：教师说左左左，学生左脚跺三下，教师根据情况不停的变换左与右，让学生快速反映并做出正确动作。使学生能快速准确的认识自己的左右脚。然后将口令换成1和2来练习。在此基础上再教学生原地踏步走。教师活动：

1、组织学生原地盘腿坐下（重点：认清左右脚），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。学会活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点

三、游戏：红绿灯 教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

四、总结评价 教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。

第二篇：一年级音乐教案第二周

第三课时

教学内容：聆听《杜鹃圆舞曲》、学唱《布谷》 教学目标：

1、通过聆听歌(乐)曲，感受音乐所表现的春天。

2、用柔和的声音演唱《布谷》，并和《杜鹃圆舞曲》相比较。

3、能编创动作表现歌(乐)曲，准确地唱歌。教学重难点：能够有感情的演唱歌曲 教学准备：电子琴、录音机 教学过程：

一、律动：聆听《杜鹃圆舞曲》模仿老师的动作，感受音乐的节拍和情绪。

二、聆听《杜鹃圆舞曲》教学基本要求

1、完整聆听全曲。

提示：乐曲中你仿佛听到了什么声音?学给同学们听一听。

2、复听乐曲，随着乐曲用手指画图形谱。或用彩色笔画在白纸上，听后，展示给大家看。

3、想一想用木鱼和碰钟参与乐曲的演奏，应怎样敲击比较合适，分小组讨论，分别与乐曲合作。

三、表演《布谷》教学基本要求

1、完整地感受歌曲的旋律，可提示学生跟着音乐拍手、拍腿感受歌曲的节拍。然后听歌曲录音，用手指点歌词，想一想哪些音长?

2、听歌曲的录音，分小组拉起手，听第一段歌曲向左方向走，听第二段歌曲向右方向走，第三段反之。让学生在充分感受中记住歌曲的旋律。

3、唱会歌曲后再自编动作边唱边表演。

注意：歌曲《布谷》借用布谷鸟歌唱的方式出示歌词。课本上仍以□为四分音符的时值，表示旋律的高低、长短，给学生直观的感受。教师可按照小黑板提供的乐谱进行教学。

四、编创与活动

教师启发学生对风、雨的感受，提示学生注意观察生活，观察大自然，积累自己的生活常识。也可根据自己的体验，编创其他声音，表现给大家听，使学生积极动脑，主动参与，还可以分小组设计更多的像声词，使这组多层次节奏练习更加生动、形象，千万不要生硬地读，要有感情地朗读，可比一比，哪个小组设计的风雨声更形象、生动、有趣。

五、教师小结，下课。

当堂测试：要求学生有感情的演唱歌曲《布谷》

第四课时

教学内容：学唱《小雨沙沙》、复习《布谷》 教学目标：

1、通过聆听歌(乐)曲，感受音乐所表现的春天。

2、通过演唱《小雨沙沙》，引导学生细心地观察事物，启迪学生热爱大自然。

3、能编创动作表现歌(乐)曲，准确地唱歌。教学重点：学会歌曲《小雨沙沙》 教学难点：节奏型的学习教学过程：

一、表演《小雨沙沙》教学基本要求

1、完整地聆听范唱歌曲，使学生对歌曲有初步的感受。提示：注意听，是谁在说话，使学生集中精力听歌曲。

2、再听范唱。提示：雨能发出什么样的声音?可指导学生模仿小雨的声音，歌曲中怎样说的?视学生能力可将学生的创作组合成两个部。

3、尽快用听唱法学会歌曲。再试着将“沙沙沙”轻轻配入歌曲演唱，使歌曲更有意境。

4、分小组编创动作，边唱边表演。

二、复习歌曲《布谷》 1听录音感受歌曲情绪。2听琴唱歌熟悉旋律和歌词。

3、唱会歌曲后再自编动作边唱边表演。

三、教师小结。

当堂测试：学生分组演唱歌曲《小雨沙沙》 教学反思： 成功之处：

不足之处：

改进措施：

第三篇：小学一年级体育教案

小学一年级体育教案 第1课时--室内课

教学内容：

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标：

认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。

教学过程：

一：导入部分（9-13分钟）

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……

二：基本部分（15-19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：结束部分（9-15分钟）

（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

（2）游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

第2课时（反思）--母鸡爱小鸡

课题：母鸡爱小鸡 教学内容： 1，排成四路纵队 2，母鸡爱小鸡 教学目标：

认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。

素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。

情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。

教学重点：排成四路纵队。教学过程：

一：收心热身导入情节

（1）

课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。

组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。

导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡

（2）

模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫

小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状

企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体

猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。

小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。

注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。二：故事情节发展

导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。

教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。组织方法（如图）：

排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。

注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。三：尾声恢复 1，游戏：母鸡爱小鸡

教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。

游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。2，整队，总结本课教学内容，师生告别。3，宣布下课。

场地安排：一个排球场。

预计练习密度：25-30% ；

预计最高心率：130次分。

第3课时--立正，稍息

课题：立正，稍息 教学内容： 1，快快集合。2，立正，稍息 3，丢手绢教学目标：

认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；

技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。

素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。教学重点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。教学过程： 一：导入部分

课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。

组织方法：成四路纵队----集合 要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。

游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。

教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。二：主体部分 新授内容：立正、稍息

导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。

教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。预期目标：大部分同学都能做到正确。三：结束部分： 1，游戏：丢手绢

游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。

教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏； 2，集合，总结本课教学内容 3，师生告别，宣布下课。

第4课时（反思）赶小猪

课题：赶小猪 教学内容：

1、剪刀、石头、布。

2、赶小猪 教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。

2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。

3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。

4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。

教学重点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。教学过程：

一：准备部分（5-7分）

1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。

组织：成四路纵队集合（如图）要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。1，模仿操（音乐伴）：

（1）伸展运动；

（2）头部运动；

（3）上肢运动 教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。二：主体部分（10-15分）

小鸟飞行

导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。

组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。

1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。

2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。

3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正；

要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。三；结束部分（15-20分）1，游戏：赶小猪

导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？ 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。

游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。

游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。组织（如图）：

本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮…… 2，宣布下课。

第5课时--可爱的小兔子

课题：可爱的小兔子 教学内容：

1、模仿动物走，跳；

2、无窝的兔； 教学目标：

1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；

2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；

3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；

4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。教学重点：学生下肢的力量的发展； 教学难点：曲线跑技术的掌握； 教学过程: 一：准备部分

1、课堂常规：师生问好，检查服装情况

2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……

3、步入课堂 韵律操：

第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）

教学方法：（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做； 组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。二：主体部分 1，模仿动物走、跳

导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。

注：给学生一段时间让他们自由发挥想象

要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。

教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点； 2，动物走、跳比赛

方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。

组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。三；结束部分 1，游戏：无窝的兔

导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。组织：自由散开在规定的场地内

教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）领导学生进行游戏。

2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。3，宣布下课。

第四篇：小学一年级体育教案

第一周课题：

1、引导课

2、体育常识：做早操的好处

教学目的要求：

1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。

3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

重点：了解做早操的好处。

难点：养成良好的做早操的习惯。

教学过程：

一、热身部分：

（一）唱歌。

（二）师生问好。

（三）宣布本次课的内容和任务。

（四）点名。

教法：

1、教师言语要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

要求：学生坐在教室里按自己的座位做好。

二、导学自练：

（一）讲解本学期体育课的要求和任务。

（二）讲解做早操的好处：

1、能够清醒头脑，有利于学习。

2、能够呼吸新空气，有利于健康。

3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿势。

4、能够养成经常锻炼身体的好习惯。

(三）小游戏：（抓手指）

教法：

1、教师讲解，言语要清晰。

2、要求：1）学会认真遵守纪律2）养成良好的坐立行的正确姿态3）能够自觉做到不无故旷课、迟到、有事要请假。

3、教师讲解游戏规则、方法并示范。

要求：学生认真听讲游戏方法和规则。

三、放松小结：

（一）总结本次课的情况

（二）下课

第五篇：小学一年级体育教案

一年级体育教案

第一课时

教学内容：

一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

二、跳绳：跳短绳 教学目标：

1.认知：能了解“邀请小司机”的音乐节拍，并能自我判断舞步动作。2.情感：能积极参与律动组合舞步的学习，对舞步感兴趣；

3.技能：能完成“邀请小司机”分解的动作，并能初步将动作组合起来。

教学重点：掌握分解动作；动作到位，节拍准确。教学过程：

一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

1、讲解本课内容；

2、听音乐熟悉乐曲节拍；

3、观看教学片，熟悉舞蹈动作；

4、讲解、示范舞蹈动作；

5、学生学习分解动作；

6、完整动作练习；

7、配乐完整动作练习。

二、跳绳：跳短绳

1、原地并脚跳短绳动作模仿练习；

2、看教师示范，学生试做出花样跳绳；

3、分小组进行跳短绳练习；

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4、汇报表演。结束：

一、放松整理活动；

二、小结

三、布置课后练习

四、归还器材，宣布下课

第二课时

教学内容：

一、走和跑：300米—500米走跑交替

二、选修内容：游戏钻山洞 教学目标：

1.能了解走跑交替的方法，知道走跑交替的要求； 2.发展学生的耐力。

教学过程：

一、走和跑：300米—500米走跑交替

1、练习原地摆臂和呼吸配合练习，摆臂时要放松、协调；

2、教师讲解走跑交替的动作要领；

3、进行15~20米直线跑练习；

4、介绍场地布置和要求；

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5、在教师的带领下进行熟悉场地；

6、进行300米—500米走跑交替练习。

二、选修内容：游戏钻山洞

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请一组学生配合，教师讲解游戏的动作要领；

3、提醒学生注意安全；

4、开始进行游戏。

三、布置课后练习

第三课时

教学内容：

一、走和跑：30米快速跑

二、游戏：看谁投的远 教学目标：

在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求； 教学过程：

一、走和跑：30米快速跑

1、教师示范前脚掌跑与全脚掌跑，让学生说出那一各姿势跑的快.2、练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走：从自然快跑到快速跑.3、学生初学时动作会走样，距离不要太长，速度不宜太快，教师指导.3 / 23

4、组织分组30米快速跑比赛，看谁跑的最好.二、游戏：看谁投的远

1、复习肩上投掷的动作要领，并讲解、示范

2、讲解游戏方法和规则

3、组织学生分组练习游戏，游戏中请出投得最远的学生表演，并点评

4、游戏场地应注意各组投掷区的间隔，根据学生的实际情况划分

三、布置课后练习

第四课时

教学内容：

一、走和跑：30米跑（考核）

二、选修内容：游戏：看谁掷的准 教学目标：

能了解快速跑的动作要求和30米跑考核方法； 教学过程：

一、走和跑：30米跑（考核）

1、组织学生做好准备活动

2、原地摆臂练习

3、跑两组30米快速跑

4、教师讲解考核要求、标准和方法，组织学生进行考核.三、选修内容：游戏：看谁掷的准

1、复习原地持轻物投掷

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2、讲解、示范游戏方法、要求和规则

3、请几个同学试做一次

4、分组进行游戏，教师在一边巡回，并讲评定

四、布置课后练习

第五课时

教学内容：板凳畅想 教学目标：

1、掌握两人以及多人间协作完成凳上动作的方法，培养协作能力

2、使学生在玩中学、学中玩，通过创新游戏激发学生主动参与积极性。

教学过程：

一、新授

1、集队

2、师生问好

3、语言导入：同学们你们坐在什么上面？如果你们是魔术师，你们可以把它变成什么？

4、学生根据自己的想象做出相应的模仿动作。

5、赛马（方法：两人配合把板凳当马，协调快速向前移动。）

6、抬花轿(方法：把板凳翻转一面，当花轿。三人一组，两人抬轿，一人坐轿，听到教师口令后轮换)。

7、骑凳接龙(方法：一张板凳接一张板凳在操场上移动成一条龙，做出不同的行进路线。)5 / 23

8、放松游戏“洗衣服”

9、学生自主评价

10、教师讲评

二、布置课后练习

第六课时

教学内容:

一、跳绳：并脚跳短绳

二、选修内容：游戏：跳绳接力

教学目标：

1、知道原地并脚跳短绳的动作方法；

2、发展学生的协调发展性。

教学过程：

一、跳绳：并脚跳短绳

１、组织学生进行一套简易的绳操练习２、教师学生怎么样量绳方法

３、演示边呼叫（跳、垫！）边跳绳的动作，双手与双脚动作的配合方法

４、组织学生集中与分散练习时，注意相互位置，并控制好运动负荷

二、选修内容：游戏：跳绳接力 １、教师讲解、示范及规则和方法

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２、请一个同学试做一次 ３、分组进行比赛 ４、教师在一旁巡视，讲评

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

第七课时

教学内容：

一、投掷：持轻物掷远

二、选修内容：游戏：老鹰和小鸡

教学目标：

能懂得只有投掷动作正确才能掷的远的道理；

教学过程：

掷：持轻物掷远

1、结合挂图讲解、示范正面肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作

2、组织学生持各种轻物进行掷远练习

3、组织用轻物投过一定的高度，选好适宜的投掷角度

4、请投的又远、又好的同学表演，并讲评

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二、选修内容：游戏：老鹰和小鸡 １、讲解示范老鹰抓小鸡的规则与方法 ２、请五位同学试做一次 ３、分组做游戏

4、教师讲评（注意安全，场地要选在草坪上）

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

第八课时

教学内容：

1、跳跃：单脚向前跳

2、游戏：老鹰和小鸡

教学目标：

能试着做出单脚掌蹬地向前跳及单脚落地的动作；

教学过程：

跳跃：单脚向前跳

1、教师讲解、示范单脚向前跳的动作方法；

2、语言启发，激发学生的想象力；

3、分散练习，跳过“小沟”；

4、观摩，看看谁做的好；

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5、做9—12米的单脚向前跳练习。

二、游戏：老鹰和小鸡

1、教师讲解游戏的名称、分组和要求；

2、在教师的指导下进行游戏的复习；

3、启发“老鹰”运用战术捕捉“小鸡”；

同时指导“母鸡”和“小鸡”如何才能行动一致，灵敏躲闪；

4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。

三、布置课后练习

四、宣布下课。

第九课时

教学内容：

1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；

2、游戏：快快集合

教学目标：

1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。

3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。

教学过程：

一、队列队形

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立正、稍息、集合、解散：

1、教师讲解动作和要领，生认真听动作方法和要领。

2、教师做完整正确示范，学生练习，分组练习

3、教师个别指导。

4、学生练习时精神饱满整齐一致。

二、游戏 快快集合

（一）、规则：

1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。

2、分散和集合队伍时不准推人，拉人，冲撞他人。

（二）、游戏

1、教师将游戏规则。

2、教师做示范。

3、学生进行游戏活动

三、布置课后练习

四、宣布下课。

第十课时

教学内容：

一、投掷：多种姿势的投掷

二、韵律活动和舞蹈：小碎步

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教学目标：

1、能了解持轻物向高处和向远处投掷的方法；

2、发展学生的上肢力量和身体的协调性。

教学过程：

投掷：多种姿势的投掷

1、组织学生做好充分的准备活动

2、让学生分散做自抛和互抛各种轻物练习

3、启发学生开动脑筋，想象出各种投掷的姿势，并组织学生自我学练

4、组织学生练习时要加强安全教育

二、韵律活动和舞蹈：小碎步

1、讲解、示范小碎步的动作和方法

2、列举几种不同的小碎步，如开汽车、开飞机等，指导学生模仿练习

3、启发学生的想象力，创编表现不同形象的小碎步

4、播放一段活泼的音乐，鼓励学生自我表现。

三、布置课后练习

四、宣布下课。

第十一课时

教学内容：

一、走和跑：各种姿势的走

二、游戏：单脚跳接力

/ 23 教学目标：

1、了解各种姿势走的方法；

2、发展学生的自我控制能力。

教学过程：

走和跑：各种姿势的走 1复习对准目标的直线走； 2教师示范各种姿势的走；

3想一想还有那些姿势的走老师没做出来； 4学生进行模仿；

5用规定的走姿在障碍中行走； 6比一比，谁走的最好。游戏：单脚跳接力

1教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2教师示范游戏内容； 3原地单脚跳练习； 4分组进行练习； 5开始游戏。

6、布置课后练习

7、宣布下课。

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第十二课时

教学内容：

1、韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿

2、游戏：拍球比多

教学目标：

1、能了解后踢舞步的动作方法；

2、发展学生的律感。

教学过程：

韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿

1、讲解、示范后踢步的动作方法

2、指导学生配合以手臂动作练习，如胸前拍手、两臂胸前屈肘等

3、模仿教师后踢步伎俩手臂动作的练习，分小组乍我设计性学练

4、播放一段音乐让学生在自我创编的动作下练习

二、游戏：拍球比多

1、组织学生进行连续拍球练习，注意击球的部位

2、分组练习连续拍球，尽可能多分组，以提高练习密度

3、选择各组拍球动作好的同学进行表演

4、按能力分组进行游戏

三、布置课后练习

四、宣布下课。

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第十三课时

教学内容：换物接力

教学目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法；发展奔跑能力。教学内容：游戏——换物接力 教学步骤：

一、积极游戏，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生按场地集队、互相问好；

2、组织学生柔韧练习；

3、组织让学生一起做游戏（结合以前所学游戏进行）：如剪子、石头、布等，教师检查指导。学生活动：

1、按要求进行快速地集队；

2、做准备活动，要求充分、动作到位；

3、分小组进行已学游戏的练习（如剪刀、石头、布的游戏等）。

四、小结整理，放松练习。

第十四课时

教学内容：

1、开纸飞机

2、造型飞机大赛

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教学目标：

通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。创设情景教学，激发学生兴趣，并以积极认真的态度参与活动。

教学过程：

一.叠纸飞机

1.教师请小组长发给每个同学一张纸.2.指导学生叠纸飞机.3.教师引导学生为飞机起名 二.开纸飞机

1.教师提出问题：飞机如何才能飞的远2.教师引导学生自由分组练习找出原因

3.在练习中观察指导，个别纠正.4.教师组织学生讨论交流飞的远方法 5.请飞的远的同学示范，教师示范.6.教师组织开飞机大赛.7.点评.三.造型飞机大赛

1.教师讲解由开纸飞机延伸到开人体飞机.2.对学生进行安全教育，开人体飞机时避免碰撞.3.指导个人练习.4.引导学生自由结合3~5人一组练习大造型飞机开出去

四、布置课后练习

五、宣布下课。

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第十五课时

教学内容：跳远：立定跳远（考核）教学目标：

能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法；创设情景教学，激发学生兴趣，并以积极认真的态度参与活动。教学过程：

一跳远：立定跳远（考核）教师提示学生动作要领；

2、进行原地半蹲跳练习；

3、分散进行立定跳远练习，教师巡视、指导；

4、分组进行立定跳远考核。二选修内容：游戏：钻“山洞”

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请学生配合示范，提出游戏要求；

3、学生分组练习

4、指定裁判分组开始游戏。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、归还器材，宣布下课。

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第十六课时

教学内容：游戏：快快集合 教学目标：

熟悉游戏的名称，记住游戏的方法和要求。教学过程：

游戏：快快集合

1、教师告诉学生本课学习内容；

2、排队分组，让学生记住自己的位置。

3、教师用一组学生做示范表演，提示学生做到“快、静、齐”；

4、给学生一定的时间思考如何集合和散开；

5、在教师的信号和命令下进行练习；

6、比一比，赛一赛哪一组做的最好。

二、游戏：丢手帕

1、教师讲解游戏的方法和规则；

2、分组教师进行演示不同的玩法；

3、分组进行游戏，教师巡视指导。

三、放松整理活动；（分组的即兴表演）

四、小结

五、布置课后练习（想一想集合时怎样做才能做到“快、静、齐”）

六、宣布下课。

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第十七课时

教学内容：快乐的小青蛙（跳跃：立定跳远 自主游戏）教学目标：

1、让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去

2、让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。

3、培养学生在学练中的合作意识和团队精神

教学过程：

一、导入 小青蛙快长大

1、通过迷语导入课

2、引导学生学练小青蛙跳

3、引导小青蛙与小动物交朋友

二、新授

（一）、小青蛙学本领

1、小青蛙玩瓶子

2、小青蛙连续跳瓶子 要求：自学自练、不规定动作

3、请学生演示

4、组织评价

乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“星”

（二）、小青蛙显本领

1、小青蛙双脚向前跳

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2、小青蛙跳过一定远度的瓶子 要求：学生能向前向上跳起

3、小青蛙展示本领 老师组织学生评价

4、再次激励小青蛙学本领

三、放松整理活动；（分组的即兴表演）

四、小结

五、布置课后练习（想一想集合时怎样做才能做到“快、静、齐”）

六、宣布下课。

第十八课时

教学内容：

1、跳跃：立定跳远

2、游戏：拍球比多

教学目标：

1、懂得立定跳远的动作方法；

2、掌握双脚同时用力蹬地起跳，同时轻巧落地的动作；

教学过程：

一、跳跃：立定跳远

1、进行动物跳跃模仿练习；

2、教师讲解、示范立定跳远动作要领；

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3、学习原地双脚并脚跳的摆臂动作；

4、学生试做，发现问题并解决问题；

5、比一比，谁的动作最好；谁跳的最远；

二、游戏：拍球比多

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、让学生试做大家来评一评；

3、教师示范讲解动作要领；

4、分组进行练习，并选出一名拍的最好的选手；

5、进行比赛。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

第十九课时

教学内容：

1、韵律活动和舞蹈：律动组合（学做解放军）

2、跳跃：兔跳，青蛙跳

教学目标：

1、了解解放军行进中的不同姿态；

2、激发学生的爱国主义激情，乐于重复练习；

教学过程：

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一、韵律活动和舞蹈：律动组合（学做解放军）

1、看教学录像片，知道本课基本内容；

2、教师讲解、示范录像片中出现的几个动作；

3、学生进行模仿练习；

4、学生看教学录像片，试着做一做；

5、在教师的带领下进行完整动作的练习；

6、学生在歌曲的节拍下进行完整动作的练习。

二、跳跃：兔跳，青蛙跳

1、教师用言语启发学生进行大胆想象；

2、原地模仿“兔跳”、3、在教师的带领下集体做“青蛙”跳；

4、想一想两者有什么区别；

5、在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

第二十课时

教学内容：

1、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

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2、跳绳：跳短绳

教学目标：

1、能了解“邀请小司机”的音乐节拍，并能自我判断已学的舞步动作；

2、发展学生的律感。

教学过程：

一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机

1、讲解本课内容；

2、听音乐熟悉乐曲节拍；

3、观看教学片，熟悉舞蹈动作；

4、讲解、示范舞蹈动作；

5、学生学习分解动作；

6、完整动作练习；

7、配乐完整动作练习。

二、跳绳：跳短绳

1、原地并脚跳短绳动作模仿练习；

2、看教师示范，学生试做出花样跳绳；

3、分小组进行跳短绳练习；

4、汇报表演。

三、放松整理活动；

四、小结

五、布置课后练习

六、宣布下课。

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