大学生心理素质教育作业

第一篇：大学生心理素质教育作业

大学生心理素质教育作业

1.主题：“我和父母：说出你的爱”结合自己的成长故事，倾诉成长经历中母（父）子深情的点点滴滴，表达对父母的感激之情、对未来生活的憧憬以及对幸福和谐家庭的思考。

2.要求：

1)题材不限，可围绕征文主题，自拟题目撰写文章，鼓励形式多样、真挚感人、内容积极向上的优秀稿件。

2)以电子稿形式提交，发送到sftlande@buu.edu.cn和sfthongjun@buu.edu.cn(两者都发)邮箱中，文章请以附件的形式用Word文档发送。电子邮件的主题为：“**系**专业**班----王**”；学号**。

3)字数要求：1000字左右。

4)体例要求：标题：3号黑体字，正文：小四号宋体字，行间距：1.5倍。

5)稿件要求原创，来自于作者自己的真实生活，若发现来稿抄袭成绩为零分。

3、上交日期：2011年4月10日前交稿。

第二篇：大学生心理作业

大学生心理训练与潜能开发心得体会

经常想问，什么是大学？我们在大学能收获到什么？经过一年的大学生活体会和接触到的所有东西，我感觉大学不仅仅是个收获知识的地方，今后真正工作所需的知识也并不多，而更重要的是了解自己，知道自己方方面面的情况，知道自己的真正兴趣所在，为今后的人生选择打好基础。

初进大学，感觉很不适应，无论是学习还是生活，都与高中有天壤之别，于是也导致了许多问题。事情一多，就不知道该处理，结果都堆到最后，不得不慌乱地熬夜完成，精神状态也不好，而且恶性循环，感觉每天都过的浑浑噩噩，没有动力。其中一个很大的问题就是时间安排不合理，或是自己根本不知道该怎么安排才好。高中的时候，一直有老师在督促着，课表也安排的满满的，只要按着去做就好。而大学事情又多又杂，虽然自己可以自由支配的时间更多了，但没有个好的安排，效率就很低。

在课上关于学习与时间管理的内容对我有很大帮助。老师先分析了高中和大学的不同，指出了自律对我们十分重要，再通过我们所需要的各种时间与实际情况对比分析，教会同学如何提高时间管理能力，还在课后附了时间管理图表。我自己也进行了反思，前段时间主要是没有一个好的计划安排，自己也缺乏自律能力，不能严格地按计划去做。于是，之后自己准备了一个便携小本，把一天或整个星期需要完成的内容都记下，写好截止日期和紧急程度。随身带着便携本，时刻提醒自己有什么事要去做，并按一项项来完成，发现这样就好多了。虽然依旧忙碌，但事情都能比较顺利完成，不会一拖再拖，摆脱了以前那种无规律状态的生活了。这方面确实对自己帮助很大。

对于课堂内容，每一节课的主题都挺贴近我们的大学生活和心理情况，讨论的也都是大家关心的一些话题，如认识自己、调整情绪、时间管理等方面。每次听完课，也都有或多或少的一些收获和感触，同时引发自己对一些问题的思考。老师推荐的资料、网站都不错，对我们的课后学习有很大帮助，这是个很好的方式能给同学带来收获，希望老师能更多地提供些好的资料和资源。另外就是课程安排的次序，老师可以有所调整，比如学习与时间管理这一节可以在刚开课时就讲授，可以让同学尽快掌握好自己时间安排，合理安排好自己的时间。还有一个建议就是希望老师能调整好课堂氛围，选这门课的同学大多都是性格比较内向的，希望能通过这门课调整好自己的心理素质，所以课堂上气氛会比较冷淡，这时需要老师来带动大家的积极性，使大家热情主动参与到各种活动中来，让课堂氛围更融洽，让同学更多收益。以上大致为我的一些意见和建议。

第三篇：大学生心理素质教育人际交往思考题

大学生心理素质教育

人际交往思考题: 1.请用人际交往理论分析你自己体会最深的一次人际交往实践。2.如何运用你所学的人际交往理论和方法处理宿舍人际关系？

1.人际交往是指人们为了满足某种需要相互之间进行的交流或联系。对于我们大学生的健康发展而言，人际交往起着很重要的作用，它是大学生身心健康的需要，是人生存和发展的社会性需要，是完善自我的需要，是信息交流的需要，也是自我决策的需要。在生活中，让我体会最深的一次人际交往是：在高中时，我选的是理科，男生较多，女生偏少，当时的我与女生说话很自在，很舒畅。但或许因为害羞，或许因为自卑，在与男生说话时我都会很紧张，很焦虑而脸红，感到不好意思。凡是要和男生说事情时，我都会低着头，赶紧说完就走，逃离这种尴尬的境地。后来经过一段时间，我当上了班长，我必须得学会在全班同学面前讲话，而且要有自信，必须得克服与男生说话时害羞的障碍。于是，我渐渐地让自己每天都和男生交流，他们也敞开心扉与我交流，虽然刚开始有些不好意思，但我必须面对，久而久之，我已经能够自如地和所有的人交谈，并且能够站在讲台上讲话时充满自信，而不是以前两腿直哆嗦，害怕的不得了。直到现在为止，让我自豪的是我依然与高中部分同学有所联系呢，还以男生居多，我们相互沟通，分享大学生活的点滴，相互鼓励，共同克服困难，呵呵！幸亏当时我克服了那层人际交往的障碍。其实，在我们人际交往的过程中，我们应该学会尊重，因为真诚是人际交往得以延续和深化的保证；学会宽容，因为学会原谅别人是美德，学会宽容别人是高尚。有了这样的心境，才会有良好的人际关系，才会使每一天都快乐；做到守信，正所谓“言必信，行必果。”我们在人际交往时要说到做到，遵守并实践诺言等。沟通是交往的基础，是人与人发生相互联系的最主要形式。沟通有许多技巧，譬如认同是接纳的基础，是一种基本的沟通技巧；赞美也是一种激励和鼓舞；倾听是理解的前提。我正是因为做到了与人良好地沟通，真诚交谈，才能在人际交往上有所收获。.宿舍关系是我们大学阶段最基本的人际关系，与宿舍成员搞好关系非常重要。关系融洽，心情舒畅,这不仅有利于我们学习，也有利于我们的身心健康。倘若关系不和，甚至紧张，这就会给我们的生活涂上一层阴影，带来一系列负面影响。在处理宿舍人际关系方面，我们应该做到以下几点：

（1）坚持尊重原则，我们要尊重彼此的人格，爱好，风俗和习惯；

（2）坚持平等原则，我们不能以势取人，以才取人，以物取人，以家境取人等；（3）坚持宽容原则，我们要学会换位思考，要严以律己，宽以待人，学会忍让与宽恕别人；

（4）坚持互利原则，我们应该相互付出，相互奉献，互帮互助；（5）坚持守信原则，做到说真话，言必信，行必果；

（6）坚持适度原则，交往的广度要适当，既不要过广，也不要过窄；交往的深度要适当，要谨慎交友；

（7）在人际交往时，我们应该注意语态的友好，谈话的音量等；（8）我们要学会赞美，倾听，接纳同时有时要学会委婉拒绝别人。

在我看来，做到以上几点，我们才能正确处理宿舍人际关系，收获许多。

第四篇：素质教育作业

第一次作业讲评

同学们好：

我将批改作业情况反馈给您，请阅读。本次作业的知识点见于教材的上编理论建设篇的第一、二章，主要考察大家对素质教育概述、教育观念与素质教育部分掌握的情况，下面我逐一地讲评作业中的一些问题，如学习之后，大家还有哪些问题，就请在互动平台上提出来，我会尽快给大家解答。

一、名词解释：

1、狭义的素质：是从生理学和心理学意义上的理解，是指人生来的就具有的先天的解剖生理特点，主要是神经系统，特别是脑的特征，以及感觉器官和运动器官的特点。

2、广义的素质（次要）：是从社会学和教育学意义上的理解，它是指个人在先天条件的基础上，通过家庭和社会环境的影响、教育培养和个体对社会的积极参与而形成的顺利从事某种活动的多方面综合性的基本条件和基本品质。

3、素质教育：就是全面贯彻党的教育方针，以提高国民素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的德、智、体、美等全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的教育活动。

4、个性教育：是在重视人的社会发展需要的同时，更注重开发人的潜能，尊重学生的人格、自尊、重视学生的需要、兴趣、爱好，培养和促进学生良好个性自由发展的教育。

5、知识经济：即以高新技术为导向、以知识为基础的信息经济。

6、国民素质：是指一个国家的人民在改造自然和改造社会过程中所具有的体魄、智力、思想道德的总体水平。

7、教育现代化：是指与社会现代化相适应，以教育观念、教育思想的现代化为先导，以促进人的现代化为目标，采用现代教育内容、教育方法和教育手段，不断提高教育发展水平和组织管理水平。

8、终身教育：是20世纪60年代形成和发展的一种国际性教育思想。是指“人们在一生中所受到的各种培养的总和”。它包括婴幼儿、青少年、中老年的正规教育和训练；包括家庭、学校和社会教育，总之，包括教育的一切方面。

9、终身学习：是指“通过一个不断的支持过程来发挥人类的潜能，它激励并使人们有权利去获得他们终身所需要的全部知识、价值、技能与理解，并在任何任务、情况和环境中有信心、有创造性和愉快地应用它们。

10、主体教育观念：是现代学生观的一种具体体现。指学生在教育过程中，是学习和自我教育的主体，教师要注意充分调动学生的积极性、自觉性、主动性，通过学生的积极参与，促进学生全面和谐发展的一种现代教育思想。

二、填空题：

1、广义的素质是先天素质条件和后天习得的“合金”。广义的素质是素质教育研究的理论基础和逻辑起点。

2、但又具有巨大的发展潜能性。

4、“从广义来说，强调素质教育面向全体国民，使任何一名社会成员都享有受到正规或非正规的一定程度的基础教育。”这句话体现了素质教育全体性的特点。从狭义来说，素质教育是面向全体适龄儿童。

5、素质教育选用的教育内容，具有基础性、普遍性和时代性特征.67、强调个性发展是在联合国教科文组织著名的报告《学会生存》中提出来的。

8、每个学生都有发展的潜能，但其潜能的优势不同，反映了人的潜能的差异性；人人都有发展潜能的需要，人人都有自我实现的创造能力，反映了人的潜能的可开发性。

9的总体水平。

10育的灵魂；教育理论发展是素质教育理论形成与发展的内动力；可持续发展战略是素质教育的外部条件。

三、简答题：

1、为什么素质具有整体性的特征？

答：①素质作为人身心发展的总水平，不能仅从个体某一方面的能力或素质状况做出评判。②人的各项素质之间具有相互联系、相互制约、相互促进的关系。

2、简述素质的发展性的表现？

答：是指人的素质形成和发展过程中的社会特征。表现为：①具有相对稳定性 ②人的素质又具有可变性的一面。

3、简述素质教育的三个要义、三个关键或涵义？

答：①素质教育是面向全体学生的教育，而不是面向少数文化知识考试成绩好、分数高的学生。②素质教育要促进每一位学生基本素质的全面发展，而不是片面发展，更不是单纯应付考试。③素质教育要促使学生主动、生动、活泼地发展，而不是被动、呆板、机械地发展。

4、简述素质教育的全体性？

答：①从广义来说，强调素质教育面向全体国民，使任何一名社会成员都享有受到正规或非正规的一定程度的基础教育。②从狭义来说，素质教育是面向全体适龄儿童。

5、如何理解素质教育的主体性？

答：①素质教育的主体性是指实施素质教育必须以学生为主体，教育者必须尊重学生的主人地位和学生的主动精神。②在学校里，素质教育最终必须落实到每一个学生身上，每个学生是素质教育的承受者与体现者，他们既具有一定的素质潜能，又亟待把自己的潜能充分地发挥出来。③主体性的内涵包括自主性、选择性和创新性三个方面。A、所谓自主性，就是尊重学生的自主地位，尊重学生的兴趣、爱好、特长、能力。B、所谓选择性，是指教师要给学生留下选择和思考的余地。C、所谓创新性是指在教育过程中，鼓励学生主动参与教育和学习，培养学生的独立思考能力。

6、简述素质教育的全面性？

答：素质教育的全面性，主要体现在三个层次上。一是培养目标的全面性。二是素质教育中的全面推进。三是对学校内部的教育和教学改革全方位推进。

7、简述素质教育的基础性？

答：①学生的素质是做人成材的基础。学校的根本目的是教育学生认知，包括掌握知识、学会思考和掌握学习方法；学会做人，包括做什么人和怎样做人。要实施素质教育，培养高素质的人才，必须从基础抓起，多方面培养学生的整体素质水平。②每个人的素质是整个民族素质的基础。教育体制改革的目的，在于提高全民素质。而每个公民素质是民族素质的基础，而民族素质是每个公民素质的融合和升华。因此，必须广泛开展素质教育，并通过家庭教育、学校教育、社会教育、职业教育等，培养每一个人的素质，并以此为基础提高整个民族素质的水平。

8、简述素质教育的发展性？

答：①着眼于培养学生自我学习、自我教育、自我发展的知识与能力，使学生学会选择、观察和创造，以适应不断变化的社会对人提出的新要求。②是将学生的差异当作资源开发出来，把发展人的个性作为人身心发展的需要和社会发展的需要。③学校和教师创造必要的条件，保证每一个学生都能获得成功。④让学生学会正确对待困难和挫折，培养学生良好的非智力因素。

四、论述题：

1、试论素质教育的层次性。

答：素质教育的层次性，主要表现为两个方面。一是素质本身的层次结构性，素质是由生理素质、心理素质和社会素质三个层次结构构成。（实施素质教育时，一方面要按这种层次来开展教育工作，注重各个层次间的独立性，次序性，另一方面从学生的实际出发，分类推进，不搞“一刀切”、“一锅煮”。）二是要考虑各种素质之间的内在联系与相互依存性。（实施素质教育，就是要实现学生政治、思想、道德、心理、文化等素质的全面培养和提高。各种教育不能孤立进行，而应当相互联系，全面发展。但目前，还有不少学校存在重智轻德、片面追求升学率的现象，这不利于学生整体素质的全面提高。）

2、试论实施素质教育，教师应具备哪些素质？

答：①坚定正确的政治素质。②豁达大度的思想素质。③博闻强识的理论素质。④学富五车的知识素质。⑤准精美活的语言素质。要使教师的语言表达有效地完成师生双向交流的过程，一是教师头脑中要有足够的信息储量；二是要在“准”“精”“美”“活”上下功夫。“准”，指发音准，语体准、答意准；“精”，指语言要精确、精练、精彩；“美”，指语言通俗、生动、幽默、风趣；“活”，指注意穿插、恰当留空、善于变位。三是教师语言要有个人的特色。⑥勇于创新的能力素质。⑦开拓进取的管理素质。⑧精力充沛的身心素质。

第五篇：心理素质教育总结

心理素质教育情况总结

前一阶段，由于我们认真执行《心理素质教育工作计划》中的各项要求，开展了形式多样的心理素质教育活动，并在具体工作中积极探索求知，摸索了一些经验。现总结如下：

一、加大宣传普及的力度

心理素质教育是一项很容易被人忽视的工作。大部分学生对其重要性和知识不理解、不熟悉。这就直接影响了心理素质教育工作。为了避免这种现象，我校加大了宣传普及心理卫生知识的力度。学校号召，通过系统授课，专题讲座，办报刊专栏，组织专题讨论等形式向学省介绍心理学和心理卫生知识，使他们对心理素质教育的意义、内容、途径及心理健康的标准有了初步地了解。使我校的心理素质教育工作得以顺利地进行。

二、把心理素质教育作为重要内容纳入班队活动之中。为使学生的心理素质教育经常化，我们要求各班把学生的心理素质教育作为一项重要内容纳入班队活动之中。以系统授课、讲座的形式向学生讲授有关知识，并为学生创造各种实践机会，极大地增强他们的心理健康知识，磨练他们的心理素质。

三、注重学生日常的情绪变化，及时帮助学生改变不正常的心理状态。

由于小学生心理特点的制约，小学生的心理变化极容易反映在日常的情绪中。因此，我校的教师尤其是班主任老师，在与学生的日常接触中，非常注重学生的情绪变化，发现问题，及时以与当事学生直接座谈谈心、家访、向其他同学调查了解、开专题班会进行集体帮助等形式进行解决，取得了一定效果。

四、进行心理状况的问卷调查

为全面了解和掌握学省的心理现状，我们曾经多次采取问卷调查的形式了解学生的心理现状。通过调查了解，基本了解了大多数学生的心理请跨况，为我们制定心理素质教育计划和措施，解决心理问题的方法提供了第一手材料。

五、改进教学方法，开展有利于学生心理健康的教学活动。

在日常教学中，我校教师开展改进教学方法，帮助学生发展健康的心理素质的教学活动。千方百计地提高学生的学习兴趣。让学生在乐中求知。减轻课业负担，以减轻学生的心理压力。使用激励性评价手段，防止挫伤学生的学习积极性。

我们的以上做法使我校的学生心理素质教育工作取得了一定的效果。今后，我们一定继续努力，把此项工作做得更好。