幼儿园大班体能目标

第一篇：幼儿园大班体能目标

一、情况分析：

幼儿是祖国的未来，当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。

首先：在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行。

最后：在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。

经过两年的幼儿园生活，幼儿已有了一定的体育活动技能。因此制定以下计划：

一、总目标：

1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。

2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。

3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。

4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。

5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。

6、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。

二、具体措施：

1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。

2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。

3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。

三、逐月目标：

九月：

1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能走跑交替300米。

3、能用力蹬地连续纵跳触物。

4、能单手将沙包等掷出约4米远。

5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。

6、进行球的各种玩法。

十月：

1、能立定跳远，跳距不少于40厘米。

2、能两人相距2~4米抛接球。

4、学习助跑跨跳。

5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。

十一月：

1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。

2、能侧身、缩身钻过50米高的拱形门。

3、练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。

十二、一月：

1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。

2、练习立定跳远的动作。

4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。

第二篇：幼儿园大班学年目标

大班学年目标

一、健康领域

1、能初步控制和调节自己的情绪，活泼开朗。

2、保持个人卫生，乐于参与周围环境的清洁和整理。

3、能独立的盥洗、饮食、睡眠、排泄等，形成初步的生活自理能力。

4、接触生活中常见的安全标志，了解日常生活中可能出现的一些危险情况的处理方法，懂得不到危险的地方玩耍。

5、在日常生活中，了解身体主要器官的功能，学习保护身体的简单方法，懂得预防龋齿、换牙及保护眼睛的一般常识。

6、主动参加体育活动，对寒冷、炎热等有初步的适应能力，养成积极锻炼身体的习惯。

7、在游戏重，探索各种器械、材料的多种玩法，综合的运用各种运动技能进行活动，动作协调、灵活、有耐力。在活动中学习合作，遵守游戏规则、不怕输。

8、能动作有力、整齐的随音乐节奏做简单的徒手操和轻器械操。

二、语言领域

1、在集体中专注的听别人讲话，较迅速的理解别人说话的内容，有良好的倾听习惯。

2、在生活和游戏中初步养成使用礼貌用语的习惯。

3、坚持说普通话，发音准确。

4、清楚、连贯的表达自己的所见所闻、所想所做。

5、学习围绕一个话题进行谈话或讨论，敢于发表不同的意见，同时关注别人的想法，6、在集体面前讲话态度自然大方，声音洪亮。

7、在欣赏不同体裁的儿童文学作品中，能理解作品中的人物形象及表达的情感，学习根据文学作品的线索及结构进行仿编和创编。

8、关注日常生活中常见的符号、标志及文字，理解其表达的意思，在游戏及活动中尝试运用简单的图像、符号等形式进行表达。

9、学习独立的阅读图书，初步掌握阅读的方法，有良好的阅读习惯。

10、学习正确的书写姿势，能按规范笔顺书写自己的名字，具有一定的空间、方位知觉及手眼协调能力。

三、社会领域

1、指导自己是集体中的一员，积极参与集体活动、小组讨论，感受集体活动的乐趣和集体的力量。

2、学习评价自己和同伴，具有接纳自己、欣赏他人的态度。能感到自己在教师、同伴心目中的地位，对不公平的对待能提出申辩。乐于尝试新的、具有挑战性的活动，表现的自信。

3、在活动中，愿意与人合作，能分工、协商、配合，共同解决问题，分享成功，并能觉察他人的情绪，尊重他人的需要，形成初步的合作意识。能同情、关心有困难的人，初步体验帮助别人的快乐。

4、能自主的选择和计划活动，并努力实践自己的想法。学习独立思考，尝试解决问题的方法，不轻易放弃，体验成功的快乐。

5、能独立完成力所能及的事，喜欢参与成人劳动，并乐于为集体做事，认真的完成任务，有初步的责任感。

6、在生活、活动中能爱护物品和公共环境。

7、在生活中体验、理解社会行为规则的重要，乐于参与制定有关的生活、游戏和活动规则，遵守集体规则，学习自律，形成初步的规则意识。

8、在日常生活中了解父母、老师对自己付出的劳动，愿意以自己喜欢的方式表达爱心。接触不同职业的人，了解他们劳动的社会意义，尊敬他们并爱惜劳动成果。

9、在参观、游览、远足等活动中，感受天津的变化。了解重大、传统节日，在庆祝活动中体验节日的快乐，感受祖国文化的丰富与优秀，并关注感兴趣的社会事件。

10、在实际生活中，初步了解我国各民族的风俗习惯以及世界优秀文化，初步感受人类文化的多样性，逐步形成理解、尊重、平等的态度及多元文化的意识。

四、科学领域

1、主动观察感知动植物，了解环境、动植物、人类之间的依存关系，热爱自然、珍惜资源，具有初步的环保意识和行为。

2、对自然和自然现象的特点、变化规律产生兴趣，喜欢探索其中的奥秘，并愿意与同伴交流、分享各自的发现。

3、加深对数概念的理解，了解现实生活中加减的实际意义，并会结合实物进行简单的加减运算。

4、在生活和游戏中获得一些时间、空间概念，学习有效的利用时间、空间。

5、学习从不同角度进行简单的分类、测量、排序、比较、推理等智力活动。

6、尝试设计制作自己喜欢的物品，获得解决问题的经验和能力，体验创造的乐趣。

7、对身边的科学现象感兴趣，学习用多种方法进行探究和实验，尝试用语言、图表等多种方式表达探索的过程和结果，并乐于与同伴分享探索和发现的乐趣。

8、对于自己生活有密切关系的科技成果感兴趣，感受交通工具、通讯工具等现代化手段给人类生活带来的快捷和方便，爱科学，对科学家表示崇敬。

9、初步学习运用调查、访问、查阅图书、多媒体等形式，收集自己感兴趣的信息，体验信息的重要。

五、艺术领域

（一）、音乐领域

1、基本能在没有伴奏的情况下独立唱歌。

2、初步学会领唱、齐唱、简单的合唱等。

3、敢于大胆独唱、领唱。

4、能用不同的速度、力度、音色变化表现歌曲的形象、内容和情感。

5、能够并喜欢为熟悉、短小、工整、多重复的简单歌曲增编新的歌词，并即兴演唱。

6、能够比较准确按音乐的节奏做各种稍复杂的基本动作、模仿动作和舞蹈动作，能随音乐改变较迅速改变动作。

7、能够在有更多人参加的合作表演中较好的解决空间分配问题。

8、更积极、熟练的运用表情、动作、姿态与他人沟通。

9、尝试根据对音乐的理解创编动作。

10、探索民族鼓的不同演奏方法。

11、养成正确使用乐器、爱护乐器的良好习惯。

12、能运用多种打击乐器演奏乐曲，声音和谐、好听。

13、尝试根据音乐性质、节拍、节奏特点进行配器。初步学会独立的设计演奏方案。

14、能对歌曲、乐曲的速度、力度、节拍等的性质和变化做出判断。

15、知道中外著名音乐家。

16、初步养成精神集中、情感参与的安静倾听、观赏音乐、舞蹈表演的习惯。

17、能理解、欣赏歌曲的内容和基本情绪，感受不同演唱形式的艺术美。感受较复杂情节的乐曲。

18、喜欢并较自信的使用不同艺术手段表达欣赏音乐、舞蹈作品的感受。

（二）、美术领域

1、能分辨色彩的浓、淡、鲜、灰。

2、能运用较有表现力的线条、形状和色彩，画出物象的变化。大胆使用色彩表现自己的情感。

3、能较完整的描写观察到的自然界物体形象和社会生活中的某些事件，表现两个以上物体之间关系，组成内容较为丰富的画面。

4、能表现一定的方向、前后、远近等简单的空间关系，表现主体与背景的关系。

5、能运用自己的构思和联想画想象画。

6、能用纸制作立方体、圆柱体、圆锥体、长方体。

7、能用自然材料、废旧材料制作玩具。

8、能集体分工合作塑造群象。

9、养成正确使用材料、收放材料的习惯。

10、注意各部分关系均衡、协调。

11、能用纸、泥、废旧材料塑造较复杂结构的形象，表现主要特征及某些细节。

12、能欣赏感兴趣的名作、名画。

13、能欣赏感兴趣的幼儿作品。

14、幼儿对欣赏名作、名画感兴趣。

15、能欣赏感兴趣的儿童作品，售出自己的评价。

16、了解作品主题和简单背景知识，并能说出自己的感受。

17、能感受作品的色调、色彩之间关系的变化、色彩情感，说出感受。尝试和体验实用物体装饰。

五、行为习惯

（一）、生活习惯

1、能够保持安静，正确使用餐具，进餐速度30分钟左右。

2、进餐姿势正确，进餐时能保持桌面、衣物整洁。

3、知道餐前要洗手，餐后要漱口。

4、能饭菜搭配，安静进餐，不挑食不剩饭菜。

5、能够在餐前便后或手脏时用正确方法将手洗干净。

6、养成早晚刷牙习惯，刷牙方法正确。

7、便后能够主动冲水、洗手，并能将衣服整理好。

8、养成每日定时大便习惯，便后能用便纸擦干净小屁股。

9、能够在睡前将脱掉外并叠放整齐。

10、有序折叠、归放自己的被子、枕头。且有速度，还会帮助同伴。

11、能够正确穿鞋、系鞋带。

12、能够整理玩具、图书、书包。

13、能在打喷嚏或咳嗽时用手掩口。

14、会用手帕、纸巾擦鼻涕。

15、能保持班级、幼儿园环境卫生。

16、不与同伴打斗，不做危险动作。

17、知道保护牙齿、眼睛、耳朵、鼻子、嗓子等器官的简单方法。

18、能随天气变化急自己身体需要增减衣物。

19、能够正确使用剪刀、等简单的工具。使用工具时不做危险动作。20、户外活动时不做剧烈、危险运动。

（二）、学习习惯

1、认识时钟，感知1、5、10、30等时间的长短。

2、能在较短时间内完成简单的任务，做事不拖拉。

3、乐于接受任务，坚持在规定时间内完成任务。

4、能够听懂他人讲话的内容并作出反应。

5、能安静的倾听他人讲话，不打扰他人讲话。

6、讲话有条理，表达清楚。

7、能够较专心的做自己喜欢做的事情。

8、能够从前向后一页一页的翻书并仔细看。

9、能够身体坐正，腰挺直，双脚放平，眼离书一尺远，身体距离桌子一拳

10、喜欢看图书。

11、执笔姿势：拇指和食指夹住笔身，其余手指托握，笔身稍向后倾。

12、能够做到眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。

（三）、品德习惯

1、能够主动热情与人打招呼。能够正确使用礼貌用语。

2、在各项活动中能够遵守规则。

3、不经允许不拿不接受他人物品。

4、与同伴友好相处，懂得谦让。

5、爱父母、爱长辈、爱老师、懂得照顾他们。

6、关心病人、老人、残疾人，理解、同情别人的困难。

7、能够为集体做力所能及的事情。

8、爱护国旗、国徽，爱祖国。

（四）、思维习惯

1、有目的细致的观察事物。

2、能仔细观察比较发现两种相似物体的细致差别。

3、能够根据自己的已有经验大胆、合理的想象。

4、能够创造性地再现自己的想法。

5、对周围事物有求知欲，对自己不明白或感兴趣的问题能够大胆提出。

6、喜欢动手摆弄、探究事物。

7、能够发现问题，并探究解决问题的方法。

第三篇：幼儿园大班体能游戏：和洞洞玩游戏

幼儿园大班体能游戏：和洞洞玩游戏

活动目标：

1、尝试用身体的不同部位变大小不同的“洞洞”增进肢体动作的创造力。

2、尝试用不同的方式钻爬形状各异、大小不同的“洞洞”，提高肌肉的耐力和身体的协调性。

3、体验与同伴游戏的乐趣，培养合作精神，增进交往能力。

活动准备：有关于洞洞知识的丰富、积累。

活动过程：

一、准备部分

1、幼儿随老师作热身运动。

2、手指游戏“神秘洞”。

二、开始部分（找身上的洞洞）

1、教师谈话引出活动。

2、幼儿找一找、说一说自己身上长的洞洞。

3、幼儿找一找、说一说藏在自己衣物上的洞洞。

三、中间部分（尝试用身体变洞洞）

1、1人尝试用自己的肢体变出洞洞。

--幼儿自由创变--个别创变，请小朋友说说自己是怎么变出的洞洞，并展示所变的洞洞2、2人合作变洞洞。

--幼儿自由创变--教师选择性的激发幼儿创意--请个别幼儿展示并说一说自己怎样变出的洞洞，让个别幼儿玩耍洞洞。

--师小结

3、多人合作变洞洞。

--幼儿自由创变--教师选择性的点评--幼儿分批玩洞洞

4、全体变洞洞。

四、结束部分：师幼到户外探索玩耍洞洞。

第四篇：幼儿园大班体能教案：好玩的报纸

广硕幼儿园教学活动设计

广硕幼儿园

园所内部使用

好玩的报纸

单元主题:

活动领域类别:健康

活动设计者：廖文彩 活动时间：2016 年10月14日 适合班级： 大班

活动重点：

练习走、跑、跳等基本动作，学习快跑的动作技能。

活动难点：

带纸快跑时绕着障碍物椅子进行曲线跑。

活动目标：

1、练习走、跑、跳等基本动作，学习快跑的动作技能，提高身体的协调性。

2、通过自身探索、同伴学习、竞赛游戏，发展幼儿的创造能力和探索能力。

3、体验团队合作的快乐，有初步的竞争意识。

活动准备：

废旧报纸、椅子

活动过程：

一、热身运动。

1、师生问好。

2、教师与幼儿一起做热身操。

教师：“小朋友们，我们一起来运动吧。” 师生开始热身运动，重点活动：摆臂、腿部动作等。

二、自由玩报纸，激发创造兴趣。

教师：“今天老师带来了一叠的报纸，这些都是废旧的报纸，拿去扔了太可惜，今天我想把废旧的报纸再利用起来，制作出可以让我们运动的器械。”

1、教师交待活动要求：请幼儿动动小脑筋，将报纸制作成不同的运动器械，玩出多种不同玩法，让自己运动起来。

2、幼儿自由探索，教师观察指导。广硕幼儿园教学活动设计

广硕幼儿园

园所内部使用

3、分享交流玩法。

①提出问题：你把报纸做成了什么器械，你是怎么玩的？

②教师小结（大家想出了许多方法，有把报纸做成纸球拿来踢„„等，大家都很棒，动了脑筋，让自己运动起来。

三、学习带纸快跑。

1、提出带纸快跑要求，师生讨论。

想办法带着报纸向前快跑，途中既不能用手拿报纸，也不能用身体的任何部位夹住报纸。

2、幼儿自由尝试带纸快跑方法。

①教师巡回指导，观察幼儿能否带着报纸快跑，存在什么困难。②提醒幼儿注意正确的跑步姿势和安全。

3、交流分享带纸快跑的方法。

①请个别幼儿说说并演示不让报纸掉地上的方法，引发模仿。

②小结、展示带纸快跑的方法：双手先持报纸紧贴在胸前，跑起来双手放掉报纸，加快跑的速度，不让报纸掉下来。

③运用正确的方法进行带纸快跑练习。

4、带纸快跑比赛。

（1）教师介绍比赛规则，引导幼儿熟悉比赛规则。① 幼儿分成4组，每组6人。② 依次带纸快跑，并绕过小椅子返回。③ 最后一名队员跑完后，须举手示意。

④中途若有报纸掉落，须捡起来贴在胸前继续跑。（2）幼儿进行比赛。

①直线跑：绕过小椅子跑回起点。

②增加难度曲线跑：绕着障碍物小椅子曲线跑。（3）师生总结。

教师表扬动作规范、表现认真以及能为别人加油鼓劲的孩子。

四、放松运动。

1、全体幼儿边走边捶臂、捶腿，同伴一起放松手臂、腿部肌肉。

2、收拾整理报纸。

教师：“请小朋友帮忙收拾整理陪我们玩的报纸，把它们送回家，下次还可以再使用哦。”

第五篇：幼儿园体能课

小班体能活动：爬爬乐

活动目标：

1.能积极主动探索各种方法爬行，提高手脚协调爬行运动的能力。

2.鼓励幼儿积极大胆的参加游戏，体验游戏的快乐。

3.在游戏中激发幼儿勇敢顽强的个性品质。

活动准备：地垫若干，平衡木，障碍盒，轮胎，海绵棒。音乐：北斗神拳，甩葱歌，小宇宙。

活动过程:

一、热身活动。

小小解放军入场—腕关节活动—北斗神拳。

幼儿分两队，在老师的口令带动下原地踏步和跑步，向前走。

二、基本活动。

情景游戏：学习解放军爬行的技能。游戏：自由爬。

幼儿探索垫子上得各种爬法，老师巡视指导、帮助和保护。规则：前面第一个小朋友爬过第三个垫子，第二个小朋友方可开始。1）双手、双脚屈膝爬。（蚂蚁爬）2）双手、双脚爬过地垫。（蜘蛛爬）3）匍匐爬。（乌龟爬）4）横着爬。（螃蟹爬）5）倒着爬。

教师小结：多种方法一一尝试，让我们看哪种姿势爬的最快。

游戏2：快乐向前冲。幼儿在老师的引导下尝试练习各种爬法，并设置障碍物增加难度，老师巡回作指导。

1）双手、双脚爬。要求腿和胳膊要伸直，蜘蛛爬。2）螃蟹爬。要求手、膝同一方向往前爬。3）匍匐爬。要求身体一定要贴着地面。教师小结：很勇敢、进步很大，爬得非常快！

三、游戏活动：

游戏1：我是小小解放军.技能考核阶段，设置情境：解放军要去打仗，途中会遇到山坡，草地，池塘，鼓励幼儿探索如何渡过，大胆顽强的完成任务。

规则：幼儿分两组，比比那组爬得快。1.设置障碍物纸盒，幼儿练习爬行。2.匍匐爬过平衡木。

3.爬过障碍物轮胎。

教师小结：教师小结：小朋友爬的真快，很勇敢，熟练地完成每一项技能，都可以成为小小解放军。游戏二：智勇大冲关 规则：

1.幼儿分两组，一组手握海绵棒上下摆动，一组穿过大海浪，根据音乐快慢来爬。

2.两队互换角色进行游戏。

教师小结：小朋友都很勇敢来闯关，今天我们靠自己的能力、团队合作完成游戏活动，你们真棒。

四、放松活动.伴随音乐，随老师做放松运动。

说课稿

1．关于目标的设计

爬是小班幼儿最喜欢的活动之一，让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高，这就需要所选活动趣味性强。一定要符合小班幼儿年龄特点，所选内容是幼儿所喜欢的，才能调动他们的积极性，主动地参与、探索各种爬行方式。在活动设计上由易到难，更能激发幼儿勇敢顽强，克服困难，不断练习的个性品质。2．关于材料的选择

平衡木在幼儿园是很常见的，平时孩子也很喜欢在上面走走，但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如：幼儿在平衡木下方匍匐爬行，就要关注自身身体和头部，避免撞到平衡木，发展注意力和身体的柔韧性、协调性。障碍物的设置，更能提高幼儿的爬行技能以及团队的协作能力，团队意识。3.活动重点：幼儿积极探索、大胆的参与游戏，提高手脚肢体协调爬行运动的能力。

4.活动难点：掌握各种爬行的方法技巧，在原有的基础上有所突破与提高，激发其勇敢顽强的个性品质。

5.教法：谈话法，引导探索法，情境创设法，角色体验法，提问启发法，直观教学法，竞赛游戏法。6.学法：探索法，体验操作法，竞赛游戏法。7.关于活动过程的设计

热身活动：通过模仿解放军叔叔行走、跑，舞蹈北斗神拳的互动，调动幼儿体能活动的积极性，使幼儿的肢体得到充分的活动。

基本活动：由幼儿自主探索爬行的不同方法，激发幼儿想象力及创造力，不断地挑战自我突破自我已有经验，获得肢体上的锻炼和精神上的满足。

老师从探索的爬行方式中选择两到三种幼儿，幼儿整体水平所能达到的爬行方式，由易到难遵循循序渐进的原则，引导幼儿实践练习，增加难度操作练习，逐步发展孩子们动作的协调性和灵活性。平衡木的不同摆放和不同的爬行动作，逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。

游戏活动：在情景游戏中，进一步锻炼和提高幼儿的爬行技能，以及遵守游戏规则，团队的合作能力。让幼儿体验到在玩中学，学中玩的乐趣。

放松活动：最后在一段放松音乐中，使肢体得以舒缓，放松。

8.活动亮点：环节设计巧妙，幼儿的积极参与，主动大胆探索与实践操作。体验各种爬行方式，使知识，技能得到很大幅度的提高。