大学生心理学期末感想

第一篇：大学生心理学期末感想

好久没有考虑成长的问题了，可是进入大学后想了好多关于成长的事，渐渐发现我变了。

前几天在路边买橘子的时候，发现那个摊主竟然作假，可是我并没有拆穿她，后来跟同学们说不要在外面买东西了。我也不知道做的对不对，就是觉得自己可以独立了，可以自己判断事情的对错，自己发现社会上的真真假假，忽然觉得我真的在一点一点成长，一点一点了解很多。

还记得幼儿园的时候天天坐在妈妈车后面，紧紧抱着妈妈的腰，生怕掉下去，身体贴得紧紧地，听着妈妈的叮嘱，连连点头回应着。到了幼儿园，和小朋友们一起玩耍，没有争吵，没有计较，可能偶尔会有流泪的时候，但是孩童的纯真是永远无法抵挡的，哭过之后还是好朋友。所以我一直觉得世界真的很美好，有很多朋友，也有家人的细心照顾，什么都不用担心，什么也不用考虑，只要自己开开心心的就行了。

可是，渐渐地感觉到自己错了。上了小学之后才发现，世界真的没那么简单的。面对了朋友的分别，看见了同学之间的竞争，还有同学的辍学，都让我感受到了一些前所未有的压力。虽然我一直都在安安分分地度过每一天，可是渐渐懂得了好多。看到每天早早起床为我做早餐，叫我吃完饭再上学的妈妈，还有接送我上学的爸爸，还有更多更多以我为荣的家人，真的不知道该怎么报答他们。所以渐渐学会了思考，不再是简单地只是顾着自己生活，自己开心，还要考虑很多人的感受，考虑别人的处境，学会如何和别人相处，如何处理自己的2

问题，更多的是如何锻炼自己，丰富自己。还记得中考之前，由于政策的原因，重点和普通不在一个高中，妈妈叫我转户口，说转户口之后可以读一个好的高中，可是我坚决不同意，还发誓说如果我考不上重点高中就不读了，不过结果还好。我也不知道这是自信还是冲动，可是这件事对我影响还是挺大，至少让我知道，在重大事情上还是要自己做决定的，要相信自己的能力。

随着接触的人越来越多，我渐渐看出了人们之间交往的目的性，或许是经常听妈妈说社会上人与人之间已经不是简单的伙伴关系了，再交朋友的时候不可以轻易地毫无保留的展现自己，不管做什么事都要先判断一下，多思考再做决定的原因，在很长的高中生活中，我一直都很保守，不愿意说话，不愿意和比人打交道，甚至都没几个知心朋友。可是这种情况到高三真的改变了。在高三，我认识了很多经常让我无可奈何又无法抗拒的同学，他们会用真心和你交流，真心地帮助你，真心地和你分享所有的东西。还记得班主任说过，要珍惜高三的生活，还有这帮同学，因为这段生活是最纯洁的。所以我渐渐把自己打开，不要再把自己尘封起来，尽量和同学们打成一片，一起疯，一起学，渐渐领悟了如何与同学相处，如何与老师相处。虽然以前的我比较害羞，受不了在公共场合出丑，但是和大家相处久了后，渐渐地发现自己变了，开始习惯在大家面前讲话，哪怕出丑也不在乎了，因为那也是与别人交流的一种方式，渐渐的学会了用微笑解决问题。我一直相信，只要笑一笑，没有什么事情过不了。

也许到现在为止，最难做决定的就是报志愿了。还记得那几天纠

结的时间，整个家都围绕这个问题打转，第一次看到焦虑的爸爸妈妈，真的很难做决定。但是我一直都相信我的感觉，纵使问了很多人的意见，我还是坚持了自己的决定。每次在选择时，我都相信自己的决定，因为我一直相信我是幸运的，因为我有很多人的关心和眷恋。

终于到了大学，那个一直梦想的大学，那个家里人能够引以为豪的大学。带着几分期待，提着笨重的行李箱，在爸爸的陪同下上了火车。刚坐下，就觉得心中有点堵，不知道是不舍还是害怕，毕竟是我第一次离开家这么远，而且很长时间回不了家，看不到爸爸妈妈，这是之前的我从未考虑过的。含着泪和家人挥手告别后，一个人静静的看着窗外，虽然黑黑的什么也看不见，但是还是有种新鲜感迫使我忍不住到处张望，一点睡意也没有，一直在思考着。幻想着自己在大学里如何生活，如何学习，如何和同学们交往。伴随着这一系列幻想，跟着爸爸的脚步，我终于走下了火车，在人流中忽然觉得自己好渺小，把我那自大的状态彻底消灭了。当时真的很茫然，不知道自己在这样的大城市里怎么生活，担心，焦虑。

可是到了真正进入大学生活的时候，我发现其实大家都是一样的，不管是多多少少的焦虑，还是刚来的不适应。但是有一点不同，那就是大家对大学的期待不同，有人想出国，有人想早点工作，不管怎样，内心的纠结是无法掩饰的。尽管我们用力规划自己的生活，使它恢复以前的正常状态，但是再一次一次的选择与挫折中，自信心一次一次的被打垮了。社团，协会，上课，天天在这些问题中打转。虽然不停的在忙，一点也闲不到，却不知道自己在忙什么，自己到底想

干什么。顿时进入了一片茫然的海洋之中，找不到方向，也看不到希望。但是，幸运的是，我有一帮非常好的同学，大家在一起互相照顾，互相关心，一起玩耍，有微笑，有加油，团结在一起，真的很像一家人。就在这两个多月的时间里我想了好多好多，第一次这么认真的思考人生的问题，想到了工作，考虑到了未来很长的一段时间里我到底该怎样生活。现在想想，我真的长大好多，懂得了好多，也学会了好多。或许认证的在经历了一些事情之后才会成长吧。

自我感悟

或许人真的经历之后才能知道自己是谁，自己在做什么，才会学会珍惜以前的点点滴滴。现在的我，或许还不能完全适应社会的情况，但是我看到了自己的成长，看到了自己在一点一点变得成熟。我相信，不管以后会遇到什么事情，哪怕是挫折，我也会勇敢的面对，勇敢的接受。而且，再做决定之前，我会思考很多，真正找到适合自己的，对自己有利的方法，做出正确的决定。到现在，我找到了自己的位置，有了方向，所以我要努力向目标前进。

第二篇：大学生心理课感想

大学生心理课感想

题记：

第四周的心理课，也是一堂主题班会课，在短短的两个小时里，欢声笑语充满了整个课堂，看着各个小组准备的情景剧表演，我诧异于大家可以有这么多好创意和好才能，就算是上台了手足无措，也依旧可以给全班创造丰富的笑点。再看着课后大家的感想心得，我不禁想把这些都记录下来。留待十年后，如若重返这个页面，该是怎样的一番光景和心情？

洪涛：三月二十二日心理课感想

这节课老师发给了每人一张附带五篇故事的纸张，老师把我们分成六小组，让我们私下讨论二十分钟，之后要我们各小组成员扮演其中的角色。

二十分钟过去了，由我们小组第一个表演强子的那篇故事，陈振做旁白，曾志浩则是男主角强子，而我、詹文文、付波、秦磊则作为强子的室友，我们先前的构思：由我们这四个室友做出一些夸张的动作和话语来衬托出强子的性格。可是一上场就手脚凌乱了，该弄得没有做到位，该说的没有说。当时大家也没有刻意的去纠正这一错误，乱了就临时想临时演。我以为演的相当差劲呢？现在回想一下，自己还是觉得很不错哦！随后看了一下其他五组的表演情况，其他的五组表演的还是相当的不错！

心思：

1、要明白计划永远赶不上变化，要懂得随机应变。

2、通过这堂课，让我知道说出的话啊一定要观众听得见，只让自己听见那是不行的3、要当一个好观众，要有欣赏的目光、耐心的听、耐心的看；开小差的声音要小于演员的声音

4、劝告自己及身边的朋友要以故事中的强子的事迹引以为戒，不要沉迷于网络游戏当中，及时脱离网络

易宣谕：心有所感

就在上周五，正在实习的我们在空闲时间进行了一次心理活动。这次心理活动是老师绞尽脑汁策划而成的，并对于此次活动报了很大的希望。

活动的主要内容就是各个小组根据老师给的剧本然后自我发挥进行的情景小剧。剧本内容都是关于现阶段大学生所遇到的心理方面的问题以及大学生普遍存在的现状。

虽然这次活动大部分同学还是很认真的看剧本和认真表演，但很遗憾由于场地限制，部分同学的心思还是会转向其他地方。并且此次活动的意义在于通过同学的表演而让大家能够清楚的认识到现在大学生的心理到底是如何、到底有多严重、到底该如何解决。可是同学（包括我）在表演中只是顾着嬉笑、讨论演技等，并没有深刻的认识到此次活动的意义。所以此次活动没有达到预期的效果，这是有点遗憾，毕竟我们还是很尽力的为活动而努力。最后老师也是有点难过，甚至怀疑自己有没有能力搞好心理活动。

其实我想说，老师你真的没必要这样，这次活动有太多的客观原因，这只是我们的第一次而已，相信以后还有第二次、第三次、第N次的。以后开展活动肯定会达到预期的要求，因为我们是您的学生！而且此次活动并不是没有收获，同学们都得到了欢乐，一起表演让大家更加的团结！

我想说--易宣谕的身上充满正能量！感谢你的支持！

杨斌斌 心理课感想

SK102

4经过上周心理课，老师在课上叫我们表演一系列的小品，使我们感受到了许多。

在心理课上老师让我们表演小品充分的锻炼了我们的团结能力，在一个群体中我们应该共同努力，共同合作。还有就是在做好一件事的前提我们应该经过反复的努力，做好一切的前提工作，不能在关键的时候掉链子。考验了我们的心理素质。

就类似我们一组表演小品就是关于我们大学生不应该迷恋网络游戏，如果类似的事情应该怎么解决，当我们遇到这些事情我们应该配合老师、家长、同学做一些思想工作，在老师给我们做思想工作我们应该乐于接受，不能有逆反的心理。

还有就是我们在大学期间有什么心理方面的问题我们应该及时的找心理老师给我们辅导，积极、乐观的面对生活。不能自暴自弃。

来到大学我们承载的是家人对我们的期望，我们应该努力的学习，不能让家人为我们担心，来到这个班集体我们就应该做好这个班集体的一份子，为班集体争光。

英你而烦恼：王丛丛

大一下学期开学了，我们多了一门学科那就是心理学 一开始我觉得心理课讲的应该是与我们大学生学习生活息息相关的。果然，刘老师讲的内容都是我们过去和现在以及将来所要发生和面对的问题。记得第一次上刘老师的课时，我还有点紧张。而老师提的问题让我们不知该如何回答。老师要我们回忆十年前的自己在哪个地方，多大了，在哪里上学。并且叫我们把十年前的自己画出来。结果我怎么也回忆不起来十年前的自己是个什么样的人。与此同时我还发现心理健康和身体健康同样重要，且两者是相互联系和相互影响的。当自己的情绪不好且经常波动时，自己就会很苦恼头疼得要命，而安静和开心时自己就会心情畅通无比，整天欢笑有助与我们自由交往。

还记得有次刘老师上课的时候发给了我们每人两张纸，那是属于心理测试。我当时填完之后觉得很满意，等老师公布之后我发现与我预计的分数差不多。这就说明我还是属于比较健康的一类。

从这几次课程下来我觉得我的情绪自控能力得到了增强。虽然有时在外界的干扰下情绪会有点波动。但我还是很好的控制了情绪。希望我能一直这样保持下去！！！

罗 云

我们正年轻，青春是上天赠还有叛逆与冲动。但我们要正确认识它利用它而不是让它荒废在我们手中。

青春是那样美好，又那样脆弱，那样短暂。这似水一般的青年，我们要充分而又充实地度过，这梦一般的年华，带给我们的应该是美妙的回忆，而不是悔恨。

我们正年轻。

如果有阴影伴随着你，那我向你表示祝贺，因为你走在明亮的阳光下。

很多时候，我们将自己引入一个绝对的误区中，生活失去了它应有的简单，我们失去年少时的快乐。对现在，对未来的奋斗、憧憬显得无知和冷漠。在固定的模式中，逐渐淡去了对自我的认识。

而在听了一位大师的演讲后，我对自己的认识不再模糊，对选择不再迷茫。

不是我们高估了生活的本象，而是低估了自己应有的能力。能力不是与生俱来的，他是不断努力、练习和挑战中萌发的力量。也许，一次次的失败和无回报的付出会渐渐泯灭我对求知的欲望，也使我们的心灵改价疲倦，怀疑自己的选择，怀疑自己的人生，这样的自己似乎显得好失败，却又多么糊涂！一个有智慧的人是不会关注现象，而是关注事情的问题所在，有胆识和勇气去面对并解决它。在一个个成功人士的背后，谁没有一段难忘的故事呢？而他们最难忘的故事就是苦难，往往都是在苦难中造就了他们一双坚毅的翅膀。的确，在咏乐汇中，我了解了社会名人的起起落落，一次次的与人生靠近，与生活对话。我明白生活是一个赐予，苦难是一种恩惠，只是我们有时候暂时无解了他，同时也伤害了我们自己，想要读懂自己就要读懂每一个苦难。

当我们永存一颗自信，坚毅的心，越过一个个坎时，就会发现，哦！原来我们期待到达的地平线，离我们近了，更近了。

人生是因回忆而美的，让我们在校园生活中，记录一个自己的奋斗史，留一个难忘的故事--在挫折中崛起的自己，送给自己的未来。

世界是树荫外的海阔天空，我们也正期许着属于自己的海阔天空，那就把握每一天，奋斗吧！

嗯哼 罗云同学 你听了哪位大师的演讲？找个时间我们交流交流啊----刘老师留

尽情放纵 心理课感想

在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。说实话我是一个比较内向的男生，所以通过心理课上大家的互动，会让我改正这种现象。

在心理课上的各种活动，都市以我们为主，扮演各种角色，找出他人存在的各种心理问题，并找出解决帮助他人的方法。同时通过老师的讲解，认识到自身的一些问题，按老师教给我们的方法去纠正自己的不足之处。心理学作为在大学一门普遍的学科，它源于生活又存在于生活中。通过心理课的学习，我不仅为人处世发生改变，胸襟变得开阔甚至在价值观上也发生改变。它开放了我们的视野，让我们更好的去了解认识他人。

心理可的学习，使我无论在文化知识还是自我修养上都有了很大的进步。让我知道怎样去对待周围的人，当他人遇到纠结的事时，知道怎样去使他的心情好起来。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。（这段话说得很好，如果说以“做真诚的事”来要求自己的话，那么，请你告诉我，百度来的作业交给老师，是否属于真诚的做法？人际交往第一原则：真诚、尊重。按时交作业是好行为，但是抄作业，就不好了）

心理课让我变得越来越成熟，知道怎样去与他人交往

刘欢欢 good

通过上周五的心理课给我的感受是作为一名大学生我们需要的是身体和心理的共同发展，很多同学都喜欢沉迷于游戏中，对自己造成了很多无形的伤害，或许游戏可以让大家得到心理上的放松，但这样的放松会使大家失去得更多，来到大学，我们是为了学习的，虽说大学跟高中不一样，大学里应该是自由的，是的这没有错，但不管如何我们到学校来的最大的目的还是学习，我们可以去选择自己所喜欢的，去做自己想做的，所以有些东西既然我们选择了，就请做好 自己选择的每一步，让自己的大学生活过的有意义，珍惜我们所能够继续在学校停留的美好时光，不管是学习、恋爱还是综合能力的提升。不要让自己颓废了，性格和心境是决定一个人生活的很大原因，我们要以一颗乐观向上的心去生活，别内向的把自己给封闭起来，多和身边的人交流，学会从他人身上吸取优点来弥补自己的不足，学会提前适应社会，遇到困难或是烦恼可以找身边的朋友或者老师交流，寻求解决方法，生活中要自信的面对，恋爱，这也是大学里算是一门课程，感情方面的问题可以成熟我们的心智，让我们学会去处理自己的感情生活，但同样的我们不能因为恋爱而影响我们，从而忘记了来到学校的最终目的是为了学习，学会学习这是我们来到大学的最大目的，很多事情不管结局如何，我们都可以去尝试，至少给自己一个经历，一个锻炼的机会，这是我们在学校里所能够得到的一部分，一旦步入社会那所磨砺我们的就不仅仅是这些了，所以我想说 ；放下游戏，放开沉默，让我们好好享受大学生活吧。

李 军

上星期五，老师组织了一次角色扮演活动。在活动中我们都有自己饰演的角色，而每个故事的主人公都有不同程度的心理问题，这需要我们结合自己的感受与亲身体验去诠释。我觉得老师让我们做这个活动的目的有很多，具体的就要看个人对这个怎么看了。我对这个活动的想法有三点。

一：在这次活动中我体会到生活中，我们都有自己的角色，而要怎样演绎自己的角色，就需要发挥自己聪明才智。活动中有的同学表演的和剧本上一样但不够鲜活，有的同学放不开吞吞吐吐，有的则使用夸张的表现形式成功塑造了一个有心理问题的角色。而这些不同的表现形式都是对每个同学性格的展示与个人想法的使用。故事中我饰演的父亲一角，没开始时我有想怎样增添一些东西比如动作语气道具等，但可能由于我不喜欢和别人讨论不太想让别人知道我的想法，所以就没和组员说什么。所以导演就自己写了两句话给我让我上去演完，纯粹打酱油的，（这样想是不对的）当我上去演时，我却按我自己想的演。虽然没把我想到的全部表现出来，但还是比她分配的演的好。从这我觉得自己就是缺少一种爱表现的心态与不爱与人交流的问题。需要改进（你那天演的父亲让人印象深刻，现场效果也很好。是的，有时候去试试一些自己真正想做的事，会有很好很棒的体验！加油，去勇于表现和敢于表现，在这个过程中不断磨砺自己----刘老师留）

二：这次活动让我们更很好的体会到故事中主人公所面临的心理问题，让我们反思自己是否也多多少少存在些类似的问题，以便我们跟好的解决。

三：通过这次活动我体会到与同学交流与配合的重要性，成功在于合作

冯绍军 活动感想

在这场角色扮演学活动中，让我懂的了很多。首先，这场活动是属于群体活动，需要大家共同的努力完成，所以要相互配合好是搞好活动的关键之一。其次，就是看个位同学的表演能力和应变能力，每个人表演的好坏与整个活动好坏有密切的关系；然而，有时候一个人的出色表演会带动整个现场的气氛，达到出乎意料的效果。最后，就是看个人的心里素质。任何一个人想扮演好一个角色，必须要具备良好的心态。就是要做到台上台下都一样，千万不能怯场。如果你把握不了自己心态，那你一上台就会紧张，更谈不上出色表演了，所以一个好的心态是非常重要的。

王会斌：心理课的感想

上午心理课，老师给我们每个人一份稿子，上面有很多简短的小故事，都是讲我们大学生大学的不良习惯，让我们想想解决的办法，让我们分成（导演，编辑，副导，演员）小组，在上选择上面故事来进行表演和办法。同学们都在和各组的成员讨论演什么，和解决的办法。

我们组演的是一个小女孩第一次来到大学生活，觉得很孤立，她是一个从小被父母宠爱有加的女孩，过着衣来伸手饭来张口的日子，没有过过苦日子。然后

和我的队友把稿子写好了，我们把故事演完后，老师这节课虽然中间有点小插曲，但是我们都能懂老师说什么，稿子上的故事很多，在我们身边也很常见，我们要发掘和意识到，不管是游戏多么好玩，我们再怎么玩，也要有限度，是我们玩它，而不是它玩我们，在外面生活还是要靠自己，父母是给我们的很多了，现在是我们孝了，这节课，我们班上的人都玩得很happy，但我们也要想一下，我们之间也有同学是这样，我们如何怎样才能帮助他们！老师这节课让我们同学们团队合作，让同学们知道团队合作的成果，更能让我们反思自我，我觉得自己很像我们队演的女生，我也是在家和她一样，但现在我不同了，我告诉自己我长大了，要回报父母，我说的我也做到了，我人生的第一桶金给了我的慈父治病。

大学生活是考验我们独立自主的能力，大学就是人生的第二个转折点，成功是否就在一举。不管我们身边同学还是好朋友有这样沉迷游戏，性格痼弊，我们都应该去帮帮他们，和老师们一起想办法解决，我们同时也要管好自己。

吴作淦 心里总结

在这次心理课的学习交流中，我体会到了团队之间的配合才是一个节目的关键所在。如果一个人表现得再强大，但是团队的成员配合的很差的话，那么这个节目的成功的胜算也不是很大。然而队友之间的配合很默契的话，就算他们个人的能力不是很强，那么他们的节目也是成功的。这就说明队友之间的配合时非常重要的！

同时在这次的小品中，我发现自己自身是否存在小品中的人物身上的一些特征，是否有向着坏的方向发展？如果！有我是否能够改变那些坏习惯？

敢于反省自身，是一种难能可贵的品质。加油，不断克服和突破自己的限制，成长是主命题！--刘老师留

上节课的心理活动很有意义，通过事例让我们另眼看待生活-学习。一是让我们知道了心理的作用，更好的去了解心理学；二是我们知道了怎么去生活。心理的作用也许有时候可以改变一个人的生活观念，变得更有生活意义。综上所述：我觉得对于那些整天沉迷于网络游戏的同学，他们的做法有辜负于家人的付出及期待的心愿；我们还在读书会对我们的学习造成很大的影响，容易把青春当作消耗品，尔偶玩玩几把还是可以的，劳逸结合嘛！还有就是那些对独立生活没有好的习惯，不能适应新的生活，对独立新生活没能太接受，在家习惯了那种衣来伸手饭来张口的地生活。我觉得人长大了就得靠自己，学会去适应新的事物，养成一种好的生活习惯。以后的路还很长，为了未来而奋斗！以后多学习心理，慢慢的去了解心理学，可以改变你的生活观。

这节课体会甚多，能更好的认识自己的意义价值，同时还增进了同学们的交流和积极性。

詹文文：心理课心得

在辛苦的金工实习快结束的第一个礼拜中，我们迎来了班主任的专业课：心理课

这次的心理课与以往不同，以前都是在教室上的课，这次由于是在实习周进行的，所以教室是个问题，但是这不影响我们的情绪。

上课伊始，老师就分发“小纸条”，纸条上记录了我们接下来要玩的游戏：扮演角色。

记得我所在的组是第一个开始表演的，由于时间原因，我们表现的并不是特别完美。这不重要，重要的是我们在商讨的过程，真可谓是表现的淋漓竟至。

接下来的几组表演中，有几组发挥的相当不错，并将大学新生的某些行为充分表现出来，说明我们部分学生当中还是存在很多心理问题。让我们了解到一些大学生的心理行为，通过心理课程我们能更好的了解自己，并及时的调整自己的状态。

及时发现问题，研究问题，及时解决问题；这三点是我上这次心理课的最主要的收获。

零零零零零零

虽然只是短短的两节课但对我来说印象还是很深刻的，把全班分成6小组，每个小组表演一个节目虽然不是每一个同学都喜欢表演，但是通过上课的小组互动大大的带动了我们的积极性。虽然每一个小组的演出不可能都很完美，可是我看到的和听到的，每一个都是他们认真与智慧的结晶。这次课还可以客观的反映出我们每一个同学们的应变能力。而且一些师生互动的环节可调节课堂气氛很贴近我们的现实生活。我觉得这门课很有现实教育意义能让我们的心理素质得到培养与锻炼。

能够看到生活当中好的那一面，有一个积极阳光的心态--非常让人欣赏--刘老师留

冯培鸿：名字什么的不重要

其实我也没什么好想的！只是说，在生活中会见到很多不同的人。他（她）们的性格，爱好，家庭都是不一样的。我想说的是，如果有人需要帮助，能帮就帮吧。

很精简，欣赏这样乐于助人和愿意说真话的态度，如果你愿意多说多谈一点就更好了，交流是件令人快乐的事情，尝试多说一些话、多写一下字吧。--刘老师留

数控1204 吴悠

初入这个小小的社会，看着同样稚嫩的脸庞，你是否茫然过？迷茫过？亦或是，哭泣过。

小小的象牙塔是否有那么一点点小小的坍塌，是否每一步都走得步履维艰，你知道这是成长的必经之路

那你是否又能沿着正确的道路，走下去呢？

离开了束缚的鸟笼，得到的是自由，面临的是生存，你是否开始迷茫，错综复杂的人际关系，是否在迷茫是否要强迫自己做一些不喜欢的活动呢，你会害怕，在这个全新的地方，无依无靠，没有父亲山一般

浑厚鉴定的肩膀，没有母亲，温柔安逸的怀抱，你可以选择哭泣，但其实，你可以变得更坚强。你会遇到不同的人，他们或冷淡，或热情，你会看见不同的事，或许懂，或许不懂。

大学教会我们的东西太多，可我们仍要记住一些事情。1，不要过度骄傲亦或过度自卑，骄傲使你孤立，自卑使你茫然。2，不要对生活充满茫然，沉迷在游戏的世界不分昼夜，其实静下来，你会发现还有很多事情等着你去准备。3，找一个值得坚持的爱好，只要是健康的就去坚持下去。4，梦想的起步其实很低，不要觉得低不下头，不怨不恨才能成就方圆。5，不要强迫自己去做一些你非常抵触的事情，学会沟通，抵触会产生怨恨，而你永远不知道你的忍耐极限。6，敢作敢当，不曾后悔，不曾逃避。

7，学会说“对不起”

一堂心理课，我看出了这些，而还在迷茫的你们，看出了什么呢？

嗯哼，吴悠的文字很优美~~有没有？

第三篇：大学生心理学期末论文

大学生个性特征与心理适应的关系探究

龙杰

PB11207071 【摘要】：本文旨在探究大学生的个性特征与心理适应能力之间的相互关系，从而为提高大学生的心理适应能力提供一些依据。本文采取随机问卷的方法对多名大学生进行了调查，探究其个性特征中自信乐观因素，沟通倾诉因素，主动探索因素，拖延因素与心理适应能力的关系。并指出了大学生心理适应能力培养的可能途径。

【关键词】：自信乐观 沟通倾诉 主动探索 拖延 心理适应

一 ．心理适应能力

心理适应是个体对环境变化所做出的一种反应，人们生活的环境总是处于不断的变化中，因此每个人都存在适应问题，都会产生不断适应新环境的需求，适应能力是个体生存与发展的必备能力。心理适应是一种环境与自身处于相互平衡的状态。心理适应实际是一个自我调节的过程。这个自我调节的过程往往受到各种外在环境条件及自身的人格素养等内在条件的影响。心理适应的过程中，自身的个性特征作为心理适应能力的内因起着至关重要的作用，大学生的很多相关的性格因素都可能决定了其自身应对环境变化的适应能力的大小。关于心理适应能力的调查，我从已有的问卷库及通过自己的需要，修改补充，简单地编制了5道试题，对28名大学生，其中17名男生、11名女生进行了有效地（已去掉未通过测谎的样本）量表调查。（由于样本偏小及年级的不均匀，故没有对数据进行分年级讨论。）此5题 问卷总分共18分，统计结果如下：

2015malefemaleGrade1050

在量表较为科学可信的条件下，从结果可以看出，当代大学生心理适应能力较强，且男生适应能力得分较女生要高。t检验结果显示没有显著性差异，说明结果中男女差异可能来源于样本偏差。

大学生的个性特点从不同的角度划分可以进行多种分类，这里，我主要从自信乐观、沟通倾诉、主动探索、拖延这四个主观划分的个性因素对大学生个性特征与心理适应能力的关系进行了调查与分析讨论。

二．自信乐观性

自信乐观，作为一种积极的心理个性，是衡量一个大学生能否正确面对困难，能否以一种昂扬向上的精神姿态进行大学的学习与生活从而形成健康成熟的心理状态的一项指标。一个自信乐观的人往往能更快地适应环境的突变，找到自己的稳定状态，得到最完美的发挥。因此，自信乐观的个性与强大的心理适应能力可能有着很重要的关系。对自信乐观个性的调查，与心理适应的调查为同一个样本。乐观个性的量表测试题共5道，总分为25分。将所得统计结果与心理适应结果进行相关性分析，图示如下（由于后续结果均未表现出性别差异，故后面均未展示相关结果）：

可以看出，大学生心理适应能力得分与自信乐观的个性值呈现明显的正相关。即可一定程度地说明自信乐观的个性有助于大学生形成良好的心理适应能力。

三．沟通求助性

沟通，是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。沟通的进行能够帮助我们解决很多心理上的问题，树立正确的人生价值观。通过沟通，可以进行情感的转移和知识的传递，大学生借此可以借助身边朋友老师的力量，较快地适应大学生活，从而养成较强的心理适应能力。因此，我设计了相关问题对沟通的个性值进行了量表调查。与以上处理类似，得到以下结果：

从结果中未能得到设想的正相关，考虑结果具有一定可信度的情况下，可以得出大学生沟通求助的个性与心理适应能力的关系不大。

四．主动探索性

主动，是衡量一个大学生是否能够自发有效地去学习了解新的事物，时刻反省解剖自身，高效快速解决问题的重要能力依据。通过主动探索，我们往往能更加快速充分地了解自己及自己周围的环境状况，对一些不利因素进行规避和改善，对自己进行强化与武装，从而更快速有效地找到环境与自身的平衡，增加自己的心理适应能力。基于这种想法，我又进一步设计问题以期探知主动探索的内在个性对大学生心理适应能力的的影响。调查分析结果如下：

由结果可以看出，主动探索特性与心理适应能力具有一定的正相关性，即大学生的主动探索特性有助于心理适应能力的培养。

五．拖延性

拖延症，作为一种类似懒惰的病症而广泛出现在当代大学生的身上。拖延，这种具有一定负面效应的习惯一定程度上也可以当作大学生的一项个性特征来对待。患有拖延症的大学生，常表现为懒散，贪睡等特征而导致个人学习，生活和工作中出现各种问题。这必然也会使得大学生失去其对自己的磨练与打造，以及失去对周围环境变化的敏感性而出现适应问题，阻碍其心理适应能力的提高。因此，最后我又针对拖延与心理适应能力的关系进行了调查。以下为调查分析结果：

注：拖延个性得分越高表明越不拖延。

从结果中可以看出，拖延对心理适应能力有明显的影响。越拖延的大学生会表现出更低的心理适应能力。即拖延会阻碍到大学生心理适应能力的提高。

综合以上所有结果，本文通过较小样本的随机量表调查探究了大学生自信乐观、沟通求助、主动探索、拖延几个个性特征与大学生心理适应能力的关系。结果表明，大学生的内在性格属性对其心理适应能力的发展具有非常重要的影响。自信乐观的人生态度，积极主动的行动准则，拒绝拖延的优秀品质均有助于大学生在同龄人中养成更强的心理适应能力，更好的适应社会环境的变化，从而也更容易获得成功。

当代大学生，要想具备更强的社会竞争力，无疑是需要强大的心理适应能力作为支撑的。个体的人类，如果无力改变周围的自然与社会环境，那就应该积极改变自己内在的个性素养。形成自信乐观的人生态度，学会换个角度，看到隐藏在暗处的光亮。积极主动地去接触学习新的事物，加强自己的能力。拒绝拖延，学会快速高效的思维习惯，总是走在行业的前头。这样，就可能获得心理适应能

力的不断增强，适应风云多变的自然，社会以及人生，获得更强的社会竞争力，取得事业与人生的成功。

【参考文献】无

注：本文基本均为作者个人想法与实施方案，不具典型的代表性与参考性。由于时间很有限，所以问卷较短，调查样本也较小，故调查及分析结果不保证严格的准确性。后面附上所有调查统计数据和问卷调查表。

问卷调查采用网页调查形式，网页链接http://www.xiexiebang.com/jq/4417656.aspx

附一 统计分析数据

自信乐观

性

男生 2 3 4 5 6 7 8 9 23 13 15 20 15 15 18 22 20

17 20 18 16 13 13 17 19

11 17 13 13 15 16 14 18

11 10 13 11 9 15 11 12

52 62 64 55 52 62 64 65

8 12 15 13 13 14 15 18

助性

索性

性

值

沟通求

主动探

拖延

总个性分

适应性 11 12 13 14 15 16 17 女生 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 P值（差异 24 18 15 12 15 17 15 17 12 18 21 17 14 18 21

14 18 20 20 24 19 18 13 13 15 19 22 23 21 19 16 19 19 21 20 19 0.78

0.03 14 14 14 18 15 18 15 11 11 12 13 14 13 18 15 15 6 20 11 15 10 11 8 13 8 16 15 16 15 15 12 17 16 16 13 0.77

0.27

17 59 13 65 15 65 15 52 9 63 15 59 13 68

13 59 11 75 12 62 13 47 8 55 11 76 12 71 15 62 12 73 11 68 12 0.48

0.02

性）

附二 调查问卷

自信乐观篇

1． 我觉得自己自信？（5~1）

A.非常自信 B.自信 C.有时不太自信 D.不自信 2.我喜欢和欣赏自己？（5~1）A．非常喜欢 B.喜欢 C.一般，还算喜欢

D.不太喜欢 E.讨厌自己

E.自卑

3.面对我认为的一些压力，我能？（5~1）A．积极乐观 不去感受

E．逃避

4.我认为自己的学习能力（5~1）A．非常强 B.比较强

C.一般

D.比较弱

E.非常弱 B.不乐观也不悲观地面对 C.悲观无奈的面对

D.置之不理，5.我经常处于的情绪？（5~1）A．快乐 沟通倾诉篇

1.生活中遇到不如意的事情，我会主动找人倾诉？（5~1）A．几乎每次 B.经常

C.有时会

D.极少

E.从不 B.平静

C.无聊

D.郁闷烦躁 E.悲伤痛苦

2.工作或学习中遇到不会的问题，我会向他人请教？（5~1）A．几乎每次都会 不如自己解决

3.我喜欢参加社交活动或社团活动，并觉得这是交朋友的好机会？（5~1）

B.经常会

C.有时会

D.极少会

E.从不，A．很喜欢，知道的总会一次不落 B.喜欢，没其他事基本都会参加 有要求性的才去 D.不喜欢，很少会去 E.极不喜欢，基本都逃避掉

4.我重视沟通能力？（5~1）

A非常重视 B重视 C一般 D不重视 E非常不重视 5.我有沟通恐惧？（5~1）A从来就没有过 B 很少会有 通

主动探索篇

1.遇到新鲜的事物我会去主动了解吗？（4~1）A．每次遇到都会

B.经常会

C.偶尔会

C.一般，C 经常会有 D 基本每次都有 E 没有，因为从不真正沟

D.从来都不会

2．我对掌握知识和技能有强烈的学习意愿？（4~1）A．很强烈，时刻有意愿 B.较强烈，经常有意愿 愿

3.我经常反省，从而调整自己的学习行为？（4~1）A．每天都会 B.经常 C.偶尔

D.从不

C.一般，有时有意愿 D.没有意4.我有很强的主动能动性，能积极主动去解决问题？（4~1）A．很强 B.还不错

C.有点弱

D.很弱

5.学习时，你是否能发现问题，能够经常问为什么（4~1）A.能 B.有时能 C.很少 D.从不 拖延篇

1.我更喜欢提前赴约（4~1）

A.是 而晚到，喜欢提前 B.基本准时 C.尽量准时，晚会也无所谓

D.经常拖延2.我总是等到最后几天突击应付考试（4~1）A几乎每次 B.经常

C.有时

D.从不

3.早晨到了起床时间，我总是马上就起(4~1)A.每次都能 B.经常能

C.有时能

D.不能

4.我的拖延症(1~4)A.很重，没救了 B.有点重，经常拖延

拖延

5.我通常匆匆忙忙才能按时或不能按时完成作业(1~4)A．每次 心理适应篇

1.每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。（1~4）

A、每次 B、经常 C、有时

D、从不 B.经常

C.有时

D.没有过

C.不重，很少拖延

D.没有，从不2.不管生活条件有多大的变化，我也能很快习惯。（3~1）A、是 B、无法肯定 C、不是 3.全班同学都看着我，心都快跳出来了。（1~3）A、是 B、无法肯定 C、不是

4.在决定胜负成败的关键时刻，如考试或面试时，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。(4~1)A、每次都能 B、基本都能 C、很少能

D、不能

5.在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中学习，并且效率较高。(4~1)A、能 测谎

1.在集体中受到一致关注是，我能淡然受之？ A． 是 B.不能确定 C.不是

2.我会主动学习新的知识，遇到不懂的事情，我会主动了解 A．每次遇到都会

B.经常会

C.偶尔会

D.从来都不会 B、无法肯定 C、很少

D.不能

3.交作业的最后一刻我才能完成 A．每次 B.经常

C.有时

D.没有过

第四篇：心理学期末复习资料

人的心理活动可以分为个体心理与社会心理1879年，德国著名心理学家冯特创建了世界上第一个心理学实验室构造主义：铁钦纳，研究人们的意识；内省法；人的经验分为感觉、意象、激情三种元素机能主义：詹姆斯；意识的功能；观察、测验以及问卷调查 行为主义：华生、斯金纳；环境对人和动物、外显行为影响；心理学只研究课观察的外显行为；实验法精神分析学派：弗洛伊德；决定行为的无意识因素；儿童时期的无意识经验是人格特征与心理障碍的根源；采用精神分析的临床技术认知心理学：西蒙；思维等复杂的心理过程；心理学需要了解人是如何获取、储存和加工信息的；口语报告法心理学研究的基本任务是：探索心理现象的事实、本质、机制和规律。（描述和测量、解释和说明、预测和控制）需要的三个特征：1对象性2动力性3社会性权利动机可分为：个体化权利动机和社会化权利动机阿特金森将个体的成就动机分为：力求成功的动机，避免失败的动机。海德将归因分为：环境归因、个人归因韦纳的三维度与六因素：内部归因和外部归因，稳定性归因和非稳定性归因，可控归因和不可控归因；能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏、身心状态、外界环境。习得性无助感产生后的表现：1动机降低2认知出现障碍3情绪失调班杜拉看人的行为是受（行为的结果因素即强化、行为的先行因素即期待）所决定。班杜拉将期待分：（结果期待、效能期待）研究表明，影响自我效能感形成的因素：（个体成败经验、个体的归因方式）构成行为动力的两个最基本的要素：（需要和动机）认知过程包括：（感知觉、注意、记忆、思维和语言）等心理过程。注意的特征：（注意的稳定性、广度、分配、转移）感觉产生的基本条件：（刺激物、感觉器官）颜色的三种属性：（明度、色调、饱和度）知觉的特性：（整体性、选择性、理解性、恒常性）情绪表现：（强度、紧张度、快感度、复杂度、机动度）情绪状态分：（心静、激情、应激）黄希庭将情绪分为：（情调、激情、心静、应激、情操）情绪智力：（了解自我情绪的能力、管理自我情绪的能力、激励自我情绪的能力、识别他人情绪的能力、处理人际关系的能力）三元智力组成：（成分智力、背景智力、经验智力）彼得沙洛维和约翰梅耶正式提出情感智商情商三种能力组成的结构：（准确评价和表达情绪的能力、有效调节情绪的能力、将情绪体验运用于驱动、计划和追求成功等动机和意志过程的能力）国内外积极心理学的研究主要集中（积极的情绪体验、积极的人格特质、积极的社会环境）韦氏量表包含了：（语言和操作）元认知结构包括：（元认知知识、体验、监控）发散思维的质量衡量：（流畅性、变通性、独特性）创造力的特征：（敏感性、流畅性、灵活性、独创性、在定义性、洞察性）卡特尔将人格特质区分为：（表面特质和根源特质）人格的五因素：（神经质、外向性、开放性、随和性、尽责性）心理和行为特征：（强度、速度、灵活性、指向性）希波克拉底认为人的四种体液（血液、黏液、黄胆汁、黑胆汁）人格的测验分为（自陈式测验、投射式）心理学：是研究人的行为与心理活动规律的科学。需要：是有机体感到某种缺乏而力求获得满足的心理倾向，它是有机体自身和外部生活条件的要求在头脑中的反映。动机：是引起、维持个体活动并使活动朝某一目标进行的内在动力。动机冲突：是指在同一时间内出现的彼此不同或相互抵触的动机，因不可能都获得满足而产生的矛盾心理。强化：凡是能增加反应概率的刺激或刺激情境均可称为强化。斯金纳的强化：是指跟随在一个行为之后，并使该行为出现的可能性增加的条件。成就动机：是指对自认重要或有价值的工作或活动，个人意愿去做，并力求成功的一种内在推动力量。习得性无助感：（塞利格曼）通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。自我效能感：（班杜拉）是指人对自己能否成功地进行某一成就行为的主观判断。信息加工观点：将人脑与计算机进行类比，将人脑看作类似于计算机的信息加工系统。视觉：是个体对光波刺激的觉察。是个体辨别外界事物的明暗、颜色等特殊的感觉。绝对感受性：感觉出最小刺激量的能力。绝对感觉阔限：刚刚引起感觉的最小刺激量。（绝对感觉阔限越大，则绝对感受性越高）超感知觉：是指不凭感觉器官即可获得知觉经验的特意现象。错觉：是在客观事物刺激作用下产生的对刺激的主观歪曲的知觉。过度学习：就是指达到一次完全正确背诵后仍然继续学习。前摄抑制：是指先学习的材料对后学习的材料的记忆所发生的干扰作用。倒摄抑制：指后学习的材料对先学习的材料的记忆所发生的干扰作用。情绪：是人类对于各种认知现象的一种内心感受或态度。它是人们对于自己所处的环境和条件，对于自己的工作、学习和生活，对于他人的行为的一种情感体验。智力：是包含学习能力、问题解决能力和社会适应能力的一种综合能力。心理发展：是指个体随年龄的增长，在相应环境下的作用下，整个反映活动不断得到改造，日趋完善、复杂化的过程，是一种体现在个体内部的连续而又稳定的变化。心理学研究的程序：1确定问题并提出假设2确定研究对象3界定概念及其测量工具4选择研究方法5解释结果并做出推论心理学主要问题研究：1心理过程，分析心理现象的时间进程2心理结构，揭示心理现象之间的联系与关系3心里的脑机制，揭示心理与脑现象关系4心理现象的发生与发展5心理与环境，揭示心理现象和人的外部环境马斯洛的需要层次论：内容（人的需要是多种多样的、与生俱来的1生理需要2安全需要3归属与爱的需要4尊重的需要{前四为基本需要}5求知的需要6审美的需要7自我实现的需要{后三为成长需要}）关系（1出现的顺序由低到高2各层次需要在全人口中所占比例由大到小3七个层次课概括为两种水品）评价（1马斯洛的需要层次论注重社会正常人的需要，因此它具有普遍性2马斯洛的需要层次论是一个有严格组织的层级系统3马斯洛的需要层次论比较客观、准确地揭示了人类需要产生的客观规律）如何应用需要层次理论？1物质需要和精神需要同时都要关注2激发高层需要，先满足底层需要3了解不同人的不同需要4了解同一个人在不同时期的不同需要。人的兴趣具有的品质：1兴趣的倾向性2兴趣的广度3兴趣的稳定性4兴趣的效能如何激发和维持学生的学习动机？1设置合理目标2有效利用反馈与评价3增加学习任务的趣味性4合理运用奖励与惩罚 感觉、知觉的区别：1感觉是介于心理和生理之间的活动，它的产生主要来自于感觉器官的生理活动以及客观刺激的物理特性：知觉是在感觉的基础上对事物的各种属性加以综合和解释的心理活动过程2感觉反映的是客观事物的个别属性，而知觉是对客观事物的整体和意义的解释3从严格意义上讲，感觉是天生的反应，而知觉是后天学习的结果。感觉、知觉的联系：1感知觉同属认识的初级阶段，都是人脑对客观事物的直接反应2感觉是知觉的基础，是知觉的有机组成部分；知觉在感觉的基础上产生，是感觉的有机综合。影响遗忘的因素主要有：1遗忘进程受时间因素的制约2识记材料很重要时，一般不容易遗忘3识记材料的性质对遗忘进程有影响4识记材料的数量和学习程度对识记效果有很大影响5识记材料的系列位置效应对识记也有重要影响。斯滕伯格的三元智力、戴斯的智力PASS模型：三元智力理论是对传统智力观的超越，而戴斯的PASS模型是建立在信息加工理论、认知研究的新方法，以及智力研究的传统方法即因素分析法基础上的，它从一个新的角度来提出自己的智力理论，力图取代传统的智力理论。培养创造力的途径与方法：1创设有利于个体创造力发展的环境2实施教育创新开展创新教育3开发个体创造力的具体方法4创造力开发的法则人格是个人在各种交互作用过程中形成的内在动力组织和相应行为模式的统一体。含义：1人格是指一个人外在的行为模式2人格是指一个人内在的动力组织3人格就是这样一种蕴蓄于中、形诸于外的统一体4动力组织与行为模式的统一体意味着人格具有整体性、稳定性复杂性和独特性等特点5人格即使各种交互作用的结果，也是各种交互作用的过程。遗传的作用：1遗传是人格不可缺少的影响因素2遗传因素对人格的作用程度随人格特质的不同而异3人格的发展是遗传与环境两种因素交互作用的结果。心理发展的主要特点：1连续性与阶段性2方向性与不可逆性3不平衡性4个别差异5发展的关键期 毕生发展观的基本思想:1个体发展是整个生命发展的过程2个体的发展是多方面、多层次的3个体的发展是由多种因素共同决定的4发展是带有补偿的选择性最优化的结果。

第五篇：心理学期末复习资料

《心理学》期末复习资料

一、单选题：

1．心理学产生的标志，是1879年德国心理学家（）在德国莱比锡大学建立了第一所心理学实验室

A、马斯洛

B、巴甫罗夫

C、桑德克

D、冯特

2．学生只根据教师对“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”诗句的描述，在头脑中也会浮现出一幅草原牧区的图景，这种心理现象是（）。A、思维

B、想象

C、情感

D、表象 3．需要层次理论由心理学家（）提出的。

A、斯金纳

B、马斯洛

C、班杜拉

D、苛勒

4、学生一边听课一边记笔记的情况，属于（）

A、注意的分散

B、分心

C、注意的转移

D、注意的分配

5、“早晨的太阳比中午的太阳大”，这是（）

A、感觉

B、知觉

C、错觉

D、幻觉

6、人们的知觉能把当前客观刺激中缺少的东西在主观上进行补充，着说明人的知觉有（）

A、选择性

B、整体性

C、恒常性

D、理解性

7、“曝光效应”是指人际吸引的（）。

A、人格品质

B、互补性

C、相似性

D、熟悉性

8、从信息加工的观点看，记忆的基本过程是（）A、感觉—知觉—表象

B、编码—存储—提取

C、存储—编码—提取

D、感觉—加工—思维

9、遗忘曲线表明，人类的遗忘规律是（）

A、先慢后快

B、先快后慢

C、先后都快

D、没有变化

10、感觉是人脑对直接作用感觉器官的事物（）属性的反映。A、整体

B、个别

C、综合 D、本质

11、多数情况下，出现梦境是在（）睡眠阶段。

A、浅睡

B、深睡

C、沉睡

D、快速眼动

12、动机的强弱与解决问题的关系是（）

A、正相关

B、负相关

C、倒U型关系

D、互不相关

13、顺利完成活动所必备的心理条件，叫（）

A、品质

B、天才

C、能力

D、才能

14、注意的两种最基本的特性是（）

A．指向性与选择性

B．指向性与集中性 C．指向性与分散性

D．集中性与紧张性

15、英国心理学家（）认为人的智力可以分为两种因素：一般因素和特殊因素。

A、吉尔福特

B、加德纳

C、斯皮尔曼

D、梅耶

16、“朝霞不出门，晚霞行千里”，人们根据云朵判断是否会下雨以及能否出行，这体现了思维的（）。

A、间接性

B、概括性

C、目的性

D、问题性

17、下列哪种选项属于一般能力的范畴？（）A、记忆能力

B、创造能力

C、运动能力

D、社交能力

18、兴趣属于（）。

A、社会性动机

B、习惯动机

C、外在动机

D、生理性动机

19、《红楼梦》中的林黛玉多愁善感，聪颖多疑，孤僻清高，从气质说角度，她属于哪种气质类型?（）A、胆汁质

B、多血质

C、粘液质

D、抑郁质 20、反应慢但精确性高的认知方式属于（）。

A、冲动型

B、沉思型

C、系列型

D、同时型

21、人格特质理论的创始人是（）

A、斯皮尔曼

B、托尔曼

C、苛勒

D、奥尔波特

22、个体在群体的压力下改变个人意见而与多数人取得一致认识的行为倾向称为（）。A、从众

B、依从

C、服从

D、屈从

23、我们平常所说的“口是心非”、“言行不一”所反映的就是态度与（）的分离。A、认知

B、情感

C、行为

D、人格

24、（）需要不属于马斯洛需要层次之列。A、成就

B、安全

C、生理

D、自我实现

25．在问题解决过程中，只看到事物的某种典型功能，而看不到该事物其他方面作用的现象是（）。

A、问题的表征

B、定势

C、功能固着

D、迁移

26、俗话说：“江山易改，秉性难移。”形容的是人格的（）的本质特征。A、自然性

B、稳定性

C、独立性

D、独特性

27、“脑筋急转弯”是训练（）思维的良好途径。

A、具体形象思维

B、发散思维

C、聚合思维

D、直观动作思维

28、“万绿丛中一点红”，是指知觉的（）。

A、选择性

B、整体性

C、恒常性

D、理解性

29、“人心不同，各如其面”，这句俗语为人格（）作了最好的描述。A、自然性

B、独特性

C、稳定性

D、独立性 30、在困难复杂的工作中，（）水平的情绪有助于保持最佳操作效果。

A、热情

B、中等

C、低下

D、高涨

31、科学心理学诞生于（）

A．1789 B．1897 C．1879 D．1987

32、第一位科学心理学家是（）

A．弗洛伊德 B．冯特 C．艾宾浩斯 D.马斯洛

33、高级神经活动的基本过程是（）。

A.兴奋过程 B.抑制过程 C.兴奋与抑制过程 D.兴奋与诱导过程

34、人的心理是（）

A.客观 B.主观 C.客观现实的主观映象 D.以上都不对

35、刚刚能引起感觉的最小刺激量是（）

A.绝对感受性 B.差别感受性 C.差别感觉阈限 D.绝对感觉阈限

36、吃了糖再吃桔子会觉得桔子酸这是（）

A.感受适应 B.同时对比 C.不同感受的对比 D.继时对比

37、下列哪一项不属于知觉的基本特性（）

A．理解性 B．规律性 C．整体性 D．恒常性

38、短时记忆的容量为（）

A．9±2 B．8±2 C．7±2 D．6±2

39、记忆的首要环节是（）

A．保持 B．再认 C．回忆 D．识记

40、问题解决的第一阶段是（）

A．提出问题 B．提出假设 C.检验假设 D.分析问题

41、每次看见“月晕”就要“刮风”潮湿就要下雨，即得出“月晕而风”“湿润而雨”的结论，属于思维的（）

A.抽象性 B.概括性 C.间接性 D.情境性

42、医生根据病人体温、血压、心电图等给予确诊，属于下列哪种思维特性？（）

A.间接性 B.概括性 C.预见性 D.抽象性

43、正在上课，一位迟到学生推门而入引起大家注意是（）

A.无意注意 B.随意注意 C.有意注意 D.有意后注意

44、听表走动的滴答声，时而有时而无这种周期性变化是（）

A.注意的稳定性 B.注意范围 C.注意分配 D.注意起伏

45、感时花溅泪，恨别鸟惊心，表明情绪、情感具有（）特征。

A.感染性 B.情境性 C.两极性 D.移情性

46、提出需要层次理论的心理学家是（）。

A.马斯洛 B.勒温 C.默里 D.罗杰斯

47、马斯洛认为，人的最高层次的需要是（）

A．尊重 B．求知 C．自我实现 D．安全

48、对客观事物采取怎样的态度，是以某种事物是否满足或符合自己的（）为中介的。

A.动机 B.态度 C.需要 D.感觉

49、人类主要的社会性动机是（）。

A.饥饿动机和干渴动机

B.成就动机和交往动机

C.好奇动机和探索动机

D.探索动机和操作动机

50、（）影响人的活动效率

A.能力 B.气质 C.性格 D.思维

51、智力的核心成分是（）。

A.观察能力 B.记忆能力 C.创造能力 D.抽象概括能力

52、智力分布呈常态分布是指（）。

A.人与人之间在能力上没有明显的个别差异

B.智力中等的占多数

C.智力超常的占多数

D.智力低常的占多数

53、某人稳重踏实，勤奋刻苦，做事认真细致，他（她）的气质类型倾向于（）

A.抑郁质 B.粘液质 C.多血质 D.胆汁质

54、情绪体验深刻，具有高度敏感性，行动孤僻迟缓，不善交际，这种人属于（）

A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质

55、气质类型在社会上评价是（）。

A.都是好的 B.都是坏的 C.有好有坏 D.无好坏之分

56、“活泼好动”是下列那种表现？（）A.能力 B.兴趣 C.气质 D.性格

57、与高级神经活动类型抑制型相对应的气质类型是（）。

A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D.抑郁质

58、粘液质的高级神经活动类型的基本特征是（）。A.强、平衡、灵活 B.强、不平衡 C.强、平衡、不灵活 D.弱

59、性格属于下列那种心理现象？（）A.认识过程 B.情感过程 C.意志过程 D.个性心理特征

60、编制16 种个性因素问卷的心理学家是（）。

A.奥尔波特 B.卡特尔 C.吉尔福特 D.艾森克

61、提出智力三元结构理论的心理学家是（）。

A.奥尔波特 B.卡特尔 C.吉尔福特 D.艾森克

62、把特质分为表面特质和根源特质的心理学家是（）。

A.奥尔波特 B.卡特尔 C.吉尔福特 D.艾森克

二、多项选择题：

1、思维的特征有（）。

A指向性

B形象性

C概括性

D间接性

2、心理测量按内容可分为（）

A智力测量

B成就测量

C态度测量

D人格测量

3、下列有关气质的论述，正确的有（）

A气质决定性格

B气质无好坏之分

C无论何种气质，都有可能在事业上取得成就

D气质一生不变

4、支持语言获得的后天学习论的研究者是（）。

A巴甫洛夫

B乔姆斯基

C班杜拉

D斯金纳

5、下列有关心理健康标准的论述正确的是（）。

A、心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念

B、心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面而是一种连续状态

C、心理健康的标准是一种理想尺度

D、心理健康的标准是永恒的、不变的

6、一个人由于（）而导致的各种心理异常或行为异常统称为“心理障碍”。A生理

B心理

C需要

D社会原因

7、心理学的研究方法（）

A个案法

B观察法

C心理测量法

D实验法

8、以下（）是以人类的社会文化需要为基础而产生的社会性动机。

A爱好

B权利动机

C兴趣

D成就动机

9、记忆术的一般基本原则（）

A形成图片记忆

B利用已有的知识

C建立特殊联系

D赋予信息意义

10、与意志的坚韧性相反的品质是（）。

A顽固

B执拗

C动摇

D怯懦

11、亲社会行为包括（）

A分享

B合作

C助人

D捐赠

12、记忆是通过（）、再认或回忆等基本环节在人脑中积累和保存个体经验的心理过程。

A复述

B识记

C注意

D保持

13、小军为了得到父母的奖励而努力学习，这种学习动机是（）。

A低级的学习动机

B高级的学习动机

C外部学习动机

D内部学习动机

14、问题解决的策略包括（）。

A分析策略

B启发式策略

C算法策略

D创造性策略

15、记忆是通过（）、再认或回忆等基本环节在人脑中积累和保存个体经验的心理过程。

A复述

B识记

C注意

D保持

16、遗忘的原因有（）

A编码和提取失败

B消退说

C干扰说

D压抑说

17、一般能力主要指（）。

A观察力

B记忆力

C思维能力

D算术能力

18、人的需要是多种多样的，按起源可分为（）

A自然需要

B物质需要

C社会需要

D精神需要

19、创造性思维的特征包括（）

A新颖性

B及时性

C 灵活性

D流畅性 20、常见的知觉的恒常性有（）。

A选择恒常性

B大小恒常性

C形状恒常性

D颜色恒常性

三、判断题：

1.人的心理与动物的心理的本质区别在于人有感受性，动物没有感受性。（×）

2.人与动物心理的不同在于，人有意识，动物没有意识。（√）

3.感受性与感觉阈限呈正比关系。（×）

4.绝对感受性与绝对感觉阈限是反比关系。（√）

5.“入芝兰之室，久而不闻其香；入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”，这种现象属于心理学中的味觉适应。（×）

6.感觉相互作用的一般规律是弱刺激能提高另一感觉的感受性，强刺激则会使另一感觉的感受性降低。（√）

7.适应是感受性降低的过程。（×）

8.聋哑人“以目代盲”，盲人“以耳代目”，这是感觉补偿现象。（√）

9.空间知觉是人脑对事物的顺序性和延续性的反映。（×）

10.长时记忆的容量是7±2 个组块。（×）

11.潜移默化，耳濡目染属有意识记。（×）

12.保持在人脑中材料，只在数量上发生变化，在质量上很少变化。（×）

13.信息在人脑中的贮存只表现在数量上的变化。（×）

14.看见一面红旗，我们能认出它属于再现。（×）

15.遗忘就是个体对识记过的材料不能再认或回忆。（×）

16.遗忘曲线是由艾宾浩斯提出来的，其进程是先慢后快。（×）

17.学习材料的中间部分记忆效果较差，主要是受到倒摄抑制影响。（×）

18.表象是想象的基础。（√）

19.“一题多解”、“闻一知十”主要体现了集中思维的求异特点。（×）

20.在人脑中把事物或对象的整体分解为各个部分或属性的思维过程，称为抽象。（×）

21.数学中运用变式方法的目的是在于分化概念，以帮助学生更准确地掌握科学概念。（√）22.有意后注意是一种事先有预定目的，且不需要付出意志努力的注意。（√）

23.从注意品质来看“一心二用”是不良品质。（×）

24.近年来，研究者们把情绪与最能代表的人的认识水平的智力联系在一起，提出了情绪智力的概念。情绪智力的核心是个体控制自己情绪的能力。（√）

25.心境的突出特点是具有感染性。（√）

26.“喜者见之则喜，忧着见之则忧”，充分体现了应激状态的感染性特点。（×）

27.激情是在出乎意料的紧张情况下所产生的情绪状态。（×）

28.心境是指强烈、短暂、爆发式的情绪体验。（×）

29.暴怒、狂喜、恐惧属于热情的表现。（×）31.50 年代，美国心理学家阿诺德提出了著名的情绪的评估—兴奋学说。（√）

32.鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也，但二者不可兼得，此时表现出的动机冲突是趋避式冲突。（×）

33.个体的活动动机越强，其活动效率越高。（×）

34.从心理学角度而言，“高分低能”现象的出现，其实质是没有科学的处理好能力与知识的关系问题。能力与知识虽有密切联系但二者不能等同。（√）

35.一名8 岁儿童，通过智力测验所得到的智力年龄为10 岁，该儿童的智商为120。（×）36.气质俗称为性情、脾气。（√）

37.性格俗称为性情、脾气。（×）

38.在社会评价方面，气质无好坏之分。（√）39.性格无好坏之分。（×）

40.性格是人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式中的独特心理特征的总和。（√）

41.美国心理学家佛兰克•法利提出A 型性格，认为这是一种好冒险、爱刺激的性格特征。（×）42.T 型性格的人具有好冒险、爱刺激的性格特征。（√）

43.在奥尔波特的人格特质理论中，首要特质是指一个人最典型最有概括性的特征，它影响到个人行为的各个方面。（√）44.从心理学角度而言，“高分低能”现象的出现，其实质是没有科学的处理好能力与知识的关系问题。能力与知识虽有密切联系但二者不能等同。（√）

45、容量大、保持时间长是长时记忆的两个最主要的特点。（√）

四、名词解释：

1、发散思维

2、社交能力

3、情绪

4、个案法

5、社会刻板印象

6、心境障碍

7、兴趣：

8、功能固着

9、心理学

10、性格的情绪特征

11、创造想象

12、意识

13、需要

14、模仿能力

15、抽象

16、气质

17、思维

18、动机

19、记忆

20、社会刻板印象

21、表情

22、遗忘

23、表象

24、思维定势

25、人格

26、社会偏见

五、简答题

1、简述遗忘发生的原因。

2、结合生活实际，谈谈增进幸福感的有效策略。

3、叙述语言的基本功能。

4、举例说明错觉产生的原因。

5、引起无意注意的原因有哪些？

6、叙述社会偏见的含义和特征.7、能力的差异主要表现在哪些方面？

8、简述马斯洛需要层次理论的构成。

9、说明动机与行为、工作效率的关系。

10、根据艾宾浩斯遗忘曲线，谈谈复习时应遵循的策略。

11、请具体说明知觉的组织原则有哪些？

12、影响态度改变的因素有哪些？

13、什么是人格？它有哪些特征？

14、叙述社会偏见的含义和特征。

15、叙述语言的特征。

16、什么是性格的意志特征，其主要表现在哪些方面。

17、再造想象与创造想象有何区别？

18、简述创造性思维的含义及特征

六、论述题

1、结合生活实际，谈谈你对心理健康的描述性标准的理解。

2、举例分析影响人格形成的因素。

3、论述性格与气质区别和联系。

4、试述能力与知识、技能之间的区别和联系。

5、什么是情绪调节？联系实际谈谈情绪调节的策略。

6、举例说明影响思维解决的因素有哪些。