第一篇：女性前言
随着年龄的增加，女性在一生中都会经历青春期、性成熟期、更年期、绝经期及老年期等几个时期，每一时期的生理发育、心理特点、疾病防治、生活调养、家庭生活、运动健美、美容服饰、社交工作等都是不同的。本书先从生理卫生、心理卫生等两方面，详细的介绍了女性在不同时期的生理表现、基本特点、保健常识、疾病防治等，内容较为全面，特别是常见病症的防治，介绍详尽，可方便查寻。之后又从生活调养、新婚生活、家庭生活、优生优育、饮食调养、运动健美、美容服饰、社交工作等几大方面作了全面、具体的指导，衣食住行无所不包。
当今的社会，男女各占半边天。作为一名女性在现实生活中有很多不同的角色，小的时候是女儿，在学校是学生，长大以后参加工作是职业女性，结了婚就是妻子，有了孩子就是妈妈，在公婆面前是媳妇，将来自己的孩子结了婚就成了婆婆或岳母，等自己的孩子再有了孩子就成了奶奶或姥姥，这多重的身份令女性感到做人很难，做个好女人更难。
谈到女性，难免涉及到女性的社会地位。自古以来，对女人的要求就是要“相夫教子、伺候公婆”，学习三从四德、忍气吞声地活着，千百年来受着压迫。在以前，女性的社会参与能力较之男性相比，总处于低水平状态，对于这样一个得到公认的社会事实，其社会理解却很不相同：一种理解是，女性群体的社会参与能力事实上是低于男性群体的；另一种理解是，女性群体的社会参与潜能事实上并不低于男性群体。前一种理解是基于现实的性别社会参与表现而形成的社会认识。这种认识是现实性的、经验性的和表象性的认识，这种认识由于具有现实“客观性”的属性，因此，它也往往掩盖着性别社会参与能力的未来的“客观性”和本质的“客观性”，即未来的女性群体的社会参与能力在本质属性上的客观表现被掩盖了。这种掩盖引发的社会后果是严重的，在中国的奴隶制社会和封建制社会里，引发出来的是对女性群体的制度性性别歧视；在中国社会主义社会里，往往成为非制度性性别歧视的根据。
在 20世纪之前的时间里，性别歧视仍然一定程度的存在于社会的各领域之中。性别歧视因其受制度的限制，常常表现出它的隐蔽性，这更增加了克服性别歧视问题的艰难性。这些艰难性主要表现是：其一，观念形态的性别歧视往往是隐蔽的，且具有“根深蒂固”的属性；其二，行为形态的性别歧视往往也冠以相对合理的理由表现出来。明知其行为具有性别歧视的因素也很难通过制度加以纠正；其三，在社会认识上，相当多数的决策者和普通社会成员认为性别歧视问题已基本得到了解决，对于进一步推进性别平等社会化的工作缺乏应有的紧迫性和自觉性。到了20世纪中后叶之后，在世界范围内，显性性别歧视（制度性性别歧视）已愈来愈不得人心。但是，隐性虽然隐性性别歧视的观念和行为遭遇了来自制度方面的和妇女运动方面的强烈抵制，这使得妇女权益受到越来越多的重视。
社会的进步、时代的变革，使得女性翻身作了社会的主人，男女平等，解放人权，这一切对女人重又有了新的定义。全国妇联原主席陈慕华同志在1988年9月召开的中国妇女第六次代表大会闭幕式上向全国妇女发出了“自尊、自信、自立、自强”的号召。自尊：希望女性尊重自己的人格、国格，珍视并维护女性作为国家主人的尊严与价值，不要自轻自贱；自信：希望女性树立正确的理想和人生信念，坚信自身的力量、潜能和优势，不要妄自菲薄；自立：希望女性具有独立精神，学习和掌握科学知识与本领，能独立于社会、自立于人群，反对依附和盲目顺从；自强：激励女性艰苦奋斗、拼搏进取、奋发有为，对国家、民族作出应有的贡献。这八个字的号召把时代精神融入其中，丰富了女性精神的内涵，强调树立女性的自尊意识，正视自身的价值，保持自己的人格，维护自己的尊严，不为金钱和权利所诱惑，增强女性的自信心，克服自卑依赖心理，注意发挥自身优势，勇于表现和施展才能，要进一步培养女性的自立能力，不断提高自身素质，争取发展的主动权，保持经济和精神上的独立，培养独立自主、自强不息的坚强意志。要进一步倡导女性的自强品格，提高文化素质，强化创新意识，树立世界眼光，积极参与社会竞争，敢于应对各种挑战，塑造新世纪新女性奋发图强、开拓创新、建功成才的崭新形象，是现代女性生活中很好的精神指导。
那么，在全新的21世纪中，现代女性到底处于什么样的地位，扮演着什么样的角色呢？一位妇女地位研究学者的曾感叹说，在芬兰、挪威、瑞典、丹麦等欧洲国家，妇女地位是相当高的。芬兰的总统是一位女性,她没结婚却带着一个孩子,在芬兰这样的人能当选总统,可见妇女地位是多么高。芬兰有几大部,其中女部长就占一半以上;各大公司,甚至公安局,第一把手都是女的,很威风的。在发达国家,男女真没有两样的感觉。香港,在政权的主要部门也有女性。我们国家各市地也有女市长、女部长,苗头都显示出来了。实际上21世纪,没有男女地位之分了。之所以出现这种情况，首先是因为，21世纪是知识经济、信息时代,它的主要特征就是以脑力劳动为主,以智慧和创新为主。应该说,人类在此之前,主要是以体力劳动为主,并形成了以体力劳动相对而弱的女性在经济上不占主导地位,进而导致社会地位偏低。19世纪,是机器解放人手的时代,20世纪是解放人脑的时代,21世纪是告诉我们,谁在知识经济、信息时代冲在前面,谁就在经济上占有主动权,谁就有社会地位。
既然社会为女性提供了一个无限的空间和掌握社会权利及地位的舞台。身为女性就应该充分利用和把握自己的新角色。首先，应该注意掌握现代的知识,享受脑力劳动的平等人权。现代的女性应该主动地去冲击我们应该享受脑力劳动的平等人权。母亲替孩子选择职业、选择专业的时候,不要考虑男女,有些专业认为是最先进的,就可以让女孩勇敢地去冲击,根据智商的测定,女孩不比男孩智商差。第三，女性在规范的操作和运用方面,比男性更具有非常强的优势,这也是有些国家为什么选女总统,有些市为什么选女市长,有些部为什么选女部长的一个很重要的原因。就女性本身的性格和她善良宽容的胸怀,有可能形成谅解、宽容、不予竞争的心理状态,这种状态就是女性的一种长处。
21世纪的女性，比以往任何时代的女性都充满了自信、勇气和挑战，据有关部门进行的一项专门调查显示，现代女性敢于选择自己的生活，有新型的价值观念、家庭道德观念及行为方式。归纳起来，她们几乎都有以下一些特征：
首先是经济独立：新世纪的女性普遍会有自己的事业，即使嫁得“有钱郎“，也决不会放弃工作。她们言语犀利，拥有一份不菲的薪水；她们思维与行动敏捷，努力在事业和爱情中间求取平衡；她们独立自主，自尊自立，认为爱上谁就等于找到了长期饭票简直就是敲诈勒索，“傍大款”将遭到唾弃。她们有较强的理财能力，懂得怎样用钱更好地安排自己的生活。
其次，珍爱自己，不再只为别人活着。这将是新世纪女性中最流行的口号，最时髦的举止。新新女性会时时倾听自己的内心，诚实地面对真实的感受和欲念，选择自己想要的，不曲意承欢，不委屈求全，不刻意讨好别人而压抑自己。她们认为只有用这样的态度爱自己，才能真正了解爱的意义，而且有能力去爱一个男人，保证双方在“爱”中不受伤害。
第三，做好准备才要下一代。新世纪女性在面对事业和家庭的双重压力时，会采取游刃有余的方式，选择适当时机行使自己生育的权利。生育对于她们不再是一种社会责任，而是发自内心的需求，只有当自己的生理和心理两方面都做好了充足的准备，她们才会制造一个新的生命。结婚不再是女性生活中的首选和必须。生活方式的丰富多彩，为女性提供了更广阔的选择空间，晚婚的女性将越来越多。“围城”的概念日渐淡漠，对将来婚烟生活谨慎思考后再作选择。只有当两个人真正彼此适应，他们才会走进婚姻的殿堂。还有一些女性干脆选择独身，追求更大的自由发展空间。
第四，更注重工作和学习。传统的“从一而终”的职业观彻底改变，女性将不惧怕放弃稳定的职业。她们比男人更懂得工作对于人生的重要性，愿意将乐趣融合进繁忙的工作中，并为之努力。如果面对一份自己毫无兴趣的职业，她们会义无反顾地离开。现代女性不断给自己“充电”：注意时事、关心环境、了解政治、接近人文，新世纪女性拥有热切求知的好习惯，书籍、电影、资讯光碟、网络将是她们最好的伙伴。掌握一门以上的外语、学习MBA或进修一门实用课程，对于她们来说是提升自己、开拓事业必不可少的手段。她们认为一个知识与智慧、美貌与才情兼备的女人才会充满活力和信心，也才会真正对男人有吸引力。
第五，开始融入广泛的社交活动，性情也越来越多变。新世纪女性有不断扩大的社交圈，艺术表演、科技研讨、商贸交流、国际环保，只要对自己有益的朋友，她们都不会拒绝。从朋友身上，她们开阔眼界、学习新的知识、参与公益活动，也为自己创造了打开世界的机会。现代社会的快速发展迁就了女性作为社会角色的多变性。她们有时温柔似水，有时狂放不羁，有时是甜蜜的伴侣，有时是办公室里板着面孔的女主管。很难简单地用“好”和“坏”这样绝对的字眼来形容她们，因为她们就像一个矛盾的统一体，光怪陆离却又和谐和极致。
第六，修身养性，美体健身成为业余生活的主要组成部分。现代女性关爱自己身体的每一部分，她们会将更多的时间和金钱花在有益于健康的活动上。跑步、游泳、健身、爬山，只要是对身体有好处的事，她们都乐此不疲。健身操、芭蕾等与音乐相关的运动将继续风行，大多数女性每周至少会有一次这样的运动机会，她们认为体育与音乐对培养自己的气质起着重要的作用。有很多女性会选择独身旅行的方式度过自己的闲暇时光。她们认为单独旅行不仅处处摄取新知，更是一种自我探索，与陌生的外界相对，绝对能够培养自律、训练自信，感觉生命的完整。在与大自然近距离的“亲密”接触中，女性的自我料理能力将愈加增强，心灵将愈加健康而自由。
每一位时代女性都在设定自己的位置。现代女性作为个人希望能做到事业有成，有一定的社会地位，可以自食其力，能够用自己的所学为社会做贡献，实现自己的理想和价值。作为女人希望有个美满幸福的婚姻，有个疼爱自己的丈夫，有个听话懂事的孩子。女人的责任不仅要照顾好家庭、子女，还要伺候好丈夫和公婆，同时还要完成自我个人追求，真的是很不容易。从幼稚期到青春期，从未婚到结婚，从怀孕到生子，从中年到老年（更年期），每一时期的变化都是一次考验。现代女性在现实生活中随着年龄的增长，而出现事业心不断衰减的现象，尤其是在婚育之后，随着家务负担的不断加重，在事业上的成就感和对自身事业上发展的关注程度都将有所减弱，过重的家务已耗费了女性太多的精力，因而投注在工作上的精力便会相对减少。为了丈夫事业上的成就，有的女性甘愿“牺牲自己”，不仅辞掉工作，还把主要精力都投入到家庭生活中去。似乎表面上看来这种情况是迫不得已，被视为“正常”现象，往往还受会到人们的赞扬，但实际上这却严重阻碍了女性事业上的上进心和成功的欲望。当然，在结婚生育后女性的确要把一段时间调整好，把更多的精力投入到家庭中去，而暂时把事业放在次要的位置。可是随着时间的推移，孩子已渐渐长大，被称为女性的“第二青春期”也就来临了，这是一个女性成就事业的大好时机。作为女性，尤其是对于那些受过高等教育的知识女性来说，应把这个时机牢牢把握住，不仅要把自己的知识贡献给社会创造更大的价值，还要充分体现自己的理想和价值。
在新的时代中，妇女得到了更多的权利，同时也遇到了很多问题。比如恋爱和婚姻，恋爱是每位女性在人生道路上总会遇到的事情，也是每位女性尤为关心的切身问题。爱情是什么?自从人类进化到两性以一夫一妻的方式结合以来，人类就开始步人了探索和追求爱情的漫长历程。女性在恋爱生活中，如何把握爱情的真谛，保护自己的身心，获得美好的爱情是我们关注的问题。
在经过热恋之后，男女就要携手步人婚姻的殿堂，开始共同的家庭生活。婚姻家庭是社会生活的重要组成部分。对于女性来说，由于生理上的特殊性，又决定了她在婚姻家庭中占有尤为重要的位置，并由此引发了一系列婚姻矛盾和家庭冲突。如何解决这些矛盾，建立美满幸福的婚姻家庭生活，这又是我们所关注的问题。真正的爱情总是要指向两性的结合，并通过婚姻家庭形式表现出来。婚姻和家庭是人类社会关系中的一种特定形式，是人类社会发展到一定阶段的产物。婚姻是组成家庭的先决条件，家庭则是婚姻的后果。对于社会来说，婚姻是人类社会生活中必要的组成部分；对于个人来说，婚姻是人生道路上重要的内容。婚姻的成败，对个人的生活、事业、家庭有非常重要的影响。婚姻家庭对于女性又有着特殊的意义。婚姻是基于男女两性结合的一种社会形式，其结果形成当时社会制度所确认的夫妻关系。家庭是人们基于两性结合和血缘联系，在一定范围内形成的亲属关系。
美好的爱情和婚姻要经历一个萌芽、开花和结果的过程。男女双方婚前相互倾慕、相互追逐、培育爱情的过程，我们称之为恋爱。恋爱和婚姻生活中要正确处理好爱情与事业的关系。没有爱情的人生是有缺陷的，爱情在人生中占有不可或缺的地位，但它毕竟不是人们生活的全部，更不是人们生活的目的。在人们生活中最为崇高、最为重要的还是事业。所以要正确主力好事业和爱情的关系。
在人们思想变化复杂的今天，婚外恋无疑也是困扰女性的一个问题，这种事情的责任多数发生在男方。婚外恋是一种有害无益的婚恋形式。一般的恋爱关系，除了双方的感情寄托外，其最终都是以结婚建立家庭为目的的。而婚外恋则往往不以结婚和建立家庭为目的。婚外恋是成年人，尤其是婚姻状况不美满的成年人精神生活的最后一片绿地。对于已婚的成年人，配偶已经成为自己的一部分，不再具有异性的魅力，因而希望在配偶之外去寻求新的异性刺激。婚外恋一旦既成事实，就意味着对社会道德约束的反叛，成为道德沦丧的起点。也有人的婚外恋处于两难的困境中，使自己产生对家庭、对社会的犯罪感，不利于心理健康。
当妻子发现丈夫有婚外恋时要做到：一是冷静对待，思考丈夫外遇的原因，想出解决的办法，切忌吵闹；二是理智处理，切记要克制自己的情绪，努力唤回丈夫对妻儿的感情；三是防患于未然，注意与丈夫平日的感情交流，注意丈夫的不寻常的情感流露，以便及时发现问题。
幸福美满的婚姻家庭生活包含三个要素：一是爱情。爱情是幸福婚姻的第一要素。一对夫妻生活在一起，相互之间没有爱情，相互之间没有感情交流，是很难想象的，这种婚姻是绳索，家庭就变成牢笼，何谈幸福。二是和谐。夫妻之间贵在相互体贴照顾，使家庭成为最宽容、舒畅的地方。三是高尚。夫妻间的和谐幸福，还不能算真正的幸福，还要有社会责任感。幸福包括个人幸福和社会幸福两个方面，夫妻如何看待并谋求这二者的统一，构成了人们的幸福观。
男女双方婚后不是爱情的终止，而应该是爱情发展的新起点，所以必须不断增进夫妻之间的爱情。在结婚之初，由于日常生活、家务劳动和双方生活习惯等方面的磨合，协调不好会产生矛盾，需要双方相互尊重和相互适应。有了孩子后，双方的感情一般会向孩子发生一定的转移，女性作为母亲会转移更多。夫妻应把相互的爱和爱孩子结合起来。人到中年，在社会生产中和各种事业中成为中坚和骨干，在家庭中既需要赡养老人，又需要教育抚养孩子，同时人到中年健康问题也提到日程上来。这时夫妻双方要相互体贴，相互照顾，支持鼓励。到了晚年，夫妻相互为伴，互相照料，使晚年过得幸福。夫妻双方要平等相待，一定不要专制，要给对方一定的时间、空间，让其自由发展。夫妻相互信赖，相互吸引，才能更加恩爱。
在男女社会地位平等的今天，女性承担的各方面的责任也无疑增加了。这使得女性的健康也成为一个很关键的问题。工作强度大，休息娱乐时间少，再加上女性天生就存在的一些生理上的烦恼，女性的身体健康也受到越来越大的冲击。本书占用了大量的篇幅着重讲述了女性健康的普遍性问题，从少年青年，从青年到中年，从中年到老年，对各种和女性有关的生理性疑难和后天发生的疾病如月经，第二性征，更年期等等都作了详细的解答和指导。
然而，外在的和身体上的健康隐患还是比较容易的，大多用医药就可以解决。心理上的疾病就没有这么简单了。
谈到健康，人们常常认为躯体没病就是健康。长久以来，人们是从生物医学模式上理解健康这一概念，将躯体的正常视为健康。随着社会的发展，人们越来越发现人们的心理状况对人的健康具有巨大的影响，人的心理健康与身体健康密不可分，如果人的心理不健康，就会由心理影响生理，对人的躯体造成危害，甚至还会导致各种严重的疾病。身心疾病如高血压、心脏病、胃溃疡、糖尿病和癌症等疾病，都是与心理因素有关的疾病。人们的心理不健康还会导致精神疾病的发生，甚至于会直接危害个体生命。
科学调查显示，女性长期处于愤懑、紧张、焦虑、抑郁等消极心理状态，不但会影响个人的生理活动，降低个体的生理机能，还会严重损伤肌体健康。日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。我国心理学工作者在60年代初对232例高血压病人做过研究，发现病人病前不良的个性特点在高血压病因中占74。5％。研究还发现，容易激动、好竞争、压力感过强的人患高血压的机会比较多。另外，专家们还认为情绪紧张是诱发脑血管意外的重要心理因素。不良心理因素会引起心脏病。国外学者认为，情绪波动大，易激动的人患冠心病的几率比遇事冷静、情绪稳定的人高几倍。
美国心脏病专家森曼博士与费里德曼博士的研究表明，A型性格的人争强好胜，易急躁，紧迫感强，容易引起心脏跳动的某些化学物质的增加，容易患心脏病。此外，消极情绪持续存在，还会使大脑皮层的机能降低，与此同时，又使比较低的神经中枢机能反而亢进，使胃酸分泌过多，胃部肌肉紧张性增强，蠕动增加，引起供应胃和十二指肠血液的血管痉挛，导致胃肠溃疡。人的长期负性情绪还会通过神经活动引发皮肤病。对于心理因素与癌症的关系，学者们认为，消极的情绪状态可能通过人的高级神经活动降低肌体的生理功能，诱发内分泌功能的失调，削弱人体对肿瘤的免疫能力，在具备其它肿瘤的内因、外因条件时，导致肌体抗癌因素向致癌因素转化。因此临床观察，许多癌症病人患病前都曾经有过长期负性情绪刺激或重大情绪打击。女性的心理不健康还会导致许多妇科疾病的发生，甚至引起女性不孕。因此，现代女性要想拥有一个健康的身体，不仅要注意食品营养和肌体锻炼，还必须拥有一个健康的心理。
所以，现在人们对健康的理解和认识越来越倾向于从生物、社会、心理模式上去认识。基于人类自身对健康认识的转变。1989年联合国世界卫生组织给健康下了一个新的定义：“健康不仅是没有身体上的缺陷和疾病，而且包括躯体健康、心理健康和社会适应的完满状态。”因此，我们对健康的理解也应从单一的躯体健康转变到包括心理健康在内的全面健康的认识上来。拥有健康的心理，培养良好的心理素质，是现代女性适应社会发展的需要，也是女性成功发展的需要。每一个追求成功发展的女性都应当学习和掌握心理健康的知识，学会心理调解，维护自身心理健康。
谈女性，不可不谈她们对美的追求。人的美是内在美和外在美的和谐的统一。人的美包括外在美(生理美、修饰美)和内在美(风度气质美、精神心灵美)。生理美是人体的自然美，主要由人的生理所决定；修饰美包括衣服的式样、发型、装饰美，这是在人体美的基础上经过自身修饰、自我加工而形成的美。适当地追求生理美与修饰美是女性心理的需要，人无完人，任何漂亮的女子都可以挑出不尽人意的地方，根据具体情况，采取化妆的方式使不足之处得到修饰弥补，增加女性容颜的魅力，使女性得到心理的满足感，有助于女性保持愉快的情绪，自信心增强，有利于人际交往。女性对自身美感的欣赏所获得的心理体验，对心理健康有积极意义。风度气质美包括待人接物、言行举止等；精神心灵美是人体美的核心，“秀于中而形于外”，精神美体现在人的行为与语言方面则表现为风度美，精神美支配与调解人对生理美与装饰美的追求倾向及其程度。女性风度气质美与女性的经历、修养、性格、情感世界有极密切的联系，精神心灵美以意志理想、道德情操、智慧才能为主要表现。
女性是美的最执著、最热烈的追求者，也是美的最直接、最完美的体现者。女人的一生都在向往美、追求美、创造美。她们爱靓丽的容颜，飘逸的秀发。女人天生就是艺术家，喜欢模仿一切为美的事物，喜欢按照美的要求来安排生活、生命和人生，把美带到生活中的每一个角落。美感会使人的精神生活丰富多彩，积极向上。在生活中视而不见、听而不闻，漫不经心，美会从你身边悄然离去。女性良好的审美心理有助于树立正确的审美观念，提高审美水平，有益于女性的生理美、修饰美、风度美和精神美，有助于促进恋爱成功，有助于婚姻幸福，有助于家庭和睦，有益于心理健康，有助于下一代的健康成长，使生活更加美满。
综合以上，本书从各个方面尽可能详细地对现代女性的生活给予全面的关怀，为帮助现代女性在生理、心理、审美等观念上塑造一个全新的自我提供了尽可能多的支持，是女性朋友不可多得的生活密友。
第二篇：前言
前 言
根据集团公司关于深入扎实做好党的群众路线教育实践活动学习教育工作的要求，广东公司教育实践活动领导小组办公室整理汇编了总书记自十八大以来部分精辟论述。为便于学习，以时间先后进行编排。请全体领导干部和党员同志加强学习，提高学习实效，高标准、高质量地推进教育实践活动。
国电广东公司教育实践活动
领导小组办公室 2014年4月
习近平论述精选
检验我们一切工作的成效，最终都要看人民是否真正得到了实惠，人民生活是否真正得到了改善，这是坚持立党为公、执政为民的本质要求，是党和人民事业不断发展的重要保证。
——《全面贯彻落实党的十八大精神要突出抓好六个方面工作》（2012年11月15日）
崇高信仰始终是我们党的强大精神支柱，人民群众始终是我们党的坚实执政基础。只要我们永不动摇信仰、永不脱离群众，我们就能无往而不胜。
——《全面贯彻落实党的十八大精神要突出抓好六个方面工作》（2012年11月15日）
要坚持真理，坚持原则，真抓实干，勇于担当，言必信、行必果，真正做到对历史和人民负责。
要自觉遵守廉政准则，严以律己，廉洁自律，正确行使人民赋予的权力，自觉接受监督，乐于接受监督。
要严格管好自己的亲属和身边工作人员，坚决反对一切消极腐败现象，坚决不搞特权，始终保持共产党人清正廉洁的政治本色。
要深入抓好反腐倡廉工作，坚持有案必查、有腐必惩，任何人触犯了党纪国法都要依纪依法严肃查处，决不姑息，党内决不允许腐败分子有藏身之地。
——在党的十八届一中全会上的讲话（2012年11月15日）
我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育、更稳定的工作、更满意的收入、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的环境，期盼孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好。
人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。
——在十八届中共中央政治局常委同中外记者见面时的讲话（2012年11月15日）
新形势下，我们党面临着许多严峻挑战，党内存在着许多亟待解决的问题。尤其是一些党员干部中发生的贪污腐败、脱离群众、形式主义、官僚主义等问题，必须下大气力解决。
全党必须警醒起来。打铁还需自身硬。
——在十八届中共中央政治局常委同中外记者见面时的讲话（2012年11月15日）
责任重于泰山，事业任重道远。人民群众是我们力量的源泉。我们一定要始终
与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗，夙夜在公，勤勉工作，努力向历史、向人民交出一份合格的答卷。
——在十八届中共中央政治局常委同中外记者见面时的讲话（2012年11月15日）
没有规矩，不成方圆。党章就是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩。
凡是党章规定党员必须做到的，领导干部要首先做到；凡是党章规定党员不能做的，领导干部要带头不做。
——《认真学习党章，严格遵守党章》（2012年11月16日）
“物必先腐，而后虫生。”各级党委要旗帜鲜明地反对腐败，更加科学有效地防治腐败，做到干部清正、政府清廉、政治清明，永葆共产党人清正廉洁的政治本色。
——《紧紧围绕坚持和发展中国特色社会主义学习宣传贯彻党的十八大精神》（2012年11月17日）
实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项
光荣而艰巨的事业，需要一代又一代中国人共同为之努力。空谈误国，实干兴邦。
——在参观《复兴之路》展览时的讲话（2012年11月29日）
我们要依法保障全体公民享有广泛的权利，保障公民的人身权、财产权、基本政治权利等各项权利不受侵犯，保证公民的经济、文化、社会等各方面权利得到落实，努力维护最广大人民根本利益，保障人民群众对美好生活的向往和追求。
我们要依法公正对待人民群众的诉求，努力让人民群众在每一个司法案件中都能感受到公平正义，决不能让不公正的
审判伤害人民群众感情、损害人民群众权益。
——《在首都各界纪念现行宪法公布施行三十周年大会上的讲话》（2012年12月4日）
党风廉政建设，要从领导干部做起，领导干部首先要从中央领导做起。正所谓己不正，焉能正人。最重要的就是要防微杜渐，不要温水煮青蛙。
既然作规定，就要朝严一点的标准去努力，就要来真格的。紧一点自然就不舒服了，舒适度就有问题了，就是要不舒服一点、不自在一点，我们不舒服一点、不自在一点，老百姓的舒适度就好一点、满意度就高一点，对我们的感觉就好一点。
——《在中央政治局会议上关于改进工作作风、密切联系群众的讲话》（2012年12月4日）
规定（指《十八届中央政治局关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定》）就是规定，不加“试行”两字，就是要表明一个坚决的态度，表明这个规定是刚性的。最重要的是要抓好落实，言必行、行必果。我们说了不是白说，说了就必须做到，把文件上写的内容一一落到实处。
——《在中央政治局会议上关于改进工作作风、密切联系群众的讲话》（2012年12月4日）
我们要与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗。现在我们谈不上说一块苦，但一定要一块过、一块干，保持和发扬党的光荣传统和优良作风，保持同人民群众的血肉联系，切实把工作做好。
——《在中央政治局会议上关于改进工作作风、密切联系群众的讲话》（2012年12月4日）
我们决不可抛弃中华民族的优秀文化传统，恰恰相反，我们要很好传承和弘扬，因为这是我们民族的“根”和“魂”，丢了这个“根”和“魂”，就没有根基了。
脱离实际的理想主义固然不可取，但符合历史发展规律、顺应历史发展趋势的理想万万不能丢。
——《在广东考察工作时的讲话》（2012年12月7日—11日）
领导不是百事通，不是万能的。要做群众的先生，先做群众的学生。领导干部要放下架子，甘当小学生，多同群众交朋友，多向群众请教。要真正悟透群众是真正的英雄。
——《在广东考察工作时的讲话》（2012年12月7日—11日）
大量事实证明，一个地方的工作，成在干部作风，败也在干部作风；一个地方的事业，兴在干部作风，衰也在干部作风。
——《在广东考察工作时的讲话》（2012年12月7日—11日）
下去调研，要去一些困难多的地方、问题多的地方，调研不是光看好的。工作什么时候也会有好的、差的，先进的、落后的。看了困难多、问题多的地方，才能帮助他们解决问题，也有利于我们正确决策。
去了就不要兴师动众，做到既能轻车简从，又能深入一些地方。有些地方待上一天也可以，把情况摸透了，心中更有数。
搞得深一些，比浮光掠影、走马观花走好几个点效果要好。关键是不要弄虚作假。
——《在广东考察工作时的讲话》（2012年12月7日—11日）
领导干部是人民的公仆，必须始终牢记宗旨、牢记责任，自觉把权力行使的过程作为为人民服务的过程，自觉接受人民监督，做到为民用权、公正用权、依法用权、廉洁用权。
——《在广东考察工作时的讲话》（2012年12月7日一11日）
一是要牢记坚决听党指挥是强军之魂。二是要牢记能打仗、打胜仗是强军之要。三是要牢记依法治军、从严治军是强军之基。
——《在广东考察工作时的讲话》（2012年12月7日一11日）
实干兴邦，空谈误国。这个道理，我们都要牢记在心。各级领导干部要坚持为民务实清廉，切实转变工作作风，做到讲实话、干实事，敢作为、勇担当，言必信、行必果。
——《在中央经济工作会议上的讲话》（2012年12月15日）
“政贵有恒”。为官一方，为政一时，既要大胆开展工作、锐意进取，又要保持大局稳定和工作连续性。看准了的要及时调整和完善，但不要换一届领导就兜底翻，更不要为了显示所谓政绩去另搞一套，真正做到一张好的蓝图一干到底，不折腾，不反复，切实干出成效来。
——《在中央经济工作会议上的讲话》（2012年12月15日）
郑板桥有一首诗写道：“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声。些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”我们共产党人对人民群众的疾苦更要有这样的情怀，要有仁爱
之心、关爱之心，更多关注困难群众，不断提高全体人民生活水平。
——在河北省阜平县考察扶贫开发工作时的讲话（2012年12月29日、30日）
我们讲宗旨，讲了很多话，但说到底还是为人民服务这句话。我们党就是为人民服务的。中央的考虑，是要为人民做事。各级干部也不能眼睛总是向上。任何事情都要向上看看，向下看看。古时候讲，食君之禄，忠君之事。现在就是要服务人民。
——《在河北省阜平县考察扶贫开发工作时的讲话》（2012年12月29日、30日）
今天，衡量一名共产党员、一名领导干部是否具有共产主义远大理想，是有客观标准的，那就要看他能否坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，能否吃苦在前、享受在后，能否勤奋工作、廉洁奉公，能否为理想而奋不顾身去拼搏、去奋斗、去献出自己的全部精力乃至生命。
——《在新进中央委员会的委员、候补委员学习贯彻党的十八大精神研讨班上的讲话》（2013年1月5日）
我们一些同志之所以理想渺茫、信仰动摇，根本的就是历史唯物主义观点不牢固。要教育引导广大党员、干部把践行中国特色社会主义共同理想和坚定共产主
义远大理想统一起来，做到虔诚而执着、至信而深厚。
——《在新进中央委员会的委员、候补委员学习贯彻党的十八大精神研讨班上的讲话》（2013年1月5日）
浪费之风务必狠刹！各级党政军机关、事业单位，各人民团体、国有企业，各级领导干部，都要率先垂范，严格执行公务接待制度，严格落实各项节约措施，坚决杜绝公款浪费现象。要采取针对性、操作性、指导性强的举措，加强监督检查，鼓励节约，整治浪费。
——在新华社《网民呼吁遏制餐饮环节“舌尖上的浪费”》材料上的批示（2013年1月17日）
反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必须警钟长鸣，关键就在“常”、“长”二字，一个是要经常抓，一个是要长期抓。我们要坚定决心，有腐必反、有贪必肃，不断铲除腐败现象滋生蔓延的土壤，以实际成效取信于民。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议的讲话》（2013年1月22日）
工作作风上的问题绝对不是小事，如果不坚决纠正不良风气，任其发展下去，就会像一座无形的墙把我们党和人民群众隔开，我们党就会失去根基、失去血脉、失去力量。改进工作作风，就是要净化政治生态，营造廉洁从政的良好环境。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
领导干部如果成天忙于应酬，穿梭于发布会、表彰会等这样那样的会议，热衷于开幕式、开业式、竣工典礼等这样那样的活动，乃至白天黑夜都陪吃陪喝陪逛陪玩，常常是醉醺醺、昏沉沉、轻飘飘的，哪有时间深入基层、深入群众呢？哪有时间学习充电、领会政策呢？哪有时间思考问题、研究工作呢？对领导干部来说，除了工作需要以外，少出去应酬，多回家吃饭。省下点时间，多读点书，多思考点问题。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
一些人认为现在有点小问题、小毛病的人很多，国家管不过来，单位无暇顾及，与其保持操守，不如随波逐流。即使何时清查，也是法不责众，检查一阵子，享受一辈子。俗话说，针尖大的窟窿能透
过斗大的风。这类行为实际上就是以权谋私，必须下决心加以解决。这样既能净化社会风气，又能促进反腐倡廉。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
改进工作作风的任务非常繁重，八项规定是一个切入口和动员令。八项规定既不是最高标准，更不是最终目的，只是我们改进作风的第一步，是我们作为共产党人应该做到的基本要求。
“善禁者，先禁其身而后人。”各级领导干部要以身作则、率先垂范，说到的就要做到，承诺的就要兑现，中央政治局
同志从我本人做起。领导干部的一言一行、一举一动，群众都看在眼里、记在心上。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
作风问题具有顽固性和反复性，抓一抓有好转，松一松就反弹。我们要以踏石留印、抓铁有痕的劲头抓下去，善始善终、善作善成，防止虎头蛇尾，让全党全体人民来监督，让人民群众不断看到实实在在的成效和变化。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
从严治党，惩治这一手决不能放松。要坚持“老虎”、“苍蝇”一起打，既坚决查处领导干部违纪违法案件，又切实解决发生在群众身边的不正之风和腐败问题。要坚持党纪国法面前没有例外，不管涉及到谁，都要一查到底，决不姑息。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
各级领导干部都要牢记，任何人都没有法律之外的绝对权力，任何人行使权力都必须为人民服务、对人民负责并自觉接受人民监督。不想接受监督的人，不能自觉接受监督的人，觉得接受党和人民监督很不舒服的人，不具备当领导干部的起码素质。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
干部廉洁自律的关键在于守住底线。只要能守住做人、处事、用权、交友的底线，就能守住党和人民交给自己的政治责
任，守住自己的政治生命线，守住正确的人生价值。
——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》（2013年1月22日）
任何外国不要指望我们会拿自己的核心利益做交易，不要指望我们会吞下损害我国主权、安全、发展利益的苦果。
——在中共中央政治局第三次集体学习上的讲话（2013年1月28日）
对中国共产党而言,要容得下尖锐批评,做到有则改之、无则加勉；对党外人士而言,要敢于讲真话,敢于讲逆耳之言，真实反映群众心声,做到知无不言、言无不尽。
——在中南海邀请各民主党派中央、全国工商联新老领导人和无党派人士代表迎新春上的讲话（2013年02月08日）
纵使思忖千百度，不如亲手下地锄。
——在中国—爱尔兰经贸投资论坛上发表讲话(2012年2月20日)
中央要求厉行勤俭节约、反对铺张浪费，得到了广大干部群众衷心拥护。下一步，关键是要抓住制度建设这个重点，以完善公务接待、财务预算和审计、考核问责、监督保障等制度为抓手，努力建立健
全立体式、全方位的制度体系，以刚性的制度约束、严格的制度执行、强有力的监督检查、严厉的惩戒机制，切实遏制公款消费中的各种违规违纪违法现象。
——在人民日报《专家学者对遏制公款吃喝的分析和建议》等材料上的批示（2013年2月22日）
为人民服务是我们党的根本宗旨，也是各级政府的根本宗旨。不论政府职能怎么转，为人民服务的宗旨都不能变。要坚持以人为本、执政为民，接地气、通下情，想群众之所想，急群众之所急，解群众之所忧，在服务中实施管理，在管理中实现服务。
——《在党的十八届二中全会第二次全体会议上的讲话》（2013年2月28日）
“知屋漏者在宇下。”为群众办好事、办实事，要从实际出发，尊重群众意愿，量力而行，尽力而为，不要搞那些脱离实际、脱离群众、劳民伤财、吃力不讨好的东西。
——《在党的十八届二中全会第二次全体会议上的讲话》（2013年2月28日）
开展党的群众路线教育实践活动，最重要的问题是要教育引导全党始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，不断赢得人民群众的信任和拥护，保持同人民
群众的血肉联系。要突出解决实际问题，切实收到照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病的效果。
——《在党的十八届二中全会第二次全体会议上的讲话》（2013年2月28日）
我们的干部要上进，我们的党要上进，我们的国家要上进，我们的民族要上进，就必须大兴学习之风，坚持学习、学习、再学习，坚持实践、实践、再实践。
——在中央党校建校80周年庆祝大会暨2013年春季学期开学典礼上的讲话（2013年3月3日）
中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。
——《在第十二届全国人民代表大会第一次会议上的讲话》（2013年3月17日）
这样一个大国，这样多的人民，这么复杂的国情，领导者要深入了解国情，了解人民所思所盼，要有“如履薄冰，如临深渊”的自觉，要有“治大国如烹小鲜”的态度，丝毫不敢懈怠，丝毫不敢马虎，必须夙夜在公、勤勉工作。
——在接受金砖国家媒体联合采访时的讲话（2013年3月19日）
鞋子合不合脚，自己穿着才知道。一个国家的发展道路合不合适，只有这个国家的人民才最有发言权。
——在莫斯科国际关系学院发表演讲（2013年3月23日)
对待非洲朋友，我们讲一个“真”字。真朋友最可贵。开展对非合作，我们讲一个“实”字。加强中非友好，我们讲一个“亲”字。解决合作中的问题，我们讲一个“诚”字。
——在坦桑尼亚尼雷尔国际会议中心发表演讲（2013年3月25日）
志合者，不以山海为远。
我们来自世界四大洲的５个国家，为了构筑伙伴关系、实现共同发展的宏伟目标走到了一起，为了推动国际关系民主化、推进人类和平与发展的崇高事业走到了一起。求和平、谋发展、促合作、图共赢，是我们共同的愿望和责任。
——在金砖国家领导人第五次会晤时发表主旨讲话（2013年3月27日）
和平犹如空气和阳光，受益而不觉，失之则难存。没有和平，发展就无从谈起。国家无论大小、强弱、贫富，都应该做和平的维护者和促进者，不能这边搭台、那边拆台，而应该相互补台、好戏连台。
——在博鳌亚洲论坛2013年年会开幕式上的讲话（2013年4月7日）
肯取势者可为人先，能谋势者必有所成。
——在博鳌会见台湾两岸共同市场基金会荣誉董事长萧万长一行时的讲话（2013年4月8日）
面对复杂多变的国际形势和艰巨繁重的改革发展稳定任务，实现“两个一百年”奋斗目标，实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须坚持党要管党、从严治党。
——在中共中央政治局集体学习上的讲话（2013年4月19日）
真抓才能攻坚克难，实干才能梦想成真。我们要在全社会大力弘扬真抓实干、埋头苦干的良好风尚。各级领导干部要带头发扬劳模精神，出实策、鼓实劲、办实事，不图虚名，不务虚功，坚决反对干部群众反映强烈的形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风“四风”，以身作则带领群众把各项工作落到实处。
——《在同全国劳动模范代表座谈时的讲话》（2013年4月28日）
青年兴则国家兴，青年强则国家强。各级党委和政府要充分信任青年、热情关心青年、严格要求青年，为青年驰骋
思想打开更浩瀚的天空，为青年实践创新搭建更广阔的舞台，为青年塑造人生提供更丰富的机会，为青年建功立业创造更有利的条件。
各级领导干部要关注青年愿望、帮助青年发展、支持青年创业，做青年朋友的知心人，做青年工作的热心人。
——《在同各界优秀青年代表座谈时的讲话》（2013年5月4日）
以对人民群众、对子孙后代高度负责的态度和责任，真正下决心把环境污染治理好、把生态环境建设好，努力走向社会主义生态文明新时代，为人民创造良好生产生活环境。
——在中共中央政治局第六次集体学习时的讲话（2013年5月24日）
唯有益天下，方可惠本国。
——在墨西哥参议院发表演讲（2013年6月5日）
中央政治局的同志必须有天下为公的宽阔胸襟，摒弃任何私心杂念，把为全中国人民谋利益作为自己唯一的追求，为党的事业和人民利益鞠躬尽瘁。
——在中共中央政治局召开的专门会议上的讲话（2013年6月22日至25日）
我们党历来高度重视选贤任能，始终把选人用人作为关系党和人民事业的关键性、根本性问题来抓。好干部要做到信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁。
——在全国组织工作会议上的讲话（2013年6月28日）
必须以更大的政治勇气和智慧，不失时机深化重要领域改革，攻克体制机制上的顽瘴痼疾，突破利益固化的藩篱，进一步解放和发展社会生产力，进一步激发和凝聚社会创造力。
——在武汉召开的部分省市负责人座谈会上的讲话（2013年7月23日）
技术和粮食一样，靠别人靠不住，要端自己的饭碗，自立才能自强。实体经济是国家的本钱，要发展制造业尤其是先进制造业，加强技术创新，加快信息化、工业化融合。
——视察沈阳机床集团时的讲话（2013年8月）
宣传思想工作一定要把围绕中心、服务大局作为基本职责，胸怀大局、把握大势、着眼大事，找准工作切入点和着力点，做到因势而谋、应势而动、顺势而为。
——在全国宣传思想工作会议上的讲话（2013年8月19日）
一张蓝图绘就后，就要一任接着一任干。过去确定的东西，正确的，就要坚持下去。当然随着认识加深，不正确、考虑不到位的，也要与时俱进。关键是实干苦干，稳扎稳打，最后总会出成效。
——在山东菏泽调研时讲话（2013年11月26日）
城市建设水平，是城市生命力所在。城镇建设，要实事求是确定城市定位，科学规划和务实行动，避免走弯路；要体现尊重自然、顺应自然、天人合一的理念，依托现有山水脉络等独特风光，让城市融
入大自然，让居民望得见山、看得见水、记得住乡愁。
——在中央城镇化工作会议上的讲话（2013年12月12日至13日）
“艰难困苦，玉汝于成。”“多难兴邦，殷忧启圣。”“失败为成功之母。”毛泽东同志也常说，前途是光明的，道路是曲折的。这是一切正义事业发展的历史逻辑。
——在纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会上的讲话（2013年12月26日）
我们的事业是一点一滴干出来的，我们的道路是一步一个脚印走出来的。我们
要坚持一切从实际出发，凝聚广大人民群众智慧和力量，善作善成，努力把全面深化改革的蓝图变为现实。
——在全国政协举行新年茶话会上的讲话（2013年12月31日）
汉代王符说：“大鹏之动，非一羽之轻也；骐骥之速，非一足之力也。”就是说，大鹏冲天飞翔，不是靠一根羽毛的轻盈；骏马急速奔跑，不是靠一只脚的力量。中国要飞得高、跑得快，就得依靠13亿人民的力量。
——《切实把思想统一到党的十八届三中全会精神上来》（2013年12月31日）
要重点解决好损害群众权益的突出问题，决不允许对群众的报警求助置之不理，决不允许让普通群众打不起官司，决不允许滥用权力侵犯群众合法权益，决不允许执法犯法造成冤假错案。
——在中央政法工作会议上的讲话（2014年1月7日）
全党同志要深刻认识反腐败斗争的长期性、复杂性、艰巨性，以猛药去疴、重典治乱的决心，以刮骨疗毒、壮士断腕的勇气，坚决把党风廉政建设和反腐败斗争进行到底。
——在十八届中央纪委三次全会上讲话（2014年1月14日）
对改革进程中已经出现和可能出现的问题，困难要一个一个克服，问题要一个一个解决，既敢于出招又善于应招，做到“蹄疾而步稳”。
——在中央全面深化改革领导小组第一次会议上的讲话（2014年1月22日）
我们全面深化改革，是要使中国特色社会主义制度更好；我们说坚定制度自信，不是要固步自封，而是要不断革除体制机制弊端，让我们的制度成熟而持久。
——在省部级主要领导干部学习贯彻十八届三中全会精神全面深化改革专题研讨班开班式上的讲话（2014年2月17日）
要利用各种时机和场合，形成有利于培育和弘扬社会主义核心价值观的生活情景和社会氛围，使核心价值观的影响像空气一样无所不在、无时不有。
——在中共中央政治局第十三次集体学习上的讲话（2014年2月24日）
各级领导干部都要树立和发扬好的作风，既严以修身、严以用权、严以律己，又谋事要实、创业要实、做人要实。
——参加十二届全国人大二次会议安徽代表团的审议上的讲话（2014年3月9日）
坚定理想信念，切实解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。“总开关”问题没有解决好，这样那样的出轨越界、跑冒滴漏就在所难免。
——指导教育实践活动回访记《面向未来的赶考》（2014年3月23日）
作风问题关系人心向背，关系党的执政基础。我们一定要牢记“奢靡之始，危亡之渐”的古训，对作风之弊、行为之垢来一次大排查、大检修、大扫除，切实解决人民群众反映强烈的突出问题。
——指导教育实践活动回访记《面向未来的赶考》（2014年3月23日）
要坚决把中央关于推动经济社会又好又快发展的要求落到实处，不要顾虑重重、瞻前顾后，更不要为生产总值增长率、全国排位等纠结。要坚持不简单以国内生产总值增长率论英雄。
——指导教育实践活动回访记《面向未来的赶考》（2014年3月23日）
不让木桶出现任何一块短板，也不让全球核安全网络出现任何一个漏洞。我们在核安全领域多作一份努力，恐怖主义就少一次可乘之机。
——在海牙核安全峰会上发言（2014年3月24日）
文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。文明交流互鉴，是推动人类文明进步和世界和平发展的重要动力。
要了解各种文明的真谛，必须秉持平等、谦虚的态度。傲慢和偏见是文明交流互鉴的最大障碍。
对待不同文明，我们需要比天空更宽阔的胸怀。
——在联合国教科文组织总部的演说（2014年3月27日）
中国这头狮子已经醒了，但这是一只和平的、可亲的、文明的狮子。
第三篇：前言
前言：给想提高公文写作水平同行的两个建议：
1、多看多记。看报纸，掌握大政方针、舆论导向，丰富公文写作词汇量。看范文：选定一个文章全面、质量高、更新及时的公文网站如“大秘书网”，按自己所在部门或按文章类型多看多琢磨，记住各类公文结构、措辞等，尤其是一些套话，掌握各种文体开头与结尾处的不同等。对于初写公文者，最简单的方式就是照着原来的文件来，他怎样你就怎样。
2、多抄多写。公文语言讲求严谨、简洁，多写多练习会进步很快。
真正的写作天才并不多见，所谓天下文章一大抄！抄其实不难，但是要会抄就不那么容易了。我的经验是：先根据写作主旨拟出一个公文提纲，再根据每部分的需要，抄一些内容来充实。借鉴与整合的过程就是很好的学习过程，相信你的写作水平会快速提高！
正文：三好一满意活动总结{卫生院}
XX中心卫生院根据县卫生局《关于开展卫生系统“行风建设年”暨“三好一满意”活动的实施意见》（泾政卫发[2011]39号）文件的要求，结合我院当前工作实际，组织全院干部职工学习、深刻领会活动精神，制定了开展《“行风建设年”暨“三好一满意”活动实施方案》。现将活动具体开展情况汇报如下：
一、加强医德医风教育，努力做到“医德好”
医者德为先，良好的医德是和谐关系的前提。结合实际，各科室利用不同形式加强政治学习和教育，把培养高尚的职业道德与提高业务水平放在同样的位置，使医德医风建设不断提高。我院建立健全“三合理”管理制度，大力推行“合理用药、合理检查、合理治疗”工作规范，转变医疗服务理念，做到少花钱、看好病，使群众真正感受到新医改带来的实惠。
规范开展医患沟通工作。努力提高医务人员的医患沟通能力。我院“意见箱”设在门诊楼一楼醒目位置，以便及时获取患者的提出的宝贵意见和建议，解决患者困难。
二、改善服务态度，提升服务水平，努力做到“服务好”
“服务好”是医疗卫生工作宗旨和作风的体现。医疗服务要坚持以人为本，牢固树立“病人第一、质量第一、服务第一”的理念，切实增强服务意识，改善服务态度，改进服务模式，提升服务水平。
一是改进服务态度，继续坚持“以病人为中心”的服务理念。要求广大医务人员对待每一位患者都要细心、耐心和真心，在提高服务质量的同时，加强了护患沟通，医护沟通，提升了护理人员整体素质。我院积极创建“人民满意窗口”，改善窗口服务，杜绝生、冷、硬、顶、推现象。努力提供温情的服务和技巧。
二是优化服务流程，方便群众看病就医。进一步优化服务流程，改善服务设施，美化服务环境，方便病人就医，缩短病人等候时间。努力为患者提供全程优质温馨的服务。
三是实行公开透明服务，保障群众看病就医知情权。定期公开医药费用信息，提高收费公开透明度，实行每日清单制，开展单病种费用管理，为群众和患者提供了方便、价廉、优质服务，使群众看病就医明明白白消费。
三、加强质量管理，规范诊疗行为，努力做到“质量好” 医疗质量和安全是医疗服务的核心和灵魂。“三好一满意”活动中提出“质量好”，是对医院管理年、医疗质量万里行等活动的延续和提升。
医务科、总护理部认真抓好医疗质量安全各项制度落实，增强医疗质量安全责任意识。始终以医疗质量为核心，切实加强医院内部管理和基础医疗质量管理，每周四下午组织业务学习，加强医务人员“三基三严”培训。从而提高医护人员技术操作的熟练性和准确性。为提高医疗质量，为医院快速发展做努力。
四、深入开展行风评议，接受社会监督，努力做到“群众满意”
“群众满意”是我们的最终目标，也是我们开展“三好一满意”活动的初衷和目的。
一是认真做好患者满意度调查，赢得患者满意。通过对住院患者和门诊病人现场调查，听取患者意见；对他们提出的意见或建议，能积极落实整改，调查满意度均在95%以上，切实促进医疗质量和服务水平的提高，赢得患者满意。
二是全面开展民主评议行风，让社会满意。医院每月召开一次与患者之间的公休座谈会，认真听取患者及家属提出的意见和建议，及时解决群众反映的突出问题，赢得群众的满意和认可，赢得社会的理解和支持。
在开展“三好一满意”活动中，通过扎实的工作，使我院医德医风有了明显改进，医疗质量稳步提升，服务水平不断提高，群众满意率不断上升。把我院的各项工作推向新的台阶，真正使“三好一满意”落到实处。
XX中心卫生院 2011年6月10日
第四篇：前言111
关于未计工程量、雨季期间损失、民工工资、材料调差补价情况说明
潞梁二级公路第二合同段重庆黄埔（建设）集团经理项目部：
我施工队承接潞梁二级公路第二合同段，K27+331～K29+528桥共七座桥梁及其它附属工程的施工任务。自2010年4月26日进场到2012年3月15日竣工。历时23个月，圆满完成了项目部交给我队七座桥梁及附属工程的施工任务。
该施工地段，地理环境复杂，地处沉积边缘，山高坡陡。施工条件差，难度大。特别是雨水多，雨季时间长。根据德宏州气象局提供的资料。在雨季期间统计大雨、暴雨共 35次。超过30年同期平均降雨量。雨季期间经常发生山体滑坡、道路中断、在建工程损坏，施工材料、生活用品无法到场，只能用人扛马驮运送。大量机械设备停工，工人误工，窝工。造成我队严重亏损的有如下几个原因：
一、我队从2010年4月26日进场，在挖桩基的施工过程中，几场罕见大雨、暴雨，几乎把所有正在施工中的桩基被山洪、流沙、泥石流所淹埋。机械设备被埋27台之多。为了响应指挥部的号召，抢工期、保安全、保质量。我队先后投入了大量的人力、物力、财力。组织人员加班加点，清理孔桩三佰多米。因受大雨、暴雨的影响，道路经常被冲毁，道路中断。我队三分之二的桩基护壁材料，全靠人扛马驮运送，所花费的运费高达250万元左右。我队施工地段，地理环
/ 4
境复杂，加之雨季的影响，大部分桩基出现流沙，给我们在施工中带来了很大难度，增加钢材护壁、钢模板护壁。由于流沙导致的塌孔，多用混凝土 方。经过艰苦的努力，克服重重困难，终于在2010年底完成了桩基的施工任务，也导致了我队的成本猛增。
二、2011年施工下部结构，为了抢工期，我队租赁机械：50T吊车2台，25T吊车3台，20T吊车1台，16T吊车1台。270挖掘机1台，220挖掘机2台，罐车4台，装载机2台。一个月租赁费达到50多万元。但因雨季时间长，雨量大，工期延长，两年内致使我队机械闲滞时间长达5个月之久。机械租赁费损失过大。
三、雨季期间、雨水大，塌方严重，使我队的便道、桩孔、梁场、施工平台影响较大，返工多，生产力低下。几乎每下一场大雨，施工便道就要重修一次，累计修筑便道达40公里。
四、主材供应：如钢材、水泥不能及时到位，进度资金跟不上，及天气等各种原因，致使施工队产生误工较多，致使工期延长。
五、芒市交通不便，工程辅材、运输费、及小型机械设备单价很高，据市场了解，辅材价格高于昆明的30%左右，运费高出50%左右，辅材及运费成本增加较大。
六、由于市场变化大，工程主材大幅涨价，如：柴油、水泥、钢
/ 4
材，砂石料等。民工工资大幅涨价，致使我队人工工资亏损严重。
七、新增工程量，无单价未计量部分及水毁补偿，调差补价等，如：流沙桩、土石方、梁场建设、T梁吊装、增加钢模、连杆、支座下钢板、N1钢板、不锈钢滑板、橡胶带垫片、声测管、泄水孔。临时搭建、施工用电架设、水泥、钢材、柴油、砂石料、民工工资调差、雨季期间人扛马驮、桩基被埋、返复修施工便道、机械、人工误工费等。（附统计表）。
八、该项目本身单价低，加雨季时间长，市场变化大，道路难行，材料需要几次转运，才能到达施工现场，加大了施工成本。
但是为了圆满的完成指挥部及项目部交给我队的施工任务，我队从思想上引起了足够的重视，制定了严格合理的施工措施，在指挥部、项目部统一指挥下，举全队之力，不惜一切代价，上下一心、团结一致，与合作单位的共同努力，克服重重困难。抢工期，降损失，取得了安全好、进度快，质量优的好成绩。圆满的完成了指挥部、项目部交给的各项施工任务。
综上所述，本施工项目在施工期间，因天气，市场变化，人工，机械等各种原因造成严重亏损。经与项目部初步结算，共欠材料款11216876.78元（含管理费12%）。本队至今外欠人工费、材料、机械费等7799513元。实在无力承担，恳请项目部及指挥部看在本施工队在极其恶劣环境下尽心尽责完成施工任务。现已负债累累，资不抵债，3 / 4
巨额债务无力偿还。恳请项目部、及上级有关部门及时解决我队未计工程量，雨季期间损失，民工工资、机械租赁费、材料调差补价。根据我施工队的实际情况及时给予落实解决。
附：德宏州气象局资料；
雨季期间影像资料；
项目部初步结算材料；钢筋、水泥统计表；
外债统计表；
报项目部；
抄报指挥部、总监办。
桥三队
日期:2012年4月22日 / 4
第五篇：2015前言
2015前言范文
第1篇：前言范文
为了深人贯彻落实党的十五大精神，进一步深化“四个教育”，加强我省消防部队的思想政治建设，总队政治部组织全省消防部队从5月份开始，集中开展了这次以一顾大局、讲奉献、建功业“为主题内容的读书演讲比赛活动。各单位高度重视，周密安排，在组织官兵普遍开展群众性读书活动的基础上，层层选拔竞赛，把全部队的读书活动引向了深人。广大官兵以饱满的政治热情和渴求知识的迫切愿望，踊跃参加，积极投人到读书演讲活动中，丰富了知识，陶冶了情操，提高了思想境界和政治业务素质。特别是通过读书演讲的形式，热情讴歌和大力弘扬爱国主义、集体主义、革命英雄主义精神，充分展示了广大消防官兵与火魔作斗争，保护国家和人民群众生命财产安全的良好精神风貌和战斗风来升华了思想，净化了灵魂，达到了坚定信念，振奋精神，陶冶情操，励志育人的目的，促进了以防火灭火为中心各项任务的圆满完成。
读书演讲是一项十分有意义的活动。江主席要求军队要成为培养人、锻炼人的大学校、大熔炉，强调要”用正确的思想理论武装人“，”用现代科技特别是高科技知识武装人“。这”两个武装“，一个是建军之本，一个是强军之举。对于我们消防部队来说，搞好这”两个武装“至关重要，只有用科学理论武装起来，才能保持政治上的清醒和敏锐，在复杂情况和大是大非面前，坚定政治立场，牢牢把握正确的人生方向；、只有用高科技知识武装起来，掌握新技术、新装备，才能成为适应防火灭火工作和部队现代化建设需要的合格指挥员和战斗员。而要把江主席提出的”两个武装“落到实处，使之成为广大官兵的自觉行动，就必须把读书作为载体，组织和引导官兵多读书，读好书，通过读书，不断提高官兵的政治业务素质。当今的时代是一个各种新事物、新知识、新经验层出不穷的时代，我们要学习的东西多得很，不论是谁，只要停顿下来，不学习新东西，肯定是要落伍的。我们广大官兵都应增强学习的自觉性和紧迫感，以”闻鸡起舞“的精神和坚韧不拔的毅力搞好学习。通过学习，使自己的知识不断更新，视野不断拓宽，能力不断提高。省厅领导、厅政治部领导、总队首长对我们这次活动非常关心和支持，今天江厅长、李主任、张主任，以及各位总队首长都亲临赛场观摩，并为获奖单位和个人颁奖，这是对我们极大的鼓舞，在此，让我们以热烈的掌声表示感谢。
第2篇：策划书前言范文
统一方便面广告策划书
前言：
随着人们生活节奏的不断加快,人们的饮食生活也被深深地打上了时代的烙印,快捷、简单、美味和廉价的方便面迅速适应了时代发展的要求.经过近几年的快速发展,目前我国已成为世界上最大的方便面生产国.中国市场一提到方便面,首先想到康师傅,”统一“等品牌.而华龙面产量居全国同行业第二,与”统一“,康师傅形成三足鼎立的市场格局.台湾统一企业集团于1992年正式踏足祖国大陆市场,2015年,已默默耕耘12年的”统一“,以80亿元的销售额创下历史新高.如今,统一企业,在纵向上完成了从深圳,上海到东北的哈尔滨,在横向上沿长江经武汉到重庆,成都,最后以上海为交叉点的”T“字型攻坚队型.但是在一些地区由于广告策划不够完善,广告宣传力度不够,与当地的方便面品牌的销售相比,其方便面的销售状况不是很乐观.例如,在河南新郑中原工学院南校区的销售状况就不是很好.窥一斑而知全貌,因此,本策划书是以中原工学院南校区为目标市场进行的市场调查分析,消费者心理分析及同类产品的营销,广告等一系列内容的综合调查为基础,从而形成了我们的推广策略方案.第3篇：前言范文
总队要求全省消防部队各级党组织和领导机关都要切实加强对读书活动的组织引导。要建立和完善制度，对读书活动作出长计划、短安排，抓好正课时间和双休日等业余时间的学习，确保时间、人员、内容、效果的落实。要以俱乐部为主要阵地，加大资金投人，经常购置一些理论、文化和业务书籍，并结合本单位实际，采取多种切实可行的方法，使＿官兵有好书、新书读。同时各级党组织还要经常向官兵推荐好书、新书，并注意引导官兵把读好书转化为提高思索人生的能力，提高读书活动的层次和质量。要激发官兵的读书兴趣，配合读书活动，开展一些读书演讲、读书征文、知识竞赛、”点将擂台“、”难题会诊“、心得交流等丰富多彩的活动，同时要大力宣传和表彰读书成才的先进典型，努力营造浓厚的读书氛围，使读书活动长盛不衰。
当前，我们正处在知识爆炸的年代，消防工作和部队现代化建设的任务异常繁重，在跨世纪的征程中，需要我们学习和掌握的知识很多。总队号召全省消防部队的各级领导都要减少应酬，挤出时间，腾出箱力，带头读书学习，为广大官兵做出表率。每个官兵都要看到自己在知识上的差距，像周总理那样，”为中华之崛起而读书“，发扬雷锋同志的”钉子“精神，刻苦读书，勤奋学习，丰富知识，充实头脑，提高素质，争做”四有“新人，为加强我省消防工作和部队建设贡献自己的聪明才智。
第4篇：常用论文前言格式示例
20世纪80年代后期以来，中国农业进入了快速发展和变化的阶段，对农业技术的需求日益强烈并且呈现多样化特点。经济自由化以及向市场经济的过渡，尤其是加入WTO以后，在信息开发和信息管理技术方面发生了一些变化。农业技术和农业管理实践不仅仅要适应这些新的市场需求和出口机会，而且要考虑到减轻贫困、食品安全和环境保护问题。
面对新的形势，中国农业部启动了”'十五'农村市场信息服务行动计划“。这项计划强调了人力资源和技术网络的发展，以便为乡村社区提供信息服务。这项计划旨在开发和提供适合农民和农村社区的内容，包括传统传播技术与现代信息通信技术的结合，促进信息网络内部的横向相连和纵向贯通，满足农村社区对信息日益强烈的需求，同时，也为政府决策提供及时、有效的信息。
中国政府高度重视发展人工组织网络在帮助农民获得新技术和信息方面的重要性，并注意利用培训、远程教育等手段提高人工组织网络的发展水平。除现代信息通信技术外，各级政府也认识到传统的传播媒介和通信技术在为农民提供信息方面仍然起着重要作用，特别是电视、收音机、光盘和报纸。
为总结中国农业部在信息服务工作方面的经验和取得的成就，研究人员开展了实地调研，提出了几种信息和传播网络的模式。这些案例研究报告和信息服务模式能够为中国国内其他地区提供很好的参考，各地可以结合当地的实际情况，创造性地开展信息服务工作，改善农村居民的生活质量。这项研究与粮农组织在中国开展的其他合作项目密切结合，以进一步发挥信息通信技术在促进发展、提高信息管理能力、加速技术传播以及加强远程教育等方面的积极作用。
这项案例研究成果同样也将为其他发展中国家提供有益的参考。实际上，这项研究的意义不仅在于此，更重要的，它还是粮农组织根据新的战略计划”跨越农村数字鸿沟“在亚洲和太平洋地区开展活动的一个很好的基础。该计划是基于”信息革命忽略了近10亿人，尤其是农村贫困人口“这样一个事实而制定的。信息通信技术的来临，只是拉大了这些人与能够接触到信息技术的人群之间的差距。在比较中国国内，尤其是西部地区，都市和乡村社区、男人和妇女、一些成功的农户与普通农户之间的差距时，”数字鸿沟“是很明显的。粮农组织及其合作者，包括中国农业部，正在着手制订一揽子项目，通过提高人工组织更有效地利用信息和知识的能力，缩小”农村数字鸿沟"。
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