相亲小游戏

第一篇：相亲小游戏

1.运水工.游戏规则:男女穿插站好一排,每人手中一个一次性纸杯(质量稍好些),给排头的杯中倒好半杯水,从排头传到排尾,只能用嘴传,以速度最快,水最多的为获胜方,其他队的成员可在旁边监督,看有谁用手,用手帮嘴忙的犯规,须再从排头传起.提示:在讲好规则、比赛开始前，先把几个杯子的水倒好，以示公正。游戏的人不宜过多，6-8人左右，可在讲游戏名字前，先让每队派出几男几女。

比如抢椅子．放四个椅子，五个人抢～

或是男女一组，背靠背运气球．

还可以男方和女方的一只腿绑在一起，比赛谁走的最快～

真心话大冒险

单身男女玩最刺激游戏之一 爱之才艺大比拼

（男人为了自己喜欢的女人表演才艺。诸如唱歌，跳舞。或者是深情表白之类）真假难辩规则：四个一样的杯子里只有一个杯子里装有白酒，其余三个装的是水，让参赛的队员猜是谁喝的是酒。三人抱成团

规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

心有灵犀猜成语 规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！（纸片A4、成语）两肋插刀 狼吞虎咽 猴子捞月亮 抓耳挠腮 大摇大摆 手舞足蹈 垂头丧气 看数字，猜成语。

0+0＝1

（）1234567

（）

24小时

（）9999

（）

9寸+1寸

（）1001

（）

333555

（）

1+2＝3

（1X1＝1

（无中生有，乐在其中，一日之长，万无一失，得寸进尺，百里挑一，成群，接二连三，一成不变

鸡犬不宁

鸡飞狗跳

三长二短

一分为二 虎头蛇尾

纸上谈兵

张牙舞爪

金鸡独立 嚎嚎大哭

抓耳挠腮

挥汗如雨

手舞足蹈

眉飞色舞

五体投地

心口如一

牛头马面动物类：

狐狸

老虎

大象

海豚

恐龙

老鼠 蟑螂

蝴蝶

北极熊

熊猫

长颈鹿

蝎子

鸭子

金鱼

蜈蚣

狮子

孔雀

猩猩

大灰狼

猴子

小鸡

老鹰

白马

螃蟹 食品日用品类

餐巾纸

镜子

电梯

台灯

手套

灯笼 眼镜

凳子

手电筒

温度计

熨斗

剪刀

雨伞

雨衣

菜刀 火器

床

香皂

帽子

牙膏

纽扣

皮鞋

红领巾雨鞋

水笼头

水杯

门

杯子

碗

筷子

日光灯 子

茶叶

牙刷

围巾

毛巾

脸盆

打印机

电脑

日历

青蛙

蜻蜓

鸵鸟

山羊

蜗牛

萤火虫 猫

猫头鹰

刺猬

燕子

虾

马蜂 螳螂

蚕

蚂蚁

小白兔

金钱豹

蟋蟀

老鼠过街

大摇大摆

一手遮天

一无所有））三五火锅

灭

袜子

勺

比较普通的为首先猜拳或划拳等，由输的一方选择“真心话”还是“大冒险”，选择真心话，则有胜方随意问输者问题，输者必须全部如实回答；选择大冒险，则胜方随意出任何行为问题由输方尝试完成。

先声明，下面的都是自己想的，绝对不复制！真心话问题：

1.你最喜欢的零食是？ 2.你最喜欢的车的类型是？ 3.你最喜欢的零食是？ 4.你最喜欢的颜色是？ 5.你最喜欢的发型是？ 6.你最喜欢的国家是？ 7.你最想学习的语言是？ 8.你最喜欢的饮料是？ 9.你最喜欢的连续剧是？ 10.你最喜欢的城市是？ 11.你最喜欢的一首歌是？ 12.你最喜欢的男歌手是？ 13.你最喜欢的女歌手是？ 14.你最喜欢的偶像剧是？ 15.你喜欢的游戏是？ 16.你最喜欢的季节是？ 17.你最喜欢的食物是？ 18.你最喜欢的动物是？ 19.你最喜欢的课程是？ 20.你最喜欢的老师是？ 21.你最喜欢的生日礼物是？ 22.你最向往的意见生日礼物是？ 23.你最喜欢的异性类型是？ 24.你最喜欢的乐器是？ 25.你最喜欢的建筑风格是？ 26.你最喜欢的书是？ 27.你最喜欢的游戏是？ 28.你最喜欢的节日是？ 29.你最喜欢的历史人物是？ 30.你的理想工作是？ 31.你现在的感受是？ 32.你最想说的一句话是？ 33.你最喜欢的一个数字是？ 34.你最喜欢的一个字母是？ 35.你最喜欢的一个汉字是？ 36.你昨天梦见了什么？ 37.你今天想梦见什么？

38.爱情，友情和亲情对你而言的顺序是？ 39.你要爱你的还是你爱的？ 40.你最害怕的东西是？ 41.你最害怕的地方是？

42.如果你的生命就只剩下3秒钟，你会说什么？ 43.如果能预知未来，你最希望看见什么东西？ 44.你最爱的一个人是？ 45.你最讨厌的一个人是？

46.如果时间能倒流你希望回到什么时候？

47.如果有一天，你生命中最重要的东西离你而去了，你会怎么办？ 48.如果从天而降99枚金币，你的第一反应是什么？

49.世界末日，你会幸存，并且你可以救一个人，你会怎么做？ 50.如果让你选择做一个小说中的角色，你会选谁呢？ 51.你在乎别人看你的眼光吗？ 52.你最依赖谁？

53.你最希望谁得到幸福？ 54.你最好的同性朋友是？ 55.你最好的异性朋友是？ 56.你的浏览器是？

57.你最喜欢的看的运动是？ 58.你最喜欢做的运动是？ 59.你觉得最美的画面是什么？ 60.你害怕蹦极吗？

1朵玫瑰代表 我的心中只有你 ONLY YOU

2朵玫瑰代表 这世界只有我俩

3朵玫瑰代表 我爱你 I LOVE YOU

4朵玫瑰代表 至死不渝！

5朵玫瑰代表 由衷欣赏

6朵玫瑰代表 互敬 互爱 互谅！

7朵玫瑰代表 我偷偷地爱著你！

8朵玫瑰代表 感谢你的关怀扶持及鼓励

9朵玫瑰代表 长久 ALWAYS

10朵玫瑰代表 十全十美 无懈可击

11朵玫瑰代表 最爱 只在乎你一人

12朵玫瑰代表 对你的爱与日俱增！

13朵玫瑰代表 友谊长存

14朵玫瑰代表 骄傲！

15朵玫瑰代表 对你感到歉意I'M SORRY！

16朵玫瑰代表 多变不安的爱情

17朵玫瑰代表 绝望无可挽回的爱！

18朵玫瑰代表 真诚与坦白

19朵玫瑰代表 忍耐与期待

20朵玫瑰代表 我仅一颗赤诚的心

21朵玫瑰象徵 真诚的爱

22朵玫瑰象徵 祝你好运

25朵玫瑰象徵 祝你幸福！

30朵玫瑰象徵 信是有缘

36朵玫瑰象徵 浪漫

40朵玫瑰象徵 誓死不渝的爱情

50朵玫瑰象徵 邂逅不期而遇！

99朵玫瑰象徵 天长地久 FOREVER

100朵玫瑰象徵 百分之百的爱 100% LOVE

101朵玫瑰象徵 最……最爱！

108朵玫瑰象徵 求 婚

144朵玫瑰象徵 爱你生生世世

第二篇：相亲活动小游戏5

一、热身准备

1、雾里看花：按性别将参与者组合在一起，3分钟的自行沟通后，由对方为自已作介绍。介绍内容《单身联谊活动游戏环节大全》一文简介结束 单身联谊活动游戏环节大全正文开始

一、热身准备

1、雾里看花：按性别将参与者组合在一起，3分钟的自行沟通后，由对方为自已作介绍。介绍内容包括姓名：籍贯、职业、年龄、爱好、爱情宣言等。（可能耽误时间较长）

2、一见倾心：用5分钟的时间在场内寻找异性搭档，5分钟后，所有参与者必须成对。

二、对对碰

1、意乱情迷：主持人说“一见钟情”时，两人深情对望，说“翻脸无情”时两人背对背，说“不解风情”时女向男而男背对女，加快速度，顺序乱调或重复下令，做错或者反应慢的表演节目。

2、二见倾心：在经过一轮游戏后，如果需要换搭档，用2分钟时间把自己“营销”出去。重新组合游戏队伍。

3、两人三足：5对一组，每组两人（自愿组合，一男一女）用丝带将相邻的脚绑在一起，两人一起走过50米长度再返回，每组第一个到达的队伍有小礼品赠送，每组最后一个到达的队伍要表演节目（需要比赛20次）。

4、凤扁凰：姑娘手持枕头或充气棒、或毛绒玩具殴打小伙子，不许反抗，只须抱头鼠窜，戴眼镜小伙子禁止参加此项活动，现场评出河东狮奖、新好男人奖。（打人最狠者、被打最惨者获奖）

5、一线牵：女选男，男女手中指一红丝线系好，自Ａ向B移动（50米左右）先到者为胜。

6、点将台：男士邀请女士共同策划一个小节目，现场演出，现场评出优胜。

三、夏日么么茶

1、成语接龙：两人一组，两组一起比赛。主持人先说一个成语，接不上来的队伍到整块比赛结束后表演节目（如：百年好合开始，但这个游戏需要的时间比较长，100对也要比赛50次）。

2、听音乐抢答：大家站成一圈，两人一组，放一些熟悉的流行歌曲，听出歌曲的组必须两人一齐跑到放有麦克的圈中间对着麦克唱（不许移动麦克），每组只要有一人听出来并可以继续唱一段且歌词正确，就可以获得奖励（奖励就是当众介绍自己情况，展示给大家）。

3、两只小蜜蜂：20对为一组，每对安排一个监督人，两人玩石头剪子布，出一样的超过三次就说明心有灵犀，自动退出游戏，不一样的继续玩，直到出三次一样的才能结束，但要接受惩罚；如果一开始就三次都出一样的，也要接受相应惩罚（表演节目或者当众由男方向女方示好，女方以拥抱作为表示）。

4、爱情终决选：经过几轮游戏之后，活动已接近尾声，此时，请现场已配对成功的参与者上台来，由男士对女士说出自己的爱情宣言。另外，配对未成功的参与者可将自己的爱情卡片送给心仪的异性。

所需道具：丝带、小礼品、爱情卡、彩带、气球、水、喇叭两只、口哨五只、充气玩具、枕头、毛绒玩具（个人可自备），充气棒（统一购买）。服装要求：轻便利于运动的服装，尽量不要穿皮鞋或高跟鞋。联谊活动小游戏大集合 踩报纸

1、道具：报纸若干张

2、过程：

a）每组6人，3男3女；

b）比赛开始，大家全部站在报纸上，超出报纸的失败；

c）如果第一次成功后，第二次将报纸对折，如果能够全部踩在报纸上过关； d）能坚持10秒算过关。

猜字

1、道具：A4纸若干

2、过程： ~ a）每组派两个代表，一个提示，另外一个猜字； b）提示的人不能说出字面上的任何字；

c）猜字的人能猜出字面的字算成功，d）在规定的时间能猜出最多的组获胜；

抢凳子

1、道具：凳子若干

2、过程： a）每组派一个代表

b）凳子的数目比参加者的数目少一个 c）凳子围成一圈，参加者站在圈外

d）音乐开始后，大家围绕凳子转，音乐停止后大家尽力坐到凳子上，最后没有抢到凳子的算失败；

e）失败者下场，同时去掉一个凳子，继续游戏，直到最后一个人

杯子传水

1、道具：纸杯若干

2、过程：

a）每队8人，排成一排，每人发一纸杯，用嘴叼着或咬着" b）比赛开始，第一个人杯子中装半杯水，并依次传给后面一个人 c）队员不能用手触碰杯子，传得最快的一对获胜

多姿多彩

1、道具：无.2、过程：

a）大家排成一排站到场地一边

b）开始后，大家用不同的方式达到另外一边，不能重复 c）最后大家评选最佳方式的参赛者!过竹竿

1、道具：竹竿、棍子或绳子，大概2米

2、过程：

a)每组选一个代表，至少10人；

b)所有成员排成一行，依次身子后仰穿过竹竿； c)身体任何部位碰到竹竿者被淘汰；

d)全部成员通过后降低竹竿高度，直至只剩最后一人，即获胜；

搬运工

1、道具：绳子若干，长度50厘米；气球或者其他比较轻的物品若干。

2、过程：

a)每组两个成员（最好男女搭配）把两人其中一条腿绑在一起；

b)物品放在远处，开始后每组成员一起走到物品处把东西拿到出发点，在规定时间拿得多的对获胜；

爱的火花

1、道具：无

2、过程：

a)游戏开始主持人可以选10个自愿者；

b)游戏开始，首先挑两个双方面对站好，而且尽可能近；

c)主持人喊开始的时候，双方眼睛对眼睛，如果谁先眨眼睛或者视线离开或者退缩即算输，一直坚持到最后的获胜。

过河

1、道具：四块塑料板，大小只可站两个人

2、过程： a)开始每组10个人（5男5女），分配2块板；

b)开始后，每组一男一女通过木板来移动，每次必须两个人同时站到同一块板上才能将另一快往前移；

c)如果队员有任何部位接触地面必须重新来过；

d)两人到达规定的地方（可用凳子），然后按原路返回，交给下一组； e)等全部队员完成后，时间最少的队获胜。

左右左

1、道具：绳子若干

2、过程： a）每组6人

b）每组成员左、右腿分别帮在一起 c）赛跑，快的队获胜

牙签传纸

1、道具：牙签，A4纸若干

2、过程：

a）每组10人左右，每人口衔一根牙签

b）从第一人开始把一张A4纸传到最后一人，最快的一队获胜。

合力吹汽球

借着分工合作来完成任务 人数：每组限六人 场地：不限

道具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

汽球（每组一个）适合：全部的人 游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

英雄救美

每队有5名女队员排成一列，每人间隔约2米，每人前有两个椅子，用一根环形锁锁住。（钥匙要差不多样子。）然后每队选1名男队员，在他面前有6、7把钥匙，他一次只能那一把钥匙，去打开锁救出美人，必须按前后顺序进行。打不开锁就必须回来换。看哪队先救出所有人。

瞎子穿拖鞋

概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏 方法:

1、各队轮流派出1人。.2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。

3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。

4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

奇怪的墙壁

概要：二队透过挂在中间报纸上的小洞，把乒乓球投入对方阵地的游戏 道具：把几张钻有拳头大小的洞的报纸，用胶带贴成一大张吊挂在房间中央。方法：

1、离报纸适当的距离划一条线，各小队站在线上投乒乓球。

2、在限定时间内，把乒乓球投入对方阵地最多的一组获胜。

贴猪鼻子

1.画个猪头，贴在3米外的墙上，然后用一张硬纸剪成猪鼻子，然后参加的人原地（好象要捏着鼻子）闭眼转6圈（一般人都晕了）

2.然后队友指挥方向，直到帖正为止。限时一分钟，不准人扶（要是6圈后没人扶，大概就只有倒地的份了）

猪八戒背媳妇

地上准备N多空瓶子，做障碍，然后1个人背着1个人从障碍中走过，下面的人蒙着眼，上面的人指挥。碰到的瓶子越少者胜

捡乒乓球

分几个人一组，需合力完成的流通。由同组中选一个人出来用绳子量出身高，然后在地上量出同样距离的二条平行线。量出身高者站在一条线的一头，不能踩到线。在另一条线上放上乒乓球，然后几个合力拉住他去捡那个乒乓球，过程中身体不能碰地，衣服也不能触地。

说口令折纸 二人一组，分三组。准备三张大纸，每组的人都站上去。然后说口令，比如说庙里猫、庙外猫。第一个先说庙里猫，第二个接着说庙里猫，庙外猫。然后第一个接下去说庙里猫，庙外猫，庙里猫。以此类推，说错了就把纸对折一半，直到站不下为失败。

萝卜蹲

分几个组，分为取个别名，比如叫白罗卜、红罗卜、黄罗卜、金罗卜。先叫一组说白罗卜蹲、白罗卜蹲，白罗卜蹲完红罗卜蹲。边说边做蹲的动作。白罗卜组说完指到红罗卜组时，红罗卜组马上接着蹲，并说红罗卜蹲，红罗卜蹲，红罗卜蹲完黄罗卜蹲。以此类推，哪一组在5秒内没有反应过来判出局。也可以冬瓜蹲，黄瓜蹲，菠菜蹲，茄子蹲~~~ 倒着说

规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

成语接龙

这个游戏的名字只是用来迷惑大家，而并不是真的要接龙。选出几位年轻人上台，让大家先在纸上写出5个成语，因为游戏题目叫成语接龙，所以大家会考虑的是成语如何接龙，最后一个字该容易还是简单。等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在5个成语前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后、我的婚外恋”，这样连起来就变成“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）、我的婚外恋（第五个成语）”。有时效果会意想不到的搞笑。（有一次那人写的是七上八下，还正好是第三个成语。）集体造句!规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员„„直到组成一个句子。

要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。官兵捉贼

用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸 人数：4个人

方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制 缺点：人数不易过多。

心口不一

选5个观众，轮流跟着主持人一起喊“心和口不一样”，然后说一个数字1，2，3，4，5（只能是一到五中间的一个），边手比划一个数字（同样是1-5中的一个），但是和口说的那个数字不一样，如果一样就淘汰，直到只剩最后一名不能一直说5，不能重复3次

泡泡糖

主持人召集若干人上台，人数最好是奇数，当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如，主持人说左脚心，那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触。而没有找到同伴的人被淘汰出局。当台上的人数剩下偶数时，主持人要充当1人在其中，使队伍始终保持奇数人数。最后剩下的两人胜出。因为游戏并不具有技术和智力上的难度，所以在胜出人获得奖品时，还可以稍微刁难一下，比如让他站在椅子上用身体表现一个字（可以是他的名字之类）或者让他表演一个节目等。此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。

全体参加人员合唱一首歌《年轻朋友来相会》。

7、主持人介绍活动内容和安排。

8、教职工联谊活动开始前的“化冰”活动和活动准备

（1）所有参加者分成10组，15—20人为一组，以圆围坐在舞台四周。每组以序号标识分开，参加活动人员按组号入座，以便后面开展游戏时方便。

（2）开场之后利用5分钟时间，组内成员进行自我介绍。然后各组进行拉歌比赛，可以提供3—5首备选，如“团结就是力量”、“学习雷锋好榜样”、“打靶歌”等，把现场气氛调动起来。

四、活动项目：

1、快速传递

道具：筷子12双、钥匙链12个

游戏方法：6人组成、男女各3人，每次两组同时进行，共两组。

游戏规则：用嘴衔筷子穿的钥匙链传递，不能用手帮助，以最快速度完成，器具脱落原地捡起继续做完，时间最短完成为胜。

2、报纸大联盟

任选两组上来，每组发放报纸一张（16开），无论以何种方式，报纸上站满人数最多者为胜。输了的组集体表演小天鹅舞蹈。

游戏规则：地面摆一张报纸，游戏者单脚站在报纸上，两人面对，手划剪刀十字步，失败者将自己的报纸对折，再继续游戏，直到游戏者单脚无法站立报纸上或脚离开自己的报纸，游戏结束，能站立纸上的一方为胜。

3、背筐投蓝

道具：纸篓3个、垒球30个

游戏方法：男女各1人配对，每次3对，每大组出一对选手参加游戏。

游戏规则：游戏者一人背筐、一人距背筐人3米处静止投蓝10个球，每组投进数量最多者获胜。投蓝者和背筐接球者游戏时两脚原地不能移动。

4、幸福大连蹲

道具：印有括号内字样的头饰（如：幸福、快乐、吉祥、平安、健康、甜蜜、好运、顺利、成功、潇洒等）。参加人员：约10人（包括主持人）。

游戏规则：游戏者（包括主持人）面对观众，围成半圆形，记住自己所带头饰名称，游戏开始后由主持人边蹲边做示范“阿飞蹲、阿飞蹲、阿飞蹲完幸福蹲”，头戴“幸福”头饰的游戏者要紧接着蹲同时念“幸福蹲、幸福蹲、幸福蹲完快乐蹲”，头戴“快乐”头饰的游戏者紧接着做，类似点名一样，被点到之后也要紧接点下一个，任点自己之外的任意一名游戏者，可以往回点。蹲错的要罚下场，剩下的游戏者继续蹲，并不断想办法使其他游戏者出错，人数越少越好玩，反应速度要求越快。

注意：主持人做示范时，语速一定要快

5、集体跳绳

任选两组上来，同时进行，同一根绳上人数最多，跳绳时间最长者为胜。输者集体表演一个舞蹈动作或者摆一个字母造型（主持人示范）。

6、步调一致

道具：木板4块

游戏方法：3人组成、2男1女，每次两组同时进行，共两组。

游戏规则：不得出现中途缺员现象，若脚离拖板、手脱肩，应原地调整复位前行。

7、听口令练反应

游戏方法：10人一组，共两组。

游戏规则：听口令后立刻做出与口令相反的肢体动作，否则被当场淘汰，直到台上剩下最后一名游戏者为胜者。

8、平结绳圈（适用：团队建设、创新思维）

道具：准备长短不一的绳子若干条（依人数而定）

说明：

（1）训练师将平结的打法教会学员，（注意平结是一种绳子的活结打法，节点可以任意伸缩）

（2）学员将平结打好后成一绳圈，放在地上，然后学员将脚放在绳圈之内

（3）训练师提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”

（4）学员确认之后，训练师说：“开始换位”，学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈的数量，每次减少一个，并经常提醒学员：“你们的脚在绳圈之内了吗？确认安全了吗？”；但要求就是所有学员不得在绳圈之外。（可能是几个人同时挤在同一个绳圈里）

（5）到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个绳圈里，不段缩小圆圈，直到所有人都紧紧挤在一起；游戏第一阶段结束

（6）游戏第二阶段：当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围，并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战，当到达极限的时候，往往会出现一些意想不到的结果：比如，有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住，培训师要注意把握学员的场上气氛，及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”

9、晋级：在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。

游戏规则和程序：

（1）让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

（2）相互找同伴猜拳，或者采取其他可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。

（3）然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。

（4）继续游戏，看看谁是最后一个变成凤凰。

（5）讨论

第三篇：小游戏

游戏1：记名字

这个游戏适合初次见面用来记住在座各位的名字。主持者等各人做好自我介绍之后说好规则：大家一起有节奏的拍掌（两拍接一响指），然后主持人说一个名字，此人不用动作，继续拍掌（两拍接一响指），左手边的人喊另外一个人的名字，继续拍掌，一直下去，错了受罚。

另外一种玩法：围成一圈，第一个人说“我叫XXX，我喜欢打篮球”，第二个人必须说，“我是站在喜欢打篮球的XXX旁边的喜欢吃醋的YYY”，第三个人就必须说前面两个人的特性和名字了，排在最后那老兄就惨了，要说十几个人，不过他也听得最多，所以还是说得出的。这样一圈，名字就都记住了，接下来可以更熟一点。

游戏:2：(压轴、力荐)拉拉手

1.让全体同学站到场中央，分散开，手牵手成一个圈

2.观察一下左手牵的是谁的右手，右手牵的是谁的左手（重点）

3.然后松开手，打乱次序站在一起不留空隙

4.不要移动脚，像刚才那样左右手相对应拉手

5.缓慢解开（注意安全）

目的：训练大家的团队意识

游戏3：连连看

1.两位主持站队前，分别对第一位同学说一个具体意象，如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等

2.第一位同学不许说话，用动作表演给第二位同学，第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象

3.再来两队

游戏4：交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

方法：

（1）人数在 10 个人最适合（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7点钟起床！”??

（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

游戏5：直呼其名

时间：10～15分钟

人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。

目的：帮助大家记住彼此的名字。

准备： 步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中。

4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。

6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。

讨论问题示例： 安全：

注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。

变通：1．如果几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。

2．让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。

第四篇：小游戏

一 团队精神游戏

一 快乐传真

每个组5-8个人为宜，一组人按1行胸对背的排列。第一个人面向主持人其余人向后转，背向第一个人。第一个人看主持人给的题目，看完后，主持人收起题目，第一个人拍第二个人肩膀示意让其转身。第一个人通过肢体语言，把刚刚看到的词语的含义表示出来，然后第二个人根据自己的理解同样把自己的理解通过肢体语言传递给第三个人。以此类推。传到该组最后一个人时，这个人需要说出成语。比赛过程中不得以语言或口形提示。没有说出成语的团队接受惩罚。如：一箭双雕垂头丧气口是心非亡羊补牢十拿九稳树大招风一口吃个大胖子枪打出头鸟放下屠刀立地成佛，猴子捞月等

二 盲人方阵(考验团队协作，集体智慧，领导能力)

全体队员戴好眼罩，利用绳子，在规定的时间内做成一个正方形（所有的人相对均匀的分布在正方形的各个边上），菱形或圆形等（抽签决定）

三 盲人摸号

用语言、表情、甚至眼神沟通并传递信息都不是难事，现在这个游戏却要打破常规，制造一些限制条件来训练学生的沟通能力，并让他们体会改变自己已适应环境和条件的限制。

1给组员戴上眼罩。

2发给每人一个号码，这个号码只有本人知道。

3让这些受训者根据每人的号码，按从大到小的顺序排成一列。这个过程中任何人都不能说话或发出声音，如果有人摘下眼罩或说话，游戏即告失败。

这个游戏需要考验的是： 1你是怎样与其他成员交流的。

2你们用什么方法得知别人的号数和位置？

四 你画我猜

跟QQ游戏里的你画我猜游戏规则类似，每组派一到两个组员画，其余的人猜，时间最短的获胜。

五 瞎子瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：

每组派三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，其中路障设置可摆放椅子，须绕行；鲜花，须拾起，递给女生。最早到达者，为赢。可以同时多组一起比赛。

六 “谁是卧底”

游戏人数：最好7个游戏者，1个卧底，若干不明所以围观者。游戏规则：在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。比如胡子和眉毛，猪肉和牛肉等等 七 100s不NG（可以作为输队的惩罚）

简单来说就是参加游戏的每一个人都要在规定的时间内一次性完成他的任务，而且要大家都要一次性连贯的做完，中间如果有谁没有完成任务，或者是超过时间，都要重头来过。

1.第一关组员做左转三圈右转三圈，重复三次走直线。做完说“哦吧，gangan style”

2第二关组员跳骑马舞，加动作。

3第三关组员做五个俯卧撑并拿起旁边的横幅说出通关密语：恭喜发财.4最后一关还在想。。

小惩罚：

大茶壶我是茶壶矮又肥，——作矮肥状这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状倒茶，倒茶。

——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。

Ps：先随便想了点点子，你看下，根据时间啊，可行性什么的，看看有么有用的上的。有用得上的游戏再来具体策划吧！(*^__^*)„„

第五篇：小游戏

抢板凳

准备5个板凳,6个人抢，没坐在板凳上的人淘汰。再去掉一个板凳抢，以此类推。

14、占领阵地

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。（报子）

15、三人抱成团

规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！

16、动作接龙

规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局！

17、倒着说

规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

18、集体造句

规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。

要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

19、双龙戏珠接力赛

规则：每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。在行走过程中球不可以落地！看那一队在最短的时间内将行程走完（球）

20、心有灵犀猜成语

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中的任何一个字）向同伴提示！（纸片A4、成语）

21、快乐呼啦圈

规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利！（哗啦圈、别针、塑料绳）

22、动物大连蹲

各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。（道具：动物头饰、迪斯科舞曲带）本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。

23、爆竹声响，瞎子吞蛋

各队抽出二名队员，比赛开始一队员用最快速度吹爆5个气球，吹完后另一队员蒙住双眼寻找鸡蛋，找到后以最快速度吃完二枚鸡蛋为获胜。（道具：气球

15、蒙眼布

3、小方凳

3、小盘

3、鸡蛋）

24、追忆婴儿时代

时间5分钟，各队抽出四名队员，一队员事先戴好头巾扮演“狼外婆”，手中提一小筐，筐内放三瓶牛奶，牛奶必须放在带有奶嘴的奶瓶中，比赛开始后戴头巾队员拿围嘴、奶瓶跑向其他三名队员先为他们戴好围嘴，然后再依次让三名队员将奶瓶中的鲜奶喝完，最先喝完的那队为获胜。（道具：头巾

3、围嘴

9、奶瓶

9、鲜奶

9、小筐3）

25、游戏“众鸡争食喜迎春”

时间5分钟，各队抽出三名队员，两队员两腿绑在一起，另一队员拿啤酒瓶、小盆，比赛开始后绑在一起的两队员拿一小碗奔向鸡盆，盛满后奔向各队另一队员将鸡食倒入小盆中，拿啤酒瓶队员迅速将小盆中鸡食装入啤酒瓶中，那队啤酒瓶装得最多为获胜。（道具：绑绳

3、啤酒瓶

3、小盆

4、小碗

3、大米）

27、超级模特大比拼

各队抽出两名队员，必须有一名男队员，比赛开始后，男队员戴上女式假发在场上一边等候，另一队员在道具处拿6根头绳员戴假发的男队员扎完6个小辫后，再跑回道具处，依次将围裙、头花、胭脂、口红饰物为戴假发队员穿戴化妆整齐，穿戴化妆结束后戴假发队员要以模特步方式走回拿头绳队员的起点，那队完成的最好、最快为获胜。（道具：假发

3、头绳

18、围裙

3、头花

3、胭脂

3、口红

3、长条桌1）此游戏最精彩之处是男队员带上假发、化妆走模特步，现场效果十分热烈、搞笑。

28、“天地花开”，场地中放置汽球若干（红、黄、蓝数量均等），天花板悬挂18个大汽球（红、蓝、黄各六个），每组抽三人参加比赛，红队踩红色的汽球，黄队踩黄色的汽球，蓝队踩蓝色的汽球，踩完地上所有的汽球后，谁先用头扎完天花板上自己队的汽球为胜。（每个队员戴可扎破汽球的发夹一个）（9人）

（三队同时进行）－－汽球内装入彩屑若干，现场效果十分出色。

29、“袋鼠跳、糖瓜粘”。各队抽三名队员上场，双脚放入麻袋中，跳到折返点处，咬下从天花板上悬下糖瓜，最先回到起点的队为胜。（9人）

30、“大话西游之娶媳妇”情节：猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点开始，戴上面具及兵器，跑到中间放置的桌子前，扫清障碍即吃完桌上所有的水果（猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果），跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。（9人）

－－绝对搞笑

31、齐心协力（18人）每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球（必须采用背投式），2名接球（背上捆纸篓），限时3分钟，限时内投入球最多者为胜。（18人）

－－有竞赛效果、真正体现出齐心协力的主题。