第一篇：演讲术
演讲术
表达常模
1、即兴演讲
结构图：开场白—过去—现在—未来—重申—结束语主题—直接相关—未来相关
最高境界：见什么人说什么话
黄金模式：昨天--今天--明天，祝贺--感谢--希望
魅力：一首诗，一首歌，一个故事，一个笑话，一幅对联
2、表达常模
赞美他人（表扬）：准确具体描述事实—自己的直接感受—不说“还是”
提出意见（批评）：准确具体描述事实—困难和损失—提出要求（请求）
汇报工作：目标明确—汇报什么
能简能详—10分钟/30分钟
条理清楚—时间/空间/问题
数据准确—用一组数据构建轮廓
领导讲话：精彩的开场白—主要内容轮廓（第一、第二、第三）—归纳总结—结束语
欢迎词：表示欢迎--介绍人员--预告项目--表明态度--预祝成功
欢送词：表示惜别--感谢合作—回顾过程—征求意见—期盼 1
相逢
获奖时：
1、上下左右；
2、谢归用谢。
上级领导+管理部门+协作单位+全体员工
灾害讲话：人：同情慰问；事：工作安排；心：决心信心
即兴演讲三部曲：虎头、熊腰、豹尾
开场白—虎头
介绍主题，建立共识：好的开场白是成功的一半，破冰，抓住观众的兴趣，各种方式（故事、问题、名言、经验）主体—熊腰
支持论点的资料、事实、实例：全面理解，逻辑性的叙述，化繁为简，前后呼应，一次一个观念
结尾—豹尾
重述主题、再次强调重点，将观众情绪带到最高点，意犹未尽、令人回味
演讲三要素：视觉（55%）、声音（38%）、演讲内容（7%）语言—表达的重要工具
声音—你所说的方式：音量、音质、吐字、连贯性、语调、语速
表达的方式—你所拥有的知识、专业技能和信息的展现：字（词）、句、组织方式、问题
抓住观众注意力的语言：感性的语言、运用比喻和比较的方
法、适当穿插一些佚事和小故事、引用一些著名的语句、避免使用行话
语言表达要点：自然、生动、适度、传达信息
非语言交流：强化语言交流的重要性，传达更多的信息、眼光接触使你更可信、真诚、姿势端正有利于呼吸和发音顺畅、强调观点或要靠近听众时进行合适的位置移动、利用手势表达情感，但不要太多，否则显得紧张
视觉交流：形象、仪容举止、身体姿势、面部表情、手势、眼神、位置移动、使用视觉辅助器材
仪容—整齐、清洁、利落、自信
男士服装： 西装（以深蓝、深灰较佳）；素色衬衫；领带颜色应配合西装色系。
头发：整齐、利落、不可遮住脸部
袜子：深色袜子，不可着白袜
鞋子：深色皮鞋，保持干净
面部表情
提示：精神饱满、落落大方、从容镇静，真诚，面部表情不要单一化、僵化，注意微笑，但不要在不该笑的时侯笑 注意：面部表情应与演讲内容吻合，不要因为紧张而使其走样，避免习惯性地在演讲商业话题时过份严肃
小绝招：充份准备；在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话；以观众为重，不要把注意力放在自己身上
姿势
提示：抬头、挺胸、收腹、目视前方；站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “一步”大小；身体略向前倾，并将重心落于双腿间；女性丁字步、男性平行分列步；上身挺直，但不僵硬
检查一下：头是歪的吗？站姿端正吗？身体摇晃吗？动作太夸张或太保守吗？
小窍门：将平时的习惯走路，不经意间停住，此时双腿间的距离便是站姿的适当宽度；先并紧膝盖，然后逐渐放松，但不往下沉。此法可舒缓紧张并防止站姿不端
手势要点：手臂放在身侧，并要轻松自如；强调想法时，手的动作要尽量放大；手势动作的范围要在腰部以上
避免：重复做同一手势或一个手势时间过长；想做一个手势中途犹豫，欲做欲不做；过多或太夸张
小心得：不做手势时，手臂自然垂直身侧；实际上自己觉得很夸张的动作，对观众而言并不那么过份；经常换换手势 位置移动
检查一下：演讲时呆在一个地方不动吗？移动时是不是只走一小步？是不是经常背对着观众？是不是会绕小圈子走？ 小心得：移动会使观众有参与感，移动能舒缓紧张情绪，移动可强调某些要表达的观点
提示：移动的距离至少可以是“三大步”；可以用积极的移
动方法，即：；看着某人并走过去对着他说话；注意不要抖动或晃动身体
目光交流
避免：仅仅扫视一下全场，只对着几个观众进行目光交流，盯着观众的前额或头顶看而不是“目光”交流，看天花板、地板、投影仪、白板而不是观众
提示：针对一个一个的观众进行目光交流，目光交流的范围应覆盖全场
小窍门：以正视方向为起点，眼睛随头部向左或右45度环视。每次和一个观众从容地目光交流，目光在每个人身上应持续五秒钟或者持续到一个意图表达完整之后。在完成一个之后，转向下一个人看着他，直到第二个也陈述完毕。你应该把你要表达的内容传递给观众，并要和他们进行目光交流，而观众也会因此认为你控制着对话。
减缓紧张情绪
谨记：紧张是正常的，实际不易被察觉，听众希望你成功 看招：充分准备，稍作停顿、深呼吸，相信自己会成功成功演讲要领：自然、真诚、信心、感情，避免使用空洞语句，不要夸张，明确、坚定地表达，使用辅助器材，抑扬顿挫、加强效果
青山旧路在，白首醉还乡。
第二篇：5分钟演讲术入门
5分钟演讲术入门
演讲四段论
每一场演讲，应做到： 开头要有相声般的幽默； 中间要有小说般的形象； 高潮时要有戏剧般的冲突； 结尾要有朗诵诗一样的激情。基本原则
演讲的总原则是：把适合听众的能力和思考力的内容，以适当的方式说出来，让对方领会、消化以后，能有所思考、有所行动。为了达到这个效果，要遵循以下四个原则： 激发动机
演讲的内容，必须与对方的各种欲望和学习目标紧密相关。引起注意、指出目标、刺激欲望、激发对方的兴趣、让他专心的关注，这些都是在演讲的各个阶段必不可少的要素。表演性
光靠嘴巴说，效果是不会理想的，应诉诸视觉、听觉、触觉的综合运用，透过眼睛、耳朵、手脚，来引起对方情绪和情感的波动，才能使对方有所意识、有所思考。鼓励参与
“好，关于„„的说明就到此为止，各位都懂了吗？”
“懂了。” “好吧，你来做做看。
要鼓励把学到的东西用于实际，听众的参与是十分重要的。眼睛接触
要放眼看全场，经常保持眼睛接触，不断评估对方领会的程度，再根据这些反映，调整你的演讲。启发式
填鸭式的演讲法，绝无效果可言。让听众脑袋里装了一大堆死的知识、资料、情报，并不是优秀演讲的真义。
启发式做法是让听众能够懂得你所要传达的思想，促使他自己思考，并进而自动推进到下一阶段的“解决问题”。
如何才算是启发式的演讲法呢？
以听众为中心：以对方的能力和思考力为中心来施教。 由简单到复杂：把已知的东西连接到将要传递的事项。
由轮廓的提示到细节的讲解：先把整个轮廓做一个扼要的提示，再进行细节部分的分析和详解，最后才归纳、下结论。
学以致用：给对方挑战性的问题，引起他的专注，并提供学习解决问题的机会。*说话的技巧
雄辩不等于会说。真正优秀的演讲应把自己想讲的话，正确地传达给对方，使对方心服口服，毫无排拒感，然后，再做出演讲者期望的行动。在你上场演讲之前，必须对“内容的大要、演讲的技巧、演讲的态度”做好完全的准备。当然，平时的经常练习会很有帮助。演讲的技巧
要做一个善于演讲的人，你应该对下列技巧进行不断的自我训练，如果有人对你提出意见和建议，更应感激不尽，坦然接受，随时纠正。*速度与缓急
面对众人演讲时，速度大约是每分钟240个字，也就是说，约每秒4个字。内容简单、人人易懂的，可以快到每分钟300个字。
如果你不守这个标准，对方很可能听不清楚，效果就大打折扣了。用录音机为工具，好好测一下时间，的确是必要的。
*发问的要诀
发问时，你必须保持眼睛接触，最少也得停留5秒钟，看他的反应，这个忽然静下来达到5分钟，可使对方不能不把注意力集中到你身上，也不能不在脑中认真思考问题的答案。
令人思考就是进入了学习的境界，这段沉默的价值，真不能小看。*音域、音程的练习
一般人的音域是八音阶到十一音阶，演讲时如果高低的变化在七音阶以内，你会发觉语调平淡、松驰无力。
音程指音的高度。抑扬顿挫在演讲中，如音乐上的变奏曲，可使演词变得铿锵有力。
*发音、音量、音调的练习
一字、一语的发音，都需要做一番琢磨的功夫，应掌握的要点是：清晰、明子、务必以轻快的调子，打入对方的心里。
要得到清晰的发音，可学习播间员每天要做的“嘴巴体操”，经常练习，就会使跑唇、下巴、舌头、牙齿变得灵活，发音自然轻快流畅。会话作风
要尽量使演讲变成会话式，让听者觉得是对他一个在说，效果就格外理想。除掉口头语
“这个„„那个„„这个„”——给人支离破碎的感觉。“嗯„„嗯„„”——给人笨拙、不稳的感觉。
自己往往不觉得，但别人听来颇觉可笑或厌烦的口头语，若蓄意改正，并不是件难事。
演讲的态度
*站法
通常要站在场所的正面中央处，距离听众若过远，难以引起注目；若过近，会让前排的听众仰酸了脖子。
发问或小组讨论时，有时坐在一直椅子上，效果会更好。偶尔也要变动位置，不能趴在讲台上。*姿势
良好的姿势，不仅使你显得从容不迫、富有朝气，并因此影响听众的情绪，也能改变你的自我感觉，有积极的诱导作用。正确的姿势，当然有它的标准： ——指人时：
若以食指或教鞭指人，有失礼仪。标准的方式是，手指并拢。手掌向上，由下往上作招呼状。——表情和眼神：
“眼睛是灵魂之窗”，你若能注视听众的眼睛，对方就会有“他在对我说”的感觉。眼睛切不可只望着天花板、窗口、讲稿、黑板等，这种逃避眼神的做法会使你的演讲效果尽付东流。
同时，你必须随着演讲的内容变动你的表情。脸上的表情以微笑最有效果。自始至终神态严肃，是万万不可的。可是过分谄媚的笑容，皮笑肉不笑的虚伪，也是应避免的。——手的位置：
若有顾客或上司在场，严禁把手放在背后。同时注意切莫五指分开。——坏动作：
有一些坏动作必须戒除： 摸鼻子、耳朵、头发。
捏着粉笔不放，并不时旋转、摆动。 搓手，或神经质地抖腿。 舔嘴唇，或做鼓嘴状。 重复神经质的咳嗽。
玩弄教具，或无缘无故猛敲桌子、黑板。——太紧张时：
一般来说，有所紧张是难免的。会紧张是好现象，因为“人在认真对待某件事情的时候，都会紧张”，这表示你有成为演讲家的资格，可一百个放心。
如果碰到这种现象，你就暂停——通过开（关）窗户、擦黑板、整理一下桌面上的东西。听众反而会觉得“这个人蛮镇静的”。
活用道具、教具
演讲向来偏重于说，但这是最基本的方式，如果你能边说，边让听众看、动、摸，再不就是让他们当场试验，设法动员他们的一切感官，效果之大，不可言喻。
笔记本电脑、投影仪、电视、录像录音、挂图、各种图表、实物等等，你可采用的东西，实在是太多了。只要用心去开发，每个人都能做出不少来，而不必停留在抱怨上。
控制听众的注意力
事实上，说服力开始于谈话之前。作为一个演讲者，你大概有一分钟的时间去创造你给人的第一印象。在这短短的时间里，你必须使听众接受你，表现出你是个够资格的演讲者，提供一个强烈的理由让听众注意你。你可以用一些方法来提高你的可信度：你的头衔（职务或学位）、你发表过的作品、你曾给其他客户提供过的优秀服务、媒体曾发表过的报道、推荐电话，等等。
此外，听众认为你所说的东西是否重要，也是非常值得你重视的。你要强调你所给的是最新的资讯，这会让听众觉得这些东西重要的。
一般来说，一篇演讲的前半段和后半段，要比它的中间部分更令人记忆深刻。如果你的听众是冷漠型的，那么你应该把电重要的部他放在前面来吸引他们继续听下去；但如果他们是属于感兴趣的中立型的话，在你做一些引导获得他们的注意后，可以把最重要的部分放在最后面。
必须注意的是，虽然你已经吸引了他们的注意力，你还必须设法维持。可行的建议是，你每隔7分钟就用一些事来唤起听众的注意力，诸如： 问一些问题来保持听众清醒。 举一些生动的例子。
使用一些小技巧，如比喻、类比。 不时提到参加者的名字。
加入一些从听众那里得来的信息。 运用幽默感和个人经验。 四处走动和保持眼神接触。
在演讲中，最具说服力的是你所传递的热诚。如果偿能找到引起听众积极参与的方法，则你的演讲的效果会大增。不要固守既定的讲稿，要对他们的反应灵活应付，一个照稿念的演讲之所以没有吸引力，是因为你无法回应从听众那儿来的信号。如果他们对某一部分似乎感兴趣，那么你应该强调这一部分。
倾听
沟通不良有很多原因：缺乏共识，自以为别人都了解你在说什么（“我能懂，他为什么不能？”）、语焉不详、对陌生人士的畏惧，以及最得要的一点：缺乏倾听的能力。
往往大部分人都没有养成良好的倾听习惯，但这些问题是可以克服的。下列倾听中常见的误区需引起我们的重视。
事先假设主题是无趣的
你是否常常在事先就假定将要召开的会议是无聊的吗？你会认为参加会议就是浪费时间吗？
一个好的倾听者会从蛛丝马迹中去发掘有用的信息。如他被要求去参加一个会议，他就会充分利用这个会议的好处。不好的倾听者往往听过几句他认为没有价值的话后，就把这个会议的功用完全否定了。
过分看重演讲技巧
你是否会从一个人的演讲技巧来判断他说的话的价值吗？你的脑中是否不停在想：“这人怎么一直在讲废话？“拜托你停止念稿好吗？”“这人的观点怎么如此幼稚呢？”等等。
一个好的倾听者着重于演讲的内容更甚于演讲者的技巧。他会这样想：“如果他不是在这个主题上学有专长的话，人家就不会找他来演讲了。我最好还是好好地听，看看他知道些什么。当然，他如果在技巧上有些修饰就会比较好。”
反应过快
你是不是在别人的话都还没有讲完时就给他下结论？你会不会话听到一半就急于插嘴？
一个好的倾听者会等到别人把话全部说完再作判断。坏的听众在听到一部分让他激动的话后，就急着算计如何反击。
情绪化的反应
你的情绪会影响你听的能力。一些偏见和误会会影响你听一个你不喜欢的人说话的反应。
每个人都有自己的盲点，但一个发孤倾听者了解自己的信念和情绪反应，会努力不让它影响自己听的能力。
假装用心在听
当别人说话时，你会不会不想听，但又假装用心在听？一个好的倾听者会集中精神和注意力。如果他没有时间听别人讲话，他会勇敢地在事先告诉对方，而不会假装听懂。而差劲的听众则一方面不想惹怒演讲者，另一方面心思早就不知飞到哪里去了，而在最后倒打一耙，说演讲者水平太差。
让自己适应慢节奏的演说
我们思考的速度总是要比说话的速度快得多，这就是说，我们的脑子的能力总是过剩的。因此，你就能自然地开了小差，去想一些娱乐、家庭和公司等其他与谈话主题无关的东西。但是，不幸是的，你因为开小差，就不能吸收到一些对你可能有用的好东西，而且给人一个不好的印象。
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