拓展训练学员须知

第一篇：拓展训练学员须知

拓展训练学员须知

 安全保障及学员须知 关于安全：

拓展培训始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验，公司使用一流的专业器材。任何的高空项目均有安全带和保护绳加以保护，并由富有经验的培训师严格地依照安全程序指导、监控活动的全过程。

关于健康状况：

请学员向世博公司如实告知是否患有心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病，如患有上述疾病且处于病发期的学员不可参加训练；如疾病得到有效控制且在康复期，可在教练的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

心理准备：

1、积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力接受各种挑战，视成功为目标。

2、团结友爱，诚恳助人，主动沟通和交流训练感受。

参训所需衣物及物品

1、参训人员应穿休闲运动服装，运动鞋；禁穿皮鞋、高跟鞋；

2、自备换洗衣服、洗漱用品及个人护肤品；

3、自带个人专用药品；

参训纪律

1、参训人员要保持良好的心理状态，积极主动的参与各项活动；

2、每个体验项目都要求学员认真对待，不得儿戏，严禁学员在没有教练检查安全装备下攀登高空架等项目设施；

3、所有参训人员必须服从教练或领队的安排指挥，不经教练及领队允许，任何人不得擅自离队进行与培训无关的活动；

4、参训期间严格执行作息制度、用餐制度。

关于天气：

恭喜您，拓展训练风雨无阻！如遇下雨，公司为每个学员准备了雨衣；如遇雷电天气，公司将启动后备课程方案。

河南世博企业管理咨询有限公司拓展训练中心

河南世博企业管理咨询有限公司联系方式：0371-55633***

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第二篇：进修班学员拓展训练心得体会

挑战自我、熔铸团队是这次培训的基本主题，引进心理学、组织行为学等，通过情景模拟、户外训练等方式，侧重于先体验，然后分享总结，最后整合应用到实际的工作和生活中。

到达训练基地后，教练把我们分成了2队，每队在45分钟内建立起了自己的团队文化，按“三个转变”基本要求，在拓展训练中，队员们都用新起的绰号彼此相称，并给自己的团队选了队长、起了队名、确立队训、编制队歌、绘制队旗。每组的队员紧紧围绕在一起，发挥每个人的智慧、特长与勤劳。“黑虎队”与“雄鹰队”的竞争也在此刻悄然开始。

本次拓展训练的项目主要有：“穿越电网”、“高空抓杠”、“荒岛历险”、“七巧板”等训练项目。每个项目都使我印象深刻。拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。它有比言语更能表达深度的内涵，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟：

一、破除个人自我中心概念，树立团队精神，增强团队意识。“穿越电网”是个集体项目，在固定的规则下，完成此项目凭一个人的力量是无法实现的，必须形成一个有凝集力、有战斗力的整体，让我们体会到团结协作的重要。在我们的工作和生活中，每个人都会有不尽人意的时候，我们需要别人的帮助，同时我们更应该主动地去帮助别人，这样，我们就会形成一个团结的整体，一个可以克服各种困难的整体。

二、认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。“高空抓杠”是一种自我挑战，当独自一人站在8米高空上的小小平台，除了接受队友的“充电”鼓励，其它的一切都需要自己来解决。现实中经常会出现这种情况，而且有时甚至得不到外界的任何鼓励。怎么战胜自己的心理障碍才是关键，其实离自己1.35米的距离在平地抓到它没有任何问题，就看你那准确有效的用力一跳。当你战胜了它，你会发现一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣。

三、认识到了沟通的重要，计划的目的性，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。在所有的任务中，要求整个团队在任务下达后，用最短的时间制定计划，确准目标，要发挥所有个的力量。沟通是使大家凝聚的连线。如果你不能从沟通中获得充分的信息或统一的认识和意志，那么那个环节肯定出问题。改变对于他人和社会的冷漠心态、认知模式，实现与他人的良好沟通，认识群体的作用，认识有效沟通的重要性，提高对资源有效利用的认识，增进对集体的参与意识与责任心。当“七巧板”任务在失败中结束后，做为唯一可以移动的第七组队员，在紧张中协助其它六组完成任务，体力与智力都经受严峻的挑战。总结任务过失时，让我们大家想到工作中所处的状态，使人深醒。

四、提高学员的思想素质、锤炼学员的意志品德、打破思维定式，学会在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量。在拓展训练中，善于发现问题，分析问题，解决问题，打破传统思维定式。我们增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力。

五、增进了友谊，学会欣赏、关注、关心，学会懂得珍惜、感恩。拓展训练只有短短的两天时间，虽然大家一起学习生活了近一个月，但这两天我们的交流方式与平时是不同的，增进了彼此的的友谊，他将成为我们每个人生命中最珍贵得回忆。

拓展训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题，但我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从中得到了启示，是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把启示运用到生活的困难当中，还需要更长的磨练时间。在今后的工作和生活中我还将不断的提高自我,完善自我。愿我们的集体更团结、更坚强。

第三篇：学员的拓展训练心得体会

学员的拓展训练心得体会

明阳天下拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。

2、做事要先做计划，再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。

3、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

5、作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。

6、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。

拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

第四篇：党校学员拓展训练心得体会

拓展训练心得感悟

拓展训练虽然已经结束了，但我内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受到的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，对我来说，不仅是一次身心大洗礼，更是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。

在训练之前，我对“拓展训练”了解的并不是很清楚，通过教练介绍，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队合作精神的运动，但又不完全属于体育运动的范畴。由于时间有限，我们参加的项目并不是很多，正是这几项活动，让我体会到了团队合作的重要性，可以说从各个方面都收获颇多，让我明白了，拓展训练它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作身份，忘记了生活环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中去。特别是我所在的小队怀着不服输的精神在我们队长的带领下，在教练的指导下拉开了极具挑战的训练，在训练中，每个项目都有不一样的体验，每每遇到困难和挑战，大家始终不离不弃，最终我们团队的每一名成员都顺利地通过了层层考验，圆满完成了训练。

在这些项目中，孤岛救生可以说是一个考验个人也是考

验集体的项目。游戏中，我被分配到哑人岛上，活动开始后，我们的任务只有一项，就是把所有的人集中到一个安全岛上，但前提是等到盲人岛上的队员完成他们的任务后，我们才可以动用岛上的两块木板作为输送人员之用。于是我们哑人岛上的队员向右看，满指望盲人岛上的队友快些完成他们的任务，可是被蒙了双眼的“盲人”们呆呆的站在那儿，没任何动向；再向左看看珍珠岛上的队友，他们有说有笑，真是忙的不亦乐乎。哑人岛上的我们急坏了.....最后通过努力，克服种种困难，我们还是在30分钟内圆满完成任务。而正是通过这次活动让我深深的明白了团队合作的重要性，个人能力再强，没有团队的配合和努力，很多任务是完不成的。

联系实际，在工作生活中，作为领导，要相信下属的力量，给予他们充分的信任，而同时他们在自己被肯定的同时，一定会努力发挥自己的潜能，齐心协力地干好所交给他们的任务。而做为领导要明白，离开了群众，你就没有发挥你领导才能的场地。你的成功，离不开整个集体共同努力的结果，你能把重任交付给某人，你也是给了他成才的机会。

通过这次拓展训练，我感触颇多，拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它使我更加深刻的认识了自己，认识到了团队的巨大力量，从而达到了超越自我的目的。在以后的工作中，我会把拓展精神运用到工作中去，努力发挥团队合作的精神，使工作更上新的台阶。

第五篇：学员须知

学员须知

尊敬的学员：

您好！感谢您在百忙之中阅读我们的《学员须知》，请您仔细阅读并用于今后的驾驶技能学习全过程。

一、报名注意事项

1、查看“机动车驾驶培训经营许可证”。经营许可证由庆阳市交通运输管理局核发，其下设分校应持有 “招生店面许可证书”。

2、查看掌握驾校是否具有一定规模的训练场地（占地15亩以上，场地硬化、绿化规整）；

3、查看掌握是否具有具备理论教学能力的理论教室（多媒体教室和若干计算机，至少20人以上规整教室）

4、查看教练车车况情况。（通过公示栏或现场体验）

5、查看教练员教学情况。（通过驾校公示栏体验）

6、查看各项管理制度订制情况。（通过驾校公示栏体验）

7、报名交款时应签订学员学车合同或服务协议。

8、按照驾校安排应完成体检、录入学员信息，录入指纹领取学员IC卡流程。

二、培训流程及注意事项

第一阶段:科目一理论培训，共12小时，理论培训每天4小时以内计时，超出部分不计时。

该阶段的学习将为您植入至关重要的“安全文明行车”理论体系，您一定要认真完成该部分的培训内容。科目一考试合格后方可进行科目二场内驾驶训练。

第二阶段：科目二驾驶、理论培训，共26个小时，其中2个小时的车内理论部分，每天的培训计时时间不能超过4小时，道路训练车辆行驶公里数至少达到10公里以上方可确认该阶段的总学时。

第三阶段：科目三驾驶、理论培训，共40个小时，其中16个小时的理论部分，每天的培训计时时间不能超过4小时，道路训练车辆行驶公里数至少达50公里以上方可确认此阶段的总学时。

三、注意事项

1、驾校应在其经营场所悬挂机动车驾驶员培训经营许可证件，公示其经营类别、培训范围、收费项目、收费标准、教练员、教练车、教学场地等情况；

2、教练员应按照全国统一的教学大纲进行培训，填写《教学日志》、《培训记录》，不得出现收取、收受学员财物，或者谋取其他利益等不良行为。

3、学员总学时满后要通过驾校考核员考核，由驾校核发结业证书后方可向公安车管部门预约考试。

4、驾校收取您与驾校签订的协议外费用都属于二次收费或违规收费。

四、温馨提示

1、希望每位学员在学习过程中本着刻苦、认真的态度学习驾驶技能和相关知识。2016年3月起，我市警支队车辆管理所考试科目

二、科目三全部实行电子考试，不存在任何人为干预和人情包过行为。您在学习和考试过程中一定要严防不法分子包括驾校个别业务员、教练员和社会上的黄牛”，凡涉及“包过费”，“插队费”和“人情费”都纯属于欺诈学员、骗取财物，请学员明辨，坚决不要上当受骗。

2、在培训过程中发现或出现驾校、教练员收取任何协议外收费请立即维权，与工商、物价部门联系。

3、拿取驾照需要耗费一定的精力和时间，希望您积极配合驾校给您在学习、培训和考试方面的各项安排，按照约定按时接受培训和考试。