县体育局副局长、县社会体育指导员协会会长先进典型事迹（共五则）

第一篇：县体育局副局长、县社会体育指导员协会会长先进典型事迹

***，女，1978年1月出生，本科学历，2000年8月参加工作，现任县体育局副局长，县社会体育指导员协会会长，分管群众体育、竞技体育和体育彩票工作。自2010年9月任体育局副局长以来，该同志认真履行工作职责，爱岗敬业，各项工作尤其是群众体育工作取得了优异成绩，现将有关情况汇报如下：

一、加强学习，政策理论水平和业务素质进一步提高

该同志十分注重对政治理论和体育业务知识及文化知识的学习。一是认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的十八大精神，学习党的路线方针政策，努力提高自身政治理论水平；

二是坚持对法律法规的学习，不断强化法律意识，依法办事能力进一步增强；

三是坚持对体育业务知识的学习，努力把握工作特点、方向和趋势，工作的能力和水平进一步提高；

四是虚心向老领导、老同志及基层同志请教，学习他们的好作风、好经验，不断充实完善自己，领导意识和组织协调能力进一步增强。

二、讲团结、重配合，努力营造良好工作氛围

团结也是生产力。在体育局任副局长中，该同志讲政治，讲正气，在工作中能立场坚定，坚持原则，团结同志，关心同志，主动与上级领导和同事处理好关系，不论思想上、工作上，还是生活上有什么问题和想法，主动向上级领导汇报，争取上级领导的支持。经常到社区、农村了解情况，经常与单位同志交心谈心，通过交流，在工作上形成共识，注重在团结中推动工作。

三、加强公仆意识，注重廉洁自律

该同志虽然是一名党外干部，但仍然以一名共产党员的标准严格要求自己，始终把党性锻炼放到思想建设的第一位，按照“三个代表”重要思想和党的十七大、十八大精神的要求，不断更新观念，强化自我公仆意识、廉政意识，自觉地执行党中央和省、市、县一系列廉政纪律，努力做到思想要求强，作风要求硬，纪律要求严，主动接受上级领导和同事的监督。

四、恪尽职守，勤奋工作，出色完成工作任务

任县体育局副局长以来，按照县委、县政府和上级体育部门的要求，贯彻落实《全民健身条例》、推动实施《县全民健身实施计划》，紧紧围绕中心、立足县情，突出主题，以人为本，彰显特色，群众体育蓬勃。

1.精心设置，健全机构。一是要求有条件的乡镇，县直单位建立体育机构，有分管领导和专兼职工作人员，确保各项工作有人落实。二是建立完善体育协会，目前共有各类协会（俱乐部）18个，各体育单项协会、俱乐部每年开展1--2次有一定影响力的活动或赛事，确保全民健身活动有人组织和参与。三是大力发展和培养社会体育指导员队伍。每年选派人员参加市二级社会体育指导员培训，县体育局每年培训三级社会体育指导员60多人，通过层层培训，提高了社会体育指导员和体育工作者指导和组织全民健身的工作能力，确保全县各级给类全民健身活动有人指导。

2、注重实效，丰富内涵。一是精心组织“全民健身周”、“全民健身日”活动。每年“全民健身日”期间，都要举办健身项目大展示活动或开展体育项目比赛，该举措得到了上级体育部门领导及县领导的充分肯定。二是部门联动举办各类群众体育活动。按照“周周有安排、月月有比赛”原则，每年举办各类群众体育活动12次以上，据粗略估算，2010年以来，共组织全县性群众体育活动35次，参与人数近2万人。三是利用体育协会、体育组织开展健身活动。加强了各类体育协会、体育组织的建设，经常指导各体育协会、体育组织开展活动，特别是规范了健身操协会组织的晨晚健身活动，由县体育局聘用社会体育指导员领舞，全民免费参与广场健身舞（操）运动，为我县城市景观增添了一道亮丽的风景线。目前，我县县城有晨晚练点12个，参与健身人数近3万人。四是农村社区健身活动形式多样。乡镇广场、乡间公路、草坪开展健身活动的人比比皆是；

传统节日期间，扭秧歌活动、踢毽子比赛、篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、登山比赛等活动随处可见。

3.传承挖掘，彰显特色。我局不但注重组织大众化的健身方式，对传统特色文化体育活动更是全力进行挖掘和传承。如在春节期间，组织竹篙火龙、桥帮灯等民俗活动；

元宵节期间，组织“龙腾狮跃闹元宵”舞狮活动；

端午期间，组织梅江河畔赛龙舟活动等。这些民间特色民俗活动，正日益成为我县体育活动中的一颗颗瑰宝、一张张闪亮“名片”。

几年来，我县各项工作特别是群众体育工作取得了较大成效。2012年我县被国家体育总局评为“全民健身先进单位”；

2011—2012年我县龙腾狮跃闹元宵“全民健身”活动，连续两次受到国家体育总局表彰，获“民族传统推广优秀奖”；

2012年获省体育局授予的“省第四届全民健身运动会优秀组织奖”；

2010--2012年我局连续三年被市体育局评为“体育工作综合先进单位第一名”，国民体质监测工作、体育后备人才培养输送工作、体育彩票发行工作、体育宣传等工作多次获单项工作先进单位奖；

2011年在市第三届运动会上，我县体育代表团获金牌榜全市排名第二、团体总分位列全市第四名；

2010至2011年度被中共县委、县人民政府评为“全县文明单位”；

2010年6月局党支部被中共县委评为全县“先进基层党组织”；

2011至2012连续两年被评为“三八红旗集体”。

第二篇：优秀社会体育指导员事迹

优秀社会体育指导员事迹

弘扬中华太极文化 造福人民身体健康

--记国家级社会体育指导员 敬东林同志的先进事迹

敬东林，这个在七十年代下过乡的知青，又在人民解放军这所大学校里成长锻炼的朴实的中年汉子，现年55周岁，就职于前郭县国家>税务局。

他自2001年5月从事太极拳运动，至今已有十四个年头。凭着军人顽强刚毅的性格，凭着对太极拳运动的热爱和带领广大太极拳爱好者健身锻炼的满腔热情，他先后习练了“陈式太极拳老架一路”、“陈式太极拳老架二路”、“陈式太极拳精要十八式”、“陈式太极拳新架一路”、“陈式太极拳精编套路”、“陈式太极拳四十六式”、“陈式太极拳八十三式”、“陈式二十三式太极单刀”、“四十九式陈式太极剑”、“马春喜三十六式太极刀”、“五十二式太极功夫扇”和健身气功“八段锦”、“五禽戏”等十几种拳套和气功技能。

十几年来，他始终如一日，坚持勤学苦练。对太极拳功夫的每一个动作、每一招一式，都认真琢磨、体会，反复研习，直到达到标准，并练习至熟练。仅掩手肱拳这一个动作就反复练习达上千次。有时累的坐在椅子上就睡着了，睡醒却依然不忘习练。于此同时，他还与其他太极拳友经常切磋、讨教，还先后数次自费去河南温县陈家沟太极拳发源地拜师学艺，师从全国十大武术名师陈正雷。正是由于他的虚心向学和长期坚持不懈的努力，其拳艺水平直线上升，取得了飞跃式进步。即便如此，他仍不满足于自身拳艺的进步与提高，他常说：“我自己健身了，自己的身体好了是远远不够的。我一定要带领家里人和身边的人一起健身，也给大家带来快乐和健康。”

他于2005年3月，在前郭县民族体育场内创办了“前郭县民族体育场陈氏太极拳队”，拉开了带领广大群众健身的帷幕。太极拳队每天早5点和晚6点各习练一次，每次练习时间长达两个小时之久。锻炼的同时组织传授辅导陈式太极拳、太极单刀、太极剑、太极扇及健身气功八段锦、五禽戏等拳套和气功要领。十年来，太极拳队每天的练习已经成了雷打不动的约定，风雨无阻，即使是大年三十的晚上也总要聚在广场上练习，健身后大家一起放鞭炮迎新年，再各自回家。

他为人正直、办事公道，深受太极拳队众队友和广大健身爱好者的爱戴。太极拳队在他的带领下，不仅太极拳艺水平与日俱增，同时队友间也建立了深厚的友谊，大家团结一致，气氛十分融洽。他也因此赢得了众多太极拳爱好者和喜爱健身的人们的好评与赞赏，更有许多人纷纷慕名而来，都欲拜他为师学习太极拳艺和健身技能。由此，太极拳队也在不断的发展壮大，由建立之初的几个人发展到现今2500人之多的庞大队伍。

为了更好的弘扬太极文化，充分发挥社会体育指导员的作用，更好的向广大健身爱好者普及、宣传太极拳艺及健身技能，他凭着一颗赤诚的爱心和对太极拳事业的执着追求，在向新来的太极拳爱好者教学的过程中，为自己制订了以下三条原则：

一是教学员不收取任何费用，不接受任何吃请。同时，他自费购置了音响设备，无偿为大家提供服务，先后用坏的音响已达三四套。

二是不因人少而不教，不因年龄大与小而不教，对健身者一视同仁。对新来学习的爱好者，他都百问不烦、百教不厌，手把手的一招一式的辅导教学，使大家学的快乐、学的开心。

三是教学目的明确，不拉帮结派，不拉关系，一切为了群众健康。他常说：“我们相聚在一起习练太极拳，就是为了健康。只有身体健康了，家庭才能幸福美满。大家一定要珍惜我们之间的缘分。”

十几年来，由于他持之以恒带领大家学习太极拳和气功健身技能，在松原市前郭县的许多群众晨练点和太极拳爱好者中颇有名气。他的事迹先后在《松原晨讯》（2013年5月30日）以“十二年免费带队练太极 教出一批武林高手”和《东镇周刊》（2013年7月4日）以“松原张三丰 太极玩得精”、《东镇周刊》（2013年7月18）“读者电话一个接一个 有的还跑到他练拳的地方 都想拜张三丰为师”为题分别介绍了他辅导和传授太极拳的感人事迹。松原电视台也对他进行了采访，并在松原电视台《松原新闻》栏目进行了播放，在社会上取得了很好的反响，进一步推动了松原市前郭县群众健身运动的开展。

“前郭县民族体育场陈氏太极拳队”在他不辞劳苦、不计任何报酬、精心辅导耐心传授太极拳艺的努力下，全队精神风貌和太极拳艺有了新的提高和进步。曾多次参加各类大型太极拳表演和比赛，并取得了较好的成绩。

2008年8月，在吉林油田建工50周年庆典活动中，他带领800人组成的表演队，表演陈氏太极拳36式，获得了最佳组织奖。

2010年8月22日，在前郭县体育场有12支队伍参加的太极拳竞赛中，他带领的队伍获得冠军称号。

2011年8月10日，在省体委领导来前郭县观摩健身气功八段锦的观摩大会上，他所带领500人进行了表演，受到了领导的好评，由此前郭县也进入了“全国健身十强县”的行列。

2012年5月1日，在前郭县工会组织的“庆五一 移动杯”文艺演出中，他带领的太极扇表演队获得表演冠军。

2012年6月25日，他代表松原市和前郭县参加了吉林省第二节老年人健身气功大会，获得健身气功八段锦、五禽戏的两项铜牌奖。

2012年8月26日，在吉林油田举行的太极拳、太极扇表演赛中，他带领的150人的表演队获得了优秀奖。

2012年11月17日，他带领由20人组成的表演队参加了吉林油田举办的“重阳节”太极拳比赛大会。此次大会共有27支队伍参加，在比赛中所表演的陈氏太极拳二十六式和五十二式太极功夫扇分别获得了二等奖。

2013年6月18日，他又代表前郭县参加了在长岭县举办的“松原市第五届社会体育健身大会，为前郭县夺得全区总分第一名做出重要贡献。

2013年8月16日，在松原市举办的万人徒步行活动中，他又带领前郭县民族体育场陈氏太极拳队120人进行了太极拳表演，受到了上级领导的好评。

在积极参加社会、政府组织的全民健身活动的同时，对自身拳艺的提高十分重视，先后自费多次去外地学习和参加表演比赛，并取得了可喜的成绩。

2012年8月20日，在河南省温县陈家沟举办的“照丕杯“中国太极功夫精英赛的全国比赛中，获得了陈氏二十三式太极单刀的金牌（中年组）、陈氏太极拳（大架）银牌。

2013年4月，在香港举办的“祝福杯”第11届香港国际武术节大赛中荣获了男子单刀（陈氏二十三式太极单刀）第一名、陈氏太极拳第一名、集体太极拳第12组一等奖、个人健身气功八段锦一等奖、推手太极拳对练第14组第二名的“四金一银”的最佳成绩。

2013年8月8日，前郭县文化体育局举办全国健身日，敬老师带领280人表演陈氏太极拳老架一路，并上松原电视台与前郭电视台播放。

十几年来他先后在前郭县民族体育场、前郭县郭旗街广场、前郭县篮球场的左侧，创办了三处太极拳传授辅导晨练基地。每当早四点到五点、晚六点的时候，广大健身爱好者纷纷前来，在他的带领下进行健身运动，使人们深得受益。既曾强了自身体质，增进了健康，同时也增进了人们之间的友谊。许多人都说：“是敬老师给我们带来了健康，使我们少生病多快乐，敬老师真是做的行善之事啊！太感谢敬老师了。”

他在注重拳艺水平提高的同时，还特别有所侧重的培养了六名社会体育指导员（其中省一级四人市二级两人），积极宣传开展全民健身活动的重大意义，真正发挥了社会体育指导员的宣传、示范、带头作用，效果十分突出，得到了上级的高度重视。

2011年12月10日，获得了吉林省体育局办法的一级社会体育指导员资证书。2012年7月11日获得了吉林省体育学院颁发的国家级社会体育指导员资格证书。2012年5月21日获得了中华人民共和国健身气功一级裁判员证书。

敬东林同志不仅仅局限在社会上毫无保留的、不计报酬的、不辞劳苦的向人们传授辅导拳以和健身技巧，同时也十分关注太极拳文化走进校园、走进社区。2014年4月初被前郭县二中聘请为陈氏太极拳教练，并授予了“弘扬国粹，造福桑梓”的聘请书。从4月1日开始每周一、每周四的下午为专门教授太极拳的时间，深得学校领导和广大师生的喜爱与欢迎，参加学习的学生达2100人之多。同时还经常和外国友人进行拳术交流。2014年4月29日在美国蒙大拿大学和前郭二中交流会上，由他组织250人表演了陈式太极拳精要十八式。他又为美国朋友表演了陈氏太极拳精编套路和五十二式中国太极功夫扇，受到了美国朋友的高度赞扬。于此同时，他还传授美国朋友陈氏太极拳精要十八式，并合影留念。使中国的太极文化真正得到了弘扬和展示。

于此同时，在本单位内，在单位领导的大力支持下，每周一至周五下午下班前，利用一些时间向同事们传授辅导太极拳，又教会了第九套广播体操。使单位的领导和同志们积极性十分高涨，为做好国税工作提供了体能动力。

十几年来，他一直是兢兢业业，在做好本职工作的同时，积极广泛宣传太极拳健身活动，从自身家庭做起，带动身边的人和社会广大的健身爱好者人人积极参与，给他们带来了健康、带来了幸福、带来了快乐。同时也大大推动了松原市和前郭县全民健身运动的健康发展，为稳定社会、构建>和谐社会做出了突出贡献。《优秀社会体育指导员事迹》

第三篇：优秀社会体育指导员事迹

优秀社会体育指导员事迹(精选多篇)

晨曦，缕缕阳光，向大地挥洒着暖意。

风景秀丽的公园，小路通幽，亭榭相伴。小河两岸，遍栽花草，树木成荫。清风徐来，碧树婆娑，景色宜人。公园里经常有一位精神矍铄的耄耋老人与他的同伴，伴随着优美的乐曲，挥洒自如地习练健身气功。他就是原市健身气功协会副秘书长、一级健身气功社会体育指导员、公园中段东门健身气功活动站辅导员——。

情缘

今年83岁，对健身气功情有独钟，不弃不离，源于老人与健身气功的一段鲜为人知的不了情缘。

40多年前，因露宿青石而患上了一种腰椎风湿病，是十里八乡的乡亲们都知道的“老病号”。据医生说：这种病主要侵害脊椎关节，使骨质增生椎体形成死关节，活动受限，若向上发展则颈椎不能转动、嘴张不开；若往下发展则髋关节活动受限，只能双手拄地向前爬行，这是一种医学界难以治愈的疾病。从1958年起，的腰椎第四、五节，每到下午四、五点时就向外凸出，休息一夜又恢复到原状。后来腰椎向外凸出的时间越来越长，到上世纪70年代初，的腰弯得再也直不起来了。摘掉“老病号”的帽子，是几十年的心愿。

为了医治这种“怪病”，曾辗转北京、武汉、上海等地求医。作过理疗，睡过石膏床，采取过活组织埋藏法治疗，均无疗效；采用深部光照射、温泉浴、按摩、蒸汽疗法也无济于事。这种疾病的症状给患者带来的身心痛苦是难以想象的。

面对疾病，心急如焚，辗转反侧地

思考着恢复健康的奇招妙方。而现实的答案是：疗养，只能慢慢地等待生命的结束；医治，也只是遥不可及的期盼。病魔就是如此无情！

老人，对健康、快乐生活只能当作一种诱人的奢望！而他追求健康的念头则要比常人更执著。有病乱投医。梦想通过经常活动关节来控制病情发展。自1976年起，以顽强的毅力开始练长跑。每天早晨三点多起床，沿中环路艰难地往返4000多米，风雨无阻。到了1962年，跑步与其它体育锻炼相结合，感到身体有了些力气，心情也好了一点，工作上也屡见成绩。

尝到了体育锻炼健身甜头，心底却蒙上了一层淡淡的愁绪。他想：随着年龄增长，体力必然衰减，大运动量锻炼是难以坚持的，应该选择一种适合老年人健身活动的项目。恰逢其时，公园健身气功活动站组建，推广四种健身气功。果断地选择了这一健身方法。

时光荏苒，花开花谢。从古稀之年

习练健身气功，并配合药物治疗使这种“不能直立行走”的顽疾得到明显改善，他83岁前夕，特意作了一次身体检查，结果表明：血象检验除了血沉超过规定标准外，其余17项检验值都在医学标准健康范围之内。尤其是光骨照片显示，的腿骨骨缘如同五、六十岁的正常人。这一医检结果让人难以置信又不得不信。当年，的“爬行疾病”，令医学界头痛；而今，83岁的健康状况又让医生们不可思议。

老人通过习练健身气功并配合药物治疗，改善身体状况的事迹，成了街坊邻居、亲朋好友、社会各界关注的焦点。也毫不保留地把自己与健身气功结下的情缘，习练健身气功的体验心得毫无保留的介绍给亲朋好友。

烛光

老人与健身气功的情缘，传遍了洛河两岸。回顾1982年，市体委指派他负责健身晨练活动，在老城十字街组建了第一个晨练点，以教授太极拳、剑、操

等武术套路为主，这为他后来开展健身气功教学活动奠定了基础。他把这种太极拳功法基础和热情倾注到推广健身气功活动中，甘愿像蜡烛一样，为健身气功事业奉献自己的光和热。

健身气功教学秉承中国传统文化，与其它教学方法既有相同之处，又有各自的不同特点。以“蜂采百花、功学百家”的科学态度，取众家之长，搞好健身气功教学。强调，健身气功教学要以教材为标准，课前必须认真备课。教学中要按每一势分解动作，一招一式，循序渐进。动态、静态、细化、精化，严格要求，不可凭想当然而自误、误人。

开展健身气功教学多年，他把许多简明易懂的教学方法，毫无保留地传授给各级健身气功社会体育指导员。他还把对健身气功教学中的疑点、难点问题，功法习练心得，整理打印出来提供给学员和其它教学人员学习参考。为了更快提高教学质量，把太极拳中的“教学应严谨，辅导要耐心，习练讲认真，手眼身

法步，处处不含糊”等习练要领，应用到健身气功教学中，有意识地训练学员的松紧、刚柔、虚实、开合、蓄发、吸呼及对形、神、意、气的理解和体会。如在习练健身气功?五禽戏时，有意将虎的威猛、鹿的轻灵、熊的憨拙、猿的聪慧、鸟的安详等特征，从形态与神韵的结合上进行充分展示，收到了较好的教学效果。

开展健身气功教学，十分注重培养新人，主动给他们交任务加担子，把他们推上前台，推动教学质量的提高。几年来，所在站点，参加了“市首届新功法尖子赛”、“市首届新功法团体赛”、“市健身气功功法夺冠赛”和“市健身气功?五禽戏集体赛”。每次参加比赛，总是严抓细扣，以赛促练，取得了教学比赛双丰收。

开展健身气功教学的事迹，影响和感染着公园站点的学友们，许多人

第四篇：优秀社会体育指导员事迹

弘扬中华太极文化 造福人民身体健康

--记国家级社会体育指导员 敬东林同志的先进事迹

敬东林，这个在七十年代下过乡的知青，又在人民解放军这所大学校里成长锻炼的朴实的中年汉子，现年55周岁，就职于前郭县国家税务局。

他自2001年5月从事太极拳运动，至今已有十四个年头。凭着军人顽强刚毅的性格，凭着对太极拳运动的热爱和带领广大太极拳爱好者健身锻炼的满腔热情，他先后习练了“陈式太极拳老架一路”、“陈式太极拳老架二路”、“陈式太极拳精要十八式”、“陈式太极拳新架一路”、“陈式太极拳精编套路”、“陈式太极拳四十六式”、“陈式太极拳八十三式”、“陈式二十三式太极单刀”、“四十九式陈式太极剑”、“马春喜三十六式太极刀”、“五十二式太极功夫扇”和健身气功“八段锦”、“五禽戏”等十几种拳套和气功技能。

十几年来，他始终如一日，坚持勤学苦练。对太极拳功夫的每一个动作、每一招一式，都认真琢磨、体会，反复研习，直到达到标准，并练习至熟练。仅掩手肱拳这一个动作就反复练习达上千次。有时累的坐在椅子上就睡着了，睡醒却依然不忘习练。于此同时，他还与其他太极拳友经常切磋、讨教，还先后数次自费去河南温县陈家沟太极拳发源地拜师学艺，师从全国十大武术名师陈正雷。正是由于他的虚心向学和长期坚持不懈的努力，其拳艺水平直线上升，取得了飞跃式进步。即便如此，他仍不满足于自身拳艺的进步与提高，他常说：“我自己健身了，自己的身体好了是远远不够的。我一定要带领家里人和身边的人一起健身，也给大家带来快乐和健康。”

他于2005年3月，在前郭县民族体育场内创办了“前郭县民族体育场陈氏太极拳队”，拉开了带领广大群众健身的帷幕。太极拳队每天早5点和晚6点各习练一次，每次练习时间长达两个小时之久。锻炼的同时组织传授辅导陈式太极拳、太极单刀、太极剑、太极扇及健身气功八段锦、五禽戏等拳套和气功要领。十年来，太极拳队每天的练习已经成了雷打不动的约定，风雨无阻，即使是大年三十的晚上也总要聚在广场上练习，健身后大家一起放鞭炮迎新年，再各自回家。

他为人正直、办事公道，深受太极拳队众队友和广大健身爱好者的爱戴。太极拳队在他的带领下，不仅太极拳艺水平与日俱增，同时队友间也建立了深厚的友谊，大家团结一致，气氛十分融洽。他也因此赢得了众多太极拳爱好者和喜爱健身的人们的好评与赞赏，更有许多人纷纷慕名而来，都欲拜他为师学习太极拳艺和健身技能。由此，太极拳队也在不断的发展壮大，由建立之初的几个人发展到现今2500人之多的庞大队伍。

为了更好的弘扬太极文化，充分发挥社会体育指导员的作用，更好的向广大健身爱好者普及、宣传太极拳艺及健身技能，他凭着一颗赤诚的爱心和对太极拳事业的执着追求，在向新来的太极拳爱好者教学的过程中，为自己制订了以下三条原则：

一是教学员不收取任何费用，不接受任何吃请。同时，他自费购置了音响设备，无偿为大家提供服务，先后用坏的音响已达三四套。

二是不因人少而不教，不因年龄大与小而不教，对健身者一视同仁。对新来学习的爱好者，他都百问不烦、百教不厌，手把手的一招一式的辅导教学，使大家学的快乐、学的开心。

三是教学目的明确，不拉帮结派，不拉关系，一切为了群众健康。他常说：“我们相聚在一起习练太极拳，就是为了健康。只有身体健康了，家庭才能幸福美满。大家一定要珍惜我们之间的缘分。”

十几年来，由于他持之以恒带领大家学习太极拳和气功健身技能，在松原市前郭县的许多群众晨练点和太极拳爱好者中颇有名气。他的事迹先后在《松原晨讯》（2013年5月30日）以“十二年免费带队练太极 教出一批武林高手”和《东镇周刊》（2013年7月4日）以“松原张三丰 太极玩得精”、《东镇周刊》（2013年7月18）“读者电话一个接一个 有的还跑到他练拳的地方 都想拜张三丰为师”为题分别介绍了他辅导和传授太极拳的感人事迹。松原电视台也对他进行了采访，并在松原电视台《松原新闻》栏目进行了播放，在社会上取得了很好的反响，进一步推动了松原市前郭县群众健身运动的开展。

“前郭县民族体育场陈氏太极拳队”在他不辞劳苦、不计任何报酬、精心辅导耐心传授太极拳艺的努力下，全队精神风貌和太极拳艺有了新的提高和进步。曾多次参加各类大型太极拳表演和比赛，并取得了较好的成绩。

2008年8月，在吉林油田建工50周年庆典活动中，他带领800人组成的表演队，表演陈氏太极拳36式，获得了最佳组织奖。

2010年8月22日，在前郭县体育场有12支队伍参加的太极拳竞赛中，他带领的队伍获得冠军称号。

2011年8月10日，在省体委领导来前郭县观摩健身气功八段锦的观摩大会上，他所带领500人进行了表演，受到了领导的好评，由此前郭县也进入了“全国健身十强县”的行列。

2012年5月1日，在前郭县工会组织的“庆五一 移动杯”文艺演出中，他带领的太极扇表演队获得表演冠军。

2012年6月25日，他代表松原市和前郭县参加了吉林省第二节老年人健身气功大会，获得健身气功八段锦、五禽戏的两项铜牌奖。

2012年8月26日，在吉林油田举行的太极拳、太极扇表演赛中，他带领的150人的表演队获得了优秀奖。

2012年11月17日，他带领由20人组成的表演队参加了吉林油田举办的“重阳节”太极拳比赛大会。此次大会共有27支队伍参加，在比赛中所表演的陈氏太极拳二十六式和五十二式太极功夫扇分别获得了二等奖。

2013年6月18日，他又代表前郭县参加了在长岭县举办的“松原市第五届社会体育健身大会，为前郭县夺得全区总分第一名做出重要贡献。

2013年8月16日，在松原市举办的万人徒步行活动中，他又带领前郭县民族体育场陈氏太极拳队120人进行了太极拳表演，受到了上级领导的好评。

在积极参加社会、政府组织的全民健身活动的同时，对自身拳艺的提高十分重视，先后自费多次去外地学习和参加表演比赛，并取得了可喜的成绩。

2012年8月20日，在河南省温县陈家沟举办的“照丕杯“中国太极功夫精英赛的全国比赛中，获得了陈氏二十三式太极单刀的金牌（中年组）、陈氏太极拳（大架）银牌。

2013年4月，在香港举办的“祝福杯”第11届香港国际武术节大赛中荣获了男子单刀（陈氏二十三式太极单刀）第一名、陈氏太极拳第一名、集体太极拳第12组一等奖、个人健身气功八段锦一等奖、推手太极拳对练第14组第二名的“四金一银”的最佳成绩。

2013年8月8日，前郭县文化体育局举办全国健身日，敬老师带领280人表演陈氏太极拳老架一路，并上松原电视台与前郭电视台播放。

十几年来他先后在前郭县民族体育场、前郭县郭旗街广场、前郭县篮球场的左侧，创办了三处太极拳传授辅导晨练基地。每当早四点到五点、晚六点的时候，广大健身爱好者纷纷前来，在他的带领下进行健身运动，使人们深得受益。既曾强了自身体质，增进了健康，同时也增进了人们之间的友谊。许多人都说：“是敬老师给我们带来了健康，使我们少生病多快乐，敬老师真是做的行善之事啊！太感谢敬老师了。”

他在注重拳艺水平提高的同时，还特别有所侧重的培养了六名社会体育指导员（其中省一级四人市二级两人），积极宣传开展全民健身活动的重大意义，真正发挥了社会体育指导员的宣传、示范、带头作用，效果十分突出，得到了上级的高度重视。

2011年12月10日，获得了吉林省体育局办法的一级社会体育指导员资证书。2012年7月11日获得了吉林省体育学院颁发的国家级社会体育指导员资格证书。2012年5月21日获得了中华人民共和国健身气功一级裁判员证书。

敬东林同志不仅仅局限在社会上毫无保留的、不计报酬的、不辞劳苦的向人们传授辅导拳以和健身技巧，同时也十分关注太极拳文化走进校园、走进社区。2014年4月初被前郭县二中聘请为陈氏太极拳教练，并授予了“弘扬国粹，造福桑梓”的聘请书。从4月1日开始每周一、每周四的下午为专门教授太极拳的时间，深得学校领导和广大师生的喜爱与欢迎，参加学习的学生达2100人之多。同时还经常和外国友人进行拳术交流。2014年4月29日在美国蒙大拿大学和前郭二中交流会上，由他组织250人表演了陈式太极拳精要十八式。他又为美国朋友表演了陈氏太极拳精编套路和五十二式中国太极功夫扇，受到了美国朋友的高度赞扬。于此同时，他还传授美国朋友陈氏太极拳精要十八式，并合影留念。使中国的太极文化真正得到了弘扬和展示。

于此同时，在本单位内，在单位领导的大力支持下，每周一至周五下午下班前，利用一些时间向同事们传授辅导太极拳，又教会了第九套广播体操。使单位的领导和同志们积极性十分高涨，为做好国税工作提供了体能动力。

十几年来，他一直是兢兢业业，在做好本职工作的同时，积极广泛宣传太极拳健身活动，从自身家庭做起，带动身边的人和社会广大的健身爱好者人人积极参与，给他们带来了健康、带来了幸福、带来了快乐。同时也大大推动了松原市和前郭县全民健身运动的健康发展，为稳定社会、构建和谐社会做出了突出贡献。

第五篇：社会体育指导员

1.广义的体育，亦称体育运动，是指以身体练习为基本手段，以增强体质，促进人的全面发展，丰富社会文化和促进精神文明为目的的一种有意识，有组织的社会活动 2.广义的体育包括竞技运动，狭义的体育，身体锻炼和身体娱乐3个部分 3.狭义的体育，亦称体育教育，既是冠以体育的组成部分，又是教育的组成部分

4.体育的功能：A健身功能改善和提高中枢神经系统的工作能力，使人的头脑清醒，思维敏捷；促进有机体的生长发育，提高运动能力；促使人体内脏器官结构的改善和技能的提高；调节人的心理，是人朝气蓬勃，充满活力；提高人体的适应能力；防病治病，推迟衰老，延年益寿；B娱乐的功能；C促进个体社会化的功能D社会情感功能E教育功能F政治功能G经济功能

5.体育目的：增强人民的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化活动，为社会主义服务 6.体育的任务：增强人民体质，提高机体工作能力，延长工作年限，使人健康长寿；掌握体育的基本知识，技能和技术；提高运动技术水平，攀登世界体育高峰；进行思想品德教育 7.体育手段：是人们为了强身祛病，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称，体育手段具有历史性，国际性，民族性和地域性

8.体育手段分类：健身类手段，健美类手段，娱乐类手段，竞技类手段，冒险类手段

9.公元前776年，在希腊半岛伊利斯城邦克洛诺斯山的奥利匹亚村召开了第一届奥利匹克运动会，此后每4年举办一届，一直延续到公元394年

10.1894年6月，在法国巴黎成立奥利匹克运动委员会，总部设在瑞士洛桑 11.第一届现代奥林匹克运动会于1896年在希腊首都雅典举行

12.自1984年我国参加了第二十三届美国洛杉矶运动会以来，除了24届汉城奥运会金牌总数局第十一位外，其他均处前四

13.1995年，我国政府旨在全面提高国民体质和健康水平的《全民健身计划纲要》 14.95年8月29日，全国人大委员会以全票通过了《中华人民共和国体育法》，首次把52年毛泽东提出的“发展体育运动，增强人民体质”这一神圣使命，以国家法律的形式确定下来

15.1993年，我国颁布了《社会体育指导员技术等级制度》；2001年颁布了《社会体育指导员国家职业标准》

16.社会体育一般是指社会公民自愿参加，以增进身心健康为主要目的，内容丰富，形式灵活的大众普及性体育活动

17.社会体育特点：对象广泛性，时空广阔性，目的内容多样性，组织的灵活性，参与的自愿性

18.社会体育的作用：满足社会成员的多种需求，促进社会精神文明建设，促进生产发展和经济建设

19.《中华人民共和国职业分类大典》对“社会体育指导员”职业的定义是，社会体育指导员是指在群众性体育活动中从事运动技能传授，健身指导和组织管理的工作人员

20.指导员工作：指导社会体育活动者学习，掌握体育健身知识，技能和方法，组织人们进行健身娱乐康复等活动，协助组织开展体质测定，检测，评价等活动，承担经营，管理及服务工作

21.社会体育指导员等级分为：社会体育指导师，高级社会体育指导员，中级，初级

22.社会体育指导员的地位和作用：推动体育产业的全面发展；增进公民身心健身提高生活质量；促进社会主义精神文明建设

23.我国关于社会体育指导员制度的最高层次的法律是《中华人民共和国体育法》中关于社会体育指导员制度的规定

24.目前，我国管理社会体育指导员的专门性规定主要有两步：《社会体育指导员技术等级制度》，《社会体育指导员国家职业标准》

25.初级指导员能够运动基本技能指导联系对象学习基本技术动作和提高基本运动素质能够针对不同年龄，性别练习对象的情况指导练习者提高专项技术水平，进行健身活动

26.社会主义职业道德是社会主义道德体系的重要组成部分。我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业，诚实守信，办事公道，服务群众，奉献社会

27.社会体育指导员职业道德，是社会体育指导员在进行社会体育指导工作中遵循的道德规范和行为准则。他是社会主义职业道德和体育道德的社会体育指导员工作中的具体体现 28.社会体育指导员职业道德原则，是对社会体育指导员从事社会指导工作中提出最基本的道德要求

29.“为增强公民身心健康服务”是我国社会体育指导员的职业道德原则

30.体育礼仪的主要内容：各类体育工作者和参与者的风姿风度，各类体育仪式规范和体育礼貌礼节规范

31.社会体育指导员在言论谈吐方面需要主要的问题有：声音美；礼貌称呼；礼仪用语 32.人体的化合物一类是无机物：水，无机盐；一类是有机物糖，脂肪 33.蛋白质是组成细胞的最主要成分

34.细胞作为人体构成，发育和生命活动的基本结构和功能单位 35.细胞由细胞膜，细胞质和细胞核组成 36.细胞和细胞之间的物质叫细胞间质

37.形态，结构和功能相似的细胞由细胞间质连接起来，构成一个细胞群体，是组织 38.运动系统由骨，骨联接和骨骼肌3部分

39.成年人共有206块骨头，颅骨，躯干骨，上肢骨，下肢骨 40.骨骼肌分布于躯干和四肢，受躯体运动神经支配，可随意支配 41.关节主要包括关节面，关节面软骨，关节囊和关节腔

42.神经分为中枢神经系统（大脑，脑干，间脑，小脑，脊髓）和周围神经系统。脑神经12对，脊神经31对

43.循环系统是使血液或淋巴在其中循环的密封系统，可分为心血管系统和淋巴系统 44.血管：动脉，静脉，毛细血管

45.血液由血浆，血小板，血细胞组成，包括红细胞和白细胞 46.肺位于胸腔内纵膈两侧，分为左右两肺，左肺两叶，右肺三叶 47.内分泌器官称内分泌腺，是腺性器官，分泌物称为激素 48.脑垂体分泌生长激素和各种促激素

49.物质代谢是指机体与周围环境之间不断进行的物质交换过程 50.糖代谢（有氧氧化，无氧氧化）。人体每天所需要能量约有70%来源于糖的氧化分解，是主要供能物质

51.蛋白质是生命的基础，是构成细胞核组织的基本成分，也是体内酶和激素的主要成分 52.蛋白质分子由许许多多氨基酸组成

53.脂肪是能量最多的营养物质。是人体最大的能量库你，一般成年人占体重10%到20% 54.ADP+Pi+能量=ATP

CP+ADP=C+ATP 55.健康包括躯体健康，心里健康，社会适应良好和道德健康 56.心理健康标准应兼顾个体内部协调和外部适应良好

57.心理健康概念具有连续性黑夜层次性并不是绝对的唯一的

58.心理健康是一个状态也是一个过程，是一段较长时间持续的心理状态 59.中等焦虑成绩最好 60.认知具有决定性的影响 61.参加锻炼动机：丰富社会经验而锻炼，为强身健体，为消遣和寻求刺激而锻炼，为丰富审美经验，为精神发泄为磨练意志

62.获得身体锻炼较大心理效益的方法：选择令人愉快和感兴趣的活动，选择有氧或者有节奏的复式呼吸的运动，选择回避人际竞争的运动选择自控型运动

63.身体素质：力量，速度，耐力，柔韧，灵敏。力量包括最大力量，相对力量，速度力量和力量耐力

64.速度素质指人体进行快速运动的能力，3种形式：反应速度，动作速度及周期性运动位移 65.耐力分为速度耐力，力量耐力，一般耐力；又可以分为有氧耐力和无氧耐力

66.一般情况下，用自己最大力量20%到80%从事肌肉活动时，力量增肌是靠神经系统不断动员更多的肌纤维实现，如果用90%以上力量，主要靠神经中枢发放冲动的频率增加实现 67.各种力量训练对机体影响是不同的，小负荷多次数的力量耐力训练主要是影响肌肉结构变化，使肌肉纤维变粗，肌肉横断面积增大；大负荷少次数主要是使肌肉协调功能得到改善。力量训练应先使肌肉结构得到改变，然后再提高肌肉内协调的功能

68.力量增长的快，停止训练后消退的也快，增长慢，停止训练后消退慢。力量增长后，一周一次训练可以维持基本水平

69.力量训练，采用最大力量60%到80%，负荷大，次数少，反之；每组8到12次，每次10到15组

70.耐力训练采用各种形式长时间跑，长时间活动，长时间重复某一非周期性运动，各种长时间游戏，循环练习

71.一般练习心率控制在130到150次每分钟，训练有素可以控制在145到170次，至少20分钟以上休息

72.心率在130以下，影响训练效果，高于180也不行 73.每次训练当心率到120~140之间可以进行下一次练习

74.无氧练习心率在180~190之间，可以更高点，每次练习在30秒到2分钟之间，游程控制在50~200米

75.柔韧两种：爆发式（骤然拉长）和慢张力（静力性拉长）

76.讲解法：精讲多练，善于运用比喻，正确运用体育术语，巧妙运用口诀，注意语言的科学性，注意语言的艺术性

77.示范法：示范正确，合理；有明确目的性；选择合适的示范位置和示范面；示范次数恰当，时机合适

78.在泛化阶段和分化阶段容易出现错。发现错误动作，分析产生原因；纠正错误抓住主要矛盾；视存在同样错误动作的锻炼者人数来确定纠正形式

79.保护位置合适，站在容易发生危险的地方，一般而言助力点均在人体总重心附近部位上或运动两侧身体部位的重心附近位置

80.保护位置首先是头，其次是上肢，避免头部触地和直臂手撑地

81.持续练习法是指在较长时间内，练习者用不大的练习强度持续不断进行身体锻炼方法 82.特点：连续不间断运动时间较长，锻炼过程中一般无间歇，练习密度较大，对身体的持续锻炼作用长，锻炼效益高；主要用于增强练习者替你，发展一般耐力，提高有氧代谢能力，根据练习者体质基础和运动反应，可以及时改变练习强度和运动形式

83.间歇练习法：严格规定两次练习之间间歇时间，在身体机能未完全恢复就进行下一次练习。以健身为主，高于安静心率30%，低于120次每分钟。以提高运动成绩，简写心率恢复到120~140次每分钟

84.划船器是模拟划船动作的健身器械。通过肩关节，肘关节和髋关节有规律屈伸，不仅可以使腰背腹腿肌群得到锻炼，而且提高人体耐力和协调性