一套有助于同学们学习进步发挥每一位同学95

第一篇：一套有助于同学们学习进步发挥每一位同学95

细节决定成败态度成就未来

一套有助于同学们学习进步发挥每一位同学95％学习潜质的好习惯：

----------------优化复习的好习惯汇锦

1每天早上激励自己的习惯------会用多种不同的自我暗示方法

2每天晚上睡前放松、暗示自我的习惯----------------让睡眠更充足

3每周制定小目标的习惯----------------善于分解小目标

4汇集错题的习题--------------------高考状元的看家法宝

5汇集疑问的习惯---------------------弄懂一个疑问，梳清一大块知识

6考后一百分的习惯-------------------必须做到，因为考后暴露出的复习盲区最真实

7文理交叉左右交替用脑学习的习惯----------------------高效的用脑方式

8课间积极放松的习惯--------------------充沛脑力，放松神经

9每天坚持体育健脑锻炼的习惯--------------坚持下去，健体又健脑，一举多得

10每天积累回味学习快乐感的习惯-----------------刺激大脑神经分泌脑啡肽

11每天保持成功自信积极心态的习惯------------------进入良性循环的高效率学习状态 12每天定量做小题的习惯-----------------小题大做，小题精做，积累题感

13记录解题及学习心得的习惯------------------一点心得，代表一点思维的智慧火花

14与同学交流的习惯--------------------------虚心请教，双赢探讨思考，付出一份，收获两份 15形成睡眠休息节律的习惯-------------熬夜伤神，熬夜的收获无法弥补白日的涣散损失

16每天静心30分钟的习惯----------静心养神，安稳自我精神状态，放松一下绷紧的神经 17每周回顾检讨反省的习惯----------经自己照镜子，发现前进途中的方向偏差

18每天制订小计划的习惯------------小计划让你每天的学习井井有条

19每天编制小时间表的习惯-------------大块时间、零碎时间要善于利用

20上课全神贯注的习惯 无上的重要！------------课堂十分钟，课外半天功

21每天书写十遍梦想的习惯----------------坚持到考试结束那一天！激发潜能！

22每天科学用脑的习惯----------------进入高效用脑、全脑清醒的用功状态

23考前自我放松的习惯------------------放松是打开灵智思维的窗户

24每天欣赏大自然美景的习惯--------------------调节身心，休息紧张用功的大脑

25彻底搞清自己每一个疑难问题的习惯-------------扫清高考成功之路上的一个个障碍

26课后科学整理笔记的习惯------------------------智慧的结晶，收获的仓库

27剪辑小题库的习惯-----------------------分类剪辑，考前翻阅，熟悉题感

28动手梳理书本知识的习惯-----------------一定要亲自动手，不要抄袭他人

29不对自己说灰心消极字句习惯------------------------励志向上，永远自信

30发生意外之事时对自己说“真好”、“太棒了”的习惯---积极寻找解决意外问题的方法与途径 31每天坚持五步法写作业的习惯

第一步先什么也不看，闭上眼睛回想老师课上所讲的内容；

第二步是搞清回忆不起来的问题，同时将所有的内容再一次复习巩固；

第三步是合上课本和笔记，独立地完成老师所布置的作业，不会了依然先不要看书，也暂时不要问同学；

第四步是翻开课本和笔记，在它们的帮助下解决第三步没有搞懂的问题，将作业彻底完成，如果仍有问题没有解决，那就要去问老师和其他同学；

第五步是认真完成同步练习，巩固所学知识。这“五步法”看上去繁琐而且耗时，但如果你坚持这样做下去，你一定会成为一个学习优秀的学生。

第二篇：某某同学学习进步典型事迹材料

某某同学学习进步典型事迹材料

某某，女，团员，1992年7月出生，现就读于~~~~~~~.自2009年入学以来我从各方面严格要求自己，努力让自己成为一个德智体美劳全面发展的优秀大学生。在思想，学习，生活，工作等方面有较为突出的表现。我积极参加学校，学院以及班级组织的各种各样的活动，并在一些比赛中取得了较优异的奖项。在近两年的大学生活中学习上我勤奋刻苦，工作上我勇于吃苦耐劳，思想上我始终坚持毛泽东思想、邓小平理论、三个代表等重要思想，生活上我保持积极乐观的心态。在恔院领导老师的辛勤教育指导下，我明确了自己人生发展的目标，坚定了理想和信念，激励自己向高素质人才靠拢，并坚持不懈为之努力奋斗。

一、作为一名大学生

1）、学习上：俗话说活到老学到老，从古至今学生最重要的任务就是学习。不管你在其他方面有多么卓越的成就如果没有了学习的精神就等于失去了开启智慧的钥匙。如果我们现在不好好学好自己的专业知识，不掌握过硬的本领，将来走入社会会有什么能力服务国家，服务于人民呢？因此，自2009年入学以来我就下定决心要好好学习，努力从深度和广度上扩展自己的知识。我相信，成功需要争取，胜利需要努力，佳绩需要拼搏，生命的永恒在于永无止境的学习。可是作为一名大学生，不仅仅要知道好好学习，更重要的是要思考自己学习什么，怎么学，也就是要用心，要用脑去学习，避免出现读死书，死读书的学习误区。因为对学习有高度的重视，我为自己也定了较高的目标：在大学期间，争取每个学期都拿到优秀学生奖学金。为达到这个目标我也付诸了许多行动，不仅在专业课上下了很多功夫，对非专业课我也提高了重视程度，经过我的勤奋刻苦，果然，在2009-2010学年上学期中，我荣获了乙等优秀学生奖学金，作为大学期间获得的第一份奖学金，它给我的不仅仅是一份荣誉，还是对我学习的肯定以及鼓励。可是对于刚进大学一个学期的我来说，这份荣誉带给我的骄傲远比鼓励大得多，所以在2009-2010下学期里，我放慢了学习的脚步，结果是可想而知的，我仅获得了丙等奖学金，这比起乙等来说就是一种退步。有了这次的经验教训，我重拾刻苦学习的精神，不放松不怠慢，终于皇天不负有心人，在刚过去的这个学期，经过期末考试，我的单科成绩都超过了80分，综合测评和社区测评的分数都达到了评选甲等奖学金的条件，从丙等到甲等的进步给了我很大的肯定，但是我也不会向上次那样骄傲了，我会保持一颗谦虚的心，保持一种积极进取的学习心态，继续努力学习，向我的目标坚持不懈的奋斗！

2）、综合素质：我想一个真正的人才不是抱着书本出来的，一个真正的人才不仅要有过硬的知识还必须具备一些除书本以外的其他技能。在2009-2010学年，我担任了班上的文艺委员，虽然不是什么重要的职位，但是经过一年的工作学习，我一直秉承这一个宗旨：从我做起，带领同学拓展更丰富的文化生活。在班上，不论大事小事，只要我能出力的我就毫不犹豫的去做，在班上许多的联谊活动上我都鼓励同学们积极参加，并且帮助他们编排节目，总之我一直尽自己最大的努力让同学们处于一个有文艺气息的班级环境中。同时，我也成为了管理与经济学院艺术团的一员，并且在2010-2011学年担任艺术团名族部负责人。为了丰富自己的文化生活我积极参加各种比赛，在2009-2010下学年参加了NECCS大赛，以及获得了英语四级证书。2010-2011上学年参加了校级英语话剧比赛，院级废旧物品创意设计并获得了院第一名，而后又参加了校级手工艺品大赛并荣获校级二等奖，同时也通过了英语六级考试。这些活动不仅丰富了我的课外生活同时增强了我自身的综合素质，让我离德智体美劳全面发展的优秀大学生又进了一步。

二、作为一名团员

我自觉努力学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”等重要思想，坚持科学发展观，认真贯彻党的十七大精神，不断地扩充自己的思想政治，做到“与时俱进”学习党的先进理论知识，了解党和国家的新政策新举措，坚决拥护党的领导，自觉践行社会主义荣辱观。在思想上、政治上、行动上积极向党组织靠拢，思想品行端正。虽然现在还知只是一名团员，但是我会坚持学习党的知识不动摇，争取早入进入共产党这个大家庭。

进入大学的几年，我被老师和同学鼓舞着，我用汗水与执着换来了今天的成就与收获，在人生路上迈出了坚实的一步，为自己的明天创造了充满挑战与机遇的无限空间。但过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵。在通向未来的道路上我还要继续严格要求自己，不断提高自己的综合素质。努力成为一名大学生党员，在不久的将来为社会和国家贡献自己的力量！明德任责，致知力行，自强不息，勇往直前，为自己的未来而奋斗！

第三篇：帮助同学学习进步规划

帮助同学学习进步规划

***应化***班

在学校老师的号召下，我们班级进行了“一帮一”活动，即一名成绩好的同学帮助一名成绩差的同学。作为一名班级成员，我有责任尽自己的努力帮助同学，争取共同进步，共同成长。

对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是：

1.学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

2.恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

3.对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。

4.提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

有些学生学习毫无计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。

说明一下我学习差的原因：

①没有明确的学习目标，缺乏学习动力，求知欲望不高，在学习过积个不能主动克服遇到的各种困难，学习不刻苦，态度不端正，造成学习成绩差的主要原因。

②基础知识不牢固，常常跟不上老师的教学进度，因为学不好而容易产生厌学情绪，学习成绩就会怎么也提不高。学习跟人走路一样，要一步一个脚印，签础知识积累丰富了，学习的能力和兴趣就会不断地提高。如果基础没打好，那后边的学习就越学越吃力。

③较懒散，没有形成良好的学习习惯，不会合理利用时间学习。

④信心不足，常想自己不行，自己太笨，贪玩好动，精力用不到学习上。

综合以上原因、我会和帮助我的同学一起努力，制定明确的学习目标、巩固基础知识、上课认真听讲、认真记笔记、改掉懒散的生活习惯、变得自信一点。给自己动力。好好学习。不辜负老师和同学的帮助和期望。

最后，谢谢老师和同学给予我的帮助。

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