2010级运动人体科学运动损伤与恢复专业方向研究生试卷新建

第一篇：2010级运动人体科学运动损伤与恢复专业方向研究生试卷新建

2010级运动人体科学运动损伤与恢复专业方向研究生试卷姓名

Anterior cruciate ligament(ACL)

Pathophysiology:

● The mechanism of ACL injury in the skeletally immature is the same as in adults, with most being noncontact.=。

● Females have a higher incidence of noncontact ACL injury than their male counterparts.● ACL injuries in this population may be tibial spine bony avulsions as well as ligament tears.● ACL injury has been reported in up to 65% of children with acute hemarthrosis.● The presence of open growth plates requires special attention in determining

treatment of ACL injuries.Evaluation:

● History

○ Establish the mechanism of injury.Classic presentation is sudden deceleration or twisting injury with a ‘‘pop,’’ immediate swelling, and inability to continue playing.● Physical examination

○ A positive Lachman test is sufficient to make the diagnosis.○ Evaluate for other associated injuries, including ligamentous injury, patellofemoral instability, and meniscal injury.● Imaging

○ Standard four-view x-rays: weight-bearing AP and tunnel;lateral with knee in extension;axial patellar view at 30-or 45-of knee flexion(merchant,sunrise).○ MRI is helpful in determining the extent of the ligamentous injury as well as associated injuries such as meniscal tears and chondral lesions.Treatment:

● Initial treatment involves ice, compression and restoration of ROM, especially extension(not immobilization)and protected weight bearing.● Tibial spine ACL avulsions need urgent evaluation for surgery.● Concern exists regarding surgical management of intrasubstance ACL injuries in adolescents with open growth plates.● Nonoperative management has shown poor results as activity modification in adolescents is difficult and bracing provides little or no protection.● Postoperative rehabilitation and RTP criteria are the same as adults.Prevention: ● Implement a sport-specific conditioning program with periodization(3,4), including these elements that have been shown to have efficacy in specific populations:

○ Motor control(including core and lower extremity strength, balance, and

flexibility)

○ Technique training to include landing and sport-specific athletic skills programs ○ Risk awareness education

○ Proper care of playing surfaces and selection of shoe wear

● No prophylactic bracing has been shown to reduce ACL injury risk.It is essential that the team physician:

● Understand the classic history and mechanism of ACL injury.● Perform a Lachman test.● Understand the poor prognosis of the ACL deficient knee, especially in the adolescent.。

● Identify tibial spine ACL avulsions.It is desirable that the team physician:

● Recognize risk of noncontact ACL injury in adolescent female athletes and implement risk reduction strategies through the athletic care network.● Understand that current surgical procedures allow for reconstruction in the skeletally immature athlete.● Understand the associated injuries that may accompany or result from ACL instability.The Adolescent Thrower’s Elbow

Pathophysiology:

● Valgus loads with rapid elbow extension produces:

○ Tensile stress along the medial compartment restraints

○ Shear stress in the posterior compartment

○ Compression stress on lateral structures

● These loads can come from overuse, poor kinetic chain mechanics, weak shoulder or arm muscles, and a large number of pitches.Evaluation:

● History

○ Determine acute versus chronic injury, location of pain, mechanical symptoms, and decline in performance.○ Identify injuries in the kinetic chain.○ Measure excessive throwing by number of pitches per game or pitches per season.● Physical examination

○ Perform elbow examination to include areas of tenderness, ROM, valgus stress testing, manual muscle testing, and ulnar nerve testing.○ Evaluate kinetic chain to include core stability,scapular motion and position, and GIRD

● Imaging○ X-rays in two planes and consider comparison views with open growth plates.○ MRI with intra-articular contrast is useful to better define injury, including ligamentous and osseus injuries, and articular cartilage lesions.Treatment:

● Most injuries are the result of overuse and can be successfully treated with relative

rest, rehabilitation,and modification of throwing demands(4).● Medial epicondylar avulsions need urgent evaluation for surgery.● Elbow injuries that need evaluation for surgery may include ulnar collateral ligament injury unresponsive to conservative treatment or OCD lesions withmechanical symptoms.Prevention:

● Decreasing exposure to overuse and preservation of musculoskeletal and

biomechanical factors has been shown to be the best preventative program(9).● Enforcement of pitch counts per game and per season and limitation of specialty pitches in skeletally immature athletes(9).● Work with the athletic care network to educate athletes,parents, and coaches regarding overuse and overexposure.It is essential that the team physician:

● Conduct a history and physical examination.● Understand that the demands of throwing can contribute to injuries to the elbow and rest from pitching is a mainstay of treatment.。

● Identify medial epicondylar avulsions.It is desirable that the team physician:

● Understand pitch counts for individual age groups as a preventive measure and emphasize enforcement of pitch counts and limitations of specialty pitches(9).● Understand that multiple factors can create the injuries and musculoskeletal and biomechanical alterations that lead to elbow injury.● Understand rehabilitation and maintaining ROM, scapular control, and strength are also main treatment strategies.● Work with the athletic care network to educate athletes, parents, and coaches regarding overuse and overexposure.

第二篇：研究生运动损伤

掌根不要离开患者胸腔，挤压要平稳、有规则，也不能冲

1.运动损伤的原因？

（一）思想上重视不够、缺乏必要的运动性损伤预防知识 ；

（二）准备活动不充分或不恰当；

（三）训练水平不够；

（四）运动技术动作的错误；

（五）运动负荷过大；

（六）运动、训练者身体功能和心理状态不良；

（七）组织方法和管理不当；

（八）体育道德修养不够；

（九）场地、器材设备、服装不符合要求 ；

（十）不良气候的影响；

（十一）训练中缺乏保护与帮助。

2、急性闭合性软组织处理原则和方法。

急性闭合性软组织损伤的治疗原则，按不同的病理过程可

分为早、中、后三个时期。

1早期处理原则和方法

24-48小时内为早期阶段，处理原则是适当制动，止血，防

肿，镇痛，减轻炎症反应。处理方法，保护，休息，冷疗，加压包扎，抬高伤肢。中期处理原则和方法

24-48小时后进入中期阶段，处理原则是改善伤部的血液和

淋巴循环，减轻淤血；促进组织代谢和渗出液的吸收，加

速再生修复。处理方法，热疗、按摩、针灸、拔火罐等，同时这个阶段要根据受伤者情况进行适当的功能锻炼，适

当使用保护支持带，是受伤组织在保护下进行主动或被动的运动，以避免肌肉、关节和韧带的再损伤。后期处理原则和方法

处理原则，增强和恢复肌肉、关节的功能。如有瘢痕，应

设法使之软化、松解。治疗方面可采取热敷、按摩、拔罐、药物治疗（如外敷活血生新剂），中药外敷或熏洗。同时应

根据伤情进行适当的康复功能训练，以保持机体神经、肌

肉的良好功能状态，维持已经建立起来的条件反射以及各

器官与系统间的联系。

3、骨折的急救原则及注意事项。

骨折的急救原则：对骨折患者的急救原则是防治休克，保

护伤口，固定骨折。即在发生骨折时应密切观察，如有休

克存在，则首先是抗休克，如有出血，应先止血，然后包

扎好伤口，再固定骨折。

骨折的临时固定：骨折时，用夹板、绷带将折断的部位固

定包扎起来，使伤部不再活动，称为临时固定。其目的是

减轻疼痛，避免再伤和便于转送。

临时固定的注意事项：

1）骨折固定时不要无故移动伤肢。为暴露伤口，可剪开衣

裤、鞋袜，对大小腿和脊柱骨折，应就地固定，以免因不

必要的搬运而增加伤员的疼痛和伤情。

2)固定时不要试图整复，如果畸形很厉害，可顺伤肢长轴

方向稍加牵引。开放性骨折断端外露时，一般不易还纳，以免引起深部污染。

3)固定用夹板或托版的长度、宽度，应与骨折的肢体相称，其长度必须超过骨折部的上、下两个关节，如没有夹板和

托板，可就地取材（如树枝、木棍、棒球等），或把伤肢固

定在伤员的躯干或健肢上。夹板与皮肤之间应点上棉垫、纱布等软物。

4)固定的松紧要合适、牢靠，过松则失去固定的作用，过

紧会压迫神经和血管。故四肢固定时，应露出指（趾），以

便观察肢体血流情况。如发现异常（如肢端苍白、麻木、疼痛、变紫等）应立即松开重新固定。

4、心肺复苏具体操作方法。

一般情况下，心脏停跳超过4—6分钟，易造成脑细胞永

久性损伤，甚至导致死亡。因此急救必须及时和迅速。心

跳、呼吸骤停的急救，简称心肺复苏，通常采用人工胸外

挤压和口对口人工呼吸方法。具体救护步骤：

(1)判断意识：先在病人耳边大声呼唤，然后轻拍伤病人的肩部，如病人对呼唤和轻拍没反应，可判断病人无意识。

(2)立即呼救：当判断病人无意识时，应该求助他人帮忙，并拨打急救电话。

(3)救护体位：对于意识不清者，让伤病人仰卧位（脸朝上），放在坚硬的平面上（如水泥地面等）。

(4)打开气道：用最快的时间，先将病人衣领口、领带等解

开，用手帕或毛巾等抠除病人口鼻内的污泥、土块、痰、呕吐物等异物，然后用一手压病人的前额，另一手托起病

人的下巴，二手同时用力使头后仰，打开呼吸道，保持呼

吸道畅道。

(5)人工呼吸：先检查病人呼吸，用耳听病人口鼻的呼吸声，用眼看胸部或上腹部呼吸起伏等，如果胸廓没有起伏，也

没有气体呼出，即判断病人不存在呼吸，应立即给予人工

呼吸。一手捏住病人鼻孔两侧，另一手托起病人下巴，深

吸一口气，用口对准病人的口吹入，吹气停止后放松鼻孔，让病人从鼻孔出气。依此反复进行，成人患者每分钟14-16

次，每次吹气量约500—1000毫升，同时要注意观察患者的胸部，操作正确应能看到胸部有起伏，并感到有气流逸

出。

(6)胸外心脏挤压：先吹气两口后，观察病人心跳情况，无

心跳立即实施胸外心脏挤压。抢救者左手掌根放在病人的胸骨中下半部，右手掌叠放在左手背上。手臂伸直，利用

身体部分重量垂直下压胸腔3-5厘米，然后放松。放松时击猛压。频率为每分钟80—100次。在实施胸外心脏挤压的同时，就交替进行人工呼吸。心脏挤压与人工呼吸的比例：无论单人或双人抢救均为30：2，即口对口先吹2口气后，再按压30下.5、结合自己的运动专项特点，试述在实际训练中常出现的一种运动损伤（限肩、肘、膝及踝部），包括运动损伤机制、症状及处理和如何预防。常见运动损伤部位：网球肘。1)运动损伤机制：经常反复做伸、屈腕关节，尤其是用力伸腕而同时需要前臂旋前、旋后活动的运动员容易发生本病。如网球运动中的“下旋”或“反拍”击球时，球的冲力作用于腕伸肌或被动牵扯该肌，使肌腱在肱骨外上髁附丽点受到反复牵扯而产生劳损病变或其下滑囊无菌性炎症。2）症状：肘外侧疼痛：多数病例无明确受伤史而逐渐发生肘外侧疼痛，有时可向前臂放射，做反手挥拍动作，双手拧毛巾或断提重物时，肘外侧疼痛明显。肱骨外上髁、肱桡关节间隙和桡骨头处有明显压痛。腕背伸抗阻试验阳性，即腕背伸抗阻力时肱骨外髁部疼痛。米尔氏试验阳性：首先将患肘屈伸，半握拳，腕尽量屈伸，然后将前臂被动旋前并伸直肘关节时，肘外侧出现疼痛。3）处理：早期症状尚轻时，在肘部戴上弹力护肘或在前臂肌腹处缠绕弹性绷带可能减轻疼痛。当肘外侧出现持续疼痛时患肢应适当休息，限制腕部用力活动，尤其是腕背伸用力活动，外敷中药配合针灸、按摩、理疗，一般有效。用醋酸泼尼松类药物做痛点注射，效果较好。个别病例用保守治疗无效严重影响生活时，可考虑手术治疗。4）预防：合理安排训练量，避免局部负担过重，加强伸、屈腕肌群的力量练习，做好准备活动。竞技健美操运动成套表现动作中常有起跳，腾空，落地等连续动作，如果落地姿势不正确，身体重心向内侧偏移使踝关节突然外翻，则会导致内侧三角韧带损伤。症状，踝关节内侧出现迅速的局部肿胀，并逐渐波及踝前部及足背。可出现皮下瘀斑，以伤后2-3天最明显。三角韧带损伤，压痛点在内踝前下方或内踝尖下方 处理，伤后立即给予冷敷，加压包扎，抬高患肢，固定休息，外敷新伤药。固定时应将损伤韧带置于松弛位，内韧带损伤固定为内翻位。在受伤24-48小时以后，可在踝关节周围轻轻的做一些按摩，同时结合采用中药熏洗、理疗等方法。预防，训练和比赛前应充分做好准备活动，搞好场地设施，培养和提高自我保护能力，提高足踝部的肌肉力量和踝关节的稳定性、协调性。训练和比赛时应戴保护支持带。

6、试述在运动损伤中出现休克的机制，表现及急救措施。答：休克是机体受到各种有害因素的强烈侵袭而导致的有效循环血量锐减，主要器官组织血液灌流不足引起的严重全身性综合征。运动损伤中出现休克的机制：1.创伤性休克:严重创伤引起的剧烈疼痛主要是通过神经反射使周围血管扩张,血液分布的范围增大造成的相对的血容量不足，脊髓损伤可以阻断血管运动中枢与周围的血管间的联系,使血管扩张引起休克.2.出血性休克:由于损伤引起体内外出血,股骨骨折合并大动脉的外出血等.此外还有钢钒的心肌梗塞或严重性心律紊乱等心脏疾病引起的心源性休克以及对某些药物的过敏所致的过敏性休克.总之休克的原理是有效循环血量不足,引起全身组织和血流灌注不良,导致组织缺血缺氧,代谢紊乱和脏器功能障碍.3.心源性休克：在参加过于剧烈的运动，导致负担量超过心脏承受能力时，引起急性心功能衰竭而发生。表现;1.早期,部分患者初期出现轻度烦躁不安,脉搏稍快,体温和血压可正常或稍高,脉压差减少,尿量减少等,此时积极抢救可以转危为安.2随之患者可由烦躁不安转为精神萎靡,神志障碍,表现淡漠,皮肤苍白凉湿,口渴,气促,脉搏细速,血压下降,脉压差进一步减少,尿量减少等.3.严重者可出现无尿,酸中毒,甚至昏迷死亡.休克的严重程度,目前无统一标准,临床上多根据血压,脉搏及末梢缺氧的情况来判断休克的程度.急救措施:应迅速使患者平卧安静休息,患者的体位一般采用头和躯干抬高10度,下肢抬高约20度的体位.这样可以增加回心血量并改善脑部血流状况.松解衣服,保持呼吸畅通,清除口中分泌物或异物,对患者要保暖,但不能过热.在炎热的环境下则要注意防暑降温,同时尽量不要搬动患者;若伤者昏迷,头应侧偏,并将舌头牵出体外,必要时要吸氧和进行人工呼吸,并针刺或掐人中、百会、合谷、内官、涌泉、足三里等穴。由于大量出血引起的休克要先止血。由于外伤、骨折等剧烈疼痛引起的休克，因给予镇痛剂和镇静剂，以减少伤员的痛苦，防止加重休克。骨折者应就地上夹板固定伤肢。但由于是一种严重的危及生命的病理状态，所以在急救色同时应迅速请医生或及时送医院处理。对休克这应尽量避免搬运颠簸。

第三篇：运动人体科学概论试卷

运动人体科学概论期中测试卷

高一年级

姓名：班级：得分：

一、填空题。（20分）

1、运动人体科学，它包括传统体育专业教育课程中的2、是人体结构和功能的基本单位。

3、人体的组织可分为四大类，即

4、物质代谢过程中常伴有能量的合成，转移和利用，称为

5、酶的主要成分是

6、成年人骨共有块，关节的三个基本要素是

7、骨的生长受体内外诸多因素如

8、躯干肌按部位可分为颈肌、胸肌和腹肌，大部分为体积较大的。

二、选择题。（32分）

1、各种蛋白质的元素组成都很接近都含有（）4种元素。A、C、H、O、SB、C、H、O、Ca

C、C、H、O、ND、O、Fe、Zn、Cu

2、人体是由许多（）构成的。

A、细胞B、蛋白质C、糖类D、水和无机盐

3、心脏是人体的（）

A、系统B、组织C、器官D、细胞

4、ATP是（）

A、腺苷二磷酸B、腺苷三磷酸C、甘油酸D、磷酸肌酸

5、人体的颅骨共有（）块。

A、28B、29C、30D、31

6、肌肉的生理特性是（）

A、伸展性与弹性 B、黏滞性C、兴奋性和收缩性D、活动性

7、关节的三要素是（）

A、关节头、关节唇、滑膜囊B、关节面、关节囊、关节腔C、关节韧带、关节面、关节唇D、关节囊、关节腔、滑膜襞

8、下列说法正确的是（）

A、肱二头肌位于上臂前面浅层，为梭形肌，有长短两个头。

B、肱二头肌位于大腿后外侧深层，为梭形肌，有长短两个头。C、肱三头肌，位于上臂后面，有两个头。

D、大收肌，位于大腿内侧深层，为最大的内收肌，呈条形。

三、名词解释。（20分）

1、系统：

2、消化：

3、3个基本平面和基本轴：

4、排泄：

5、物质代谢：

四、简答题：（28分）

1、简述体育锻炼对关节的影响？

2、什么是必须氨基酸，人体所需要的必须氨基酸有哪几种？

3、简述骨的生长及其影响因素。

4、试述人体4大组织的结构和功能特点。

第四篇：运动人体科学专业自荐书

你知道大学毕业生在求职时是如何写自荐书的吗？你知道招聘方喜欢怎样的自荐书吗？如果你对自荐书的格式及内容不是很了解，不妨参考以下这份大学毕业生个人自荐书范例，希望各位从中掌握自荐书怎么写。

尊敬的贵单位领导：

您好！

感谢您在百忙之中阅读我的资料。我是哈尔滨体育学院2003级的好范文，所学的专业是运动人体科学。下面，我就自己的实际情况向您作简单的个人自我介绍：

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”四年的学业，不仅使我在专业 知识方面的基本功，而且也燃起了我对本专业的信心和对即将步入社会的憧憬。我深信，通过自己的努力定会使这项工作折射出更加耀眼的光芒。在大学四年的求学之中对自己专业“运动人体科学”的学习中，努力钻研技术动作，使我在专业上取得了长足的进步，在技能技巧方面也有了很大的提高。

“千里之行，始于足下”，涉世之初，路途坎坷，会有挫折，会有失败，会有恐惧，但是我有信心，有勇气迎接挑战，以坚强的事业心和饱满的热情投入工作当中。

如果承蒙雇佣，我相信一定能够快速的适应贵单位的理念，把我所学的专业知识灵活的运用到实际工作当中，成为一名与贵单位共同发展的优秀建设者！

随信附个人简历表，期盼与您的面谈！

第五篇：华南师范大学研究生考试试题运动人体科学专业

华南师范大学研究生考试试题

2011年体育专业运动人体科学试题

一运动解剖学

填空题1，细胞器包括：感受器包括：骨的形态可分为：

4肌组织可分为能使捐关节伸得肌肉有

6运动性脑神经有----（5）空上皮组织—神经纤维分为

二，名解固定肌 2 肺动脉3 骨组织4 终尿 5 冠状面6 半规管7 化学感受器8 克制工作

三判断题很简单

四简答1 举说明多关节肌的功能性主动不足简述少儿运动系统发育的特点3神经活动方式骨功能‘本题感受器功能

五论述题叙述全身主动脉及分支叙述体育运动队骨骼肌的印响

运动生理学

一名解红细胞比容2 运动处方 3 基强度 4 激素5 动脉血压 6 超量恢复 7 体适能8 最大需氧量9 特异性免疫 10 BMI

二 填空超简单

三选择题很简单

四判断题简单

五简答简述内分泌激素的作用(kao 2 年了

2印象动脉的主要因素3简述运动技能形成过程及各阶段简述三大供能系统的特点（年年考）简述力量训练的原则

六论述印象动脉血压得主要因素有哪些叙述慢肌纤维和快肌纤维形态特征代谢特点生理特征以及运动训练关系

本考题时考试时抄出来的 连考几年考题内容基本相同变化不大