《体育游戏》讲义..

第一篇：《体育游戏》讲义..

《体育游戏》课程

（讲义）

第一章 体育游戏概论

一、体育游戏的基本概念

（一）游戏

是人类的一种在一定规则约束下进行的娱乐活动。根据组织及参加游戏目的的不同，游戏分为娱乐性游戏，教育性游戏（幼儿启蒙游戏，智力游戏，体育游戏），竞赛性游戏（竞技运动）三大类。

1、娱乐性游戏是指以娱乐为主要目的的一类游戏；常见的形式有：电视游戏，舞台游戏，游园游戏，家庭游戏以及儿童自发组织的游戏。

2、教育性游戏是成年人对未成年人进行教育、培养他们各种能力的一种教育手段。它包括：幼儿启蒙游戏；智力游戏；体育游戏。

3、竞赛性游戏是活动性游戏发展的高级阶段。它是采用以对抗性竞赛的形式，通过最大限度地发挥竞赛者自身体能、智能以及运动技能的潜能，以获得尽可能优异的运动成绩或战胜对手为目的的一类游戏。

（二）体育游戏

广义：在一定规则约束下，通过身体运动的方式进行的一种娱乐活动。

狭义：体育游戏是以体育动作为基本内容，以游戏为形式，以增强学生体质主要目的的特殊的体育活动。

体育游戏是身体练习为基本，以增强体质。娱乐身心。陶冶性情为目的的一种现代游戏方法。

它融体力发展和智力发展于一体,寓德育于体育之中,寓教育于兴趣之中,这种身体练习具有浓厚的娱乐健身作用。

（三）体育游戏与竞赛性游戏的区别：

1、游戏的目的不同。体育游戏的目的是为了增强学生体质或是为了娱乐，而竞赛性游戏的目的是为了战胜对手或是为了取得优异的成绩。

2、游戏的条件与规则的稳定性不同。体育游戏的场地、器材、人数及规则是比较灵活 的，不统一、不稳定的，游戏的组织者可以因各种具体条件的不同而灵活掌握；而竞赛性游戏的场地、器材、人数及规则都有严格统一的规定，并且是相对稳定的，不能随便修改。

3、竞赛性游戏具有较为复杂的技术与战术，参与者要有相应的训练；而体育游戏的技术、战术则比较简单容易。

4、竞赛性游戏的规则与成绩是得到社会承认的，而体育游戏则不是。

5、体育游戏一般不具有功利性，参加者都是业余的，而竞赛性游戏则具有明显的功利性，参加者中常有职业性。

二、体育游戏的产生与发展

（一）体育游戏产生的动因

（二）体育游戏的发展

由于社会的需要，体育游戏的发展逐步分为学校体育游戏和竞赛性游戏两类。

三、体育游戏的特点

（一）具有锻炼身体的价值

（二）具有趣味性特点

（三）具有一定的规则

（四）具有综合性特点

（五）直接目的不是为了创造物质财富

（六）可采用假设与虚构的方法

（七）具有竞争性

四、体育游戏的功能

（一）健身功能

（二）娱乐功能

（三）教育功能：有利于培养学生的良好品德。能发展学生智力。能培养学生的身体基本活动能力。能用于学习运动技术与战术。

（四）社交功能

五、体育游戏的分类

体育游戏的分类方法：

（一）按游戏进行的形式分类：接力游戏，追逐游戏，角斗游戏，攻防争夺游戏、传递抛接游戏、集体竞快游戏等。

（二）按身体素质进行分类：有奔跑速度游戏、力量游戏、灵敏游戏、耐力游戏等。

（三）按基本活动技能进行分类：有奔跑游戏、跳越游戏、投掷游戏、攀爬游戏等。

（四）按运动项目<既专项游戏>进行分类：有田径游戏、体操游戏、篮球游戏、排球游戏、游泳游戏等。

（五）按游戏参加者的年龄分类：有幼儿游戏、儿童少年游戏、青年游戏、中老年游戏等。

第二章 体育游戏的教学

一、体育游戏的教学原则

在体育游戏的教学中除应遵循体育教学的一般原则之外，还应遵循教师主导性原则、教育性原则、锻炼性原则以及娱乐教育性原则。

（一）教师主导性原则：主要是指教师在课中的驾驭引导及指导的作用。

第一，这游戏中有效地组织、调动学生队伍，以适应游戏的需要；对游戏中出现的不正常的行为进行管理，以保证游戏的正常进行；

第二，指导学生正确地进行游戏，纠正游戏中的错误；

第三，制造、激励游戏欢快紧张的气氛。主要体现为：（1）鼓动；（2）奖罚；（3）假设虚构；（4）教师参与；

第四，掌握游戏结束的时机。

（二）教育性原则：（1）规则、纪律教育；（2）集体主义教育；（3）意志品质教育

（三）锻炼性原则: 体育游戏与智力游戏都属于教育性游戏，但二者的目的是不完全相同的。智力游戏的主要目的是发展学生的智力，而体育游戏虽然也包含一定的智力因素，但它的主要目的是为了发展学生的体力、锻炼学生的身体、增强学生的体质。在体育游戏教学中一定要注意：娱乐是手段，锻炼是目的。

（四）娱乐性原则：在体育游戏教学中，教师应设法在游戏中增加游戏的趣味性，保证游戏的娱乐功能，从而也保证了游戏的锻炼性。

二、体育游戏教学的特点

（一）学生具有主动积极性

（二）教学任务的多样性

一是增强体质；二是掌握体育知识、技术、技能；三是进行思想品德教育。

（三）体力活动与智力活动相结合

体育游戏是一种综合性的体育活动；规则经常变化；并且包含有智力性。

（四）讲解与组织工作较难

三、体育游戏教学的形式：

体育游戏教学的形式是与体育教学的任务尤其是每次课的具体任务紧密下相关的。常见的形式主要有以下几种：

（一）集中注意力游戏。其目的是集中学生的注意力，为上课做好准备。

（二）准备活动游戏。其目的是热身，运动负荷一般采用中等。

（三）体育技术游戏。是指以各种体育项目的基本技术动作为素材的游戏。例如，篮球的传运球。

（四）体育战术游戏。是指以弹涂鱼项目的基本战术为素材的游戏。

（五）力量素质游戏。其目的是增强学生的力量素质，一般采用分队接力或个人赛的形式。例如，俯卧撑接力、跳绳单飞接力。

（六）放松游戏。目的是使学生运动以后在身心上达到放松，由运动状态过渡到安静状态。一般采用趣味性较强、运动负荷较小的练习，安排在课的结束部分。

四、体育游戏的教学方法

包括游戏的准备工作、游戏的讲解与示范、游戏的裁判与赏罚及游戏的结束工作中的各具体方法及主种意事项。

（一）游戏的准备的工作

1、场地

体育游戏都需要一定的场地，场地大小根据参加人数的多少及游戏活动范围的大小而定。课前准备场地时应注意以下三点：a要注意场地的安全性；b场地的界线要清楚；c游戏场地离课室要远一点。

2、教具

游戏的教具应在课前准备好，游戏不像其他体育项目有专门的器材和教具，大部分教具都是体育教师自己设法解决。体育游戏的教具来源有以下几种：a理由其他体育项目的教具。如各种球、标枪、栏架、手榴弹、跳马、平衡木、垫子、接力棒、跳绳、体操棒等等；b收集各种废弃物作为游戏教具。如各种包装泡沫塑料、废报纸、汽车的旧外胎、竹竿；c购买；d教师自己动手制作；e发动学生准备。

3、助手

伤、病的见习生；班长、体育委员、各组组长；做分队游戏时，多出的人。

（二）游戏的讲解、示范

讲解是体育游戏教学中的一个难点，体育游戏的讲解应简练、清楚，在讲解时要注意以下四点：

1、站位正确；

2、讲解前先集中学生的注意力；

3、尽量一次讲清楚；

4、讲解顺序：a.游戏的名称；b.游戏的目的意义；c.游戏的队形分布；d.游戏的方法（过程）；e.游戏的规则与要求；f.游戏结果(胜负与奖惩)。其中应特别讲清楚游戏的方法.规则和要求。其中讲解的重点是游戏的方法（过程），游戏的规则与要求。

讲解之后，教师本人或者由一个学生示范一次，使学生对于游戏的路线、动作规范、回转点以及接替方法等更加明确。游戏的示范一般采用直观的方法，使学生进一步明确游戏的方法以及动作要求；此外，还要以熟练的、有趣的动作激发学生的情绪，吸引学生积极参加到游戏中来。

游戏的示范动作，在技术上一般不是很复杂，要求也不高但涉及人体的基本活动能力、身体素质练习、体育动作技术、球类基本战术以及模仿军事作战、生产劳动、各种动物的姿态等。尤其是为了增加游戏的趣味性，经常采用一些新颖的、难以协调的动作，如“鸭子赛跑”。

（三）游戏的裁判与赏罚：

1、裁判必须严格认真；

2、裁判必须公正；

3、游戏的赏罚是游戏式的。下面例举一些赏罚方法：

（1）罚负队学生学动物叫；

（2）罚负队学生向胜队鞠躬或敬礼；

（3）罚负队学生背胜队学生到集合地点；（4）罚负队学生背胜队学生原地转3周；

（5）罚负队学生归还器材；

（6）罚负队学生每人做5次纵跳；

（7）罚失败的学生面向大家大笑3声；

（8）罚失败的学生表演一个10秒钟的小节目；

（9）罚失败的学生唱一“句”歌；

（10）罚做错的学生用手抓住异侧耳朵原地转一周；

（11）罚做错的学生闭上一只眼睛做以后的动作，一直到做对为止；

（12）罚做错的学生原地下蹲3次；

（13）罚做错的学生用右手打左手3下；

（14）罚做错的学生左脚踩右脚2次。

4、游戏的结束工作 游戏的结束工作主要有游戏小结（小结应以表扬为主）与收拾器材两项工作。

五、体育游戏教学的组织与管理

体育游戏的组织方法,是由游戏内容和性质决定的。有的游戏需要领头人,有的则按分队与分组进行。包括游戏的分组（分队）、选择领头人以及体育游戏课中的指导与管理方法。

（一）体育游戏的分组与分队 体育游戏出了少数集体活动外,大多数采用分组对抗形式进行(一般分两组)。

1、人数相等

各队的人数相等是分队时最重要的一条。分队后如果人数不相等有以下几种处理方法： a.少一人的队排头多做一次，如果只有一个队少一人，也可教师参与比赛。b.从多一人的几个队中各抽出一个较公正负责的人当裁判。

2、实力相当

3、男女分开

4、人数恰当

在分队游戏中，每队人数多少比较恰当，要以游戏的强度大小、气温高低、学生年龄大小等因素综合考虑。一般情况下，每队10～15人比较恰当。分队方法有：

（1）固定分队；

（2）按自然组分队；（3）报数分队。

（二）选择领头人

体育游戏中的领头人是教师的助手,协助教师引导游戏参加者进行游戏活动。应选择组织能力强,在学生中有威信的人作领头人。通常采用：

1、教师指定；

2、学生推荐；

3、学生自荐；

4、学生轮流担任；

5、前一个游戏优胜者当领头人；

6、抽签。

（三）指导与管理

1、处理犯规；

2、制止争吵；

3、处理不安全行为；

4、防止学生离场；

5、适时结束游戏。

六、体育游戏教学中应注意事项及要求：

保证为体育游戏课达到预期的目的与效果,在教学中应注意:

（一）加强组织纪律性，明确并自觉地遵守体育游戏的规则

（二）要善于观察,调节学生的情绪以及运动负荷

1、判断学生生理负荷量

2、调整运动负荷

（三）时刻把安全教育放在首位

（四）寓思想教育于游戏之中，突出育人特点

七、室内体育游戏教学

（一）室内体育游戏教学的意义

（二）室内体育游戏的选择

1、选择室内体育游戏，一般以选择活动性和智力性相结合的游戏，活动量不可太大。

2、室内体育游戏的选择，其科学性体现在活动形式与室内场地条件相一致。

3、室内体育游戏的训练，同样要体现出游戏趣味性的本质特点，吸引学生对游戏的兴趣。

4、室内体育游戏所用教具的选择，应符合室内的特点，以选用粉笔、小布包、各种球类等器材，游戏时器材发出的碰击声响不大为佳。

（三）室内体育游戏教学应注意的问题

1、良好的组织纪律和严密的组织教学是进行室内体育游戏教学的保证。

2、室内体育游戏教学，要对桌凳进行妥善安排。

3、教师要掌握室内游戏教学时的教学环境。

第三章、体育游戏的创编

创编体育游戏时所要遵循的主要原则，了解体育游戏的创编方法、步骤及书写格式；介绍体育游戏插图的画法。

一、体育游戏的创编原则：

（一）锻炼性原则

创编的游戏应具有锻炼身体、增强体质的作用。在体育游戏中可以通过以下各种方式来 贯彻锻炼性原则：

第一，以走、跑、跳、投掷、攀登、爬越、钻越、搬运、追捕、躲闪等人体基本活动能力的动作作为素材创编体育游戏。

第二，以某些竞技体育基本动作技术为素材创编体育游戏，在游戏中既能学习与提高动作技术，又能有效地锻炼学生的身体。

第三，球类基本战术为素材创编游戏，使学生在熟练战术的同时达到锻炼身体的目的。第四，以力量素质练习为素材创编游戏，使学生在游戏中锻炼身体、发展力量素质。

（二）趣味性原则

创编的游戏应具有一定的趣味性，在游戏中使人愉快，使人感到有意思，能吸引学生主动参加到游戏中去。增加游戏的趣味性，可以从以下几个方面入手：

第一，增加一些的竞争因素；

第二，采用新颖的动作；

第三，适当采用一些惊险性的动作；

第四，适当提高动作的难度。

此外，在游戏中采用一些特殊的使人逗笑的规则，采用一些有趣的赏罚方法以及在低年级的游戏中加入故事情节、采用一些形象化的动作，都可以增加游戏的趣味性。

（三）针对性原则

创编游戏要有明确的目的性、针对性，要根据需要而有的放矢低进行创编。贯彻针对性原则应注意以下3个方面：

第一，以教学任务为依根据；

第二，针对学生实际；

第三，考虑气候、场地、器材情况以及其他有影响的因素。

（1）全面性原则

（2）启发性原则

（3）教育性原则

（4）新颖性原则

二、体育游戏的创编方法

（一）游戏的目的任务

（二）搜集与选择体育游戏的素材

游戏素材的选择应针对游戏的目的任务来进行，体育游戏主要以发展学生体力为主的游 戏，因此它所采用的素材应体现体力活动的特征，这些体力活动应以体育动作为主，但不限于体育动作。以下一些体力活动的内容可以作为体育游戏的素材：

第一，身体基本活动的动作，如走、跑、跳、投掷、攀登、爬越、钻越、搬运、追捕、躲闪等；

第二，队列动作；

第三，简单的球类战术练习动作； 第四，竞技体育技术动作；

第五，日常生活于劳动中的某些动作；

第六，模仿性动作，模仿动物的动作；模仿机械；模仿军事作战等；

第七，其它动作，如舞蹈动作、杂技中的某些动作等。

（三）体育游戏构思

一般来说体育游戏的构思包括以下几个环节：参加者的人群特征——计划达到的目的——确定活动的方式——人数、场地器材、时间等可供条件——修正和具体动作设计——考虑分组和准备分队——确定胜负方法，主要规则——场地布置，裁判安排——完整的体育游戏 体育游戏的设计（确定游戏的方法）。

体育游戏的设计主要是对构思框架的各个环节进行具体化的内容充实设计主要从体育游戏的目的、内容、游戏的准备、游戏的活动方式、游戏的队形、游戏的路线、游戏的规则、游戏的名称和要求等方面来进行考虑。

1、体育游戏的目的、内容

体育游戏的内容选择主要根据游戏的目的，选择运动项目的动作。一个游戏一般以一个基本动作为主再搭配

一、两个辅助动作。

2、体育游戏的准备

包括游戏所需要的教具以及安放方法、场地的规格、游戏的分队以及队形站位等。

3、体育游戏的活动方式

体育游戏的活动方式多种多样，常见的有接力、追逐、角力、争夺、传递、报数、攻防、集体竞速等。在设计时我们可以根据游戏的内容选择适当的活动方式。

4、体育游戏的队形

一般有纵队、横队、圆形、散点式以及指定的其他队形。

5、体育游戏的路线

在接力游戏与集体竞速游戏中，常常要说明游戏时学生运动的路线。路线一般有3中：（1）穿梭式（迎面接力）（2）来回式（3）围绕式

6、体育游戏的规则

游戏的规则一般以3——4条为好，在制定游戏规则时，要注意以下几点：

（1）明确合理与犯规、成功与失败的界线

（2）明确对犯规者（犯规队）的处理办法

（3）要有利于维护游戏的安全

（4）要有一定灵活性

7、体育游戏的名称

给游戏命名有两中：第一种是直接命名：以内容命名；以形式命名；以内容加上形式命名；以规则命名。第二种是拟喻命名。

在给游戏命名时要注意几点：

（1）游戏的名称有爱简单易懂（2）名称要名实相符（3）内容与形式要相关

8、体育游戏的要求以及教学时的建议

游戏的教学建议包括：

（1）游戏的适用范围

（2）游戏中可能出现的安全与其他方面的问题，以及预防办法（3）游戏的其他做法（4）其他注意事项

9、体育游戏的书写格式

体育游戏较全面的书写格式，可分为名称、目的、场地与器材、方法、规则、教学建议，再配5以组织形式图。简单的可以只书写名称、方法、规则3项。

10、体育游戏的检验和修改

11、体育游戏的撰写 三 体育游戏组织形式图的画法

符合图例，体育游戏的组织形式图画顺序；体育动作简图的画法

第四章、体育游戏的应用

一、体育游戏在体育教学中的应用

现代体育教学改革的一个重要方面，就是注重体育教学，使学生获得自主、快乐的情绪，发展学生的个性提高体育教学的实效性。

（一）游戏在准备活动中的运用

1、体育游戏运用于准备部分的课堂常规组织：可以选择一些报数游戏、反向动作游戏、集中注意力游戏，以提高学生的兴奋性，进入准备状态；充分利用器材的发放、分配，选择一些游戏运用于准备活动之中，既能达到准备活动的目的，又有利于教学的组织。

2、体育游戏应用于一般性准备活动：一般性准备活动是全面活动机体，克服机体惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋性，使人进入工作状态。可以采用跑动中的“听数报团”、“蛇形跑”等，可使学生跑出欢乐，跑出兴趣。

3、体育游戏应用于专项准备活动：体育游戏在此运用，教师应注意控制运动负荷和学生心里变化，避免开始就做一些运动量过大，对抗性激烈的游戏。

（二）体育游戏在基本技术教学中的运用

体育技术教学中，可以选择、创编一些以基本技术为素材的体育游戏，在游戏中巩固动作技能。游戏在技术教学中的运用，关键在于如何把一些基本技术创编到生动活泼的游戏中，使其具有游戏的特点，调动学生的学习热情。

（三）体育游戏在身体素质练习中的运用

（四）体育游戏在教学结束部分的运用

二、体育游戏在运动训练中的应用 第五章、儿少期体育游戏教学的特点

一、儿童期体育游戏教学的特点

1、教学内容

此时期在安排教学内容时，应以走、跑、跳、投掷、攀登、爬越、钻越、搬运、追捕、躲闪等身体基本能力的动作为主。在小学高年级的游戏中，可适当采用一些简单的体育运动技术作为游戏的素材。

2、教学形式

在小学低年级的游戏中，可适当采用一些具有表演情节的游戏，中、高年级可采用一些具有情节的分队竞赛游戏。女孩还喜欢一些优美协调的、韵律感强的游戏。

3、教学方法

（1）多采用直观的方法

（2）语言要生动形象

4、教学注意事项

（1）不宜采用以下各种练习：！负重过多的练习以及时间较长的静力性练习；经常需要憋气、肌肉过分紧张以及运动负荷过大的练习；较长时间的耐力练习。

（2）游戏的规则要少而简单

二、少年期体育游戏教学的特点

（一）教学内容

在少年的体育游戏教学中，人体基本活动能力的动作还应占一定的分量，但应将学习体育运动的基本动作放在重要地位；还可安排一定的力量练习，但强度不应太大。

（二）教学形式

这时期的男孩喜欢较为激烈的分队竞赛游戏、球类游戏，还喜欢一些需要克服一定困难和带有一定惊险性的游戏。女孩则喜欢一些带韵律的、动作优美的一些。

（三）教学注意事项

第六章 体育游戏竞赛的组织与裁判工作

一、体育游戏竞赛的组织工作

（一）竞赛方案的制定

1、调查

2、制定比赛方案

（二）竞赛前的准备工作

1、确定好比赛项目

2、制定好竞赛规程

3、准备好竞赛所需要的物质供应

4、编排好竞赛秩序册

5、组织好骨干培训

6、进行宣传教育和全面检查工作

（三）竞赛中的裁判工作

1、裁判人员的组织工作

2、工作人员的组织工作

3、参赛人员的组织工作

（四）比赛的结束工作

1、宣布比赛结果

2、场地器材清理

3、总结

二、体育游戏竞赛的裁判工作

（一）简单明确，条目少

（二）判定胜负的办法选择余地大

（三）规则的内容可以根据实际情况增加、改动

（四）规则中可以附加有趣的“惩罚”措施

第七章 小学生快乐游戏

一、小学生快乐游戏的作用

二、小学生自发性活动性游戏内容

第八章 娱乐体育学

一、娱乐体育学概述

娱乐是指使人精神爽快、恢复体力的活动。

娱乐体育是指人们在闲余时间进行的以放松愉快的情感体验为主要目标，从而在心理上得到满足的身体活动形式。

二、娱乐体育的内容

娱乐体育的，根据各种运动项目的特点，场地、器材、目的等方面的不同，可分为以下几类：田径运动、球类运动、健美类运动、水中运动、冰雪运动、体育游乐、民族传统体育、医疗和康复体育、冒险类运动、格斗性体育和军事体育，共十一类。

三、娱乐体育的场地、器材和规则

四、新世纪娱乐体育发展的趋势

第九章 体育游戏实例

一、奔跑类体育游戏

二、跳跃类体育游戏

三、投掷类体育游戏

四、球类体育游戏

五、对抗与负重类体育游戏

六、综合类体育游戏

七、室内体育游戏

八、趣味活动类应用性体育游戏

第二篇：体育游戏

体育游戏第一堂课 第一个游戏名称:大西瓜小西瓜 游戏规则:老师喊口令,同学们做动作,当老师喊大西瓜时,同学们的双手围成一个小圈表示大西瓜,当老师喊小西瓜时,同学们双手做一个大圈表示小西瓜。

评价反思:这个游戏主要锻炼了同学们的反应能力,因为以常人的想法,当念大西瓜时,双手围一个大圈才表示大西瓜,然而这个游戏把大与小颠倒来锻炼同学们的反应能力,同时在课堂上也能调动同学们上课的气氛。该游戏比较适合低年级的学生玩,游戏规则简单易操作。

第二个游戏名称:反口令做 游戏规则:老师喊口令、同学们做规定的动作。口令有:立正与稍息

向左、右转

向前、后转

等

当老师喊立正的口令时同学们做稍息的动作,喊稍息的口令做立正的动作,其它每组口令也就是。

评价反思:这个游戏类似于上个游戏,但比上个游戏难度有所提升,稍息立正、向左向右转就像定向思维存在我们的脑海里,平常我们听到立正,立马就做出了立正的动作,但这个游戏反着来,很锻炼同学们的反应与思维敏捷度。而且这个游戏很简单不需要什么器材,很容易实施在课堂中,来调动同学们的气氛与积极性。这游戏只就是锻炼了同学们的应变能力。如果要发展同学的其它素质,还需要其它游戏配合进行。

第三个游戏名称:数字接力 游戏规则:学生分组各自站成一排,从一开始报数,每个人都有一个数字,老师用加减乘除来得出数字,老师报算式,同学算出结果,得出的数字对应与同学报到的数字相同时那位同学就要从起点跑到终点,先到的同学所在小组得一分,如果有跑错的同学,所在小组扣一分,先得到 15 胜利。

评价反思:这个游戏很好的锻炼了同学们的口算能力与身体素质。但就是该游戏有几个需要注意的地方,分组的时候要尽量保证每组的实力相当,男女分配的也要尽量同等,如果人数较多可多分几组。然后就就是安全问题,也许有些同学口算慢,也许旁边的同学会推人跑之类的危险现象,在游戏开始时要强调安全问题。还可以做一些号码牌放在报到相同数字同学的的后边,这样能够防止出现跑错而没有发现的情况。这个游戏比较适合中小学的同学。而且在跑道中还可以设置一些障碍,增加游戏的难度。

第四歌游戏名称:天旋地转

游戏规则:同学们分组,每组人数相等,每组在起点排成对,第一名同学在起点顺时针旋转五圈然后跑向对面的终点,然后再逆时针旋转五圈返回起点,与第二名同学击掌,然后第二名同学开始,一直到最后一个人跑完,先完成的队伍胜利。

评价反思:该游戏特别需要注意安全,由于旋转之后人会出现眩晕的感觉,如果急着跑可能会摔倒,所以转的圈数要根据同学们的实际情况而定,告诉同学要确定方向再跑,而且要强调不要推要跑的同学。该游戏锻炼了同学们的身体素质,游戏规则简单易实施,在上课时用来调动同学们的积极性很有帮助。

第五个游戏名称:抓领头羊 游戏规测:所有的同学围成一个大圈,老师先随机抽出一名同学蒙上眼睛,然后在剩下的同学中制定一名同学做领头羊,指定好后蒙眼睛的同学回到圈内,而这位领头羊 需要带领剩下的同学做一些放松性的肢体动作,大概每两个八拍换一个动作,带领同学们放松,而另一个同学就需要找出谁就是领头羊,猜错惩罚。

评价反思:这个游戏很简单,非常容易操作实施,在一堂的快结束的时候,利用这一个游戏来给同学们放松就是个不错的选择,即放松了同学们的身体,又增加了趣味性。关于放松的内容,可以多加一点东西。

第六个游戏名称:兔子寻窝 游戏规则:同学们站好队,先随机选出 2 名同学一人当兔子,一人当狼,然后根据人数情况1~6 报数,然后报 1 的一组,报 2 的一组,分成若干组,每组选出一名兔子,其她人手拉手把兔子围住,形成兔子窝,然后在兔子窝外的狼开始追兔子,兔子可以随机进一个兔子窝,在兔子窝里兔子就要跑,当被狼抓住后,被抓的兔子成为狼开始追。

评价反思:这个游戏很适合中小学的同学玩,快速的奔跑锻炼了同学们的身体素质,还锻炼了同学们的反应能力。该游戏需要注意的地方就就是 做兔子窝的人与当兔子的人应该按时交换,然后当外面的兔子进到兔子窝时,里面的兔子不能再进原来的窝,当兔子被抓后反抓,两人至少相距 5 米才开始追逐。追逐跑的过程中一定要注意安全。

第七个游戏:开火车(赛龙舟)游戏规则:同学们分成两组,排成一路纵队,第一个人就是火车头,然后后面的人都抬起相同的一条腿由前面的人抬着,另一只手搭在前面的人的肩膀上,然后整列火车开始单脚跳(第一个人双脚走),两组从起点一直跳到终点,先到的胜利,中间不能断节。

评价反思:这个游戏很好的锻炼了同学们的腿部力量,同时也培养了同学之间的团队凝聚力,团队协作能力,身心素质都得到了很好的锻炼。但就是还游戏存在一定的危险,大家都就是单脚着地,在跳的过程中很容易摔跤,所以一定要强调中间不能脱节,警示同学

们。在比赛的过程中,左脚锻炼了也要锻炼右脚,而且在分组的时候需要根据同学们的身高体重来排列,不能相差太大。

第八个游戏名称:跳篱笆 游戏规则:同学们分成两组,然后拉手成排坐下,两组平行,两人之间至少隔开 0、5 到 1米的距离,然后第一个同学 s 形从同学们的拉手的上面双脚跳过去,一直跳到排尾坐下,然后后第二名同学开始跳,知道最后一名同学跳完,先跳完的那组胜利。

评价反思:这个游戏操作简单,不需要器材之类的东西,很容易实施,适合中小学的同学。跳跃的动作锻炼了同学们的腿部力量,增强了身体素质。但就是这个游戏需要注意的就是当同学们跳的过程中,一定要强调双脚落地,而且拉手的同学不能拉太高,也不能贴着地面,一定要有一定的紧张性,防止跳的同学不小心踩到,跳的同学也一定不能只求快,也要注意安全,不要被绊倒。

第九个游戏名称:篮球接力 游戏道具:两个篮球 游戏规则:同学们分成两组,排成两列,第一个人持球从头顶传给第二个人,第二个人拿球从胯下传给第三个人,第四个人再从头顶传给后面的人,直到传给最后一个人,然后最后一个人把球从前面一列人的胯下传到前面,最后一个人要跟着球跑,如此反复,直到这一列最后一个人做完,先完成的队伍胜利。

评价反思:这个游戏主要锻炼了同学们的腹背与同学们的团结协作能力,这个游戏比较简单,而且危险系数也很低,很适合中小学的同学们的玩。

第十个游戏名称:砸野鸭子 游戏道具:两个排球 游戏规则:同学们分成两组,一组同学站在一块画了线的长方形的场地,另一组同学站在长方形场地边上,场外的同学需要用两个排球砸场内的“野鸭子”,被砸中的鸭子就要离场,但场内的鸭子接住球后就可以复活一只鸭子,当里面一组同学都被砸出后,双方交换,谁在场内坚持的时间长胜利,砸的时候必须砸腰部一下的位置,否则无效。

评价反思:这个游戏锻炼同学们的反应能力与身体素质,但就是这个游戏比较危险,不能使用篮球等类似的重球,否则容易砸伤人,还可以使用气排球,在游戏中一定要注意安全,场内奔跑也要注意,不要互相撞到。

第十一个游戏:夹排球

游戏道具:两个排球 游戏规则:同学们分成两组,然后每组两两成对,第一对背靠背夹着排球,手不能扶,然后两个人夹着排球从起点到终点后返回起点,把球传给后面一对同学,两组同时进行夹排球接力,先完成队伍胜利 评价反思:这个游戏主要锻炼了同学们的腹背与同学们的团结协作能力,这个游戏比较简单,而且危险系数也很低,很适合中小学的同学们的玩。

十二:蚂蚁运粮 游戏道具:两个排球 游戏规则:同学分成两组,排成一列,第一个同学双手双脚着地,然后把排球放在腹部,从起点将排球从起点运到中点绕一圈再回到起点,再传给第二个同学,可以正着走也可以倒着走,途中排球不能掉落,除了手脚其它部位不能着地。

十三:挑战大王 游戏道具:三个篮球 游戏规则:同学们 1 到 3 报数分成三组,每组选出一个大王,其它同学分组站成一列在起点,每组大王轮流交换站在相应终点,第一位同学运球到大王面前,然后说“大王您好”大王:“您好”。同学:“我就是某某某,我要挑战您”大王:“请挑战”然后两人剪刀石头布,若赢了球传回到第二个同学,赢的同学站在大王身后,若输了则返回起点,重新挑战,先完成的组员胜利。

十四:数字抱团 游戏规则:所有的同学围成一个大圈,然后顺时间开始慢跑,老师站在圈内,老师随意报数,或 1+2

则前面的数代表女生,后面的数代表男生,报完数后,同学们按报的数字自行站成一团,多余的同学淘汰。

十五:旋转接力 游戏规则:同学们分成两组,每组的同学两两组成队,每队同学双手握紧,同时旋转向前走,到达第一个点,然后站在第一个点的同学翻转至终点,然后起点的同学再翻转至第一个点,如此循环,先完成的组胜利。

十六:花样篮球 游戏道具:两个篮球,一个篮球场

游戏规则:同学们分成两组,每组两名同学结成对,第一队同学背靠背夹至第一个点,然后一名同学运球至第二个点进行胯下绕球,然后再运球至第三个点,将球从背后往前抛然后接球上篮,投进之后传球给队友,队友从另一个篮筐投篮,投进后传给下一组同学,先完成的小组胜利 十七:警察抓小偷 游戏道具:两个脚把 游戏规则:所有同学围成一个圈,然后随机先抽两为同学当警察与小偷,警察与小偷各拿一个脚把,两人相隔五米后开始绕着围成的圈追逐,警察用脚把打到小偷屁股两次为胜利,跑的时候小偷可以把脚把给围圈的同学,当小偷把脚把给别人后,拿到脚把的人开始反追。被抓的小偷要接受抱头蹲的惩罚。

第三篇：体育游戏

室内游戏

一． 羽毛球

1． 游戏方法：全班分成若干组（每组7-8人）。游戏开始，由第一组任一同学说“羽”，相邻的下一位说“毛”，在下一位相邻的同学说“球”，这位同学在说的同时要用手指准确的指向下一组的任何同学，被指的同学要快速的说“羽”。当然，一组同学中可以左右2人说“毛”和“球”，也可同时指出下一组的2名同学，也可分别指出相邻2组的其中一人。

2． 游戏要求：吐字清晰，衔接快速，如果没有快速接上的，被视为失败，将被罚表演节目。

二．：猜领头人

1．游戏方法：点一猜领头人的学生到室外，教师指定一学生为领头人，在音乐或学生唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中，由排头人的学生开始猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一首歌曲，三次未猜中则由排头人的学生来表演。

2．游戏要求：领头人可做牙刷、洗脸、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生跟随着变化而变化，全班学生要遵守规则，不得暗示或指点告诉排头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。

室外游戏

一．准备部分：小步跑去，后蹬腿回

1．游戏方法：把全班48人分为男女对等的4组，2人为裁判。4组分别站在4条15米左右距离的跑道的起点。游戏开始，每组第一个同学用小步跑到终点后，在用后蹬腿跑回来，在与下一位同学击掌后为终止，每组12人先完成为胜利。

2．游戏要求：小步跑和后蹬腿动作要求标准，必须完成全程。最后一组为失败，将被罚做男生10个俯卧撑，女生5个俯卧撑。

二．基本部分：修桥救人

1．游戏方法：把全班48人分为男女对等的2组，2人为裁判。2组人平均站在2条20米左右距离的跑道的起点和终点上。在距离一组5米的间距上平均画10条线为破桥，另一组分10个棒子。游戏开始，拿棒子的同学快速上去把手中的棒子放在所画线上并快速返回，由下一名同学继续，当10条线都放上棒子时既桥修好就可以救出被困的同学。

2．游戏要求：每次救人只能救一位，而且由于桥的损坏救人回来时必须拿回最先铺的棒子，在由下一名同学铺桥救人。救人时要经过每一条路，否则就成为被困者，要由下一名同学救援。最后完成的一组为失败，将被罚男生10个俯卧撑，女生5个俯卧撑。

三．结束部分：坐地起身

1．游戏方法：把50人分为5个人/组的10组，每组围成一圈，背对背的坐在地上。，四人手 “桥” 手。游戏开始，喊1。2。3然后要他们一同站起来。

2．游戏要求：起来时不能用手支撑地面，最后起的一组为失败，将被罚为同学做表演。

第四篇：体育游戏

中（3）班体育活动计划

2013-—2014学第一学期

教师：王兆琼

时间：2013年9月2日-10月31日

体育游戏

活动内容：迷迷转（转）

活动目标：

会原地自转，提高平衡能力。

活动过程：

一、引题。

1、引导语：小朋友，我们一起当飞行员，驾驶着飞机出发吧。

2、师幼一起张开双臂模仿飞机高飞、低飞、侧飞、转圈飞。

二、介绍玩法。

1、幼儿两臂侧平举原地旋转，边转边念儿歌：“迷迷转，迷迷转，大风吹来快快站。”当念到“站”时，幼儿马上停止旋转。此时，教师发出“小皮球”的信号，幼儿马上就蹲下，卷缩成皮球状；教师说“转”，幼儿就边念儿歌边做迷迷转动作；教师发出“小木偶”的信号，幼儿就原地站立不动。游戏反复进行。

三、交代规则。

幼儿应听信号做相应动作。

四、放松活动。

师幼“驾驶飞机”，“飞”回“机场”。

活动目标：

会双脚行进跳和四散躲闪跑。

活动准备：

1、物质准备：老鹰头饰3个。

2、环境创设：在操场四角创设小麻雀的家，在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。

活动过程：

一、引题。

1、引导语：我们都是稻草人，把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。

2、引导幼儿模仿稻草人，做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。

二、介绍玩法。

选2~3名幼儿扮老鹰，其余幼儿扮小麻雀。“小麻雀”一边念儿歌“小麻雀”喳喳叫，能飞能跳真灵巧，来到草地把食找，老鹰来了快快跑，一边跳到草地上找食。当念到“快快跑”时，“老鹰”去捉“小麻雀”，“小麻雀”四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只“小麻雀”后，游戏重新开始。

三、交代规则。

“小麻雀”应边念儿歌边双脚跳。

四、放松活动。

“稻草人”自由表演，庆祝赶跑了麻雀，保护了粮食。

活动目的：

能单脚站立和躲闪跑，提高脚步力量。

活动准备：

物质准备：狐狸头饰一个。

环境创设：在场地上画一角作为公鸡的家，再画一角作为狐狸的家。

活动过程：

一、引题。

1、引导语：我们都是可爱的小动物，一起到森林里玩吧。

2、引导幼儿分别模仿小兔跳、大象走、小猴趴、小鸟飞等动作。

二、介绍玩法。

游戏开始，扮公鸡的幼儿单脚站立，两臂侧平举，同时念儿歌“我们都是小公鸡，每天早晨喔喔啼。喔喔喔！喔喔喔！”教师适当停顿，接着喊：“狐狸来了！”当听到“狐狸来了”之后，“小公鸡”边跑边躲，跑回家游戏重新开始。

三、交代规则。

1、听到“狐狸来了”后“小公鸡”才能奔跑、躲避。

2、念儿歌时，应单脚站立或单脚跳。

四、活动推进。

引导幼儿念儿歌时，单脚交替跳。

五、放松活动。

引导幼儿模仿各种自己喜爱的小动物回活动室。

活动内容：立定跳远（跳）

活动目标：

1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。

2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。

活动准备：

物质准备：活动操场。

活动过程：

一、准备部分：

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、开始部分：

1、以小青蛙要过河，导入活动。

师：“小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。”

2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。

3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。

4、请一个幼儿出来尝试跳远

5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。

6、幼儿按顺序进行跳远。

注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。

7、幼儿练习跳远，教师个别指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

活动目标：

1、学习用按压方法作原地运球。

2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

3、锻炼股四头肌的静力性。

活动准备：

物质准备：篮球若干个。

活动过程：

一、热身运动。

带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。

二、活动导入，教师示范。

1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。

（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”

（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？

（3）组织讨论。

2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。

3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。

注意：

1、用按压方式运球；

2、注意手掌粘球的缓冲动作。

3、脚要像大树生了根一样，在原地不动。

4、幼儿练习原地运球，教师巡回指导。

三、结束部分：

1、带领幼儿做放松运动。

2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。

活动目标：

1、练习双脚向前行进跳。

2、学习在游戏中自我保护的方法。

活动准备：

小凳子若干、塑料玩具两篮。

活动过程：

1、热身——小兔律动操。

2、以游戏的口吻提出游戏要求：幼儿扮小兔要经过一片陷阱才能到“蘑菇地”里采“蘑菇”。用塑料玩具当“蘑菇”。提醒小兔要想办法绕过很多的陷阱（凳子）。碰到陷阱的小朋友就得重新来过。采到蘑菇的小兔子从两边回来，把“蘑菇”放在前面的空篮子里，排在队伍后面，重新玩。

3、请两个幼儿上来先试着玩，提醒幼儿要双脚向前行进跳。保护好自己，不和其他的“兔子”撞到一起。

4、将幼儿分成男女两组练习、游戏。知道个别能力较弱的幼儿。

5、放松活动：小兔子们带着采来的蘑菇高高兴兴的回家了。

第五篇：体育游戏

15、连续砸篮板球接力

每队人数相等，８至１０人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始，排头运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板„„接着换排

三、排

四、排五做，要求球连续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在几个篮架上做，成功次数多的队名次列前。

21、猜拳踩脚

两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。25：“队列练习”。

方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！”同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！”同时做向右转。第四人接着说：“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

26：“指部位”。

方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。

57、宝贝新娘

参加人员：每队3人

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判（维持秩序）：2人

63、呼拉圈

动作规格：边走边转 比赛方法和录取名次： 64、100米障碍接力赛 道具：接力棒、凳子、秒表绳子（离地不要太高）、砖头、塑料杯、水 参加人员： 12支参赛队伍，每队3人 比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈，到达场地另一端时咬住半一杯水再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。

裁判：1人

66、跳大绳

道具：跳绳1-2根

参加队伍：12支，每队3人。

比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

裁判：4-5人，1人计时。

72、心心相印（背夹球）

每队12人，男女不限。20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。

73、齐心协力(拔河)每比赛组12人，共4组。每对抽签后通过比赛，胜者比出1、2名，负者比出3、4名。

125、传递纸圈

小队队员每人用嘴咬住一根筷子，站成一个圆阵。发令后，用筷子的上端依次传递一只小纸圈，要求传递三周而纸圈不破，先完成任务的小队名次列前。

126、沙包，丢手绢，呼啦圈，各式接力比赛，拼钱抱团，喊数抱团，贴膏药，牵足虫，小鸡进化论，网鱼，报数接球，两人三足.