累也快乐《 读书天地》

第一篇：累也快乐《 读书天地》

累也快乐

曲华玲

回顾自己二十年来的教学生活时，我总是会觉得微笑要多于眼泪，快乐要大于痛苦。工作时间紧，工作量大，身心疲惫，心累，脑累。当我读完陶继新老师的《做一个幸福的教师》一书，才发觉自己的确是幸福和快乐的。

理由一：做老师可以随时随地一辈子拥有一种特别的自豪感和幸福感！其一为自己的职业而自豪和幸福，其二为自己的学生而自豪和幸福。教师工作尽管是繁琐的，往往演绎着多重的身分。既要教书，将知识传授于学生，又要育人，尽可能地将美好的根植于学生的心灵。如果做班主任，那么还需要关注并协调班级里各方面的工作。如果你还担负着别的工作，那么你将更加的忙碌。但忙碌过后看到原来因为解答不上几何题而扭曲的脸，现在笑开了花；原来因为数学掉了队，而现在跟上了班级的步伐；走出校门的学生结伴回到母校来看望自己；校园网的留言板上学生的问候„„让我感受到自己的忙碌是有价值的，是一种能感受到自我存在的快乐。我国古代哲学家孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”即是一“乐”。我教的班上有一个叫王琳的同学，因为读小学时经历了一次挫折，数学成绩从此一直是班上倒数几名，好在其他科目都还是名列前10名。我知道王琳的经历后，立即找她谈话“你的数学现在倒数第一，但你的总成绩还能排在全班第29名，很了不起啊！这说明你的潜力很大。如果你数学能稍稍提高，你就能进入班上前15名。一个人最大的不幸不是不知道自己的不足，而是不知道自己的潜力有多大！”接下来的一次数学考试王琳依然只得了58分，为了帮助她走出心理困境，我改卷时让她得了72分，还在试卷上写道：“我终于看到你走向辉煌的第一步！”卷子发下来，王琳看到我写的话眼泪汪汪的，我当时就断定王琳能走出这段心理障碍！后来，曾经数学倒数第一的王琳考入了高中。老师能用温润的心灵交融稚嫩的心灵。会读懂学生，唤醒学生，其间会收获怎样大的快乐啊！一种纸传递千外耳朵的快乐。

理由二：做老师可以一辈子保持着一颗童心！众所周知，童心的纯净与无暇！尤其在当今这样纷杂竞争激烈的社会中，能永远保持着这样一颗纯净无瑕的童心，不为外界的名与利所动，在自己的内心拥有一片永不被污染的净土，实在是一件幸事！另外，拥有着这样的童心，才会与健康活泼向上的孩子们永远平等和谐相处，并一起快乐学习成长，真正的实现自己一辈子的愿望：做一辈子的孩子王，而且能快乐地活到老，学到老！

理由三：做老师可以一辈子和知识相依相伴！特殊的职业决定你和知识之间特殊的亲密关系。因为你是老师，你要教会自己深爱的学生们新知识，你就得不时不断从各种渠道，从四面八方汲取各类对你有用的新知和旧识，来丰富充实你的头脑，开阔你的视野，而后你才会运用你的大脑，深思熟虑后，用你的弟子们喜欢的方式教会他们！在这个不断循环的过程中，你和知识就注定了要厮守一生一世！这是何等的幸事！

……

当然，一辈子做老师的理由何止这些，只要你保持着童心，与知识同行，在平时的教学工作中，你一定会收获自豪和幸福的！虽然教师工作不是辛苦两字所能概括的，但即使累着，有了以上任何一种理由，你的从教生活一定是喜洋洋者矣，此乐何极！

第二篇：一个快乐天地

我们的快乐天地

今天，我要去香港迪斯尼乐园，听说那里有好多动画明星，还有好多好玩的游乐设施！我特别兴奋，只听“迪斯尼站到了……”广播还未说完，专线地铁上的乘客都涌出了地铁出口，这场面好像打仗时，士兵们冲向前去，奋勇杀敌。

哇！入口处一只鲸鱼在喷水，水上米老鼠正在冲浪，伴着优美的音乐，和五彩的光线，我简直如痴如醉！进入乐园后，我们坐着小火车，首先来到了“幻想世界”。

这么多好玩的游戏，我们先去玩点儿什么呢？听说“小熊维尼历险”不错，先去玩玩这个吧。

我们坐进了维尼的蜜罐，顺着小路我们来到了它的家，它正津津有味的吃着蜂蜜：脸上、手上、脚上，到处都弄上了，我呵呵呵的笑着，心想：维尼真是太可爱了。接着，我们来到了小猪屹耳的家，外面的雷声把屹耳吓得躲到了椅子下；瑞比在他的花园里给植物浇水，还一边说，他发明了一种可以让植物变得很大很大的药水；小豆的家里可真暖和，它睡了，妈妈正在给他盖被子；刮大风了，小猪的房子摇摇欲坠，小猪也被那肆虐的狂风吹到了空中，多亏朋友们帮忙，他才得救。“这里怎么这么黑啊！”原来，我们来到百亩森林里，热心的跳跳虎来了：“我给你们带路，没谁比我更熟悉这里了！”；天放晴了，太阳出来了，小猪挥旗迎接我们，维尼一边吃蜂蜜，一边和我们再见。出来后，我感叹到：“这真是一次奇妙的旅程！” 接着，我们又来到了3D电影的播放厅，观看了一部叫《米奇幻想曲》的3D电影。唐老鸭头戴魔法帽，身穿燕尾服，手拿指挥棒，准备指挥乐器开始演奏。可乐器们不但不听他的话，而且把演奏厅闹翻了天！突然一个大漩涡把唐老鸭卷入了另一个世界，它的魔法帽也不翼而飞。为了找到魔法帽他上天下海，翻山越岭……幸运的是他得到了许多动画明星的帮助。它掉进大海，美人鱼帮他找到了帽子，可帽子又跑了，飞到了天上，小天使用魔法帮他飞上天……

哇！好大一个汉堡，我张大嘴咬了下去，结果……当然了，那只是幻影！呀，好多钻石，我又伸手去抓。“实在是太逼真啦！”看电影的人都发出这样的感叹。

下午，我们来到了“明日世界”，参加了“翻越太空山”游戏：在伸手不见五指的“太空”里坐飞速快车比坐翻滚列车还要刺激。你敢不敢尝试一下呢？

在这里，无处不让我感受到这是一个“快乐天地”！

第三篇：自主天地 快乐成长

自主天地 快乐成长---山东省少先队规范化学校自查报告

鲜艳的红领巾，嘹亮的号角，激励着一代又一代人，我校自成为山东省少先队规范化学校以来，大胆创新，扎实推进，围绕少先队工作的根本任务，着眼少年儿童的终身发展和社会需要，结合我校实际创造性的开展少先队工作，确立了围绕新的历史条件下少先队根本任务，开展具有思想性、知识性、娱乐性、时尚性为一体的少先队活动，使少先队工作更加符合少年儿童的成长规律和认知规律，更加有效地吸引凝聚和教育引导广大少年儿童。进一步确立了以‚品牌习惯‛活动带动‚夯实队员基础‛；以‚德育实践大课堂‛品牌活动‚创新实践活动‛；保护天性，关注每个个体的进步；重视实践，创造充分参与的机会；突出自主，培养自我发展的能力；强调全面，立足综合素质的提升。

组织健全 为少先队工作保驾护航

学校非常重视少先队工作，成立了以苗建校长、陈莉书记为组长的领导班子，分管副校长、德育主任、少先队大队辅导员为主要负责人员，全体中队辅导员为中坚力量，其他任课教师为指导的全员参与的少先队教育梯度。在此基础上我校还创造性的开展聘任‚家长辅导员‛制度，请有专业技能、热心公益事业的家长走进学校作为中队的校外辅导员，充分利用家长资源，为少先队员的成长又增加了一个育人梯队。这样一来我校共有大队辅导员一名，具有良好师德修养、较强的业务水平和较高的辅导技能，能充分激发少先队员的主动性的优秀教师31名为中队辅导员，百名家长辅导员。并且学校非常重视辅导员培训工作，经常参加全国、省、市各级组织的辅导员培训班，加强学习，提高理论水平。学习先进的工作方法，进一步指导学校开展教育活动。学校对中队辅导员经常组织开展业务学习，辅导员熟悉少先队知识，有丰富的带队经验，有较强的责任心。学校为了进一步提高辅导员素质，专门为辅导员订阅了《辅导员》、《少先队活动》、《齐鲁少年报》等报刊。

常规管理求创新 夯实少先队基础

常规教育是少先队工作的基石，在常规管理中我采用两种评价方法，激发学生内驱力，全面衡量各中队情况。一是‚五星级中队‛评选，推荐、选拔自律意识强、乐于助人、文明礼仪突出的‚礼仪名星‛ 组成‚礼仪明星示范岗‛。实施中队轮流制担任‚文明标兵中队‛，负责学校的一日常规管理。这样一学期下来接受严格常规培训的人员达五百余人，参与学校管理的中队达15个中队。

我校还以‚奥运会‛为契机，在全校开展了‚微笑五环行动‛，变日常管理中的纠错、减分为奖励、加分，由大队委员组成分布在各个楼层，及时发现文明现象，并记录中队、姓名给与精美的笑脸作为奖励，一个笑脸成为无声的奖励，得到笑脸的同学自豪之情溢于言表，没有得到笑脸的同学投来羡慕的眼光，不仅中低年级的学生喜欢，高年级的学生也纷纷争取，爱不释手。

在常规管理中少先队还非常重视队前教育：比如今年一年级入队，大队辅导员和中队辅导员分头协作，队知识讲解，队礼仪培训，从学生熟知的奥运会、万众一心抗震救灾中飘扬的五星红旗讲起，进而讲到战火纷飞的年代，讲到贫困落后的中国受欺凌的屈辱史，讲到中国共产党领导下中国人民站起来了的历史。用英雄儿童队员的故事感染学生，让队员们感受佩戴红领巾的自豪！之后带领队员们来到解放阁，在革命圣地，进行庄严的入队仪式，并带领队员们参观解放阁，入队后的一个月少先队大队再次组织队员们开展‚自理能力大比拼‛，进行系红领巾、鞋带、整理书包比赛，让队员们感受到在少先队的成长！

同时少先队非常重视小干部的培养，从小干部抓起，进而带动全体队员：在选好队干部的基础上更注重的对队干的培养和指导，由扶到放，分层次、分梯度分别对大队委员、中队委员进行培训，增强他们的服务意识，提高管理能力。同时定期召开大队委员例会，开展‚大队委员读书沙龙‛等活动增强团队凝聚力。少先队大队还邀请美术教师对宣传委员进行板报指导，体育教师对体育委员进行体操、口令指导，音乐教师对文艺委员进行指挥培训，并引导队员自主开展丰富多彩的队活动。真正发挥小干部在队员中间的带头作用，用他们的影响力去感染、带动更多的队员，为全员育人做好保障工作。如在教师节，发动大、中队干部为教师们过有意义的教师节，感谢师恩，然后在他们的带领下发动全班队员共同为教师庆祝节日，队员的力量是巨大的，队员之间的影响力是最有效果的，队员们一起装饰教室、绘制黑板报、制作课件，制作集体签名的祝福卡，他们团结协作，在互相感染中进行着。教师们被学生的真情所感动，老师们说：‚这个教师节最难忘‛。感谢师恩真正深入到每一个学生的心中。在此基础上建立了‚苗苗主持人‛队伍、‚童星小记者团‛，发展学生特长，储备人才！

为促进大队委员彼此互相了解，增强团队合作精神，团队凝聚力，大队部带领大队委员到泉城广场开展‚爱心义卖‛活动，早上六点队干部们就到达批发报纸的摊点，最后卖完报纸后一起到福利院，为那里的孩子献上了爱心。

全员参与 相信自己更精彩

随着时代的发展，民族精神赋予了新的含义，为了适应新形势下少先队工作，根据少先队队员年龄小，形象思维为主的特点，确定了把民族精神具体化，把队知识形象化，让队活动大众化、时尚化，开展分层次教育活动，坚持做小一点，实一点，将民族精神化作学生一个个具体行动。

尤其是在少先队建队六十周年之际，胡锦涛总书记为少年儿童提出了殷切希望‚争当热爱祖国、理想远大的好少年；争当勤奋学习、追求上进的好少年；争当品德优良、团结友爱的好少年； 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。‛我校结合本校实际继续开展分层次教育，低年级以‚入队为契机‛，开展‚养成一个好习惯，表达一份爱国情‛之‚品牌习惯‛活动，开展为红领巾添光彩的少先队知识教育；中年级为‚了解家乡文化 激发爱国情感‛，开展争当四个好少年活动；高年级以‚了解祖国文化‛为基点，感受祖国的幅员辽阔，感受祖国博大精深的渊源文化，从而以祖国为傲，激发爱国情感。同时我们初步编辑了中、高年级少先队系列教育书籍—‚我爱我的家乡‛、‚我爱我的祖国‛。

（一）、‚品牌习惯‛： 队队有习惯，人人都受益！

大礼不辞小让，细节决定成败，让教育细节出彩，让学生终生受益。为了培养学生具有良好的学习和生活习惯，我校开展‚品牌习惯‛活动，全体辅导员小事入手，关注细节，实行民主化的班级管理，把小事做细、做精、做优、做持久。

首先引导各中队发挥主观能动性自觉制定习惯，真正实现中队民主化管理，唤醒和激励队员的参与意识。内容广泛如随手捡起一片纸，每天读书半小时；昂首挺胸齐步走；人走桌洞静等内容广泛的‚品牌习惯‛把中队公约、规定有效的转化为学生的一种观念和形态存在，将‚硬制度‛与‚软文化‛熔于一体，使中队规章制度既起强制作用，又能发挥激励规范作用。

（二）名牌活动-----实践大课堂：让队员感受生命的精彩与快乐

在开展少先队活动时，我们不断地思考，怎样才能让少先队的教育真正面向全体，真正走进队员的心灵，起到少先队教育和引导广大青少年凝聚在党的周围茁壮成长的教育目的。首先我们对当前的少先队存在的问题加以梳理、整合，在专家的引导下，结合我校实际，提出了少先队教育要落实必须充分发挥大队、中队的作用，尤其是中队，只有中队活起来，少先队的教育才能得以渗透，因此我校提出了少先队‚实践大课堂‛的工作思路，开展丰富多彩的体验教育。

为了能将大队、中队的教育效果发挥到最佳，我们提出了大队活动必须做到‚小而实 大而精‛。

1、大队实践活动，缤纷无限

少先队的教育首先要从少先队的标志开始，其中红领巾是少先队员最重要的标志之一，它代表着加入少先队的一份荣耀，祖国的一份期望，是责任的象征。因此我校开展了‚红领巾亮起来‛活动，变减分为加分。每一个佩戴干净、整洁红领巾的队员都能为中队赢得宝贵的一分，以此让学生切身感受到佩戴红领巾的荣耀，让那抹红色更浓重。现在80%的学生佩戴的红领巾非常的干净，60%的学生红领巾佩戴美观，成为学校一道亮丽的风景线。

结合实事召开主题队会，在迎接全运期间召开‚为祖国祝福 为全运加油‛的主题大队会。大队别具匠心的设计了全运会入场式的形式，队员们身着各少数民族服装，手举各行政区地图走出，为大家介绍了祖国的幅员辽阔，全体队员一起为每一个民族，呐喊、助威，形象感人的形式感染着每一个师生。从而向学生灌输了‚五十六个民族是一家‛的思想，培养学生对祖国的热爱之情。同时开展‚走近祖国各地‛活动，每个中队对应一个地区，从地理位臵、名人、特产、风土人情等各方面深入了解该地区的文化从而以‚一‛看‚全‛，深切感悟祖国的博大。

在建队六十周年之际，学校隆重举行‚星星火炬，代代相传‛大队会。队会中出党旗、团旗、队旗，师生共同回顾了党60年来的丰功伟绩，在场的师生无不作为一名中国人的自豪和骄傲。同时大队带领一年级的学生在泉城广场举行了简短而隆重的‚红领巾亮起来，为全运添光彩‛入队仪式。231名新队员精神饱满，吸引了众多的中外游客，队员们切实感到作为一名少先队员无尚的荣誉。每年的少先队入队仪式都是学校最隆重的事情，少先队大队会开展各项丰富多彩的活动带领队员们了解队史，以少先队为荣，养成良好习惯，以实际行动为队旗添光彩！

队员们精彩的表现受到教育局领导和社会的关注，近两年我校多次承接省、市、区大型活动达六次。2008年代表山东青少年为残奥健儿献词；2010年我校三百名学生承担了山东省第六届少先队员代表大会献辞活动；2009年3月8日，我校四名队员参加了在龙奥会堂举行的济南市庆‚三八‛表彰大会献辞。五月一日，我校三百余名学生代表山东少年儿童参加了全省全民健身月启动仪式，用少年儿童活力的健身操迎接全运会的到来！在第二十五教师节来临之际，我校三百余名学生参加了历下区教师节表彰大会，代表历下区少年儿童为教师们献词，送上节日的祝福！我校轮滑队32名队员参加了由国家体育总局主办、山东省人民政府承办的2009中国国际航空体育节暨第二届全国航空运动会开幕式。2010年我校管乐队的队员们又参加了第三届国际航空体育节开幕式的表演，受到与会领导、来宾的高度赞誉。

2、中队名牌活动：相信自己更精彩

中队是学校的细胞，只有激活中队，才能让少先队融入每一个队员心中。少先队大队除了开展大队活动之外，还有一项非常重要的工作就是对中队工作的引导。因此我校少先队大队积极与中队辅导员老师交流，促膝交流，倾听他们的想法，辅导员老师的需要就是我们少先队大队的工作方向。这样能将少先队工作与队员们的学习、爱好、思想教育内容有机的结合在一起，使少先队教育不孤立进行，让队员们感受到少先队的教育与他们的生活息息相关，从而自觉地团结凝聚在少先队周围。

在有效的引导、带动下，活动不再是被动的参加而变成中队辅导 员主动参与，每个中队都有了自己的品牌活动，每个孩子都在享受着童年的欢乐，教育的雨露。五、一中队走进博物馆，五、二中队到泉城广场开展‚环保行动为泉城‛活动；

四、三中队走进博物馆、科技馆；

四、五，六、五中队的队员们来到梯子山植树，队员们第一次拿起铁锨、镐头，他们有的挖树坑，有的培土，有的浇水，在山坡上充满了欢声笑语。

三、二中队开展了‚中队沙龙‛活动；

五、三中队为汶川灾区的小伙伴捐赠乐器，开展‚童话剧展演‛；

四、一中队在家长志愿者的组织带领下，多次开展‚户外爱心联盟‛的活动，与临沭县贫困儿童牵手，开展爱心助学活动。带领队员到梯子山植树，用实际行动美化家园；

五、四中队走进军营、感受军旅生活；走进齐长城，感受齐鲁文化的源远流长。

六、六中队来到交警指挥中心参观现代化的交通指挥系统，走进齐鲁膳食文化艺术节，感受传统饮食文化的魅力；

二、四中队在国庆六十周年之际到泉城广场参加万人升旗仪式，庄严、神圣的场面震撼着每一个队员的心灵。

二、三中队参观印刷厂，到佳宝奶牛养殖基地参观，到山东天宇自然博物馆参观，到章丘种植大葱等等让队员们在接触社会中习得我与社会、我与自然的关系。到学期末我们都要进行中队十大名牌活动评选活动，至今已经三年，三年来31个中队都亮了起来，都有了自己的品牌活动，有效增强了队组织的凝聚力、号召力。

3、家校合力教育：为队员的快乐人生奠基

在开展少先队教育的过程中，我们发现依靠大、中队辅导员，学校的教育力量是不够的，尤其是现在这个信息化高度发达的社会，因此我校少先队积极挖掘家长资源、社会资源，让这些资源在少先队教育中发挥作用，因此我校倡导建立了‚家长辅导员制度‛，请家长走进课堂，它成为学校教育的有效外延。五、一中队邀请作为建筑工程师的家长为队员们奉献了一堂生动的世界建筑学；

五、二中队邀请在中心医院担任营养师的妈妈走进课堂等等。最可贵的是家长辅导员使得家长、辅导员教师、队员们都凝聚在少先队的周围，形成了‚少先队大教育‛氛围，有效地增强了少先队的凝聚力。

4、拓宽社会资源，为少先队员搭建成长的舞台

学校还积极挖掘社会的教育资源，先后和科技馆、博物馆、污水处理厂、中心医院、山青世界、啤酒厂等建立联系，带领队员们在参与实践中，了解污水净化的过程，光学原理、物种起源、病毒传播、农作物生长、啤酒制造等。

尤其是‚山青世界农耕节‛活动是队员们的最爱，每个参与活动的同学都拥有了属于自己的土地。当领到地契的时刻，他们的兴奋之情溢于言表。从认识农作物到种植再到收获，队员们经历了‚种植‛的全过程，菜花、茄子、黄瓜、柿子、卷心菜等都是他们的劳动成果。当戴上草帽时，他们真正接触了土地，了解了土地的作用，体会到了躬身劳作的辛苦。‚农民的辛苦‛，‚粮食的来之不易‛，已经不需要只言片语的讲解，所有的知识和教育都在耕种劳动中得到了体现。到目前为止已经有近20余个中队参与了农耕节的活动。

不断地努力带来丰硕的成果：

1、我校仅近两年就有两名齐鲁小名士、五名济南市小名士、一名济南市十佳少先队员、十三名历下区小名士，有数百名学生在国家、省、市区各项大赛中获奖！

2、机器人比赛历年来均在省、市、区获得一等奖。去年机器人 代表队赴澳大利亚参加了国际机器人大赛获得两枚铜牌，两个特别奖的优异成绩。

3、科普剧比赛历年来均获得山东省一等奖、特等奖的佳绩

4、科技实践活动、科技发明等均在山东省科技创新大赛中崭露 头角。

5、大队辅导员评为山东省模范辅导员，科技辅导员评为山东省 优秀辅导员。

6、多次承担省、市、区大型活动；近两年承接了迎残奥健儿大 型献辞，山东省第六次少代会献辞；迎接山东省辅导员培训班学院参观、交流；济南市庆‘三八’献辞；参加全运会启动仪式大型团体操表演；参加莱芜国际航空体育节开幕式表演；历下区教师节大型献辞；历下区科技创新大赛。

7、学校校长在山东省少工委第六次扩大会议上做少先队工作专题报告。

8、成为全国少先队试点学校，山东省中小学共有四所学校成为 试点学校，研究新时期少先队工作的发展。

9、开展少先队课题研究，承接山东省少先队研究课题，为少先 队工作内涵发展做铺垫。

10、近两年来少先队活动在国家、省、市电台、报刊报道达200 余篇，受到社会各界的一致好评。

时代的飞速发展让我们在今天再一次站在新的起跑线上。我校将继续秉承‚教学生一天 想学生一生‛的教育理念，坚持不懈，塑造解一小现代教师的优秀群体，用汗水和努力书写教育事业新的篇章，让每一个学生成人、成功、成才而不懈奋斗，让少先队工作再上一个新台阶。

济南市解放路第一小学

2011.9

自主天地 快乐成长---山东省少先队规范化学校自查报告

济南市解放路第一小学

二0一一年九月

第四篇：《我苦、我累,但我也幸福》演讲稿

“兴仁二中。十九小首届班主任论坛暨演讲比赛”演讲稿：

我苦、我累，但我幸福

尊敬的各位领导、亲爱的各位同仁：

大家下午好！

我演讲的题目是《争做合格党员，誓当称职教师》。

我还清楚地记得2002年的6月，当时我即将从安龙民族师范学校了。就在毕业的前两个星期，班上组织全班人及所有科任老师会餐。餐后，借着酒胆，我拍着胸脯和班主任王老师说：“老师，您放心，毕业后，我一定像您一样，当个好教师！”王老师听后，歪着头看头我，说：“当个好老师，你以为当个好老师就行了。我告诉你，如果你真想成为一名真正的灵魂工程师，就必须要当一个合格的、甚至优秀的班主任”。

从那一刻起，“当老师，就要当一名班主任”这句话就像一个烙印一样深深地印在我的心底。2002年8月，我到了教书生涯的第一站——百德镇硐坪小学。站上讲台，我犹豫了，我害怕了。因为当时在我耳边总萦绕着这样的几句话：“当班主任太累了”，“如果班上出什么事，倒霉的总是班主任”,“还是当个普通老师最轻松”。而这样的话语就是从学校里那些已经工作了很多年的老师口中说出来的。听到这样的话后，我就寻思“是不是给学校申请不干班主任了呢？”最后，还没等我彻底想清楚，我就打消了这个念头。

各位领导、老师，你们知道是为什么吗？其实说出来不怕大家笑话。当时我刚毕业时，每个月的工资是210块钱。可第一个月发工资时，居然领到了330块钱，也就是说，多出了120块钱。后来一问，才知道是每个月发的班主任津贴。心想：“还不错，每个月还有这样的收入，苦一点没关系。把多余的钱攒下来，几个月就可以买个手机了，就可以经常给女朋友打电话了。”最初，干班主任确实是这方面的原因。可干着干着，渐渐的就愿意干班主任，想当班主任了。

那时在村小上课，走进教室，会忽然发现讲桌上多了一束野花。这是这些山里的孩子步行来学校的途中，爬到山上摘下来放到老师的讲台上的，用一个孩子的话说：“他们要让老师的讲台永远充满花香”；有时候你走进办公室，你会发现自己的办公桌上要么多了一包花生，要么多了几个山药。这些都是学生从家里带来偷偷地放在办公桌上的，甚至会看到那些山药都有可能被书包压得掉了皮，压成一团而不能吃了。尽管如此，我依然觉得这是山里孩子的一份纯真的心意，一份珍贵的礼物。在那里工作的两年，我这个血气方刚，年轻气盛的小伙子曾无数次被感动。

如今，在教育岗位上工作已经十二年了。十二年中，我加上现在的学校二中，已经在五个学校待过。在这些当中，每一学年，我都当了班主任。有时候是学校聘任的，有时候是自己主动申请的。当然，班主任的过程中也遇到过很多困难。比如说学生唱反调，家长不理解。也曾发生过动摇，也曾想：“要不，就当个普通老师就算了，课一上，就可以走人，多轻松啊”。有的朋友甚至还劝我改行，去才公务员，没必要待在教师这个队伍里。其实，他们不知道，也体会不到，作为一名老师，苦、累，但是同样拥有的幸福。

还记得前年冬天一个早上，我骑着摩托去七小上课，当时我忘了带手套。到学校后，我两手冻得通红，我一边搓着手一边往教室里走。到教室后，有五六个同学看到我了，就跑过来，说：“老师，你是不是很冷啊，来，我们给你捂一下手”。说着，就拉着我，用他们那温暖的小手紧紧捂着我的双手。还问我：“老师，还冷吗？以后骑车记得带手套啊”。那一刻，我忽然感觉身上的寒气一扫而光，我是世界上最温暖的人；去年，也是冬天，我感冒了，老毛病——慢性咽炎也发作了，上课一直咳嗽。第二天我到办公室去，看到桌上有一封信，而且是鼓鼓的。我拆开一看，是我班的一个叫王思懿的学生看到我感冒，给我买了感冒药和咳嗽药，而且在信里嘱咐我要怎么吃，要按时吃。当我看完之后，眼泪直在眼眶里打转，有这样的学生，老师还有什么理由不拼命的工作，不去关心他们、爱护他们呢？当时我把这两盒药还有这封信拍成图片，发到微博上去，第二天，点击率很高，网友都回复我说：“我这个老师太幸福了”！

如今，我在二中已经工作了一年。值此党的群众路线教育实践活动之际，我在此庄严承诺：也许我不能够像汶川地震中用血肉之躯、舍生忘死保护学生的谭千秋老师、用柔弱的身躯为学生谱写一曲大爱生命之歌的张丽莉老师一样感动每一个人，感动全中国，但是我一定会坚持心中的信念，坚守教育岗位，全力以赴，鞠躬尽瘁。当面对着那面鲜红的党旗，我可以骄傲的对自己说：“也许我并不优秀，但是，我一定是一名合格的，是称职的班主任！”

谢谢大家！

第五篇：爬山累并快乐的说说

爬山累并快乐的说说

爬山累并快乐的说说1

1、爬山不厌高，心有余闲。

2、一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。

3、爬山，放飞的是心情。

4、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!

5、登高望远心情美，爬山观赏景色新。

6、一个人即使已爬山顶峰，也仍要自强不息。

7、人往高处走，鸟俊飞蓝天。

8、你在爬山看风景，我在爬山看人生。

9、学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

10、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画!而我此时就身置其中，临风而立，会当凌绝顶，一览众山小的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!

11、这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。我一步一步沿石级而上，没有多大功夫，汗水便开始往外渗出。而那零零星星滴滴答答的雨水，从树上跌落下来打在脸上，有一种爽的'感觉。不知道躲在哪里的鸟儿婉转的鸣唱着，更增加了登到山顶的勇气，即使汗流浃背也丝毫没有减退。

12、喜欢爬山游玩的，看无限风光，释放压力。

13、登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

14、一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

15、登山看风景，多么赏心悦目的乐事。

16、初春，一起爬山可好？

17、没事登登山，看看景兜兜风，心情会舒畅起来。

18、山外青山万里春，夕阳远去草木深。

19、披荆斩棘开新路，无限风光勇者收。

20、洁白的云朵，湛蓝的天空，山下沟里小溪潺潺，唯有林中众鸟儿啼鸣，大山显得异常安静如奇，只有那一朵朵野花，在山上独自展示它的身姿，我坐在山顶的一块草坪上，看天空风起云涌，听林里鸟语闻飘来的花香，多么恬静如意的环境，独自一人，多了几分孤独，思念在脑海中猛长，如果此刻。多你一人该多好。

21、最爱攀登临绝顶，千峰如画尽吾收。

22、爬山游记，累的是身体，愉悦的是灵魂。

23、惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。

24、越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。前面的人的脚带起的尘土，迷得我睁不开眼，只好混混沌沌跌跌撞撞地朝上走。我也是气喘吁吁的，遮阳帽早已湿了，身体也渐渐滞重，额头上的汗水，顺着面颊流淌下来

25、不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西，更见得四壁群山居上邱，白云依我欲何求。瑶池硕果余盘盏，鹫岭玄机遍陇畴。如此意境，怎奈得文人诗话多。山路之上，小伙子们身带饮食之类，姑娘们个个身着运动装，年轻人的朝气初显不服输的劲头，互相加油，虽然汗流浃背，娇喘吁吁。

26、若是能登峰顶处，遥观云海我为天！

27、一望无际的阶梯让人看着头疼，想象不出终点。四周风影秀美，却无暇顾及，只能一步一步促使着脚下的步子重重地一个阶梯一个阶梯的向前进。累了就坐下来看一看，就当陪衬一下自己坐看云卷云舒的雅致。走不动了就停下来望一望，或是让这美丽的风景看看我，记住这个平凡的人曾经来过。

28、爬山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

29、山无棱，天地合，乃敢与君绝！

30、游山玩水，登高望远，超越人生的一种心境。

31、攀援脚步皆艰难，仰望高山不胜寒。

32、爬山累并快乐的说说心情短语摘抄

33、夏日里爬爬山，感受生活的宁静。

34、我问青山何时老？青山询我几时闲？

35、人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。

36、山高眼渐阔，道远路更弯。

37、爬山观景，换一种心情。

38、忠厚仁义在，浩气荡河山。

39、层峦叠翠白云悠，壑谷青林掩碧流。

40、没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。

爬山累并快乐的说说2

一、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

二、一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

三、越往上走，风也越大，也越发凛冽，无数只鸟扇着白色的翅膀，鸣叫着在山间盘旋，我知道，是我们惊了它们的梦。前面的人的脚带起的尘土，迷得我睁不开眼，只好混混沌沌跌跌撞撞地朝上走。我也是气喘吁吁的，遮阳帽早已湿了，身体也渐渐滞重，额头上的汗水，顺着面颊流淌下来……

四、洁白的云朵，湛蓝的天空，山下沟里小溪潺潺，唯有林中众鸟儿啼鸣，大山显得异常安静如奇，只有那一朵朵野花，在山上独自展示它的身姿，我坐在山顶的一块草坪上，看天空风起云涌，听林里鸟语闻飘来的花香，多么恬静如意的环境，独自一人，多了几分孤独，思念在脑海中猛长，如果此刻。多你一人该多好。

五、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

六、人生不也如登山一样吗，一山更比一山高。登山虽说很累，但登上顶峰后感受到的却只有那成功的喜悦！这种喜悦只有身在其中才能体验到。

七、高山巍峨拔地起，绿水长流天上来。登顶俯瞰全是景，一览无余皆是情。

八、山顶上，一片荒草连天，遮住了那些顽石瓦砾。又矮又细的野花在山风中挣扎，纤细的茎叶诉说着塞外土地的贫瘠和生存的艰难。浅黄淡紫的花朵不时从荒草中探出头来，点缀一下荒凉的山脊。在天空中盘旋的鹰隼们，便是这里最生动的风景。

九、一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。

十、人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。

十一、登高山，俯大地，总会让我有一种宽广的胸襟，亦有一种关怀天下的心绪。绵延群山，万里纵横，是谁抹去了岁月的`光影，留下了现在斑驳的痕迹，这是造物主千百万年来的的缔造啊！每当临登山顶之上，我总会感叹苍生万物，万年来千纵万变的神奇。延着历史的轨迹，昔日的山顶之上会有怎样的风景呢？在平淡的日子里，我独自一人在的顶之上静静感悟。

十二、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。

十三、举首北望，群山苍茫，起伏连着起伏，连绵压着连绵，整个大地像一块五彩斑斓的绿锦，绿出了生气，绿出了希望，几座村庄就像宝珠镶嵌其上，红砖绿瓦，慈祥宁静，孕育出了农人的朴实和善良，一块块麦田，绿中浮黄，麦浪滚滚，又是一个丰收年，汗水换来希望。

十四、每天像登山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

十五、很多时候，当我一人独自站在山顶之上时，我会放开双手，拥抱蓝天，远望群山，轻吸一口清新空气，听听耳边吹过的风声，听听山脚下村民的琐事，看看旁边的青松绿草，我想，此刻我的心静了，静如处子，淡如流水，浮如清风。世间此时飘动的种种无奈，在此刻我得到了释怀。怎能忘得了这种心境，这个山顶呢！

十六、在日本的传统文化中，山是宗教的象徵，日本人把山看成是神的身体，登山是一种最高级的祭祀方式。

十七、一望无际的阶梯让人看着头疼，想象不出终点。四周风影秀美，却无暇顾及，只能一步一步促使着脚下的步子重重地一个阶梯一个阶梯的向前进。累了就坐下来看一看，就当陪衬一下自己坐看云卷云舒的雅致。走不动了就停下来望一望，或是让这美丽的风景看看我，记住这个平凡的人曾经来过。

十八、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

十九、悲莫悲兮生别离，爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

二十、山不在高有仙则灵，登山的意境不在登而在悟，犹如人生旅途慢慢，困难和疾苦给人生旅途施加了许许多多座山，能克服困难坚持爬过去的，才能站在最高峰。人生如登山，总有一些东西会蒙蔽我们的双眼，但只要坚持，人生的春天定会如期而至。

二十一、喜欢爬山，不是为了锻炼身体，而是很享受那份悠闲和自在，更迷恋站在山顶远远眺望时的那种宽广和辽阔。站在山顶，没有城市的喧嚣，没有车水马龙的拥挤，没有熙熙攘攘的人群，有的只是平静，寥廓，宽广和静谧。

二十二、每天像登山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

爬山累并快乐的说说3

1、周末来，周末去，周末来去无声息，周末有，周末没，周末过得无所谓，盼周末，到周末，周末快乐要记得，感动一下生活，放松一下压力，有意义的周末才能快乐。

2、一起爬山吧，帮你拍照摆姿势，唱小白船给你听，还会把你写进日记里，我还有机会吗？

3、休息了一会，我们决定还是按原计划开始徒步，能走多少算多少。

4、我有时也会经常在山顶上看日升，看日落，看花开，看花谢，看天上云雾的千变万化，这些总能给我带来很多的感受。在平淡的日子里，最需要的就是这山顶上的心境了。

5、越来越热，道路两边除了一些民宿就是农田，连个买水的地方都没有。

6、又是开心的一天，爬山看樱花，一起野餐，顺便体验采茶，让孩子们体验生活，他们也乐在其中！对于孩子来说，陪伴就是最好的礼物。

7、一早上从酒店打的到兴坪，出租车司机说，徒步起点处的兴坪渡口有一座老寨山，也值得爬爬。

8、能一直美美滴还能每天陪孩子玩耍，每天在一起就是幸福。

9、周末到了，炒几碟小菜，喝几杯小酒，唱几句小曲，好好放松，休息调整，储备能量，周末快乐之后，约会“下一站幸福”，不见不散哦。

10、找呀找呀找朋友!找到一个好朋友找呀!亲亲嘴呀拉拉手，我们不适合做呀!见个面呀，聊聊天呀，这个可以呀!发个信息祝你，周末休息愉快!

11、没想到加班一直加到半个月后，我很久都没有陪陪我的小宝贝了，刚好明天要休假，准备带孩子出去浪一圈，想着都觉得好开心。

12、闲暇的周末时光，放慢生活节奏，品读一本好书，让心灵得到熏陶。

13、周一至周把健康当工作，认真对待;周六至周日，把快乐当生活，幸福而过。祝你拥有一个轻轻松松的周末!

14、国外出不去，出省也麻烦，亲们不如再去去以前的老地方，没准还能玩出新花样。

15、不怕山有多高，只怕脚停留。到了山顶才会明白，人生没有过不去的坎。

16、梯田间视野更开阔，走在山间的羊肠小道，呼吸着新鲜无比的`空气。望着由近及远，层次分明的梯田和远处山腰上时有时无的云雾，心情相当舒爽。

17、周末日常，陪孩子!累并快乐着!

18、一个晴朗的周末，妈妈骑车带孩子出去游玩，感受大自然带来的美好。

19、我们在不同风景，相同时光里。

20、有徒步爱好的亲们，推荐沿着漓江步道走半天，累了有竹筏坐，饿了可以上来，到马路上的民宿吃个啤酒鱼，荔浦芋头，相当巴适。

爬山累并快乐的说说4

1、迷失在地图上每一道风和日丽。

2、周末放松的口袋打开吧:滚出烦恼，掉出埋怨，摘出欣慰，拣出满意，挑出精彩，其实一周的收获还不赖。朋友，和我一起happy，生活乐开怀。周末愉快。

3、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

4、春天的风是轻柔的，像妈妈的双手抚摸孩子的脸。

5、本周悔顾:不幸“被笔作劳”，工作“摊派从宽”，只为生活“食肚践行”，唯求月末“款到处理”，赶上周末“放疯”，随时准备“阅娱”，接头暗号:“粥磨筷乐”。

6、很多人喜欢游山玩水，喜欢诗和远方，而我比较纯粹，我就喜欢吃。

7、高山巍峨拔地起，绿水长流天上来。登顶俯瞰全是景，一览无余皆是情。

8、一二三四盼到周末好辛苦;休息娱乐不能误，抓住时机去幸福。周末已到，快点加入娱乐的舞台吧，玩的愉快哦。

9、陪娃登山：一种意义非凡的亲子活动

10、自己选择的路，跪着也要走完。

11、如果是带娃，不建议亲们这样玩，徒步爬山太累，龙脊适合带大点的娃来，进山的路太久，容易晕车，娃坐久了估计会闹腾。

12、心里的感觉总会是这样，你越期待的会越行越远，你越在乎的对你的伤害越大。

13、周末阳光正好微风不燥！太久没有爬山感觉腿要废了山顶的风景不错。

14、我一直以为桂林米粉是要带汤的.，结果老板说，你先干拌着吃，最后再加汤。

15、登山无疑是一件体力活儿、耐力活儿。它考验并锻炼的是孩子的体力、耐力和毅力，强化并培养的是孩子的团队意识和吃苦精神等。这期间甭说孩子了，大人有时都可能会吃不消。可孩子自从再次心情愉悦地登山之后，就越来越象变了个人儿似的。

16、害怕困难的心理，比困难本身危害更大。勇者无惧。勇者的路随着脚步延伸;弱者的路止于眼前。希望往往不在心里，而在脚下。不迈出第一步，希望再大的事都没有希望。

17、带着些许的神秘感我们迎着朝阳出发了，踩着石梯在茂密的丛林中传山而上，心里还真有几分兴奋，现在想来也许是内心深处对山顶的神秘渴望起了作用吧！就这样走走歇歇终于爬上了山顶。

18、每天晚饭后走上半个多小时，每个周末也会去附近爬山走个五六公里，这次临行前，拍爸已经研究好，从漓江的兴坪到杨堤的13公里，号称是全国十大经典徒步路线之这次的目标就是走完这13公里！

19、“引导”不是“灌输”，要在尊重的前提下帮助孩子找到天赋和热爱。

20、睡的晚,起的早,就是我现在的生活状态,一个人带娃不容易。一个人带宝宝还要煮饭洗衣服拖地...

爬山累并快乐的说说5

1、爬山不厌高，心有余闲。

2、如果高考是山，那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

3、万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

4、不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。

5、听说你喜欢爬山，我就常常一个人溜到后山，试图寻找一条只属于你我的恋爱大道，在这之前，我从来没有爬到过山顶，那天我走的特别远。

6、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊！山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟

7、志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。

8、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。

9、群懒猪没一个人周天愿意和我去爬山滴。给我的`回答是这么累咋去，还让我多组织组织吃喝活动，约去拍照告诉我等爱动弹。

10、有志爬山顶，无志站山脚。

11、有一个人，在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

12、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

13、爬山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。捨不得下，就登不了新高。

14、经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。是真高敞处，别有大乾坤，更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。

15、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。

16、有些事情本不想一个人做的，可是没人陪啊！那就自己动手咯！看电影，爬山，钓鱼，守着电脑追剧，然后跟个二逼一样笑个半天……

17、上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

18、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟

爬山累并快乐的说说6

1、人生就有如登山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

2、当我爬到一半时，我以累的气喘吁吁，汗水不住的从我的额头往下滴。

3、人生就像爬山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

4、人生中第一次一个人夜爬岳麓山，上一次爬山还是四个人，时间会告诉我们很多，也会让我知道一个人爬山的滋味。

5、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。

6、悲莫悲兮生别离，登山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

7、让别人知道是谁第一个爬上山顶固然重要，但只要当事人自己明白其中的滋味，也就足够了。

8、不怕山有多高，只怕脚停留。到了山顶才会明白，人生没有过不去的坎。

9、先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

10、善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁.不退缩。

11、很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。

12、我努力把自己变得更好是因为想让你知道，你失去了多棒的一个人。

13、我不该一天接一天爬山接着跑步接着徒步然后立马搬家的，真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

14、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋登山，冬扫雪。

15、爬山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路。

16、每天像爬山一样活着吧，慢慢地.坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

17、爬山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。

18、你的幸福，我来建筑，你的糊涂，我来弥补，你的贪图，我来满足，你的任性我来让步，爱你，非我莫属。

19、先登山者为君，后登山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

20、所有人都想得到幸福，不愿承担痛苦，但是不下点小雨，哪来的彩虹？

21、乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。

22、和孩子一起去徒步，全程12公里，走了快5个小时，累的不行，歇了一天才缓过神来。

23、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

24、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

25、白云山之旅，徒步累垮，有史以来出游最累一次，脚已经不是脚了。途中，因迷路等各种原因，生怨，有悲有喜。

26、一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。

27、在登山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

28、珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。

29、周末，老山国家森林公园徒步。身体很累，心情却很爽。以后周末定期出去呼吸绿色空气。身体和心情一起变好。

30、第二次参加徒步活动，约二十公里，走了四个小时，真的好累！风景很美！

31、欲穷千里目，更上一层楼。的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。

32、无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，下一站未必比我好。

33、我宁愿两个人的自尊一起摔的四分五裂，一起同归于尽，我也不要你是别人的。

34、在海拔4500米的高度徒步登山往返十公里，感觉双腿已经快不是自己的了，累并快乐着！

35、徒步爬山打卡6公里，累到腿抖，不过不是我一个人在前进，我身边有一群可爱的伙伴。

36、你想爬到山顶，必定得付出辛苦；你想早点儿回家，必定要提早赶路；你有你的野心，必定伴随苦逼。

37、山就像人生，会遇见太多的同行者，但能到达终点的却只会越来越少。

38、在爬山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

39、今天的徒步五公里，已经累瘫我了。严重缺水，头疼眼睛干的感觉。

40、每天像登山一样活着吧，慢慢地.坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

41、始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

42、所谓旅行，就是风尘仆仆地坐着摇摇晃晃的大巴，把自己从一个地方搬到另一个地方。

43、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

44、中午艳阳高照，一起爬山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。

45、从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

46、我们登山，身轻如燕，健步如飞。我们登山，气喘似牛，步履沉沉。

47、我们总是为了别人伤害自己，难为自己，让自己伤了幸福就是，虽然上课没听，但发现听的人都没听懂。

48、恋爱是登山，结婚是登顶，接下来自然可以趿拉着鞋慢慢走。登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

49、终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强爬山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

50、悲莫悲兮生别离，爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

51、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

52、晨起去爬山，万家出炊烟。

53、春暖花开时，看山看水看朝阳。

54、从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

55、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。

56、登高望远心情美，爬山观赏景色新。

57、登山看风景，多么赏心悦目的乐事。

58、恒山没有登顶成了唯一的遗憾，爬山途中改论文也是奇妙的体验。喜欢大同的蓝天白云，喜欢大同的文化底蕴，也喜欢大同的安静与惬意。希望会有以后，再来感受这大同的历史烟云，再来感受云冈石窟的宏伟、坚定、悲悯和永恒。

59、累并快乐着早起爬山为徒步作准备，聊着天嘻嘻哈哈不知不觉就爬上去了。

60、没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。

61、每天像爬山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

62、你在爬山看风景，我在爬山看人生。

63、爬山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

64、爬山，为着人生里最真的心情。

65、爬山的过程就是一种孤独的过程，因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

66、爬山看风景，处处好风光，此处宜散心。

67、爬山是很累，但是心情会变得舒畅。

68、爬山沿途风景清新脱俗，心情美丽一整天。

69、爬山游记，累的是身体，愉悦的是灵魂。

70、爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。

71、披荆斩棘开新路，无限风光勇者收。

72、人生，就是一座高峰，爬山，是最能磨练心志的。

73、人生就有如爬山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

74、人生如登山，要信仰山巅的风景。

75、人往高处走，鸟俊飞蓝天。

76、如果高考是山，那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

77、若是能登峰顶处，遥观云海我为天！

78、山高眼渐阔，道远路更弯。

79、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。

80、山外青山万里春，夕阳远去草木深。

81、山无棱，天地合，乃敢与君绝！

82、上班、爬山、打球、健身房、一个人也还好，只是没有你而已。

83、失恋的时候，爬山是一种排解悲伤的最好方式。

84、听说你喜欢爬山，我就常常一个人溜到后山，试图寻找一条只属于你我的恋爱大道，在这之前，我从来没有爬到过山顶，那天我走的特别远。

85、挺久没有爬山咯，累并快乐着。远离都市，喜欢这样的村庄和田野，还有桃花林。

86、惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。

87、我不该一天接一天爬山接着跑步接着徒步然后立马搬家的，真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

88、我肿么会辣么喜欢一个人爬山，我的祖先肯定是山顶洞人。

89、雾中登山，最美的风景在心里。

90、喜欢爬山游玩的，看无限风光，释放压力。

91、下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

92、先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

93、学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

94、遥望似河山，低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。

95、一个爬山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。

96、游山玩水，登高望远，超越人生的一种心境。

97、有一个人，在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

98、有一天晚上梦到和朋友去爬山，然后一个人玩了一个蹦极，哇，现在想想都赤鸡。

99、有志爬山顶，无志站山脚。

100、玉带盘山风景赶，红花照眼彩霞留。

101、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

102、在爬山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

103、在生活中感悟自然，在自然里感悟人生。

104、者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

105、这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。

106、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

107、中午艳阳高照，一起爬山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。

108、终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强爬山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

109、徒步爬山打卡6公里，累到腿抖，不过不是我一个人在前进，我身边有一群可爱的伙伴。

110、连巅峰都没眺望过的爬山者，又怎么会想要登峰造极呢?

111、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

112、每天像爬山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

113、悲莫悲兮生别离，爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

114、人生就像爬山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

115、在这么大的城市，每次一个人去逛街，都会买买买超级多的东西，然后回来艰难爬山，这样好像自己才拥更多，其实只是掩饰孤独罢了。

116、一个人即使已爬山顶峰，也仍要自强不息。

117、一个爬山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。

118、约定过一起爬山，可是最后我们都弄丢了彼此，所以我，一个人爬了一次，猎头石上，我幻想

119、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。

120、听说你喜欢爬山，我就常常一个人溜到后山，试图寻找一条只属于你我的恋爱大道，在这之前，我从来没有爬到过山顶，那天我走的特别远。

121、石耳炒蛋，笋干红烧肉，徽州毛豆腐，再来一瓶啤酒。一个人自酌自饮，吃饱了才有力气爬山。

122、遥望似河山，低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。

123、人生中第一次一个人夜爬岳麓山，上一次爬山还是四个人，时间会告诉我们很多，也会让我知道一个人爬山的滋味。

124、自己一个人去爬山，边听着故事边爬山的感觉特别安逸。回来以后他们都问我你居然自己去爬山了...你不害怕么？我说没人你怕什么。

125、我不该一天接一天爬山接着跑步接着徒步然后立马搬家的，真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

126、先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

127、从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

128、一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

129、学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

130、一群懒猪没一个人周天愿意和我去爬山滴。给我的回答是这么累咋去，还让我多组织组织吃喝活动，约去拍照告诉我等爱动弹。

131、终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强爬山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

132、一不要再把负面的无聊的任性的一些东西扔给老马，扔完你倒是舒服了。二周末也再别信什么约了，就一个人看电影爬山逛怎么了。

133、累并快乐着早起爬山为徒步作准备，聊着天嘻嘻哈哈不知不觉就爬上去了。

134、我肿么会辣么喜欢一个人爬山，我的祖先肯定是山顶洞人。

135、近来每次爬山，到三分之一时就一定会阴天，凉风习习，一个人在山里看会儿书，真的开心到想落泪嗷。

136、亲爱的韦小姐再坚持半个月，忙完这段时间好好休息下吧，最近身心疲倦！想去看海，想去爬山，想要一个人无拘无束去陌生的地方做任何事。

137、如果高考是山，那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

138、始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

139、爬山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路。

140、爬山的过程就是一种孤独的过程，因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

141、有一天晚上梦到和朋友去爬山，然后一个人玩了一个蹦极，哇，现在想想都赤鸡。山下面是湖，还冒着热气？

142、爬山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

143、人生就有如爬山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

144、这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。

145、在爬山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

146、猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎爬山，蟒翻身，龙探爪。

147、下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

148、有一个人，在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

149、爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。

150、者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

151、中午艳阳高照，一起爬山可好!微笑在我心间，欢乐随我天天。

152、爬山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。

153、上班、爬山、打球、健身房、一个人也还好，只是没有你而已。

154、爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。

155、失恋的时候，爬山是一种排解悲伤的最好方式。

156、爬山就像人生，再多的风景都将会只是过去。

157、汪国真在诗里说：没有比脚更长的路，没有比人更高的山，确实有道理，但愿我们都能走的更远，站的更高，不断超越，刷新自我。今日云景好，天清滹山明；携壶赏烟霞，分草觅清流。深壑淌泉水，高地出黄芽；远处覆白雪，半山已是春。光辉三千里，送冬入云间！

158、我们终于携手攀援到达山顶，此时夕阳璀璨的光芒环抱着山顶，暖暖地亲围着我。鹤宇松开抓着我的手，脸上露出欣喜的笑意，我也满腹胜利般的感慨万千，激情澎湃在心海的岸边。只有天在上，更无山与齐，站在山顶的白白的岩石之上，放眼俯视，真有一种一览众山小的感觉！一种征服大山的感觉悠然心头！

159、顶一帘彩云的飘动，听几弯泉水的溅鸣，恋心在时间里追忆，脚步在牵挂中复读，上山的阶梯，智慧搭起，演绎单纯的影视，沿着悬崖发声，敏捷的身影，逼近渴望的孤形，瞄准一个方位，在不知不觉中把意愿放流，有谁能谱上一曲联想的旋律。

160、开始登山，那股劲头就像初生牛犊不怕虎，一股力气，一下子使完了，便如被扎破的气球泄气了。爬了没十分钟，我已累得气喘吁吁，自己能听见胸腔里的那颗心突突地欢跳声，爬到还没半山腰，我似乎缺氧了，耳朵呼隆呼隆地响，呼吸好像被罩上一层薄膜，我停下脚步，鹤宇让我歇息一会儿，自己去上面探探路。

161、举首北望，群山苍茫，起伏连着起伏，连绵压着连绵，整个大地像一块五彩斑斓的绿锦，绿出了生气，绿出了希望，几座村庄就像宝珠镶嵌其上，红砖绿瓦，慈祥宁静，孕育出了农人的朴实和善良，一块块麦田，绿中浮黄，麦浪滚滚，又是一个丰收年，汗水换来希望。

162、我和几个同学一起开始这快乐的旅程。沿途一路的风景，让心情变得很愉快。山底下路不陡，不算难走。可是很快，我们就告别这平坦的路，开始了陡峭的攀爬。路梯子很逗，差不多有60左右吧。到了高处，炎热的阳光直晒在脸上，我们汗流浃背。尽管开始累了，但是当我们每到达一个高度时，都会收获到快乐。再炎热的阳光也挡不住我们的前行。

163、下山时，因正巧赶上游人大量下山的时间，加之身心疲惫不斟，我们选择乘坐索道下山。乘车凌空，凭窗小望，万峰下伏，云低变海，高峰成岛，我再次欣赏着沿途奇妙的风景。下的山后，回首仰视华山雄姿，却发现山上起了大风，云海翻腾，山摇地动，心中难免为山上留恋忘返的众生而担心。

164、这一次，我感到劲头十足，不像上午只飕飕地如风般得往上窜，空山新雨后，天气初秋爽。攀上一层山峦，我们便驻足，用手机拍下眼前的景色。这黄石崖乃石灰岩山，山石一层层且如白灰，大概就此而得石灰岩山吧！鹤宇与我一样的喜爱这山川美景，他眺望风景的眼神，同我一样的痴爱与醉迷。怀揣如此轻快愉悦的心情爬山，我已不觉得累了。踏遍青山人未老，风景这边独好！我喜欢闻松木的浓郁的木香味，咬定青山不放松，立根原在破岩中。

165、每一回登山，脚步受到心灵的牵引，乘兴而来，兴尽而归。路途上印下深深浅浅的'足迹，角角落落洒满了笑声、歌声。每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好与欣悦。

166、山顶，没有想象中的美景，是一块很狭窄的地方。游人很多，连拍照的地方都没有。山顶上只有一面红旗，感觉像是在欢迎我们的胜利。放眼望去，远处的山一座连一座，无边无际，和大海一样，让人有一种心胸宽广的感觉。闭上眼睛，深深的吸一口气，心静平逸。无限的乐趣尽藏心中。但得到的是更多的锻炼和感悟。

167、细雨霏霏，芳草萋萋。春意阑珊，久居斗室，倦意难遣，登山该是个不错的选择。站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。

168、我停歇时，折一段松树上的干枝放在鼻尖，闭上眼睛，我的魂轻灵地荡在弥漫着清凉爽新的树林间，醉得不舍归于我体。快看那边还有山洞。突然一声喊叫使我魂惊入体，醉翁之意不在酒，在乎山水之间也，顺着他手指的方向远远望去，果然在东面临山壁墙有一山洞口，天生一个仙人洞，无限风光在险峰啊！

169、层层灰白的岩壁从浓郁的松柏丛间探着脑袋，看似光秃秃的石头，其实她们都透着灵气，山不在高，有仙则名，不知道她们经历多少风吹雨打，依然顽强地平静的卧在山上，仍安静恬然地守候着大自然的本真之美！

170、我们沿着上山的石阶，在蜿蜒的山路上缓缓移动着双腿。抬眼望去，群山巍峨耸立直插云霄，把华山衬托的格外神秘莫测。山顶上，不时传来一两声长啸，峰谷里荡起阵阵回音，呼啸声在山涧、石林中穿梭激荡，然后徐徐上升，最后消散在山岳之中，想必那是登山者远离都市和世俗后的激情释放。

171、趁现在还年轻，还走得动，去亲自体验一下吧。假如你一生中没到过山顶，那真是太可惜了。因为只有到了山顶的那一刻，你才会真正体会到什么是会当凌绝顶，一览纵山小之感。才会拥有一种悠然自得的心境。更重要的是一种自我挑战。登上山顶，你就成功地赢了自己。

172、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。挥汗劳作的农夫，探幽寻奇的游子，来到这里，掬一g清冽冽的泉水入口，滋润心田，神童羽化仙去，泉水流出了一个永恒，都说山是刚毅的，而山无水则少了灵性，这泉水恰恰是神童山的眼睛。

173、她们是长龙阵中一道亮丽的风景，婀娜的身姿宛若两只凤凰在群山间蹁跹飞翔，柔美飘逸如风之舞魂令人情思飞扬，所到之处草更绿花更香，山更美水含情。于是天地之间呈现了一幅恢宏隽永的景象叫做龙凤呈祥。一席纤纤细语能让欢乐在风中飘荡，淡然浅笑就能把孤独放飞于蓝蓝的天上。你们在静默中坚定在娇柔中坚强，不停地攀越终于站在了山峰之上，轻风为之抚慰，你却含笑斜阳。

174、太阳照在华山上，华山象被罩了一层皑皑白雪。陡峭的山峰上原本就没有多少植被，在阳光的照射下，显得愈发的迷人秀美。山体的肌肤整个的裸露在自然下，就像是一个饱经风霜的老人，但它现露出来的不是沧桑老态，而是更多的坚毅和倔强。巨大的华山在妩媚的阳光衬托之下，忘情的展现出其自然的力量和与众不同的自然之美。太华之山，削成而四方，其高五千仞，其广千里。势飞白云外，影倒黄河里。我极力去读懂她的奥秘和深遂！

175、和这样一群朋友登山乃人生中一件幸事，想不快乐都很难。小憩过后收拾起心情，继续走吧，没有哪个地方，不动脚就可以到达，行程虽然艰难残酷，但只要我们一起走，总会到达终点。远目随天去，斜阳着树明。犬知何处吠？人在半山行。走在下山的路上心情轻松释然，湛蓝的天空更加深邃，西下的阳光更加柔和温暖，山下的春庄渐行渐近宁静悠然。我加快步伐爬上去，找了一个山风习习的空地坐下来，趁大家不注意，我悄悄打开带来的红星二锅头咕嘟咕嘟喝了几大口，顿时，神清气爽意舒情畅，醉山醉海醉薰风，仿佛我立马就变成斗酒百篇的李太白，登山更进一杯酒，瞪着已经有些迷离的醉眼，眼前一片朦胧了，众人皆醒我独醉？醉眼看山，山峦叠嶂，朦朦胧胧；醉眼看花，花枝乱颤，随风飞舞。春登崂山众人陪，攀爬英雄眼无泪。醉眼看山笑春风，独醉群山不言归。

176、气喘吁吁爬到西峰，我的双腿早已如灌注了铅似的沉重，说什么也走不动了，在一巨石横卧处，疲惫地瘫坐在一边。稍作歇息，穿过一处楼阁，豁然展现在眼前的是一块巨石立于头顶，石体上书四个雄浑大字：青天一握。我们来到了传说的神话故事沉香劈山救母之处。

177、忙完这段时间好好休息下吧，最近身心疲倦！想去看海，想去爬山，想要一个人无拘无束去陌生的地方做任何事。

178、动而益高，如寤寐焉，久而益足。

179、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

180、还要有坚持不懈的耐力。

181、兔滚鹰翻，猴上树，虎爬山，蟒翻身，龙探爪。

182、低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。

183、动而益高，如寤寐焉，久而益足。

184、爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

185、有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

186、可是最后我们都弄丢了彼此，所以我，一个人爬了一次，猎头石上，我幻想

187、山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

188、登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

189、再多的风景都将会只是过去。

190、又怎么会想要登峰造极呢？

191、上一次爬山还是四个人，时间会告诉我们很多，也会让我知道一个人爬山的滋味。

192、徒步爬山打卡6公里，累到腿抖，不过不是我一个人在前进，我身边有一群可爱的伙伴。

193、聊着天嘻嘻哈哈不知不觉就爬上去了。

194、真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

195、每次一个人去逛街，都会买买买超级多的东西，然后回来艰难爬山，这样好像自己才拥更多，其实只是掩饰孤独罢了。

196、一起爬山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。

197、在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

198、爬山是一种排解悲伤的最好方式。

199、一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

200、七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

201、也仍要自强不息。

202、因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

203、攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

204、给我的回答是这么累咋去，还让我多组织组织吃喝活动，约去拍照告诉我等爱动弹。

205、那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

206、轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

207、后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

208、然后一个人玩了一个蹦极，哇，现在想想都赤鸡。山下面是湖，还冒着热气？

209、打球、健身房、一个人也还好，只是没有你而已。

210、爬山不厌高，心有余闲。

211、如果高考是山，那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

212、万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

213、不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。

214、听说你喜欢爬山，我就常常一个人溜到后山，试图寻找一条只属于你我的恋爱大道，在这之前，我从来没有爬到过山顶，那天我走的特别远。

215、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊！山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟

216、志坚者，功名之柱也。登山不以艰险而止，则必臻乎峻岭。

217、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。

218、群懒猪没一个人周天愿意和我去爬山滴。给我的回答是这么累咋去，还让我多组织组织吃喝活动，约去拍照告诉我等爱动弹。

219、有志爬山顶，无志站山脚。

220、有一个人，在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

221、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

222、经过两个多小时的努力我们终于爬到了顶峰。是真高敞处，别有大乾坤，更倚天门看城市，茫茫平地皆云烟，的确，身居高处，天高云淡自是一番好滋味。

223、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。

224、有些事情本不想一个人做的，可是没人陪啊！那就自己动手咯！看电影，爬山，钓鱼，守着电脑追剧，然后跟个二逼一样笑个半天……

225、上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

226、经过半小时的长途跋涉，终于到达了山顶。山上风光真美啊!山下的房子成了方糖，岷江河变成了一条飘带，这时我才领略到一览众山的雄伟

227、手机到中间没电了，公里数要更多，再也不去爬山了。

228、不过，此时我的双腿已经不听使唤，正好走到九马画山，我们就买了竹筏门票，从九马画山乘坐竹筏回到了兴坪的起点。

229、周末，天气晴朗，适合外出，适合游玩，适合一切幸福的相聚。

230、和闺蜜出去玩，看着你笑，虽然辛苦，但是也是值得的。

231、快到山顶的一段更加险峻，这段天梯接近90度，当时不觉得害怕，现在想想还觉得蛮怕的。

232、“身教”重于“言传”。我和先生都很注重从各个方面“以身作则”。例如，行润一出生，我们家的电视就再也没有打开过，这么多年我都没看过电视。

233、周初祝你健康快乐，周中送你开心心情，周末可得好好娱乐。奉上祝福，愿你这个周末乐逍遥。周末快乐!

234、感受：当我迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。

235、如果有一天我要去旅行了，不是因为路途的风景，而是因为我想出发了。

236、孩子在旅行中成长，收获独立、收获勇敢。

237、把心情放轻松，用一颗平常的心去对待一切，不必太强求，开心最重要!周末愉快!

238、女明星私人行程，别追了。

爬山累并快乐的说说7

1、徒步爬山打卡6公里，累到腿抖，不过不是我一个人在前进，我身边有一群可爱的伙伴。

2、连巅峰都没眺望过的爬山者，又怎么会想要登峰造极呢?

3、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

4、爬山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。捨不得下，就登不了新高。

5、每天像爬山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

6、悲莫悲兮生别离，爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

7、人生就像爬山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

8、在这么大的城市，每次一个人去逛街，都会买买买超级多的东西，然后回来艰难爬山，这样好像自己才拥更多，其实只是掩饰孤独罢了。

9、一个人即使已爬山顶峰，也仍要自强不息。

10、一个爬山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。

11、约定过一起爬山，可是最后我们都弄丢了彼此，所以我，一个人爬了一次，猎头石上，我幻想

12、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。

13、听说你喜欢爬山，我就常常一个人溜到后山，试图寻找一条只属于你我的恋爱大道，在这之前，我从来没有爬到过山顶，那天我走的特别远。

14、石耳炒蛋，笋干红烧肉，徽州毛豆腐，再来一瓶啤酒。一个人自酌自饮，吃饱了才有力气爬山。

15、遥望似河山，低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。

16、人生中第一次一个人夜爬岳麓山，上一次爬山还是四个人，时间会告诉我们很多，也会让我知道一个人爬山的滋味。

17、自己一个人去爬山，边听着故事边爬山的.感觉特别安逸。回来以后他们都问我你居然自己去爬山了...你不害怕么？我说没人你怕什么。

18、我不该一天接一天爬山接着跑步接着徒步然后立马搬家的，真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

19、先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

20、从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

21、一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

22、学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

23、一群懒猪没一个人周天愿意和我去爬山滴。给我的回答是这么累咋去，还让我多组织组织吃喝活动，约去拍照告诉我等爱动弹。

24、终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强爬山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

1、一不要再把负面的无聊的任性的一些东西扔给老马，扔完你倒是舒服了。二周末也再别信什么约了，就一个人看电影爬山逛怎么了。

2、累并快乐着早起爬山为徒步作准备，聊着天嘻嘻哈哈不知不觉就爬上去了。

3、我肿么会辣么喜欢一个人爬山，我的祖先肯定是山顶洞人。

4、近来每次爬山，到三分之一时就一定会阴天，凉风习习，一个人在山里看会儿书，真的开心到想落泪嗷。

5、亲爱的韦小姐再坚持半个月，忙完这段时间好好休息下吧，最近身心疲倦！想去看海，想去爬山，想要一个人无拘无束去陌生的地方做任何事。

6、如果高考是山，那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

7、始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

8、爬山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路。

9、爬山的过程就是一种孤独的过程，因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

10、有一天晚上梦到和朋友去爬山，然后一个人玩了一个蹦极，哇，现在想想都赤鸡。山下面是湖，还冒着热气？

11、爬山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

12、人生就有如爬山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

13、这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。

14、在爬山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

15、猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎爬山，蟒翻身，龙探爪。

16、下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

17、有一个人，在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

18、爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。

19、者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

20、中午艳阳高照，一起爬山可好!微笑在我心间，欢乐随我天天。

21、爬山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。

22、上班、爬山、打球、健身房、一个人也还好，只是没有你而已。

23、爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。

24、失恋的时候，爬山是一种排解悲伤的最好方式。

25、爬山就像人生，再多的风景都将会只是过去。

爬山累并快乐的说说8

1.悲莫悲兮生别离，爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

2.不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

3.晨起去爬山，万家出炊烟。

4.春暖花开时，看山看水看朝阳。

5.从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

6.的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。

7.登高望远心情美，爬山观赏景色新。

8.登山看风景，多么赏心悦目的乐事。

9.恒山没有登顶成了唯一的遗憾，爬山途中改论文也是奇妙的体验。喜欢大同的蓝天白云，喜欢大同的文化底蕴，也喜欢大同的安静与惬意。希望会有以后，再来感受这大同的历史烟云，再来感受云冈石窟的宏伟、坚定、悲悯和永恒。

10.累并快乐着早起爬山为徒步作准备，聊着天嘻嘻哈哈不知不觉就爬上去了。

11.没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。

12.每天像爬山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

13.你在爬山看风景，我在爬山看人生。

14.爬山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。

15.爬山，为着人生里最真的心情。

16.爬山的过程就是一种孤独的过程，因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

17.爬山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。捨不得下，就登不了新高。

18.爬山看风景，处处好风光，此处宜散心。

19.爬山是很累，但是心情会变得舒畅。

20.爬山沿途风景清新脱俗，心情美丽一整天。

21.爬山游记，累的是身体，愉悦的.是灵魂。

22.爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。

23.披荆斩棘开新路，无限风光勇者收。

24.人生，就是一座高峰，爬山，是最能磨练心志的。

25.人生就有如爬山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

26.人生如登山，要信仰山巅的风景。

27.人往高处走，鸟俊飞蓝天。

28.如果高考是山，那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

29.若是能登峰顶处，遥观云海我为天！

30.山高眼渐阔，道远路更弯。

31.山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。

32.山外青山万里春，夕阳远去草木深。

33.山无棱，天地合，乃敢与君绝！

34.上班、爬山、打球、健身房、一个人也还好，只是没有你而已。

35.失恋的时候，爬山是一种排解悲伤的最好方式。

36.听说你喜欢爬山，我就常常一个人溜到后山，试图寻找一条只属于你我的恋爱大道，在这之前，我从来没有爬到过山顶，那天我走的特别远。

37.挺久没有爬山咯，累并快乐着。远离都市，喜欢这样的村庄和田野，还有桃花林。

38.惟愿我闲山未老，踏月寻闲老青山。

39.我不该一天接一天爬山接着跑步接着徒步然后立马搬家的，真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

40.我肿么会辣么喜欢一个人爬山，我的祖先肯定是山顶洞人。

41.雾中登山，最美的风景在心里。

42.喜欢爬山游玩的，看无限风光，释放压力。

43.下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

44.先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

45.学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

46.遥望似河山，低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。

47.一个爬山的人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树；一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。

48.游山玩水，登高望远，超越人生的一种心境。

49.有一个人，在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

50.有一天晚上梦到和朋友去爬山，然后一个人玩了一个蹦极，哇，现在想想都赤鸡。

51.有志爬山顶，无志站山脚。

52.玉带盘山风景赶，红花照眼彩霞留。

53.愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

54.在爬山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

55.在生活中感悟自然，在自然里感悟人生。

56.者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

57.这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。

58.只有登上山顶，才能看到那边的风光。

59.中午艳阳高照，一起爬山可好！微笑在我心间，欢乐随我天天。

60.终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强爬山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

爬山累并快乐的说说9

1、痛并快乐着，乐此不疲。

2、登山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。

3、我们登山，身轻如燕，健步如飞。

4、我们登山，气喘似牛，步履沉沉。

5、白日依山尽，黄河入海流。

6、欲穷千里目，更上一层楼。

7、爬的是山，战胜的却是怯弱。

8、爬的是寂寞，得到的却是不可言说的喜悦。

9、这次爬山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。

10、不怕山多高，只怕脚停留。

11、没有到不了的山顶，只有不愿继续前进的心。

12、爬山的过程就是一种孤独的过程，因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

13、失恋的时候，爬山是一种排解悲伤的最好方式。

14、爬到山顶我终于明白，人生没有过不了的坎。

15、爬山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路。

16、的确，爬山可以放松紧张的.心情，让劳累的大脑得到解放。

17、放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。

18、珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。

19、很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。

20、到了半山腰坐着就希望再也不要起来了。

21、下去的时候真希望能一下子滚到山脚下……就这样疲惫。

22、我爬呀爬，爬到了半山腰，感觉很累，只想马上回家。

23、山就像人生，会遇见太多的同行者，但能到达终点的却只会越来越少。

24、爬山就像人生，再多的风景都将会只是过去。

25、爬上山顶后,我明白了人生这场旅行的意义。

26、人生如爬山 坚持坚持就爬到山顶了。

27、你想爬到山顶,必定得付出辛苦;你想早点儿回家,必定要提早赶路;你有你的野心,必定伴随苦逼。

28、只有你爬到山顶,这座山才会支撑着你。

29、让别人知道是谁第一个爬上山顶固然重要,但只要当事人自己明白其中的滋味,也就足够了。

30、爬上山顶,我终于知道啥叫克服困难,才有收获。

31、爬一次山就能看出男人对你是不是真的好!

32、爬到山顶才明白什么是会当凌绝顶,一览众山小。

33、始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

34、当我爬到一半时，我以累的气喘吁吁，汗水不住的从我的额头往下滴。

35、我们走走停停，腰酸腿软，汗流满面，终于爬到了山顶。

36、爬山的好处：爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操。

37、爬山需要穿一双好鞋，还要有坚持不懈的耐力。

38、爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。

39、它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。

40、者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

41、有生之年遇见你才算没有辜负自己。

42、晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西，更见得四壁群山居上邱，白云依我欲何求。

43、爬山不厌高，心有余闲。

44、我宁愿两个人的自尊一起摔的四分五裂，一起同归于尽，我也不要你是别人的。

45、脚着谢公屐，身登青云梯。半壁见海日，空中闻天鸡。

46、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!

47、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。

48、终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强爬山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

49、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

50、每天像登山一样活着吧，慢慢地坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

51、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

52、白云回望合，青霭人看无。

53、高山巍峨拔地起，绿水长流天上来。登顶俯瞰全是景，一览无余皆是情。

54、山路漆黑一片，我带上耳机放出比较舒缓的音乐，缓缓往山下走去。

爬山累并快乐的说说10

1、一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

2、一望无际的阶梯让人看着头疼，想象不出终点。四周风影秀美，却无暇顾及，只能一步一步促使着脚下的步子重重地一个阶梯一个阶梯的向前进。累了就坐下来看一看，就当陪衬一下自己坐看云卷云舒的雅致。走不动了就停下来望一望，或是让这美丽的风景看看我，记住这个平凡的人曾经来过。

3、不久就感觉到了自己体力有些不支，于是我们在攀登的时候总是不断的休息。一路之上，谈天说地，博古论长，我们边赏美景边感受名山文化。但见“浮云不共此山齐，山霭苍苍望转迷。晓月暂飞千树里，秋河隔在数峰西”，更见得“四壁群山居上邱，白云依我欲何求。瑶池硕果余盘盏，鹫岭玄机遍陇畴”。如此意境，怎奈得文人诗话多。山路之上，小伙子们身带饮食之类，姑娘们个个身着运动装，年轻人的朝气初显不服输的劲头，互相加油，虽然汗流浃背，娇喘吁吁。

4、人生不也如登山一样吗，一山更比一山高。登山虽说很累，但登上顶峰后感受到的却只有那成功的喜悦！这种喜悦只有身在其中才能体验到。

5、这山的这路现在变成了石级，比多年前好走了。我一步一步沿石级而上，没有多大功夫，汗水便开始往外渗出。而那零零星星滴滴答答的雨水，从树上跌落下来打在脸上，有一种爽的感觉。不知道躲在哪里的鸟儿婉转的鸣唱着，更增加了登到山顶的勇气，即使汗流浃背也丝毫没有减退。

6、到了山顶，风景突变，一览无余。连绵的山脊，像群牛的脊背，我们踩在碧绿的毛毡上，可以看到山腰上一丛丛的色彩，有时是暗棕，那是一块杉林；有时是亮黄，那是一组将红的枫树；有时又是翠绿，那是大片的松群。我们爬的山，群山脚下居然还有一片白晃晃的库水，峰回水转，安静怡然，像明镱，像白屏。对面的.山是最让人震撼的，我想小孩们都可以感受得到它的壮美，因为他们也会停下脚步来，遥望着，感叹着。

7、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

8、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。

9、山顶上，一片荒草连天，遮住了那些顽石瓦砾。又矮又细的野花在山风中挣扎，纤细的茎叶诉说着塞外土地的贫瘠和生存的艰难。浅黄淡紫的花朵不时从荒草中探出头来，点缀一下荒凉的山脊。在天空中盘旋的鹰隼们，便是这里最生动的风景。

10、洁白的云朵，湛蓝的天空，山下沟里小溪潺潺，唯有林中众鸟儿啼鸣，大山显得异常安静如奇，只有那一朵朵野花，在山上独自展示它的身姿，我坐在山顶的一块草坪上，看天空风起云涌，听林里鸟语闻飘来的花香，多么恬静如意的环境，独自一人，多了几分孤独，思念在脑海中猛长，如果此刻。多你一人该多好。

11、一个人即使已登山顶峰，也仍要自强不息。

12、人生就如登山，每个人都在前行的过程中不断地累积东西，这里面有你的名誉地位权利财富亲情友情爱情等等。很多人只知道一味地往自己的袋子里堆积东西而不知道放下，以至于身心俱疲。其实，人要有所得必要有所失，只有学会放弃，才有可能获得幸福。

13、停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油！

爬山累并快乐的说说11

1、忙完这段时间好好休息下吧，最近身心疲倦！想去看海，想去爬山，想要一个人无拘无束去陌生的地方做任何事。

2、动而益高，如寤寐焉，久而益足。

3、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬擦身而过的风景。

4、还要有坚持不懈的耐力。

5、兔滚鹰翻，猴上树，虎爬山，蟒翻身，龙探爪。

6、只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

7、你得先下这座山。尾坏孟拢偷遣涣诵赂摺/p>

8、低头踏龙脉。爬山望天阔，俯首看九霄。

9、动而益高，如寤寐焉，久而益足。

10、爬山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

11、有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋爬山，冬扫雪。

12、可是最后我们都弄丢了彼此，所以我，一个人爬了一次，猎头石上，我幻想

13、边听着故事边爬山的感觉特别安逸。回来以后他们都问我你居然自己去爬山了...你不害怕么？我说没人你怕什么。

14、山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

15、登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

16、再多的风景都将会只是过去。

17、又怎么会想要登峰造极呢?

18、上一次爬山还是四个人，时间会告诉我们很多，也会让我知道一个人爬山的滋味。

19、徒步爬山打卡6公里，累到腿抖，不过不是我一个人在前进，我身边有一群可爱的伙伴。

20、聊着天嘻嘻哈哈不知不觉就爬上去了。

21、真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

22、每次一个人去逛街，都会买买买超级多的东西，然后回来艰难爬山，这样好像自己才拥更多，其实只是掩饰孤独罢了。

23、一起爬山可好!微笑在我心间，欢乐随我天天。

24、在你想喝温水的时候，他会烧一壶热水，在凉水里泡成温水，会在你爬山的.时候，永远拉着你，会在骑车子的时候，会等着你。

25、爬山是一种排解悲伤的最好方式。

26、一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

27、七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

28、也仍要自强不息。

29、因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

30、攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。

31、给我的回答是这么累咋去，还让我多组织组织吃喝活动，约去拍照告诉我等爱动弹。

32、那你我只不过是爬山客，山顶之后，各自为路。

33、轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

34、后爬山者为臣。君臣有别;先入道者为先生;后入道者为后生。师生有别。

35、然后一个人玩了一个蹦极，哇，现在想想都赤鸡。山下面是湖，还冒着热气？

36、打球、健身房、一个人也还好，只是没有你而已。

爬山累并快乐的说说12

1.最爱攀登临绝顶，千峰如画尽吾收。

2.层峦叠翠白云悠，壑谷青林掩碧流。

3.传说中的爱情是少年相见，道一声再见就在天边。

4.春暖花开时，看山看水看朝阳。

5.从山上下来，轻快，凉爽，远眺那景色青翠淡绿，爬山难，下山易，为了下山的舒畅，也愿爬那一回山。

6.的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的大脑得到解放。

7.登高望远心情美，爬山观赏景色新。

8.跟着自己的心走，柔软也是一种力量。

9.洁白的云朵，湛蓝的天空，山下沟里小溪潺潺，唯有林中众鸟儿啼鸣，大山显得异常安静如奇，只有那一朵朵野花，在山上独自展示它的身姿，我坐在山顶的一块草坪上，看天空风起云涌，听林里鸟语闻飘来的花香，多么恬静如意的环境，独自一人，多了几分孤独，思念在脑海中猛长，如果此刻。多你一人该多好。

10.累并快乐着早起爬山为徒步作准备，聊着天嘻嘻哈哈不知不觉就爬上去了。

11.连巅峰都没眺望过的爬山者，又怎么会想要登峰造极呢?

12.猫蹿狗闪，兔滚鹰翻，猴上树，虎爬山，蟒翻身，龙探爪。

13.没关系总要多爱几回我只是不舍谁再受累。

14.能不能借我你的肩膀，当是一种施舍。

15.爬山，放松心情，带你一起去享受大自然！

16.爬山，攀险，望天边;游湖，听水，忆红颜。

17.爬山，为着人生里最真的心情。

18.爬山不厌高，心有余闲。

19.爬山的过程就是一种孤独的过程，因为离山顶越接近，到达的人便也越少。

20.爬山观景，换一种心情。

21.爬山就是边走边爱，每走一步，就更爱生命，更爱以前生活中不经意的一切。

22.爬山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路。

23.爬山沿途风景清新脱俗，心情美丽一整天。

24.爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。

25.攀援脚步皆艰难，仰望高山不胜寒。

26.人生如登山，要信仰山巅的风景。

27.山顶上，一片荒草连天，遮住了那些顽石瓦砾。又矮又细的野花在山风中挣扎，纤细的茎叶诉说着塞外土地的贫瘠和生存的艰难。浅黄淡紫的花朵不时从荒草中探出头来，点缀一下荒凉的山脊。在天空中盘旋的鹰隼们，便是这里最生动的风景。

28.山高眼渐阔，道远路更弯。

29.山无棱，天地合，乃敢与君绝！

30.上班、爬山、打球、健身房、一个人也还好，只是没有你而已。

31.失恋的时候，爬山是一种排解悲伤的最好方式。

32.始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

33.试爬山岳高，方见草木微。

34.停下来歇歇脚，拭拭汗，一抬头，啊，湛蓝的天空下，那根直插云霄的电视发射针已近在咫尺了，加油!

35.我爱你爱的心好痛，我爱你爱的心好累，每晚都盖着被子留眼泪。

36.我不该一天接一天爬山接着跑步接着徒步然后立马搬家的，真的累到吐胆水了，重点是吐了还没时间吃点东西。

37.我未曾叹服，也未曾认输，只是默默等待。

38.我问青山何时老？青山询我几时闲？

39.我肿么会辣么喜欢一个人爬山，我的祖先肯定是山顶洞人。

40.雾中登山，最美的风景在心里。

41.喜欢爬山游玩的，看无限风光，释放压力。

42.下班后一个人爬山，七点钟回到家做饭，九点钟洗刷完毕坐在书桌前，十一点钟准时睡觉，便是令人心安的一天。

43.先爬山者为君，后爬山者为臣。君臣有别;先入道者为先生;后入道者为后生。师生有别。

44.学者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

45.一个爬山的`人在悬崖峭壁，所迫切需要的是青藤小树;一个上进的人在人生险途，所急于需要的是善言指南。

46.一个人即使已爬山顶峰，也仍要自强不息。

47.一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

48.一个人我会很安静累了就躺下来抱抱自己，我不去问，不去提，伤心了我会用沉默去代替。没有勇气了我会鼓励自己，我知道，每个人都不容易，每条路都不好走。

49.一上一上又一上，一上上到高山上。举头红日白云低，四海五湖皆一望。

50.一望无际的阶梯让人看着头疼，想象不出终点。四周风影秀美，却无暇顾及，只能一步一步促使着脚下的步子重重地一个阶梯一个阶梯的向前进。累了就坐下来看一看，就当陪衬一下自己坐看云卷云舒的雅致。走不动了就停下来望一望，或是让这美丽的风景看看我，记住这个平凡的人曾经来过。

51.有的东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。

52.在爬山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

53.者如爬山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

54.只有登上山顶，才能看到那边的风光。

55.中午艳阳高照，一起爬山可好!微笑在我心间，欢乐随我天天。

56.忠厚仁义在，浩气荡河山。

57.终日昏昏醉梦间，忽闻春尽强爬山。因过竹院逢僧话，又得浮生半日闲。

58.自己一个人去爬山，边听着故事边爬山的感觉特别安逸。回来以后他们都问我你居然自己去爬山了...你不害怕么？我说没人你怕什么。

爬山累并快乐的说说13

1、三万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。

2、愿你一生有山可靠，有树可栖。与心爱之人，春赏花，夏纳凉。秋登山，冬扫雪。

3、站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。

4、悲莫悲兮生别离，登山临水送将归。武昌无限新栽柳，不见杨花扑面飞。

5、善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端一览众山小的壮观。

6、高山巍峨拔地起，绿水长流天上来。登顶俯瞰全是景，一览无余皆是情。

7、昨天是礼拜天，我和他还有他的同事一起去爬山了。因为好久没有锻炼了爬到山顶真是好累呀，站在山顶上看山底的风景，近外楼台，远山烟水天涯边。

8、人生就有如登山一样，登顶固然重要，但你又何尝不慢下来，好好的看看沿途的风景，停下脚步休息一下。

9、站在山顶，极目远望，小城的风貌尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，晃动的人影若隐若现。远处，山峰逶迤，白云缭绕，朦朦胧胧，给人无限的遐想。田间阡陌纵横，河塘碧水荡漾。

10、先登山者为君，后登山者为臣。君臣有别；先入道者为先生；后入道者为后生。师生有别。

11、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

12、在登山的过程中，没有人在乎你是轻松或困难。人们只会看你最后登上的位置，或鄙夷或仰望。

13、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

14、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

15、思念带着一种默默地忧伤，去追寻那飞翔的翅膀。落叶随风淡定了它漂泊的方向。勇气执着的背负起那厚重的行囊，奔向远方。从此便踏上征途，也许会孤独一程。不畏不惧，不言不弃，冲破风雨的阻隔，黎明就在前方！

16、的确，爬山可以放松紧张的心情，让劳累的`大脑得到解放。放步石阶之上，浏览山情诗画，放飞心情，感受到是生活的多彩。珍惜现在，珍惜所有，让心灵放开，把脚步放大，多姿多彩的生活自然会永远同你结伴而行。

17、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。

18、学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

19、不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

20、登山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。捨不得下，就登不了新高。

21、我背着一壶水，手里拿着个竹杖，沿着曲曲折折的石阶往上爬，爬山可真是一件苦差事，出发不多久脚掌就磨破了，腿开始打颤，早就精疲力竭了。我扑哧扑哧的喘着粗气，真是恨不得胁下生双翼，直飞到山顶。

爬山累并快乐的说说14

1、汪国真在诗里说：没有比脚更长的路，没有比人更高的山，确实有道理，但愿我们都能走的更远，站的更高，不断超越，刷新自我。今日云景好，天清滹山明；携壶赏烟霞，分草觅清流。深壑淌泉水，高地出黄芽；远处覆白雪，半山已是春。光辉三千里，送冬入云间！

2、我们终于携手攀援到达山顶，此时夕阳璀璨的光芒环抱着山顶，暖暖地亲围着我。鹤宇松开抓着我的手，脸上露出欣喜的笑意，我也满腹胜利般的感慨万千，激情澎湃在心海的岸边。只有天在上，更无山与齐，站在山顶的白白的岩石之上，放眼俯视，真有一种一览众山小的感觉！一种征服大山的感觉悠然心头！

3、顶一帘彩云的飘动，听几弯泉水的溅鸣，恋心在时间里追忆，脚步在牵挂中复读，上山的阶梯，智慧搭起，演绎单纯的影视，沿着悬崖发声，敏捷的身影，逼近渴望的孤形，瞄准一个方位，在不知不觉中把意愿放流，有谁能谱上一曲联想的旋律。

4、开始登山，那股劲头就像初生牛犊不怕虎，一股力气，一下子使完了，便如被扎破的气球泄气了。爬了没十分钟，我已累得气喘吁吁，自己能听见胸腔里的那颗心突突地欢跳声，爬到还没半山腰，我似乎缺氧了，耳朵呼隆呼隆地响，呼吸好像被罩上一层薄膜，我停下脚步，鹤宇让我歇息一会儿，自己去上面探探路。

5、举首北望，群山苍茫，起伏连着起伏，连绵压着连绵，整个大地像一块五彩斑斓的绿锦，绿出了生气，绿出了希望，几座村庄就像宝珠镶嵌其上，红砖绿瓦，慈祥宁静，孕育出了农人的朴实和善良，一块块麦田，绿中浮黄，麦浪滚滚，又是一个丰收年，汗水换来希望。

6、我和几个同学一起开始这快乐的旅程。沿途一路的风景，让心情变得很愉快。山底下路不陡，不算难走。可是很快，我们就告别这平坦的路，开始了陡峭的攀爬。路梯子很逗，差不多有60左右吧。到了高处，炎热的阳光直晒在脸上，我们汗流浃背。尽管开始累了，但是当我们每到达一个高度时，都会收获到快乐。再炎热的阳光也挡不住我们的前行。

7、下山时，因正巧赶上游人大量下山的时间，加之身心疲惫不斟，我们选择乘坐索道下山。乘车凌空，凭窗小望，万峰下伏，云低变海，高峰成岛，我再次欣赏着沿途奇妙的风景。下的山后，回首仰视华山雄姿，却发现山上起了大风，云海翻腾，山摇地动，心中难免为山上留恋忘返的众生而担心。

8、这一次，我感到劲头十足，不像上午只飕飕地如风般得往上窜，空山新雨后，天气初秋爽。攀上一层山峦，我们便驻足，用手机拍下眼前的景色。这黄石崖乃石灰岩山，山石一层层且如白灰，大概就此而得石灰岩山吧！鹤宇与我一样的喜爱这山川美景，他眺望风景的眼神，同我一样的痴爱与醉迷。怀揣如此轻快愉悦的心情爬山，我已不觉得累了。踏遍青山人未老，风景这边独好！我喜欢闻松木的浓郁的木香味，咬定青山不放松，立根原在破岩中。

9、每一回登山，脚步受到心灵的牵引，乘兴而来，兴尽而归。路途上印下深深浅浅的足迹，角角落落洒满了笑声、歌声。每一次登山，都是一次眼睛的盛宴，心灵的畅游，都是美的享受，没有人不是向上、向善、向着爱出发的，铭记在心扉上的永远是我们的欢笑与感恩，永远是美好与欣悦。

10、山顶，没有想象中的美景，是一块很狭窄的地方。游人很多，连拍照的地方都没有。山顶上只有一面红旗，感觉像是在欢迎我们的胜利。放眼望去，远处的山一座连一座，无边无际，和大海一样，让人有一种心胸宽广的'感觉。闭上眼睛，深深的吸一口气，心静平逸。无限的乐趣尽藏心中。但得到的是更多的锻炼和感悟。

11、细雨霏霏，芳草萋萋。春意阑珊，久居斗室，倦意难遣，登山该是个不错的选择。站在山脚下，仰望神童山，群峰巍峨，乱石穿空，树高林深，几片白云游荡在山腰，雨还是淅淅沥沥的打在身上，淡淡的薄雾把神童山上上下下包裹得越发厚重，崔嵬。

12、我停歇时，折一段松树上的干枝放在鼻尖，闭上眼睛，我的魂轻灵地荡在弥漫着清凉爽新的树林间，醉得不舍归于我体。快看那边还有山洞。突然一声喊叫使我魂惊入体，醉翁之意不在酒，在乎山水之间也，顺着他手指的方向远远望去，果然在东面临山壁墙有一山洞口，天生一个仙人洞，无限风光在险峰啊！

13、层层灰白的岩壁从浓郁的松柏丛间探着脑袋，看似光秃秃的石头，其实她们都透着灵气，山不在高，有仙则名，不知道她们经历多少风吹雨打，依然顽强地平静的卧在山上，仍安静恬然地守候着大自然的本真之美！

14、我们沿着上山的石阶，在蜿蜒的山路上缓缓移动着双腿。抬眼望去，群山巍峨耸立直插云霄，把华山衬托的格外神秘莫测。山顶上，不时传来一两声长啸，峰谷里荡起阵阵回音，呼啸声在山涧、石林中穿梭激荡，然后徐徐上升，最后消散在山岳之中，想必那是登山者远离都市和世俗后的激情释放。

15、趁现在还年轻，还走得动，去亲自体验一下吧。假如你一生中没到过山顶，那真是太可惜了。因为只有到了山顶的那一刻，你才会真正体会到什么是会当凌绝顶，一览纵山小之感。才会拥有一种悠然自得的心境。更重要的是一种自我挑战。登上山顶，你就成功地赢了自己。

16、这是一座少有人登的山，山路羊肠，埋没在浓荫中，拨草寻路，蜿蜒而去，循着叮叮咚咚的流水声，我来到了神童泉边，泉水自山岩基部流出，无论春夏秋冬，旱涝交替，她总是流淌的悠悠闲闲，自自在在，水流旱天不减，涝天不涨。挥汗劳作的农夫，探幽寻奇的游子，来到这里，掬一抔清冽冽的泉水入口，滋润心田，神童羽化仙去，泉水流出了一个永恒，都说山是刚毅的，而山无水则少了灵性，这泉水恰恰是神童山的眼睛。

17、她们是长龙阵中一道亮丽的风景，婀娜的身姿宛若两只凤凰在群山间蹁跹飞翔，柔美飘逸如风之舞魂令人情思飞扬，所到之处草更绿花更香，山更美水含情。于是天地之间呈现了一幅恢宏隽永的景象叫做龙凤呈祥。一席纤纤细语能让欢乐在风中飘荡，淡然浅笑就能把孤独放飞于蓝蓝的天上。你们在静默中坚定在娇柔中坚强，不停地攀越终于站在了山峰之上，轻风为之抚慰，你却含笑斜阳。

18、太阳照在华山上，华山象被罩了一层皑皑白雪。陡峭的山峰上原本就没有多少植被，在阳光的照射下，显得愈发的迷人秀美。山体的肌肤整个的裸露在自然下，就像是一个饱经风霜的老人，但它现露出来的不是沧桑老态，而是更多的坚毅和倔强。巨大的华山在妩媚的阳光衬托之下，忘情的展现出其自然的力量和与众不同的自然之美。太华之山，削成而四方，其高五千仞，其广千里。势飞白云外，影倒黄河里。我极力去读懂她的奥秘和深遂！

19、和这样一群朋友登山乃人生中一件幸事，想不快乐都很难。小憩过后收拾起心情，继续走吧，没有哪个地方，不动脚就可以到达，行程虽然艰难残酷，但只要我们一起走，总会到达终点。远目随天去，斜阳着树明。犬知何处吠？人在半山行。走在下山的路上心情轻松释然，湛蓝的天空更加深邃，西下的阳光更加柔和温暖，山下的春庄渐行渐近宁静悠然。我加快步伐爬上去，找了一个山风习习的空地坐下来，趁大家不注意，我悄悄打开带来的红星二锅头咕嘟咕嘟喝了几大口，顿时，神清气爽意舒情畅，醉山醉海醉薰风，仿佛我立马就变成斗酒百篇的李太白，登山更进一杯酒，瞪着已经有些迷离的醉眼，眼前一片朦胧了，众人皆醒我独醉？醉眼看山，山峦叠嶂，朦朦胧胧；醉眼看花，花枝乱颤，随风飞舞。春登崂山众人陪，攀爬英雄眼无泪。醉眼看山笑春风，独醉群山不言归。

20、气喘吁吁爬到西峰，我的双腿早已如灌注了铅似的沉重，说什么也走不动了，在一巨石横卧处，疲惫地瘫坐在一边。稍作歇息，穿过一处楼阁，豁然展现在眼前的是一块巨石立于头顶，石体上书四个雄浑大字：青天一握。我们来到了传说的神话故事沉香劈山救母之处。

爬山累并快乐的说说15

1、手机到中间没电了，公里数要更多，再也不去爬山了。

2、不过，此时我的双腿已经不听使唤，正好走到九马画山，我们就买了竹筏门票，从九马画山乘坐竹筏回到了兴坪的起点。

3、周末，天气晴朗，适合外出，适合游玩，适合一切幸福的相聚。

4、和闺蜜出去玩，看着你笑，虽然辛苦，但是也是值得的。

5、快到山顶的一段更加险峻，这段天梯接近90度，当时不觉得害怕，现在想想还觉得蛮怕的。

6、“身教”重于“言传”。我和先生都很注重从各个方面“以身作则”。例如，行润一出生，我们家的'电视就再也没有打开过，这么多年我都没看过电视。

7、周初祝你健康快乐，周中送你开心心情，周末可得好好娱乐。奉上祝福，愿你这个周末乐逍遥。周末快乐!

8、感受：当我迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅至极。放眼眺望，我被眼前的美景深深陶醉了，远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿和缝隙射出万道金色光芒，绚丽无比，夕阳笼罩下的小城全景尽收眼底，高楼鳞次栉比，道路纵横交错，绿毯似的田园沟壑和炊烟袅袅的村庄都披上了一层银纱。

9、如果有一天我要去旅行了，不是因为路途的风景，而是因为我想出发了。

10、登山的人都知道要爬上前方更高的那座山，你得先下这座山。捨不得下，就登不了新高。

11、孩子在旅行中成长，收获独立、收获勇敢。

12、把心情放轻松，用一颗平常的心去对待一切，不必太强求，开心最重要!周末愉快!

13、女明星私人行程，别追了。

14、41小草挺直了腰杆，身子随着轻风缓缓地舒展着，像旧时教书的先生，摇头晃脑地吟着春天的诗。

15、没有很快乐，也没有不快乐。有点普通，但我很喜欢

16、周末了，我想捉一只小鸟送给你，愿您拥有快乐的翅膀，抓一把春风送你，愿您心情舒畅，发个短信给你，愿天天神采飞扬!愿你渡过愉快的周末。

17、宝宝跟我说，妈妈你已经很久没有带我出去玩儿啦!!我今天本来就打算带她出去嗨，那还等什么，换好衣服我们就出去吧。

18、「申请季，放榜前依旧在每周爬山，风雪无阻」

19、畅游青海湖，享受大自然。放松，呼吸！

20、遇龙河漂流，逛西街，十里画廊观光，这些游桂林的传统项目我们多年前带小拍来的时候，就已经体验过一遍了。